Dr. Nupur Das

04/08/2026

22/07/2026

🛡️ **Protect Today for a Healthier Tomorrow!** 💙

The **HPV vaccine** is a safe and effective way to protect against HPV-related cancers and diseases. It is recommended for **both males and females**, with the best protection when given at the right age.

Don't wait for symptoms—**prevention is the best protection.** Speak with **Dr. Nupur Das** to find out if the HPV vaccine is right for you or your loved ones.

📞 **Book an Appointment:** +91 93302 57079
🌐 **Visit:** [www.gynaenupur.in](http://www.gynaenupur.in)
'sHealth

14/07/2026

🌸 **Know the signs of ovarian cysts—early awareness can make a difference.**

Watch out for symptoms like pelvic pain, bloating, irregular periods, nausea, frequent urination, or pain during in*******se. While ovarian cysts are common, persistent symptoms should never be ignored.

Early diagnosis leads to timely treatment and better outcomes.

👩‍⚕️ Consult **Dr. Nupur Das**, Obstetrician & Gynecologist.

📞 +91 93302 57079
🌐 [www.gynaenupur.in](http://www.gynaenupur.in)

01/07/2026

When life gives you hard times, these are the rewards that can make you fall in love with the profession again and again 💜

The 3am emergency C-sections. The complicated surgeries that tests you.The ruptured ectopics when you’re running on empty. They push you to your limits.

Then you hear that first cry. Or a family whispers “thank you.” And suddenly, the exhaustion fades.

This is why we do it. The privilege of standing with families on their best and worst days. It’s hard, it’s beautiful, and I’m grateful for it every single day 💛

Story of every doctor 🤗

27/06/2026

ডা. পলাশ বন্দ্যোপাধ্যায়
শিশু বিশেষজ্ঞ
লিখেছেন

শিশু খাদ্য, চিনি ও নুন

আধুনিক চিকিৎসাশাস্ত্র মতে শিশু খাদ্যে চিনি এবং নুন যোগ করা একেবারে অনুচিত।এই নিষেধাজ্ঞা চিনির ক্ষেত্রে দু বছরের নিচ পর্যন্ত ও নুনের ক্ষেত্রে এক বছরের নিচ পর্যন্ত।
আমরা যে প্রকৃতিজাত স্বাভাবিক ও গৃহজ খাবার শিশুদের দি, তাতে যে পরিমাণ মিষ্টি ও নোনতা ভাব স্বাভাবিক ভাবে থাকে, শিশুর স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও বিকাশের পক্ষে তাই'ই যথেষ্ট।
এখন প্রশ্ন হলো শিশু চিকিৎসাশাস্ত্রে কেন এমন নিদান দেওয়া হলো?
এক বছর বা তার নিচের শিশুর কিডনি গঠন ও কার্যকারিতার ক্ষেত্রে অপরিণত। নুন সেই অপরিণত কিডনির কার্যকারিতার ক্ষেত্রে চাপের সৃষ্টি করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ক্ষেত্রে প্রথম থেকে খাবারে অতিরিক্ত নুন খাওয়া শিশুদের ভবিষ্যতে উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদপিণ্ডের রোগের সম্ভাবনা বেশি। শুধু তাই নয়। এক বছর বয়সের পর থেকে তিন বছর বয়স পর্যন্ত শিশুখাদ্যে প্রাত্যহিক নুনের পরিমাণ দিনে দু'গ্রামের বেশি যেন না হয় এটাও খেয়াল রাখতে হবে।
শিশুরা সাধারণত মিষ্টি খাবার বেশি পছন্দ করে। সে বুকের দুধ, প্রকৃতিজাত স্বাভাবিক খাবার বা কৃত্রিম খাবার যা'ই হোক না কেন। সে খাবারকে অতিরিক্ত মিষ্টি করার জন্য অতিরিক্ত চিনি যোগ করলে শিশু বয়স থেকেই স্থূলত্ব, এমন কি ভবিষ্যতে টাইপ টু ডায়াবেটিস হবার সম্ভাবনা থাকে। দাঁতেরও ক্ষতি হয়। সাথে মাত্রাতিরিক্ত চিনির যোগ শিশুর পাতলা পায়খানার কারণ হতে পারে। মাথায় রাখবেন।

ডা. পলাশ বন্দ্যোপাধ্যায়
শিশু বিশেষজ্ঞ

22/06/2026

Are painful periods, heavy bleeding, pelvic pain, or fertility concerns affecting your life? 🌸 These may be signs of Fibroid Uterus. Early diagnosis and timely treatment can make a difference.

👩‍⚕️ Dr. Nupur Das
Obstetrician - Gynecologist

📞 Call for Registration: +91 93302 57079
'sHealthAwareness