What are the opening hours?

Monday 9am - 2pm Tuesday 9am - 2pm Wednesday 9am - 2pm Thursday 9am - 2pm Friday 9am - 2pm Saturday 9am - 2pm Sunday 9am - 2pm

https://www.facebook.com/670077222860148/

Dr. Nabarun Sonowal - Neurosurgeon

Home
India
Jorhat
Dr. Nabarun Sonowal - Neurosurgeon

🩺 Dr. Nabarun Sonowal
MBBS | MS | DrNB Neurosurgery (Fortis Memorial Research Institute, Delhi NCR)
Passionate about advancing brain & spine health.

31/07/2026

দীৰ্ঘসময় লেপটপ বা কম্পিউটাৰৰ ব্যৱহাৰ, ফোন চাই থাকোঁতে ডিঙি বেঁকা কৰি ৰখা, বহাৰ সময়ত আগলৈ হালি বহা বা পিঠি বেকা কৰি বহা — এইবোৰ সৰু সৰু অভ্যাসেই লাহে লাহে আমাৰ শৰীৰত বৰ প্ৰভাৱ পেলায়।
ভুল posture-ৰ কাৰণে কেৱল আঁঠু-মাংসপেশীৰ জঠৰতাই(Stiffness) নহয়, ইয়াৰ ফলত মেৰুদণ্ডৰ ওপৰত ওপৰতো প্ৰভাৱ পৰে, যাৰ ফলত পিঠি বা ডিঙিৰ বিষ বাৰে বাৰে হ'ব পাৰে।
Posture-জনিত এই সমস্যা বেছিভাগ সময়তে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা যায়, যদি সময়মতে গুৰুত্ব দিয়া হয়।
🔹 পিঠিলৈ সহায় হোৱাকৈ বহক।
🔹 স্ক্ৰীন চকুৰ সমান্তৰালত ৰাখক।
🔹 প্ৰতি ৩০-৪০ মিনিটত অলপ লৰচৰ কৰক।
🔹 বাৰে বাৰে হোৱা বিষ অৱহেলা নকৰিব।
বাৰে বাৰে হোৱা পিঠিৰ বিষৰ বাবে সঠিক চিকিৎসকীয় পৰামৰ্শ লোৱাটো প্ৰয়োজনীয়।

Does Your Back Hurt More By Evening?

That constant slouch at your desk, the phone tilted down for hours, sitting without support — over time, these small habits add up.

Bad posture doesn't just cause stiffness. It gradually changes how your spine bears weight, leading to muscle fatigue, stiffness, and recurring back or neck discomfort.

The good news? Most posture-related spine pain is manageable — but it helps to catch it early, before it becomes a chronic problem.

🔹 Sit with your back supported
🔹 Keep screens at eye level
🔹 Take movement breaks every 30–40 minutes
🔹 Don't ignore pain that keeps returning

Persistent back pain deserves a proper evaluation — not just a heating pad.

Dr. Nabarun Sonowal
Consultant Neurosurgeon (Brain & Spine Specialist)

📍 Sankardev Medical, Jail Road, Jorhat | Mon–Sat, 1:00 PM onwards
📍 A.G. Nursing Home, Tarajan, Jorhat | Mon–Sat, 6:00 PM onwards
📞 84865-44077 | 84028-15406

29/07/2026

🌊 বান পানী পাছতো স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি আমি বহুত সচেতন হব লাগে।

বানপানীৰ পিছত মানুহে বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যাৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে, যেনে জলবাহিত সংক্ৰমণ, কীট-পতংগৰ দ্বাৰা বিয়পা ৰোগ, চর্মৰ আৰু ঘাঁৰ সংক্ৰমণ, লগতে চাফাই-চোৱাচিতাৰ কামত হোৱা আঘাত।

ঘৰ-দুৱাৰ পুনৰ স্বাভাৱিক কৰি তোলাৰ সময়ত পৰি যোৱা, মূৰত আঘাত লগা, আৰু মেৰুদণ্ডত আঘাত লগাৰ ঘটনাও হ'ব পাৰে। তলৰ সতৰ্কতা চিনবোৰলৈ মনোযোগ দিয়ক:

