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26/05/2020

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18/04/2019

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Spirulina जिसे Supper Food भी कहा जाता है दोस्तों आज हम बात करेंगे स्पिरुलिना के बारे में जिसे सुपरफूड भी कहा जाता है नासा की रिपोट मे भी isko future ka best supplement Kaha gaya hai . इसके अंदर काफी अधिक मात्रा में विटामिन, प्रोटीन, मिनरल्स, कैल्शियम, अनेकों पोषक तत्व की भरमार है इसके अंदर वह सभी चीजें आपको मिल जाती हैं जो आपके शरीर के लिए फायदेमंद होती हैं जो युवा शरीर बनाना चाहते हैं अपनी बॉडी बनाना चाहते हैं तो उनकी सबसे ज्यादा high demandहोती है प्रोटीन की और उसके लिए ना जाने वह क्या-क्या करते हैं मांस मीट भी खाते हैं महंगे से महंगे प्रोडक्ट खरीदते हैं जो कि उनके शरीर पर साइड इफेक्ट भी छोड़ जाते हैं तो Spirulina उन सभी के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद होता है

Spirulina के अंदर पालक से 5000 गुना अधिक Iron होता है


Spirulina के अंदर पालक दाल सोया मॉस अंडे इन सभी से काफी ज्यादा प्रोटीन स्पिरुलिना में पाया जाता है। जैसा कि आप सभी जानते ही हैं कछुए की आयु इस धरती पर रहने वाले सभी जीवो से अधिक होती हैं कछुआ लगभग 400 से 500 साल तक जीवित रहता है और यह भी कहा जाता है कछुआ समुंद्र में Spirulina को खाकर अपनी आयु लंबी करता है
दोस्तों Spirulina के बारे में यह भी सुना जाता है कि पहले के समय में जब जंग हुआ करती थी तो काफी समय तक के लिए भोजन नहीं मिल पाता था तो औषधि के रूप में सुपर फूड के लिए इसको दे दिया जाता था और इससे फायदा यह होता था कि यदि भोजन कई दिन ना कर पाए तो यह शरीर में कमजोरी नहीं आने देता था यानी कि Spirulina इस्तेमाल काफी समय से काफी पहले से ही होता आया है दोस्तों इसका जो सेवन करता है उसको कभी भी कोई skin problem रोग नहीं होता कभी कोई बालों का रोग नहीं होता कभी कोई कैंसर जैसी बीमारी नहीं होती कभी कोई लीवर का रोग नहीं होता यानी कि कहा जाए तो आपको कोई रोग होता ही नहीं है और दोस्तों इसके बारे में जितना भी कुछ बताऊं उतना ही कम है चाहे तो इस लेख को कितना ही लंबा बना दूं इसके गुण बता बता कर।

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30/03/2019

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