26/01/2026
ЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩП
It's purpose to know about the Ayurveda medicine to people
(1)
ЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩП
рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬрд╝реА рдореЗрдВ Nut Grass рдФрд░ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ "рдореБрд╕реНрддрд╛" рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдПрдХ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдЧреБрдгрдХрд╛рд░реА рдФрд╖рдзреАрдп рдкреМрдзрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдкреМрдзрд╛ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЦреЗрддреЛрдВ, рдмрдЧреАрдЪреЛрдВ рдФрд░ рдЦрд╛рд▓реА рдЬрд╝рдореАрди рдкрд░ рдЦрд░рдкрддрд╡рд╛рд░ рдХреА рддрд░рд╣ рдЙрдЧ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕реЗ рдмреЗрдХрд╛рд░ рд╕рдордЭрдХрд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрдмрдХрд┐ рдЗрд╕рдХреА рдЬрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЦрдЬрд╝рд╛рдирд╛ рдЫрд┐рдкрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╣рдЬрд╛рд░реЛрдВ рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреА рдЬрдбрд╝реЗрдВ рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рдиреЗ, рдЧреИрд╕, рдЕрдкрдЪ рдФрд░ рджрд╕реНрдд рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рдорд╛рдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред
тЬЕя╕П рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдХреЗ рдЕрджреНрднреБрдд рдФрд╖рдзреАрдп рдлрд╛рдпрджреЗ рдЬрд╛рдирд┐рдП тАФ
1я╕ПтГг рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд░рджрд╛рди :-
рдкрд╛рдЪрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдЕрддреНрдпрдВрдд рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рднреВрдЦ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдФрд░ рдкрд╛рдЪрди рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдордВрджрд╛рдЧреНрдирд┐ рдпрд╛рдиреА рдХрдо рднреВрдЦ рд▓рдЧрдиреЗ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рджрд╕реНрдд рдФрд░ рдкреЗрдЯ рдХреА рдорд░реЛрдбрд╝ рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд╣рд╛рдирд┐рдХрд╛рд░рдХ рдХреАрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдЦрддреНрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдкрд╛рдЪрди рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдЗрд╕реЗ рд╢рд╣рдж рдпрд╛ рдЧреБрдирдЧреБрдиреЗ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд░рд▓ рдФрд░ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИред
2я╕ПтГг рд╡рдЬрди рдШрдЯрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ :-
рд╡рдЬрди рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рдг рдореЗрдВ рднреА рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреА-рдУрдмреЗрд╕рд┐рдЯреА рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реБрдП рдЕрддрд┐рд░рд┐рдХреНрдд рдлреИрдЯ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
3я╕ПтГг рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреА рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдорджрдж :-
рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдореЗрдВ рднреА рдЗрд╕рдХрд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдорд╣рддреНрд╡ рд╣реИред рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдзрд░реНрдо рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд░реНрдж рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдкреАрд░рд┐рдпрдбреНрд╕ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
4я╕ПтГг рддреНрд╡рдЪрд╛ рдФрд░ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА :-
рддреНрд╡рдЪрд╛ рдФрд░ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдХрд╛рдлреА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреА рдЦреБрд╢рдмреВ рдФрд░ рдПрдВрдЯреА-рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд▓ рдЧреБрдг рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдореБрдБрд╣рд╛рд╕реЗ рдФрд░ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХрд╛ рд▓реЗрдк рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрдмрдХрд┐ рдЦреБрдЬрд▓реА рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рдврд╝реЗ рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреЛ рдзреЛрдирд╛ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
5я╕ПтГг рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ :-
рдЗрд╕рдХреЗ рдЕрд▓рд╛рд╡рд╛, рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рдпрд╛ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рддрд╛рдкрдорд╛рди рдХреЛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
тЬЕя╕П рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдХрд╛ рдХреМрди рд╕рд╛ рднрд╛рдЧ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ?
рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдореЗрдВ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдг рдореБрдЦреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдЗрд╕рдХреА рдЬрдбрд╝ рдФрд░ рдЙрд╕рд╕реЗ рдмрдирдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдЧрд╛рдВрда рд╡рд╛рд▓реЗ рдЯреНрдпреВрдмрд░ (tubers) рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реЗ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рд╕рдмрд╕реЗ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднрд╛рдЧ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
тЦа рдЬрдбрд╝ рдФрд░ рдЯреНрдпреВрдмрд░ :- рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рднрд╛рдЧ рд╣реИред рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рдпрд╛ рддрд╛рдЬрд╛ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЪреВрд░реНрдг, рдХрд╛рдврд╝рд╛, рддреЗрд▓ рдпрд╛ рд▓реЗрдк рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
тЦа рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдВ рдФрд░ рддрдирд╛ :- рдЗрдирдХрд╛ рдФрд╖рдзреАрдп рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдореБрдЦреНрдпрддрдГ рдЬрдбрд╝ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдЕрд╕рд░ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
тЬЕя╕П рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ тАФ
1) рдЪреВрд░реНрдг :- 1тАУ3 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЪреВрд░реНрдг рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдпрд╛ рдЧреБрдирдЧреБрдиреЗ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
2) рдХрд╛рдврд╝рд╛ :- 10тАУ20 ml рджрд┐рди рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИред
3) рд▓реЗрдк :- рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИред
тЪая╕П рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдирд┐рдпрд╛рдБ тАФ
рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯреА рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рдХ рд╕реЗ рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдирд╛ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдпрджрд┐ рдЖрдк рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рджрд╡рд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред
#рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛
Subscribe to get exclusive benefits:
https://www.facebook.com/APDHSA/subscribenow
рдЬреИрд╕реЗ рд╣реА рдЖрдк рд╡реЙрдХ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рджрд┐рд▓ рдХреА рдзрдбрд╝рдХрди рддреЗрдЬрд╝ рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рд░рдХреНрдд рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рджрд┐рдорд╛рдЧ рддрдХ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдкрд╣реБрдБрдЪрддреА рд╣реИтАФрдпрд╣реА рд╡рдЬрд╣ рд╣реИ рдХрд┐ рдХреБрдЫ рд╣реА рдорд┐рдирдЯреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд┐рдорд╛рдЧ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдФрд░ рд╕рд╛рдлрд╝ рдорд╣рд╕реВрд╕ рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред
10тАУ15 рдорд┐рдирдЯ рдХреА рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдЪрд╛рд▓ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдХреЙрд░реНрдЯрд┐рд╕реЛрд▓ рдХреЛ рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдмреНрд▓рдб рд╢реБрдЧрд░ рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдореЗрдВ рд▓рд╛рдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдХреЛрдИ рдЬрд╛рджреВ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╕реАрдзреЗ рдЧреНрд▓реВрдХреЛрдЬрд╝ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╢реБрджреНрдз рдЬреИрд╡рд┐рдХ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рд╣реИред
30 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рд╢рд░реАрд░ тАЬрдлреИрдЯ рдмрд░реНрдирд┐рдВрдЧ рдореЛрдбтАЭ рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд╣рд╛рдБ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЪрд░реНрдмреА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕реА рд╕рдордп рдПрдВрдбреЛрд░реНрдлрд╝рд┐рди рдФрд░ рд╕реЗрд░реЛрдЯреЛрдирд┐рди рдЬреИрд╕реЗ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рд░рд┐рд▓реАрдЬрд╝ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдореВрдб рд╕реБрдзрд╛рд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
60 рдорд┐рдирдЯ рдХреА рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╡реЙрдХ рд╕рд┐рд░реНрдлрд╝ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдФрд░ рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рд╕рд┐рд╕реНрдЯрдо рдХрд╛ рд░реАрд╕реЗрдЯ рдмрдЯрди рд╣реИтАФрдпрд╣реА рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рд░реЛрдЬрд╝ рдЪрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рджрд┐рд▓ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА, рдбрд╛рдпрдмрд┐рдЯреАрдЬрд╝ рдФрд░ рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдХрдо рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред
рд╕реЛрд░реНрд╕: World Health Organization (WHO) Physical Activity Guidelines, Harvard Medical School тАУ Walking for Health, American Heart Association, Mayo Clinic
#рдмреНрд░рд╣реНрдорд╛рдВрдбрдЬреНрдЮрд╛рди
рдЖрдкрдХреЛ рд╡ рдЖрдкрдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдордХрд░ рд╕рдХреНрд░рд╛рдВрддрд┐ рдХреА рдмрд╣реБрдд рдмрд╣реБрдд рдмрдзрд╛рдИ рдПрд╡рдо рд╢реБрднрдХрд╛рдордирд╛рдПрдВ
ЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩПЁЯЩП
