19/05/2026
☀️ लखनऊ की तेज़ गर्मी में रहें सतर्क, रहें सुरक्षित!
हीट स्ट्रोक को हल्के में न लें। ज्यादा गर्मी, चक्कर, कमजोरी या बेहोशी जैसे लक्षण दिखें तो तुरंत सावधानी बरतें। 💧🧢
✅ भरपूर पानी पिएं
✅ धूप में निकलते समय छाता/टोपी का उपयोग करें
✅ ORS, नींबू पानी और हल्का भोजन लें
✅ दोपहर की तेज धूप से बचें
HMSE LABS के साथ रखें अपनी और अपने परिवार की सेहत का पूरा ध्यान। ❤️
📍Lucknow
📞 8500 410007, 876 876 5252