অবিৰাম মূৰৰ বিষ
হাত বা ভৰিত দুৰ্বলতা
অবশ বা মূৰ ঘূৰ্ণীৰ অনুভৱ
খোজ কাঢ়িবলৈ অসুবিধা
বিভ্ৰান্তি বা অস্বাভাৱিক টোপনি ভাব

⚠️ যদি আপুনি বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এই লক্ষণবোৰৰ যিকোনো এটা অনুভৱ কৰে, বিলম্ব নকৰি ওচৰৰ চিকিৎসালয় বা স্বাস্থ্য কেন্দ্ৰত চিকিৎসা সেৱা লওক। সময়মতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল'লে গুৰুতৰ সমস্যা প্ৰাৰম্ভিক অৱস্থাতে চিনাক্ত কৰিব পৰা যায় আৰু জটিলতা প্ৰতিহত কৰিব পাৰি।

📍 ড॰ নবাৰুণ সোণোৱাল
কনছালটেণ্ট নিউৰোছাৰ্জন | ব্ৰেইন আৰু স্পাইন বিশেষজ্ঞ

23/07/2026

🌊 বানপানীৰ পাছতো স্বাস্থ্যৰ বাবে অধিক সজাগ হ'ব লাগে।

দূষিত পানী, সংক্ৰমণ, মহৰ দ্বাৰা বিয়পা ৰোগ, আৰু অনিৰাপদ খাদ্যই বানৰ পিছতো আপোনাৰ পৰিয়ালৰ স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

সুৰক্ষিত থাকিবলৈ আৰু আপোনাৰ প্ৰিয়জনক সুৰক্ষিত ৰাখিবলৈ সহজ, ব্যৱহাৰিক পদক্ষেপসমূহ মনত ৰাখিবঃ

✅ বিশুদ্ধ পানী সেৱন কৰক (পৰাপক্ষত উতলাই বিশুদ্ধিকৰণ কৰিব)।
✅ খাদ্য আৰু হাতৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰাখক।
✅ জমাহৈ থকা আৱদ্ধ পানী আঁতৰাই মহৰ বংশবৃদ্ধি ৰোধ কৰক।
✅ পৰিষ্কাৰ পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰাখি সংক্ৰমণৰ পৰা নিজকে সুৰক্ষিত ৰাখক।
✅ অসুস্থ অনুভৱ কৰিলেই ওচৰৰ স্বাস্থ্যকেন্দ্ৰৰ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।

সচেতন থাকক , সুস্থ থাকক আৰু সকলোৱে ভালে থাকক ।

22/07/2026

That stiff neck might be more than just poor posture.

Long hours at a desk, frequent phone use, and prolonged screen time can cause neck stiffness. While it's often due to muscle strain, persistent neck pain, pain spreading to the shoulders or arms, or numbness and tingling may need medical evaluation.

Early awareness can lead to timely care.

🏥 Dr. Nabarun Sonowal
Consultant Neurosurgeon (Brain & Spine Specialist)

📍 Sankardev Medical, Jail Road, Jorhat | Mon–Sat, 1:00 PM onwards
📍 A.G. Nursing Home, Tarajan, Jorhat | Mon–Sat, 6:00 PM onwards
📞 Appointments: 84865-44077 | 84028-15406

17/07/2026

Don't Ignore Persistent Back Pain — Timely Evaluation Matters

If you or a loved one has been experiencing ongoing back pain, numbness, weakness, or changes in bladder/bowel control, it's time for a professional neurosurgical evaluation.

Dr. Nabarun Sonowal offers comprehensive assessment and evidence-based treatment planning for spinal conditions, including spinal tumors — helping you take the next step with clarity and confidence.

Book a consultation today.

🏥 Dr. Nabarun Sonowal
Consultant Neurosurgeon (Brain & Spine Specialist)

📍 Sankardev Medical, Jail Road, Jorhat | Mon–Sat, 1:00 PM onwards
📍 A.G. Nursing Home, Tarajan, Jorhat | Mon–Sat, 6:00 PM onwards
📞 Call now: 84865-44077 | 84028-15406

15/07/2026

Understanding Spinal Tumors: Rare, But Important to Know About

Spinal tumors are abnormal growths within or around the spinal cord or vertebral column. While uncommon, they can press on nerves and affect movement, sensation, or bladder/bowel control if left unaddressed.