*рдЧрд░реНрднрдзрд╛рд░рдг рд╕рдордп--* *рдЬрд┐рд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХрд╛ рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдкреНрд░рддрд┐рдорд╛рд╣ 24 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЖрддрд╛ рд╣реИ--* 9 рджрд┐рди рд╕реЗ 13рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ рдбрд┐рдВрдм рдирд┐рдХрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╛ 6 рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ 13 рджрд┐рди рддрдХ ред * рдкрд╣рд▓реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ рдкрд╛рдВрдЪрд╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ, рддрдерд╛ 14 рджрд┐рди рд╕реЗ 24 рджрд┐рди рддрдХ -рдЧрд░реНрднрд╕реНрдерд┐рддреА рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ ред *рдЬрд┐рд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХрд╛ рдорд╛рд╕рд┐рдХ 25 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЖрддрд╛ рд╣реИ--* 10 рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ 14 рджрд┐рди рддрдХ-- рдбрд┐рдВрдм рдирд┐рдХрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЧрд░реНрдн рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ ; рд╕рд╛рддрд╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ 14 рджрд┐рди рддрдХ, рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред *рдбрд┐рдм рди рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛--* рдкреНрд░рдердо рджрд┐рди рд╕реЗ рдЫрдард╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ, 16рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ 25 рджрд┐рди рддрдХред *рдЬрд┐рд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ рдорд╛рд╕рд┐рдХ 26 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЖрддрд╛ рд╣реИ--* 11 рджрд┐рди рд╕реЗ 15 рджрд┐рди рддрдХ- рдбрд┐рдореНрдм рдирд┐рдХрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рддрдерд╛ рдЖрдард╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ 15 рджрд┐рди рддрдХ ред рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред *рдбрд┐рдореНрдм рди рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛*- рдкреНрд░рдердо рджрд┐рди рд╕реЗ рд╕рд╛рддрд╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ рддрдерд╛ 16рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ 26 рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрднрд╛рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИред *рдЬрд┐рд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ 27 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдорд╛рд╕рд┐рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ---* 12рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ 16 рджрд┐рди рддрдХ рдбрд┐рдореНрдм рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдмрдирддреА рд╣реИ ---рддрдерд╛ 9 рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ-- 16рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрдн рд░рд╣ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ ред *рдбрд┐рдВрдм рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛* рдкреНрд░рдердо рджрд┐рди рд╕реЗ- рдЖрдард╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ 17 рджрд┐рди рд╕реЗ 27 рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрдн рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдирд╣реАрдВ рдмрдирддреА рд╣реИред *рдЬрд┐рд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ 28 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдорд╛рд╕рд┐рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ--* 13рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ 17 рд╡реЗ рджрд┐рди рддрдХ рдбрд┐рдореНрдм рдирд┐рдХрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рджрд╕рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ -17 рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрднрд╕реНрдерд┐рддреА рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред *рдбрд┐рдореНрдм рдирд╛ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛--* рдкреНрд░рдердо рджрд┐рди рд╕реЗ 9 рджрд┐рди рддрдХ- рддрдерд╛ 18 рджрд┐рди рд╕реЗ 28 рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрднрд╛рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдирд╣реАрдВ рдмрдирддреА рд╣реИ *рдЬрд┐рд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ- 29 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдорд╛рд╕рд┐рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ--* 14 рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ -18 рд╡реЗ рджрд┐рди рддрдХ - рдбрд┐рдореНрдм рдирд┐рдХрд▓рддрд╛ рд╣реИред 11рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ 19рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрднрд╕реНрдерд┐рддреА рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред *рдбрд┐рдореНрдм рди рдирд┐рдХрд╛рд▓рдирд╛--* рдкреНрд░рдердо рджрд┐рди рд╕реЗ- рджрд╕рд╡реЗ рджрд┐рди рддрдХ, рддрдерд╛ 16рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ 29 рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрдн рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдирд╣реАрдВ рдмрдирддреА рд╣реИ *рдЬрд┐рд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ- 30 рджрд┐рди рдореЗрдВ рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдЖрддрд╛ рд╣реИ--* 15 рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ 19 рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рддрдХ, рдбрд┐рдореНрдм рдирд┐рдХрд▓рддрд╛ рд╣реИред рддрдерд╛ 12 рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ 18 рд╡реЗ рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрднрд╕реНрдерд┐рддреА рд░рд╣ рд╕рдХрддреА рд╣реИ ред *рдбрд┐рдореНрдм рди рдмрдирдирд╛--* рдкреНрд░рдердо рджрд┐рди рд╕реЗ 11 рджрд┐рди рддрдХ рддрдерд╛ 20 рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ 30 рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрднрд╛рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдирд╣реАрдВ рдмрдирддреА рд╣реИред *рдЬрд┐рд╕ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рдХреЛ- 31 рд╡реЗ рджрд┐рди рдорд╛рд╕рд┐рдХ рдЖрддрд╛ рд╣реИ--* 16 рд╡реЗрдВ рджрд┐рди рд╕реЗ 20 рджрд┐рди рддрдХ рдбрд┐рдВрдореНрдм рдирд┐рдХрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ ред 13 рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ 20 рд╡реЗ рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрдн рд╕реНрдерд┐рддреА рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИ ред *рдбрд┐рдореНрдм рди рдмрдирдирд╛--* рдкреНрд░рдердо рджрд┐рди рд╕реЗ 12 рджрд┐рди рддрдХ рддрдерд╛ 21 рд╡реЗ рджрд┐рди рд╕реЗ 31 рджрд┐рди рддрдХ рдЧрд░реНрднрд╛рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдирд╣реАрдВ рдмрдирддреА рд╣реИред рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд╡рд░реНрдЧ рдХреА рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдореЗрдВ - рдпрд╣ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕реВрддреНрд░ рд╕реЗ, рдЖрдк рд╕рднреА рдЕрд╡рдЧрдд рд╣реЛ - рд▓рд┐рдЦрдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ ред рдЧрд▓рддреА рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд╕реБрдзрд╛рд░рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ? рдЖрд╢рд╛ рд╣реИ Bagwan Dhanvantari Ayurveda
рдЧреИрд╕ рдХрд┐ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ
рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреЗ рдмреАрдЪ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдмрд░реНрддрди рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдЪрд▓рди рд╕реЗ рдмрд╛рд╣рд░ рд╣реЛ рдЧрдП. рд▓реЗрдХрд┐рди рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рдХреБрдЫ рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХрд╛ рддрд╡рд╛ рдореЗрдЯреНрд░реЛ рд╕рд┐рдЯреАрдЬ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЫреЛрдЯреЗ рд╢рд╣рд░реА рдШрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рднреА рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рд▓реЛрдЧ рдЖрдЬ рднреА рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдмрдирд╛ рдЦрд╛рдирд╛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдИ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВ. рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдХрд╣рд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЛ рдЖрдЧ рдХреЗ рдКрдкрд░ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдкрдХрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП. рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕реНрдЯреАрд▓ рдФрд░ рдПрд▓реНрдпреБрдорд┐рдирд┐рдпрдо рдХреЗ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╕рдВрднрд╡ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рдкрд╛рддрд╛. рдЗрдирдореЗрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рддреЗрдЬреА рд╕реЗ рдкрдХрддрд╛ рд╣реИ. рдЬрдмрдХрд┐ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдЦрд╛рдирд╛ рд╣рд▓реНрдХреА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕рд╕реЗ рдЦрд╛рдирд╛ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдФрд░ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдмрдирддрд╛ рд╣реИ.
рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рддрд╡реЗ рдкрд░ рдмрдиреА рд░реЛрдЯреА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЧреИрд╕ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЫреВрдордВрддрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ. рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рднреА рджрд┐рдирднрд░ рдСрдлрд┐рд╕ рдореЗрдВ рдмреИрдардиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЧреИрд╕ рдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╣реИ рддреЛ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рддрд╡реЗ рдмрдиреА рд░реЛрдЯреА рдЖрдк рднреА рдЖрдЬрдорд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ.
рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рддрд╡реЗ рдкрд░ рдмрдиреА рд░реЛрдЯреА рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рдФрд░ рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИ. рдЖрдЯрд╛ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рддрддреНрд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЕрд╡рд╢реЛрд╖рд┐рдд рдХрд░ рд▓реЗрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЗрд╕рдХреА рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХрддрд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ. рд╕рд╛рде рд╣реА рдЗрд╕рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╕рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдкреНрд░реЛрдЯреАрди рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ.
рдЖрдЬрдХрд▓ рдХреА рднрд╛рдЧрджреМрдбрд╝ рднрд░реА рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдФрд░ рдмрджрд▓рддреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреЗ рдмреАрдЪ рдХрдмреНрдЬ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЖрдо рд╣реЛ рдЧрдИ рд╣реИ. рдЬрд┐рд╕ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдХрдмреНрдЬ рдХреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рдиреА рд╣реЛ рдЙрд╕реЗ рддрд╡рд╛ рдкрд░ рдмрдиреА рд░реЛрдЯреА рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИ. рдХреБрдЫ рд╕рдордп рддрдХ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдРрд╕рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдмреНрдЬ рдореЗрдВ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ.
рдмрд╕ рдЗрддрдирд╛ рд╣реА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдЕрдВрддрд┐рдо рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╛рдХреА рд╕рдм рддреЛ рд▓реЛрдЧ рдЖрдкрд╕ рдореЗрдВ рдмрд╛рдВрдЯ рд╣реА рд▓реЗрдВрдЧреЗред рдЕрдВрддрд┐рдо рд╕рдлрд░ рдХрд╛ рдЦрд░реНрдЪрд╛ !
рдХреНрдпрд╛ рдЗрд╕ рдХрдорд╛рдИ рдкрд░ рдХреЛрдИ рдЗрдирдХрдо рдЯреИрдХреНрд╕ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрддрд╛ !
Income Tax India Ministry of Home Affairs, Government of India
рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди
рдкрд░рд┐рдЪрдп : рдмрд┐рдирд╛ рд╕рдиреНрддреБрд╖реНрдЯреА рдХреЗ рд╕рдВрднреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдЕрдЧрд░ рд╡реАрд░реНрдп рд╕реНрдЦрд▓рди рд╣реЛ рдЬрд╛рдпреЗ рддреЛ рдЙрд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдХрд╛рд░рдг : рдЕрд╢реНрд▓реАрд▓ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рдореЗрдВ рд░рд╣рдирд╛, рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреА рдХрдордЬреЛрд░реА рдФрд░ рд╣рд░ рд╕рдордп рд╕рд╣рд╡рд╛рд╕ рдХреА рдХрд▓реНрдкрдирд╛ рдореЗ рдЦреЛрдпреЗ рд░рд╣рдирд╛ рдпрд╣ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддреА рд╣реИред рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЧрд░реНрдо рдорд┐рд░реНрдЪ рдорд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╡ рдЕрдореНрд▓ рд░рд╕реЛрдВ рд╕реЗ рдЦрд╛рджреНрдп-рдкрджрд╛рд░реНрдереЛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ, рд╢рд░рд╛рдм рдкреАрдиреЗ, рдЪрд╛рдп-рдХрд╛рдВрдлреА рдХрд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдкреАрдирд╛ рдФрд░ рдЕрд╢реНрд▓реАрд▓ рдлрд┐рд▓реНрдо рджреЗрдЦрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ, рдЕрд╢реНрд▓реАрд▓ рдкреБрд╕реНрддрдХреЗрдВ рдкреЭрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рд╕реЗ рдкреАрдбрд┐рдд рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВред
рд▓рдХреНрд╖рдг : рд╡реАрд░реНрдп рдХрд╛ рдкрддрд▓рд╛рдкрди, рд╕рд╣рд╡рд╛рд╕ рдХреЗ рд╕рдордп рд╕реНрддрдВрднрди (рд╕рд╣рд╡рд╛рд╕) рд╢рдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рдЕрднрд╛рд╡ рдЕрдерд╡рд╛ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛ рд╡реАрд░реНрдп рдХрд╛ рдЬрд▓реНрджреА рдирд┐рдХрд▓ рдЬрд╛рдирд╛ред
рднреЛрдЬрди рддрдерд╛ рдкрд░рд╣реЗрдЬ :
рджрд┐рди рдореЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рджреВрдз рд▓реЗрдВ, рдореМрд╕рдореА рдлрд▓, рдмрд╛рджрд╛рдо, рдкреНрдпрд╛рдЬ рдФрд░ рд▓рд╣рд╕реБрди рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред
рджрд╡рд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЧреБреЬ, рдорд┐рд░реНрдЪ, рддреЗрд▓, рдЦрдЯрд╛рдИ, рдореИрдереБрди, рдФрд░ рдХрдмреНрдЬ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПрдВ рдкрддреНрдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╣рд╡рд╛рд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рдпрд╣ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рд╡рд╛рдж-рд╡рд┐рд╡рд╛рдж рдХреА рдЙрд▓рдЭрдиреЛрдВ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣реЗрдВред
рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдФрд╖рдзрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-
1. рдЫреЛрдЯреА рдорд╛рдИ : рдЫреЛрдЯреА рдорд╛рдИ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 2 рд╕реЗ 4 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
2. рдмрд░рдЧрдж : рдмрд░рдЧрдж рдХреЗ рджреВрдз рдХреА 20 рд╕реЗ 30 рдмреВрдВрджреЗ рдмрддрд╛рд╕реЗ рдпрд╛ рдЪреАрдиреА рдкрд░ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд░реЛрдЬ рд╕рд╡реЗрд░реЗ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
3 рдЧреНрд░рд╛рдо рдмрд░рдЧрдж рдХреЗ рдкреЗреЬ рдХреА рдХреЛрдкрд▓реЗрдВ, 3 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЧреВрд▓рд░ рдХреЗ рдкреЗреЬ рдХреА рдЫрд╛рд▓ рдФрд░ 6 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд╢реНрд░реА рд╕рд┐рд▓ рдкрд░ рдкреАрд╕рдХрд░ рд▓реБрдЧрджреА рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ, рдЗрд╕реЗ рдЦрд╛рдХрд░ рдКрдкрд░ рд╕реЗ 250 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рджреВрдз рдкреАрдпреЗрдВ, рдЗрд╕реЗ 40 рджрд┐рди рддрдХ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
рдмрд░рдЧрдж рдХреЗ рдХрдЪреНрдЪреЗ рдлрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЫрд╛рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рдкреАрд╕рдХрд░ рд░рдЦ рд▓реЗрдВред 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдЧрд╛рдп рдХреЗ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрд╡рдкреНрдирджреЛрд╖ рдФрд░ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдорд┐рдЯ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рд╕реВрд░реНрдпреЛрджрдп рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдмрд░рдЧрдж рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рддреЛреЬрдХрд░ рдЯрдкрдХрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рджреВрдз рдХреЛ рдПрдХ рдмрддрд╛рд╢реЗ рдореЗрдВ 3-4 рдмреВрдВрдж рдЯрдкрдХрд╛рдХрд░ рдЦрд╛ рд▓реЗрдВред рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдореЗрдВ рдРрд╕рд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ 2-3 рдмрддрд╛рд╢реЗ рдЦрд╛рдХрд░ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░реЗрдВред рд╣рд░ рд╣рдлреНрддреЗ 2-2 рдмреВрдВрдж рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдмреЭрд╛рддреЗ рд╣реБрдП 5-6 рд╣рдлреНрддреЗ рддрдХ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЬрд╛рд░реА рд░рдЦреЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рд╢реАрдзреНрд░рдкрддрди (рд╡реАрд░реНрдп рдХрд╛ рдЬрд▓реНрджреА рдирд┐рдХрд▓ рдЬрд╛рдирд╛), рдмрд▓рд╡реАрд░реНрдп рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд╡реАрд░реНрдп рдХрд╛ рдкрддрд▓рд╛рдкрди, рд╕реНрд╡рдкреНрдирджреЛрд╖, рдкреНрд░рдореЗрд╣ (рд╡реАрд░реНрдп рджреЛрд╖) рдФрд░ рдЦреВрдиреА рдмрд╡рд╛рд╕реАрд░ рдЖрджрд┐ рд╕рднреА рд░реЛрдЧ рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
3. рдЧрд┐рд▓реЛрдп : рдЧрд┐рд▓реЛрдп рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдФрд░ рд╡рдВрд╢рд▓реЛрдЪрди рдХреЛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд┐рд▓рд╛-рдкреАрд╕рдХрд░ 2 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
4. рдХреБрд▓рд┐рдВрдЬрди : рд▓рдЧрднрдЧ рдбреЗреЭ рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреБрд▓рд┐рдВрдЬрди рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╢рд╣рдж рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЪрд╛рдЯреЗрдВ, рдКрдкрд░ рд╕реЗ рдЧрд╛рдп рдХреЗ рджреВрдз рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреА рд▓реЗрдВ рдЗрд╕рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
5. рдкреАрдкрд▓ : рдкреАрдкрд▓ рдХреЗ рдкреЗреЬ рдХрд╛ рдлрд▓, рдЬреЬ, рдЫрд╛рд▓ рдФрд░ рдХреЛрдВрдкрд▓ рдХреЛ рдкреАрд╕рдХрд░ рджреВрдз рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рдЙрдмрд╛рд▓ рдХрд░ рдЧрд░реНрдо-рдЧрд░реНрдо рд╢рд╣рдж рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдорд┐рд▓рд╛ рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
6. рд╕рд┐рд░рд╕ : рд╕рд┐рд░рд╕ рдХреЗ рдлреВрд▓реЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ 10 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рдпрд╛ 20 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдорд┐рд╢реНрд░реА рдорд┐рд▓реЗ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рд╡реАрд░реНрдп рд╕реНрддрдВрднрди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
7. рдмрдмреВрд▓ : рдмрдмреВрд▓ рдХреА рдлрд▓реА рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 3 рд╕реЗ 6 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдЪреАрдиреА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
8. рдкрд┐рдгреНрдб рдЦрдЬреВрд░ : рдкрд┐рдгреНрдб рдЦрдЬреВрд░ рдХреЗ 5 рдлрд▓ рд░реЛрдЬ рдЦрд╛рдпреЗрдВ рдФрд░ рдКрдкрд░ рд╕реЗ рдорд┐рд╢реНрд░реА рдорд┐рд▓рд╛ рджреВрдз рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 250 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рд░реЛрдЬ рдкрд┐рдпреЗрдВ рддреЛ рдЗрд╕рд╕реЗ рд╡реАрд░реНрдп рдЧрд╛реЭрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
9. рдХрддреАрд░рд╛ рдЧреЛрдВрдж : рдХрддреАрд░рд╛ рдЧреЛрдВрдж 1 рд╕реЗ 2 рдЪрдореНрдордЪ рдЪреВрд░реНрдг рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рд╕реЛрддреЗ рд╕рдордп рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛ рджреЗрдВред рд╕рд╡реЗрд░реЗ рдорд┐рд╢реНрд░реА рдпрд╛ рд╢рдХреНрдХрд░ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╢рд░реНрдмрдд рдХреА рддрд░рд╣ рд░реЛрдЬ рдШреЛрдВрдЯрдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реАрд░реНрдп рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛, рдЧреЭрд╛рдкрд╛рди рдФрд░ рд╕реНрддрдореНрднрди рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
10. рдЕрд╕рдЧрдиреНрдз рдирд╛рдЧреМрд░реА : рдЕрд╕рдЧрдиреНрдз рдирд╛рдЧреМрд░реА рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 1 рдЪрдореНрдордЪ рдФрд░ 3 рдХрд╛рд▓реАрдорд┐рд░реНрдЪ рдХреЗ рдЪреВрд░реНрдг рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд░реЛрдЬ рд░рд╛рдд рдХреЛ рд╕реЛрддреЗ рд╕рдордп рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдФрд░ рд╡реАрд░реНрдп рд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рд╕рд╛рд░реЗ рд░реЛрдЧ рджреВрд░ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
11. рдЙреЬрдж : рдЕрдВрдХреБрд░рд┐рдд рдЙреЬрдж рдХреА рджрд╛рд▓ рдореЗрдВ рдорд┐рд╢реНрд░реА рдпрд╛ рд╢рдХреНрдХрд░ рдХреЛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо 58 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд░реЛрдЬ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рджреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдЙреЬрдж рдХреЗ рдмреЗрд╕рди рдХреЛ рдШреА рдореЗрдВ рд╣рд▓реНрдХрд╛ рднреВрдирдХрд░ рд░рдЦ рд▓реЗрдВред рд▓рдЧрднрдЧ 50 рдЧреНрд░рд╛рдо рд░реЛрдЬ рдорд┐рд╢реНрд░реА рдорд┐рд▓реЗ рджреВрдз рдХреЛ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рд░реЛрдЬ рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реАрд░реНрдп рдФрд░ рдирдкреБрдВрд╕рдХрддрд╛ (рдирд╛рдорд░реНрджреА) рд╕реЗ рд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рд░реЛрдЧ рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