Common warning signs include:
▪ Persistent back or neck pain, especially at night
▪ Progressive numbness or weakness in arms or legs
▪ Difficulty with balance or coordination
▪ Changes in bladder or bowel function

Diagnosis typically involves a detailed neurological examination followed by an MRI scan. With early detection, treatment options — including surgery, when appropriate — can be planned effectively to protect spinal cord function.

🏥 Dr. Nabarun Sonowal
Consultant Neurosurgeon (Brain & Spine Specialist)

📍 Sankardev Medical, Jail Road, Jorhat | Mon–Sat, 1:00 PM onwards
📍 A.G. Nursing Home, Tarajan, Jorhat | Mon–Sat, 6:00 PM onwards
📞 84865-44077 | 84028-15406

14/07/2026

That Nagging Back Pain — When Should You Actually Worry?

Most back pain comes from muscle strain, posture, or fatigue and settles with rest.
But back pain that persists for weeks, worsens at night, or comes with numbness or weakness in the legs deserves attention — it could point to an underlying spinal issue that needs proper evaluation.

Understanding the difference is the first step toward protecting your spine health.

🏥 Dr. Nabarun Sonowal
Consultant Neurosurgeon (Brain & Spine Specialist)

📍 Sankardev Medical, Jail Road, Jorhat | Mon–Sat, 1:00 PM onwards
📍 A.G. Nursing Home, Tarajan, Jorhat | Mon–Sat, 6:00 PM onwards
📞 84865-44077 | 84028-15406

11/07/2026

🧠 Know the Risk Factors for Brain Hemorrhage

Some health conditions and lifestyle factors can increase the risk of bleeding in the brain.

Common risk factors include:
✔ High blood pressure
✔ Diabetes
✔ Smoking
✔ Excessive alcohol consumption
✔ Increasing age

Managing your overall health and attending regular check-ups can help reduce the risk.

👨‍⚕️ Dr. Nabarun Sonowal
Consultant Neurosurgeon (Brain & Spine Specialist)

📍 Sankardev Medical – 1:00 PM onwards
📍 A.G. Nursing Home – 6:00 PM onwards

📞 84865-44077 | 84028-15406

10/07/2026

🧠 Recognize the Warning Signs of Brain Hemorrhage

Some symptoms may appear suddenly and should never be ignored.

⚠️ Watch for:
✔️ Sudden severe headache
✔️ Weakness on one side of the body
✔️ Difficulty speaking
✔️ Loss of balance
✔️ Confusion or reduced alertness
✔️ Sudden vision changes

If these symptoms occur, seek immediate medical evaluation.

👨‍⚕️ Dr. Nabarun Sonowal
Consultant Neurosurgeon (Brain & Spine Specialist)

📍 Daily OPD in Jorhat

📞 84865-44077 | 84028-15406

09/07/2026

🧠 What is a Brain Hemorrhage?

A brain hemorrhage occurs when a blood vessel inside the brain ruptures, leading to bleeding within the brain tissue. This can interfere with normal brain function and requires prompt medical attention.

Understanding the condition helps people recognize when medical evaluation may be needed.

Stay informed. Awareness can make a difference.

👨‍⚕️ Dr. Nabarun Sonowal
Consultant Neurosurgeon (Brain & Spine Specialist)

📍 Daily OPD in Jorhat
🕐 Sankardev Medical – 1:00 PM onwards
🕕 A.G. Nursing Home – 6:00 PM onwards

📞 84865-44077 | 84028-15406

Address

Jorhat
Jorhat
785001

Opening Hours

Monday	9am - 2pm
Tuesday	9am - 2pm
Wednesday	9am - 2pm
Thursday	9am - 2pm
Friday	9am - 2pm
Saturday	9am - 2pm
Sunday	9am - 2pm

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Nabarun Sonowal - Neurosurgeon posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your practice to be the top-listed Clinic in Jorhat?