12. рд╢рдХрд░рдХрдиреНрдж : рд╕реВрдЦреА рд╢рдХрд░рдХрдиреНрдж рдХреЛ рдХреВрдЯ рдЫрд╛рдирдХрд░ рдЪреВрд░реНрдг рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ, рдлрд┐рд░ рдЙрд╕реЗ рдШреА рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдХреА рдЪрд╛рд╢рдиреА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╣рд▓рд╡рд╛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░рдХреЗ рдЗрд╕ рд╣рд▓рд╡реЗ рдХреЛ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╡реАрд░реНрдп рдЧрд╛реЭрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
13. рдХреМрдВрдЪ : рдХреМрдВрдЪ рдХреЗ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХреА рдЧрд┐рд░реА рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдФрд░ рдЦрд╕рдЦрд╕ рдХреЗ рдмреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 4 рдпрд╛ 6 рдЧреНрд░рд╛рдо рд▓реЗрдХрд░ рдЪреВрд░реНрдг рдХреЛ рдлрд╛рдВрдЯ рдпрд╛ рдШреЛрд▓ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдХреМрдВрдЪ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг, рддрд╛рд▓рдордЦрд╛рдирд╛ рдФрд░ рдорд┐рд╕рд░реА, рддреАрдиреЛрдВ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдХреВрдЯ-рдкреАрд╕ рдХрд░ рдЪреВрд░реНрдг рдмрдирд╛рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо 3-3 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЪреВрд░реНрдг рдЦрд╛рдХрд░, рдКрдкрд░ рд╕реЗ рджреВрдз рдкреАрдирд╛ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдХреМрдВрдЪ рдХреА рдЬреЬ рд▓рдЧрднрдЧ 1 рдЕрдВрдЧреБрд▓ рд▓рдореНрдмреА рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рджрдмрд╛рдХрд░ рд╕рд╣рд╡рд╛рд╕ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
14. рд╡рдВрд╢рд▓реЛрдЪрди : рд╡рдВрд╢рд▓реЛрдЪрди, рд╕рддрдЧрд┐рд▓реЛрдп 10-10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкреАрд╕рдХрд░ 1-1 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
15. рдмрд╣реБрдлрд▓реА : рдмрд╣реБрдлрд▓реА 50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкреАрд╕рдХрд░ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реБрдмрд╣ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред
16. рдХрд╛рд▓реЗ рддрд┐рд▓ : рдХрд╛рд▓реЗ рддрд┐рд▓ 50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЕрдЬрд╡рд╛рдпрди 25 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкреАрд╕рдХрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ 75 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЦрд╛рдВрдб рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 5-5 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
17. рдмреНрд░рд╣реНрдорджрдгреНрдбреА : рдмреНрд░рд╣реНрдорджрдгреНрдбреА, рдмрд╣реБрдлрд▓реА 50-50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреВрдЯ рдЫрд╛рдирдХрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ 100 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЦрд╛рдВрдб рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВред
рдмреНрд░рд╣реНрдорджрдгреНрдбреА, рдмрд╣реБрдлрд▓реА, рдмреАрдЬрдмрдиреНрдж, рдкрд▓рдВрдЧ рддреЛрдб 50-50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреВрдЯ рдЫрд╛рди рдХрд░ рдЗрд╕ рдореЗрдВ 100 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЦрд╛рдВрдбрд╝ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 10-10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рджреВрдз рдпрд╛ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реАрдШреНрд░рдкрддрди рдХреЗ рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрдЧрд╛ред
18. рдмрд┐рджрд╛рд░реАрдХрдиреНрдж : рдмрд┐рджрд╛рд░реАрдХрдиреНрдж, рдЧреЛрдЦрд░реВрджреЗрд╕реА 50-50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреВрдЯрдЫрд╛рдирдХрд░ 5-5 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЦрд╛рдВрдбрд╝ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реБрдмрд╣ рдФрд░ рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВред
19. рд▓рд╛рдЬрд╡рдиреНрддреА : рд▓рд╛рдЬрд╡рдиреНрддреА рдХреЗ рдмреАрдЬ 75 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкреАрд╕ рдХрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ 75 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЦрд╛рдВрдб рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 5-5 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдЦрд╛рдВрдб рдорд┐рд▓реЗ рдХрдо рдЧрд░реНрдо рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдВред
20. рдореВрд╕рд▓реА рд╕рд┐рдореНрдмрд▓ : рдореВрд╕рд▓реА рд╕рд┐рдореНрдмрд▓ 60 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреВрдЯреА рдЫрдиреА рдореЗрдВ рдЦрд╛рдВрдб 60 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 6-6 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд╛рдиреА рдпрд╛ рджреВрдз рд╕реЗ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд▓реЗрдВред
рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рдШреА рдХреЛ рдХреЗрд╡рд▓ рднреЛрдЬрди рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╢рдХреНрддрд┐, рдУрдЬ рдФрд░ рджреАрд░реНрдШрд╛рдпреБ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреАрдХ рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдЖрдЬ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рднреА рд╕реНрд╡реАрдХрд╛рд░ рдХрд░ рдЪреБрдХрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ Cow Ghee рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ, рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдФрд░ bioactive рд╕реБрдкрд░рдлреВрдбреНрд╕ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИред рдпрд╣ рд╢рд░реАрд░, рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ, рдкрд╛рдЪрди, рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдФрд░ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛тАФрд╣рд░ рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рдЧрд╣рд░рд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯЯб рдХреНрдпрд╛ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ рдШреГрдд рдХреЛ тАШрд╕реБрдкрд░рдлреВрдбтАЩ?
рджреЗрд╕реА рдЧрд╛рдп рдХреЗ #рдШреА рдореЗрдВ рдкрд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ CLA (Conjugated Linoleic Acid), Butyrate, Omega-3, Vitamin A, D, E, K2, рдФрд░ short-chain fatty acids рдЗрд╕реЗ рдПрдХ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдкреМрд╖реНрдЯрд┐рдХ рдФрд╖рдзрд┐ рдмрдирд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдШреГрдд рдореЗрдВ рдорд┐рд▓реА рд╕реНрдиреЗрд╣тАУрдЧреБрдг рд╣рд░ рдХреЛрд╢рд┐рдХрд╛ рддрдХ рдкреЛрд╖рдг рдкрд╣реБрдБрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕реЗ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ тАЬрдпреЛрдЧрд╡рд╛рд╣реАтАЭ рдХрд╣рд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИтАФ рдпрд╛рдиреА рдпрд╣ рджреВрд╕рд░реА рдФрд╖рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╢рдХреНрддрд┐ рднреА рдХрдИ рдЧреБрдирд╛ рдмрдврд╝рд╛ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
ЁЯЯб рдШреГрдд рдХреЗ рдЕрджреНрднреБрдд, рд╕рд┐рджреНрдз рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рдн
1. рдкрд╛рдЪрди рд╢рдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдмрдирд╛рддрд╛ рд╣реИ рд░рд╛рдЬрд╛
рдШреА рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рдмреНрдпреВрдЯреНрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреА рдкрд░рдд рдХреЛ Heal рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, IBS рдФрд░ acidity рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкрд╛рдЪрди рдЕрдЧреНрдирд┐ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
2. рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдореГрдд
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдШреА рдХреЛ рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ рдХрд╛ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рд╕реНрдирд┐рдЧреНрдзтАУрдЖрд╣рд╛рд░ рдорд╛рдирддрд╛ рд╣реИред
тЬФ рдпрд╛рджрджрд╛рд╢реНрдд рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ
тЬФ рддрдирд╛рд╡ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
тЬФ рдирд╕реЛрдВ рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрддрд╛ рд╣реИ
3. рд╣рд╛рд░реНрдореЛрди рдмреИрд▓реЗрдВрд╕ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорд╣рд╛рд╢рдХреНрддрд┐рд╢рд╛рд▓реА
рдШреА рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж healthy fats hormone synthesis рдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рд░рдЦрддреЗ рд╣реИрдВтАФ
рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ PCODтАУthyroidтАУperiod issues рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реАред
4. рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рд░рдХреНрд╖рдХ
рдШреА Vitamin K2 рдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реНрд░реЛрдд рд╣реИ тАФ рдпрд╣ рдХреИрд▓реНрд╢рд┐рдпрдо рдХреЛ рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ joint lubrication рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред
5. рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХрд╛ рдЕрд╕рд▓реА рдмреЙрд╕
рд╕рд░реНрджрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдШреА рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ warmth рджреЗрддрд╛ рд╣реИ, viral infections рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ allergy reactions рд╢рд╛рдВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯЯб рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ Cow Ghee рдХреНрдпреЛрдВ рдЗрддрдирд╛ рдЦрд╛рд╕?
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдиреЗ рдШреА рдХреЛ тАШRasayanaтАЩ, тАШMedhyaтАЩ (Brain tonic) рдФрд░ тАШAyushyaтАЩ (Longevity enhancer) рдмрддрд╛рдпрд╛ рд╣реИред
рдпрд╣ рддреАрди рджреЛрд╖реЛрдВтАФ рд╡рд╛рдд, рдкрд┐рддреНрдд, рдХрдлтАФрдХреЛ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ dhatus (tissues) рдХреЛ рдкреЛрд╖рдг рджреЗрддрд╛ рд╣реИред
рдЪрд░рдХ рд╕рдВрд╣рд┐рддрд╛ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рдШреГрдд тАЬрдЛрддреБ-рдЕрдиреБрдХреВрд▓ рд╕рд░реНрд╡рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рд╕реНрдирд┐рдЧреНрдзтАЭ рд╣реИтАФ рд╣рд░ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯЯб 10 Best Proven Home Remedies with Cow Ghee (рдШреА рдХреЗ рдкреНрд░рдорд╛рдгрд┐рдд рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп)
1. рд╕рд░реНрджреА-рдЬреБрдХрд╛рдо рдореЗрдВ рдШреГрдд + рдЕрджрд░рдХ
рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЧрд░реНрдо рдШреА рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЕрджрд░рдХ рднреВрдирдХрд░ рд░рд╛рдд рдХреЛ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ congestion рдФрд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред
тЬФ lung passages рдЦреЛрд▓рддрд╛ рд╣реИ
тЬФ immunity рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ
2. рддреНрд╡рдЪрд╛ рдЪрдордХрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШреГрдд + рд╣рд▓реНрджреА
рд╣рд▓реНрджреА рдореЗрдВ curcumin рдФрд░ рдШреА рдореЗрдВ fatty acidsтАФрджреЛрдиреЛрдВ рдорд┐рд▓рдХрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА healing рдФрд░ glow рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
тЬФ pigmentation рдХрдо
тЬФ skin hydration 3 рдЧреБрдирд╛ рдмрдврд╝реЗ
3. рдХрдмреНрдЬ рдореЗрдВ рдШреГрдд рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЧреБрдирдЧреБрдирд╛ рджреВрдз
рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдШреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЧрд░реНрдо рджреВрдз
тЬФ рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреЛ lubricate рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
тЬФ рд╕реБрдмрд╣ smooth motion
4. рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЭрдбрд╝рдиреЗ рдореЗрдВ рдШреГрдд рдорд╛рд▓рд┐рд╢
рдШреА рдореЗрдВ Vitamin E + Omega-complex scalp рдХреЗ blood flow рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
тЬФ рд╣рдлреНрддреЗ рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ
тЬФ hair fall рддреЗрдЬрд╝реА рд╕реЗ рдХрдо
5. рджрд┐рд▓ рдХреА рд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШреГрдд + рд▓рд╣рд╕реБрди
рдпрд╣ ancient рдХреНрд▓рд╛рд╕рд┐рдХ рдЙрдкрд╛рдп рд╣реИред
тЬФ cholesterol balance
тЬФ artery inflammation рдХрдо
6. рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШреГрдд
тЬФ immunity boost
тЬФ digestion рдордЬрдмреВрдд
7. рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рд╛рдд рдХреЛ 1 рдЪрдореНрдордЪ рдШреГрдд
рдШреА serotonin pathway рдХреЛ regulate рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ тАФ
тЬФ рдиреАрдВрдж рдмреЗрд╣рддрд░
тЬФ stress control
8. рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА dryness рдореЗрдВ рддреНрд░рд┐рдлрд▓рд╛ рдШреГрдд (Classical remedy)
тЬФ tear formation рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ
тЬФ screen fatigue рдХрдо
9. acidity рдореЗрдВ рдШреГрдд рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди
рдШреА pitta рдХреЛ neutral рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ тАФ
тЬФ instant рд░рд╛рд╣рдд
10. рдШреГрдд рдХрд╛ тАШрдирд╕реНрдптАЩ (Ayurvedic nasal drops)
рд╢реБрджреНрдз рдШреА рдХреА 2 рдмреВрдБрджреЗрдВ
тЬФ sinus relief
тЬФ scalp heat рдХрдо
тЬФ brain nourishment
ЁЯЯб рдШреА рдХреЗ rare рд▓реЗрдХрд┐рди true рддрдереНрдп
тАв рдШреА рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдХрд╛ unburnable fat рд╣реИтАФhigh smoke point, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ safe cooking fatред
тАв рдШреА рдореЗрдВ Lactose рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ тАФ lactose intolerant рд▓реЛрдЧ рднреА рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
тАв рдШреА рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж K2 artery calcification рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИтАФheart рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рддред
тАв рдШреА рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ toxin рдХреЛ melt рдХрд░рдХреЗ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реИ (Srotoshodhak рдЧреБрдг)ред
ЁЯЯб рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖
Cow Ghee рднрд╛рд░рдд рдХрд╛ рдЕрд╕рд▓реА рд╕реБрдкрд░рдлреВрдб рд╣реИтАФрдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рдЬреНрдЮрд╛рди рдФрд░ рдЖрдзреБрдирд┐рдХ рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рджреЛрдиреЛрдВ рдЗрд╕реЗ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдкреЛрд╖рдХ рдорд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВред
рдпрд╣ рди рдХреЗрд╡рд▓ рднреЛрдЬрди рдХрд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╢рд░реАрд░, рдорд╕реНрддрд┐рд╖реНрдХ, рдкрд╛рдЪрди, рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдзрдХ рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдФрд░ рджреАрд░реНрдШрд╛рдпреБтАФрд╣рд░ рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд▓рд╛рдн рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдШреА рдЖрдЬ рднреА рднрд╛рд░рддреАрдп рдерд╛рд▓реА рдХрд╛ рдореБрдХреБрдЯ рд╣реИ, рдФрд░ рд╕рджрд┐рдпреЛрдВ рддрдХ рд░рд╣реЗрдЧрд╛ред
#рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЛ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдирд╛рдо рд╕реЗ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдпрд╣ рдПрдХ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп #рдФрд╖рдзреАрдп рдкреМрдзрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреМрдзреЗ рдХреЗ рд╕рднреА рднрд╛рдЧреЛрдВ ( #рдкрддреНрддрд┐рдпрд╛рдБ, #рдлреВрд▓, #рдЬрдбрд╝, #рддрдирд╛, #рдлрд▓) рдореЗрдВ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рдХреА рдПрдХ рдЦрд╛рд╕ рдЧрдВрдз рдФрд░ #рдХрдбрд╝рд╡рд╛ рд╕реНрд╡рд╛рдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЛ #рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛
#рдХрд╛рд▓реА_рдЦрд╛рдВрд╕реА, #рдмреНрд░реЛрдВрдХрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕, #рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдЬреИрд╕реЗ #рд╢реНрд╡рд╕рди #рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдЕрдкрдиреЗ #рдХрдл рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЧреБрдг рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг #рд╡рд╛рдпреБрдорд╛рд░реНрдЧ рд╕реЗ #рдмрд▓рдЧрдо рдХреЗ рд╕реНрд░рд╛рд╡ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕рд╛ ( #рд╡рд╛рд╕рд╛рдХрд╛) рдЕрдкрдиреЗ #рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕реАрдбреЗрдВрдЯ рдФрд░ #рдПрдВрдЯреА_рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг #рдЧрдард┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рдмрдВрдзрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЧрдард┐рдпрд╛ рдФрд░ рдЧрд╛рдЙрдЯ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ #рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ_рдХреЗ_рджрд░реНрдж рдФрд░ #рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЕрдкрдиреЗ #рдПрдВрдЯреАрд╕реНрдкрд╛рд╕реНрдореЛрдбрд┐рдХ рдЧреБрдг рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдРрдВрдарди рдХреЛ рднреА рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдбреВрд╕рд╛ #рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЗ рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп рд╣реИред рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рддрд╛рдЬреЗ рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ #рдкреЗрд╕реНрдЯ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЗрд╕рдХреЗ рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рдЧреБрдг рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ #рджрд░реНрдж рдФрд░ #рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдХреЗ рдлреЛрдбрд╝реЗ рдФрд░ рдЕрд▓реНрд╕рд░ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдкрд░ рд╕рдорд╛рди рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЗрд╕рдХреЗ #рдЬреАрд╡рд╛рдгреБрд░реЛрдзреА рдЧреБрдг рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг #рджрд╛рдж, #рдЦреБрдЬрд▓реА рдФрд░ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ #рдЪрдХрддреНрддреЗ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ, рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдФрд░ рдЬрдбрд╝ рдХрд╛ #рдХрд╛рдврд╝рд╛ рднреА рдЗрд╕рдХреЗ рдЬреНрд╡рд░рдирд╛рд╢рдХ рдЧреБрдг рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ #рддрд╛рдкрдорд╛рди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдХреЗ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдПрдХ рдФрд╖рдзреАрдп рдкреМрдзрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕реЗ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ, рджреВрдзреА, рдЧреЛрдВрдж, рдЬрдбрд╝ рдФрд░ рдмреАрдЬреЛрдВ рдореЗрдВ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдПрд╡рдореН рд╕реНрд╡рд╛рд╕ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд░реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рддреЛ рдпрд╣ рд░рд╛рдордмрд╛рдг рдФрд╖рдзрд┐ рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдПрд╡рдореН рд╕реНрд╡рд╛рдВрд╕ рд░реЛрдЧ рдЫреБ рдордВрддрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ 2 рднреЗрдж рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
1 рд╢реНрд╡реЗрдд рдЕрдбреВрд╕рд╛
2 рдХреГрд╖реНрдг рдЕрдбреВрд╕рд╛
рд╢реНрд╡реЗрдд рдЕрдбреВрд╕рд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдХрд┐рдиреНрддреБ рдХреГрд╖реНрдг рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреА рдЙрдкрд▓рдмреНрдзрддрд╛ рдмрд╣реБрдд рдХрдо рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред
1.рдЕрдЧрд░ рдХрд┐рд╕реА рдЗрдВрдлреЗрдХреНрд╢рди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рдШрд╛рд╡ рдпрд╛ рд╕реВрдЬрди рд╣реБрдЖ рд╣реИ, рддреЛ рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЬрд▓реНрджреА рдЖрд░рд╛рдо рджреЗрддрд╛ рд╣реИ. рдпрджрд┐ рдХреЗрд╡рд▓ рдореБрдЦ рдореЗрдВ рдЫрд╛рд▓реЗ рд╣реЛрдВ рддреЛ рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ 2-3 рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЪрдмрд╛рдХрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЛ рдЪреВрд╕рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ,рдЗрд╕рдХреА рд▓рдХрдбрд╝реА рдХрд╛ рджрд╛рддреМрди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдореБрдЦ рдХреЗ рд░реЛрдЧ рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ,рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ 50 рдорд┐рд▓реА рдХрд╛рдврд╝реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЧреЗрд░реВ рдФрд░ рджреЛ рдЪрдореНрдордЪ рдордзреБ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдореБрдЦ рдореЗрдВ рд░рдЦрдиреЗ рд╕реЗ рдореБрдВрд╣ рдХрд╛ рдШрд╛рд╡ рд╕реВрдЦ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
2.рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рджрд╛рдВрдд рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рдврд╝реЗ рд╕реЗ рдХреБрд▓реНрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рджрд╛рдВрдд рджрд░реНрдж рдХрдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ.
3.рдЕрдХреНрд╕рд░ рд╣рд░ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж рдХреА рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рд░рд╣рддреА рд╣реИ, рд╕рд┐рд░ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдирд┐рдЬрд╛рдд рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреЗрди рдХрд┐рд▓рд░ рдХреА рдЬрдЧрд╣ рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВ, рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдЫрд╛рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕реВрдЦреЗ рд╣реБрдП рдлреВрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВ 1-2 рдЧреНрд░рд╛рдо рдлреВрд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЪреВрд░реНрдг рдореЗрдВ рд╕рдорд╛рди рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдЧреБрдбрд╝ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЦрд╛рдПрдВ рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд┐рд░ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред
4.рдЕрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реИ рддреЛ рдЖрдк рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреА рдорджрдж рд╕реЗ рдЙрд╕реЗ рджреВрд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ,рд╡рд╛рд╕рд╛ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓рд╛рдореЗрдЯрд░реА рдЧреБрдг рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ. рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдШреБрдЯрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ. рдЖрдк рдЕрдЧрд░ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдВ, рддреЛ рдпреВрд░рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдХрдо рд╣реЛрдЧрд╛ рдФрд░ рджрд░реНрдж рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛. рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреА рдкрддреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдмрдирд╛рдХрд░ рд▓реЗрдк рдХреА рддрд░рд╣ рдШреБрдЯрдиреЗ рдпрд╛ рдЬреНрд╡реЙрдЗрдВрдЯреНрд╕ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
5.рдЦрд╛рдВрд╕реА рд╡ рд╕рд╛рдВрд╕ рдлреВрд▓рдиреЗ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рдЕрдЧрд░ рдХрд┐рд╕реА рдХреА рд╕рд╛рдВрд╕ рдлреВрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рд╕реВрдЦреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рд╣реИ рддреЛ рдЖрдк рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреА рдкрддреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рдХрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВ, рд╕реВрдЦреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ, рдореБрдирдХреНрдХрд╛ рдФрд░ рдорд┐рд╢реНрд░реА рдХрд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЬрд▓реНрдж рд╕реЗ рдЬрд▓реНрдж рдЦрд╛рдВрд╕реА рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдорд┐рд▓реЗрдЧреАред
6.рддрдкреЗрджрд┐рдХ рдЬреИрд╕реЗ рд╕рдВрдХреНрд░рд╛рдордХ рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рднреА рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдг рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ 20-30 рдорд┐рд▓реА рдХрд╛рдврд╝реЗ рдореЗрдВ рдЫреЛрдЯреА рдкреАрдкрд▓ рдХрд╛ 1 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЪреВрд░реНрдг рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рддрдкреЗрджрд┐рдХ рдФрд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
7.рдЕрдХреНрд╕рд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдпрд╛ рдмрд╛рдЬрд╛рд░ рдХрд╛ рдХреБрдЫ рднреА рддрд▓рд╛ рд╣реБрдЖ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ ,рдЕрдЧрд░ рдРрд╕реЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рджрд╕реНрдд рд╣реЛ рд░рд╣рд╛ рдФрд░ рдареАрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рд░рд╣реЗ рд╣реИ ,рддреЛ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп рдЬрд▓реНрдж рдЖрд░рд╛рдо рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░реЗрдЧрд╛ред 10-20 рдорд┐рд▓реА рд╡рд╛рд╕рд╛ рдкрддреНрддреЗ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЛ рджрд┐рди рдореЗрдВ рддреАрди-рдЪрд╛рд░ рдмрд╛рд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рджрд╕реНрдд рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
8.рдлреЛрдбрд╝рд╛ рдЕрдЧрд░ рд╕реВрдЦ рдирд╣реАрдВ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рддреЛ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рдЬрд▓реНрджреА рд╕реВрдЦ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдлреЛрдбрд╝реЗ рдкрд░ рдкреНрд░рд╛рд░рдВрдн рдореЗрдВ рд╣реА рдЗрд╕рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреАрд╕рдХрд░ рд▓реЗрдк рдХрд░ рджреЗрдВ, рддреЛ рдлреЛрдбрд╝рд╛ рдмреИрда рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдХреЛрдИ рдХрд╖реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ред
9.рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рдФрд╖рдзреАрдп рдЧреБрдг рдХрд┐рдбрдиреА рдХреЗ рджрд░реНрдж рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕реЗ рдФрд░ рдиреАрдо рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЧрд░реНрдо рдХрд░ рдирд╛рднрд┐ рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рднрд╛рдЧ рдкрд░ рд╕реЗрдВрдХ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рддрдерд╛ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ 5 рдорд┐рд▓реА рд░рд╕ рдореЗрдВ 5 рдорд┐рд▓реА рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЧреБрд░реНрджреЗ рдХреЗ рднрдпрдВрдХрд░ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЬрдирдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рдкрд╣реБрдВрдЪрддрд╛ рд╣реИред
10.рдЕрдЧрд░ рдкреАрд▓рд┐рдпрд╛ рд╣реБрдЖ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдк рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рд╕реЗ рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ рддреЛ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡рд╛рд╕рд╛ рдкрдЮреНрдЪрд╛рдЩреНрдЧ рдХреЗ 10 рдорд┐рд▓реА рд░рд╕ рдореЗрдВ рдордзреБ рдФрд░ рдорд┐рд╢реНрд░реА рд╕рдорд╛рди рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкреАрд▓рд┐рдпрд╛ рд░реЛрдЧ рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
ЁЯЗоЁЯЗ│ рд╡рд╛рд╕рд╛ (рдЕрдбреВрд╕рд╛) тАУ рдПрдХ рдмреЗрд╣рддрд░реАрди рдФрд╖рдзрд┐ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧреЛ рдХреЛ рдирд╣реАрдВ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдмрд╣реБрдд рдХрдо рд▓реЛрдЧреЛ рдХреЛ рдкрддрд╛ рд╣реИ
тнР. рдЦрд╛рдВрд╕реА рдФрд░ рдмрд▓рдЧрдо рдореЗрдВ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░
рдпрд╣ рд╕реВрдЦреА рдФрд░ рдмрд▓рдЧрдореА рдЦрд╛рдВрд╕реА рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдмрд▓рдЧрдо рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓рддрд╛ рд╣реИред
тнРрджрдорд╛ (рдЕрд╕реНрдердорд╛) рдФрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА
рд╢реНрд╡рд╕рди рдирд▓рд┐рдпреЛрдВ (Airways) рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред
рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдмрд╣реБрдд рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
тнРрдмреНрд░реЛрдВрдХрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдФрд░ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛
рдпрд╣ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдФрд░ рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ рдордЬрдмреВрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
тнРрдЯреА.рдмреА. (рдХреНрд╖рдп рд░реЛрдЧ) рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ
рдЯреА.рдмреА. рдХреЗ рдорд░реАрдЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖рдорддрд╛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдпрд╣ рдЦреВрди рдореЗрдВ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд╣рд╛рдпрдХ рд╣реИред
тнР рдкрд╛рдЪрди рддрдВрддреНрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж
рдЕрдкрдЪ, рдЧреИрд╕, рдФрд░ рдХрдмреНрдЬ рдЬреИрд╕реА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдкреЗрдЯ рдХреЛ рдардВрдбрд╛ рд░рдЦрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
тнР рд░рдХреНрддрд╕реНрд░рд╛рд╡ (Bleeding Disorders) рдХреЛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ
рдЕрдЧрд░ рдХрд┐рд╕реА рдХреЛ рдирд╛рдХ рд╕реЗ рдЦреВрди (рдирдХрд╕реАрд░), рдкреЗрд╢рд╛рдм рдореЗрдВ рдЦреВрди рдпрд╛ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдорд╛рд╣рд╡рд╛рд░реА рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рддреЛ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
тнР. рддреНрд╡рдЪрд╛ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ
рдЦреБрдЬрд▓реА, рдЬрд▓рди, рдлреЛрдбрд╝реЗ-рдлреБрдВрд╕реА рдФрд░ рдШрд╛рд╡ рднрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдШрд╛рд╡ рдЬрд▓реНрджреА рдареАрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
---
рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧ?
тнР. рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛:
4-5 рддрд╛рдЬреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВред
рдЗрд╕реЗ рдЫрд╛рдирдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ рдкрд┐рдПрдВред
тнР. рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕:
1 рдЪрдореНрдордЪ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рддрд╛рдЬрд╛ рд░рд╕ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдВред
рдпрд╣ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдФрд░ рдмрд▓рдЧрдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реИред
тнР. рд╕реВрдЦреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг:
1-2 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд╛рдЙрдбрд░ рд╢рд╣рдж рдпрд╛ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рд▓реЗрдВред
рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдФрд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
тнР. рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреА рдЪрд╛рдп:
рддреБрд▓рд╕реА, рдЕрджрд░рдХ рдФрд░ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╣рд░реНрдмрд▓ рдЪрд╛рдп рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
рд╡рд╛рд╕рд╛ (рдЕрдбреВрд╕рд╛) рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕рдлрд╛рдИ, рдЦрд╛рдВрд╕реА, рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдФрд░ рдЯреА.рдмреА. рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдореЗрдВ рдмреЗрд╣рдж рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИред рдпрд╣ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдХреА рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рдЬрдбрд╝реА-рдмреВрдЯрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕реЗ рд╕рд╣реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдиреЗ рдкрд░ рдЬрдмрд░рджрд╕реНрдд рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред
рдкреЗрдЯ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛: рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдкреЗрдЯ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдкрд╛рдЪрди рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд╕реБрдзрд╛рд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЕрдкрдЪ, рдЕрдореНрд▓рддрд╛, рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА рдФрд░ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рд╡рд┐рд╖рд╛рдгреБрдЬрдиреНрдп рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛: рдЕрдбреВрд╕рд╛ рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдЦрд╛рдВрд╕реА, рдардВрдб, рдЧрд▓реЗ рдХреЗ рд░реЛрдЧ, рдФрд░ рд╢реНрд╡рд╕рди рдирд▓реА рдХреЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рд╢реНрд╡рд╕рди рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред
рдмреБрдЦрд╛рд░ рдФрд░ рдЗрдиреНрдлреЗрдХреНрд╢рди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛: рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рд╡рд┐рд╖рд╛рдгреБрдирд╛рд╢реА рдЧреБрдг рдмреБрдЦрд╛рд░ рдФрд░ рдЗрдиреНрдлреЗрдХреНрд╢рди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд░реЛрдЧреЛрдВ рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдмрд▓рдЧрдо рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдирд╛: рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдмрд▓рдЧрдо рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╢реНрд╡рд╕рди рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдореЗрдВ рдЬрдорд╛ рд╣реБрдП рдмрд▓рдЧрдо рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдЖрд╕рд╛рдиреА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдЖрдВрддреНрд░ рдХреЛ рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрдирд╛: рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдЖрдВрддреНрд░ рдХреА рд╕реЗрд╣рдд рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЖрдВрддреНрд░ рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрдмреНрдЬрд╝, рдЖрдВрддреНрд░рд┐рдХ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдЖрдВрддреНрд░ рдХреЗ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдХреЛ рдХрдо рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдЖрдк рджреЗрд╕реА рдХрд╛рдврд╝рд╛, рдЪреВрд░реНрдг, рдЕрд░реНрдХ, рд░рд╕, рдпрд╛ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣рдгреАрдп рдФрд╖рдзрд┐ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдВ рдХрд┐ рдЗрд╕реЗ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡реИрджреНрдпрдХреАрдп рд╕рд▓рд╛рд╣ рд▓реЗрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдФрд░ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХреА рд╕рд▓рд╛рд╣ рдкрд░ рдЪрд▓рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
рдЕрдбреВрд╕рд╛/рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ 8-10 рдлреВрд▓реЛрдВ рдХреЛ рд░рд╛рддреНрд░рд┐ рдХреЗ рд╕рдордп рдПрдХ рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдЬрд▓ рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛрдХрд░ рд╕реБрдмрд╣ рдорд╕рд▓рдХрд░ рдЫрд╛рдирдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдореВрддреНрд░рджрд╛рд╣ рдпрд╛ рдореВрддреНрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рдЬрд▓рди, рдкреЗрд╢рд╛рдм рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдП рджрд░реНрдж рд╣реЛрдирд╛, рдкреЗрд╢рд╛рдм рд░реБрдХ рд░реБрдХ рдХрд░ рдЖрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд░реЛрдЧ рдХреА рдЕрдЪреВрдХ рдФрд╖рдзрд┐ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдЕрд╡рд▓реЗрд╣ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреА рдЬрдбрд╝ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реБрдПред рд╡рд╛рд╕рд╛рд╡рд▓реЗрд╣ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреА рд╡рд┐рдзрд┐ - рджреЛ рд╕реЗрд░ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреА рдЫрд╛рд▓ рдФрд░ резрем рд╕реЗрд░ рдкрд╛рдиреА рдХреЛ рдПрдХ рдХрд▓рдИрджрд╛рд░ рд╡рд░реНрддрди рдореЗрдВ рдЪрдврд╝рд╛рдХрд░ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛рдУред рдЬрд╡ рдЪреМрдерд╛рдИ рдкрд╛рдиреА рд░рд╣ рдЬрд╛рдп, рдЙрддрд╛рд░ рдХрд░ рдЫрд╛рди рд▓реЛред рдлрд┐рд░ рдЗрд╕ рдХрд╛рдврд╝реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕реЗрд░ 'рдмреВрд░рд╛' рдФрд░ рдкрд╛рд╡ рднрд░ 'рдШреА' рдбрд╛рд▓ рдХрд░ рдкрдХрд╛рдУред рдЬрдм рдЧрд╛рдврд╝рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЖрд╡реЗ, рдЙрд╕рдореЗрдВ рдЫреЛрдЯреА рдкреАрдкрд░реЛрдВ рдХрд╛ рдкрд╛рд╡ рднрд░ "рдЪреВрд░реНрдг" рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдиреАрдЪреЗ рдЙрддрд╛рд░ рд▓реЛред рдЬрдм рд╢реАрддрд▓ рд╣реЛ рдЬрд╛рдп, рдЙрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рд╕реЗрд░ "рд╢рд╣рдж" рднреА рдорд┐рд▓рд╛ рджреЛред рдпрд╣реА "рд╡рд╛рд╕рд╛рд╡рд▓реЗрд╣" рд╣реИред
рдЗрд╕ рдЕрд╡рд▓реЗрд╣ рдХреЗ рдЪрд╛рдЯрдиреЗ рд╕реЗ рдпрдХреНрд╖реНрдорд╛, рдЦрд╛рдБрд╕реА, рд╢реНрд╡рд╛рд╕, рдкрд╕рд▓реА рдХрд╛ рджрд░реНрдж, рд╣реГрджрдп рдХрд╛ рд╢реВрд▓, рдЬреНрд╡рд░ рдФрд░ рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рдпреЗ рдЖрд░рд╛рдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рдЖрда рд╕рд╛рд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред
рдЕрдбреВрд╕рд╛/рд╡рд╛рд╕рд╛ рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╕рд╛рдВрд╕ рдлреВрд▓рдиреЗ рдХреА рдмрд╣реБрдд рдЕрдЪреНрдЫреА рджрд╡рд╛ рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ 5 рдкрддреНрддреЗ, рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ 10 рдкрддреНрддреЗ рдФрд░ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рд╕реЛрдВрда рдХрд╛ рдХрд╛рдврд╝рд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдкреАрдиреЗ рдкрд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реА рд╣реИ
(* рдардВрдбреА рдЪреАрдЬреЛрдВ, рдлрд▓реЛрдВ рдФрд░ рдЪрд┐рдХрдирд╛рдИ рд╡рд╛рд▓реА рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХрд╛ рдкрд░рд╣реЗрдЬ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░рдирд╛ рдкрдбрд╝реЗрдЧрд╛, рдмрдЧреИрд░ рдкрд░рд╣реЗрдЬ рдХреЗ рдХреЛрдИ рднреА рджрд╡рд╛ рд╕рд╣реА рд╕реЗ рдХрд╛рдо рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреА)
81 рд░реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрджрд╛рдпрдХ рдЕрдбреВрд╕рд╛ рд╡рд╛рд╕рд╛
рдЕрдбреВрд╕рд╛ (рд╡рд╛рд╕рд╛) рдХреЗ рдФрд╖рдзреАрдп рдкреНрд░рдпреЛрдЧ
(1) рдХреНрд╖рдп (рдЯреА.рдмреА.) :- рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдлреВрд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдЗрддрдиреА рд╣реА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рд╢реНрд░реА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рджреВрдз рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо 6 рдорд╛рд╣ рддрдХ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдПрдВред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛ (рд╡рд╛рд╕рд╛) рдЯреА.рдмреА. рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд▓рд╛рдн рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрд┐рд╕реА рднреА рд░реВрдк рдореЗрдВ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдХреЛ рдЦрд╛рдВрд╕реА рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рдХрдл рдореЗрдВ рдЦреВрди рдирд╣реАрдВ рдЖрддрд╛, рдмреБрдЦрд╛рд░ рдореЗрдВ рднреА рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рд░рд╕ рдФрд░ рднреА рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ
рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ 2-3 рдмрд╛рд░ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
*рд╡рд╛рд╕рд╛ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ 3 рдХрд┐рд▓реЛ рд░рд╕ рдореЗрдВ 320 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд╢реНрд░реА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдзреАрдореА рдЖрдВрдЪ рдкрд░ рдкрдХрд╛рдпреЗрдВ рдЬрдм рдЧрд╛реЭрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЛ рд╣реЛ, рддрдм рдЙрд╕рдореЗрдВ 80 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЫреЛрдЯреА рдкреАрдкрд▓ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдорд┐рд▓рд╛рдпреЗрдВ рдЬрдм рдареАрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╕реЗ рдЪрд╛рдЯрдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рдкрдХ рдЬрд╛рдп рддрдм рдЙрд╕рдореЗрдВ рдЧрд╛рдп рдХрд╛ рдШреА 160 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдЪрд▓рд╛рдпреЗрдВ рддрдерд╛ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ 320 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдпреЗрдВред 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рддрдХ рдЯреА.рдмреА. рдХреЗ рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рджреЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА рдпрд╣ рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреЗ рд░реЛрдЧ, рдХрдорд░ рджрд░реНрдж, рд╣реГрджрдп рдХрд╛ рджрд░реНрдж, рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рддрдерд╛ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдХреЛ рднреА рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
*рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдпреБрдХреНрдд рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдХреНрд╖рдп, рдкреАрд▓рд┐рдпрд╛, рдмреБрдЦрд╛рд░ рдФрд░ рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рдореЗрдВ рд▓рд╛рднрдХрд╛рд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреА рдЬреЬ рдХреА рдЫрд╛рд▓ рдХреЛ рд▓рдЧрднрдЧ рдЖрдзрд╛ рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ 12 рдЧреНрд░рд╛рдо рдпрд╛ рдкрддреНрддреЗ рдХреЗ рдЪреВрд░реНрдг рд▓рдЧрднрдЧ 1 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХрд╛ рдЪреМрдерд╛ рднрд╛рдЧ рддрдХ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣ рдФрд░ рд╢рд╛рдо рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИрдВред
(2) рджрдорд╛ :- рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреЗ рд╕реВрдЦреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдЪрд┐рд▓рдо рдореЗрдВ рднрд░рдХрд░ рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рджрдорд╛ рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рддрд╛рдЬреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рдЙрдирдореЗрдВ рдереЛреЬреЗ рд╕реЗ рдХрд╛рд▓реЗ рдзрддреВрд░реЗ рдХреЗ рд╕реВрдЦреЗ рд╣реБрдП рдкрддреНрддреЗ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджреЛрдиреЛрдВ рдХреЗ рдЪреВрд░реНрдг рдХрд╛ рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди (рдмреАреЬреА рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ) рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдиреЗ рджрд╡рд╛ рдореЗрдВ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдЬрдирдХ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рдпрд╡рд╛рдХреНрд╖рд╛рд░ рд▓рдЧрднрдЧ рдЖрдзрд╛ рдЧреНрд░рд╛рдо, рдЕрдбреВрд╝рд╕рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ 10 рдмреВрдВрдж рдФрд░ рд▓реМрдВрдЧ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рд▓рдЧрднрдЧ 1 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХрд╛ рдЪреМрдерд╛ рднрд╛рдЧ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рд▓рдЧрднрдЧ рдЖрдзрд╛ рдЧреНрд░рд╛рдо рдЕрд░реНрдХрдХреНрд╖рд╛рд░ рдпрд╛ рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреНрд╖рд╛рд░ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рджреЛрдиреЛрдВ рд╕рдордп рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рджрдорд╛ рд░реЛрдЧ рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
*рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд░реЛрдЧ (рджрдорд╛) рдореЗрдВ рдЕрдбреВрд╝рд╕рд╛ (рдмрд╛рдХрд╕), рдЕрдВрдЧреВрд░ рдФрд░ рд╣рд░реЬ рдХреЗ рдХрд╛реЭреЗ рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдФрд░ рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рджреЛрдиреЛрдВ рд╕рдордп рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд░реЛрдЧ (рджрдорд╛) рдореЗрдВ рдЕреЬреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд░реЛрдЧ рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдзрддреВрд░реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдХреЛ рднреА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЕрдзрд┐рдХ рд▓рд╛рдн рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╕реЗ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ рддрд╛рд▓реАрд╕-рдкрддреНрд░ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЦрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реНрд╡рд░ рднрдВрдЧ (рдЧрд▓рд╛ рдмреИрдардирд╛) рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╝рд╕рд╛ (рд╡рд╛рд╕рд╛) рдФрд░ рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рд░рд╕ рдкрд╛рдВрдЪ-рдкрд╛рдВрдЪ рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ 3-3 рдШрдВрдЯреЗ рдкрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдПрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ 40 рджрд┐рдиреЛрдВ рдореЗрдВ рджрдорд╛ рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд░рд╕ рд╢рд╣рдж, рджреВрдз рдпрд╛ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рджрд┐рди рдореЗрдВ рддреАрди рдмрд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдЦрд╛рдВрд╕реА, рджрдорд╛, рдЯреА.рдмреА., рдорд▓-рдореВрддреНрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦреВрди рдХрд╛ рдЖрдирд╛, рдЦреВрди рдХреА рдЙрд▓реНрдЯреА, рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рд░реЛрдЧ рдФрд░ рдирдХрд╕реАрд░ рдЖрджрд┐ рд░реЛрдЧреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред"
(3) рдЦрд╛рдВрд╕реА рдФрд░ рд╕рд╛рдВрд╕ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдореЗрдВ :- рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдФрд░ рд╢рд╣рдж рд╕рдорд╛рди рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ 3 рдмрд╛рд░ 2-2 рдЪрдореНрдордЪ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
(4) рдирдХрд╕реАрд░ рд╡ рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд :- рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреА рдЬреЬ рдХреА рдЫрд╛рд▓ рдФрд░ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 2-2 рдЪрдореНрдордЪ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рджрд┐рди рдореЗрдВ 3 рдмрд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдирд╛рдХ рдФрд░ рдореБрдВрд╣ рд╕реЗ рдЦреВрди рдЖрдиреЗ рдХреА рддрдХрд▓реАрдл рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
(5) рдлреЛреЬреЗ-рдлреБрдВрд╕рд┐рдпрд╛рдВ :- рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдкреАрд╕рдХрд░ рдЧрд╛реЭрд╛ рд▓реЗрдк рдмрдирд╛рдХрд░ рдлреЛреЬреЗ-рдлреБрдВрд╕рд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдкреНрд░рд╛рд░рдВрднрд┐рдХ рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдореЗрдВ рд╣реА рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдмрд╛рдВрдзрдиреЗ рд╕реЗ рдЗрдирдХрд╛ рдЕрд╕рд░ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рдпрджрд┐ рдкрдХ рдЧрдП рд╣реЛ рддреЛ рд╢реАрдШреНрд░ рд╣реА рдлреВрдЯ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред рдлреВрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕ рд▓реЗрдк рдореЗрдВ рдереЛреЬреА рдкрд┐рд╕реА рд╣рд▓реНрджреА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдШрд╛рд╡ рд╢реАрдШреНрд░ рднрд░ рдЬрд╛рдПрдВрдЧреЗред
(6) рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рдЬреБрдХрд╛рдо, рд╕рд╛рдЗрдиреЛрд╕рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕, рдкреАрдирд╕ рдореЗрдВ :- рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдлреВрд▓реЛрдВ рд╕реЗ рдмрдирд╛ рдЧреБрд▓рдХрдиреНрдж 2-2 рдЪрдореНрдордЪ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдЦрд╛рдПрдВред
(7) рдЦреБрдЬрд▓реА :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдирд░реНрдо рдкрддреНрддреЗ рдФрд░ рдЖрдВрдмрд╛ рд╣рд▓реНрджреА рдХреЛ рдЧрд╛рдп рдХреЗ рдкреЗрд╢рд╛рдм рдореЗрдВ рдкреАрд╕реЗ рдФрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рд▓реЗрдк рдХрд░реЗрдВ рдЕрдерд╡рд╛ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЙрдмрд╛рд▓реЗ рдФрд░ рдЙрд╕ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рд╕реНрдирд╛рди рдХрд░реЗрдВред
(8) рдЧрд╛реЭреЗ рдХрдл рдкрд░ :- рдЧрд░реНрдо рдЪрд╛рдп рдореЗрдВ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХрд╛ рд░рд╕, рд╢рдХреНрдХрд░, рд╢рд╣рдж рдФрд░ рджреЛ рдЪрдиреЗ рдХреЗ рдмрд░рд╛рдмрд░ рд╕рдВрдЪрд▓ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
(9) рдмрд┐рдЪреНрдЫреВ рдХреЗ рдЬрд╣рд░ рдкрд░ :- рдХрд╛рд▓реЗ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреА рдЬреЬ рдХреЛ рдардВрдбреЗ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдШрд┐рд╕рдХрд░ рдХрд╛рдЯреЗ рд╣реБрдП рд╕реНрдерд╛рди рдкрд░ рд▓реЗрдк рдХрд░реЗрдВред
(10) рд╕рд┐рд░ рджрд░реНрдж :- *рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдлрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЫрд╛рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рдорд╣реАрди рдкреАрд╕рдХрд░ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЪреВрд░реНрдг рдореЗрдВ рдереЛреЬрд╛ рдЧреБреЬ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 4 рдЦреБрд░рд╛рдХ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж рдХрд╛ рджреМрд░рд╛ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛрддреЗ рд╣реА 1 рдЧреЛрд▓реА рдЦрд┐рд▓рд╛ рджреЗрдВ, рддреБрд░рдВрдд рд▓рд╛рдн рд╣реЛрдЧрд╛ред
*рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреА 20 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЬреЬ рдХреЛ 200 рдЧреНрд░рд╛рдо рджреВрдз рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдкреАрд╕-рдЫрд╛рдирдХрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ 30 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд╢реНрд░реА 15 рдХрд╛рд▓реАрдорд┐рд░реНрдЪ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╕рд┐рд░ рдХрд╛ рджрд░реНрдж, рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА, рдмрджрди рджрд░реНрдж, рд╣рд┐рдЪрдХреА, рдЦрд╛рдВрд╕реА рдЖрджрд┐ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
*рдЫрд╛рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕реВрдЦреЗ рд╣реБрдП рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреА рдЪрд╛рдп рдмрдирд╛рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕рд┐рд░-рджрд░реНрдж рдпрд╛ рд╕рд┐рд░ рд╕реЗ рд╕рдореНрдмрдВрдзреА рдХреЛрдИ рднреА рдмрд╛рдзрд╛ рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕ рдЪрд╛рдп рдореЗрдВ рдереЛреЬрд╛ рдирдордХ рдорд┐рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред
(11) рдиреЗрддреНрд░ рд░реЛрдЧ (рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП) :- рдЗрд╕рдХреЗ 2-4 рдлреВрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЧрд░реНрдордХрд░ рдЖрдВрдЦ рдкрд░ рдмрд╛рдВрдзрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдВрдЦ рдХреЗ рдЧреЛрд▓рдХ рдХреА рдкрд┐рддреНрддрд╢реЛрде (рд╕реВрдЬрди) рджреВрд░ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
(12) рдореБрдЦрдкрд╛рдХ, рдореБрдВрд╣ рдЖрдирд╛ (рдореБрдВрд╣ рдХреЗ рдЫрд╛рд▓реЗ) :- *рдпрджрд┐ рдХреЗрд╡рд▓ рдореБрдЦ рдХреЗ рдЫрд╛рд▓реЗ рд╣реЛ рддреЛ рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ 2-3 рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЪрдмрд╛рдХрд░ рдЙрд╕рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЛ рдЪреВрд╕рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЪреВрд╕рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдереВрдХ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреА рд▓рдХреЬреА рдХреА рджрд╛рддреБрди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдореБрдЦ рдХреЗ рд░реЛрдЧ рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛ (рд╡рд╛рд╕рд╛) рдХреЗ 50 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рдХрд╛рдвреЗрд╝ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЧреЗрд░реВ рдФрд░ 2 рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдореБрдВрд╣ рдореЗрдВ рд░рдЦрдиреЗ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдореБрдВрд╣ рдХреЗ рдЫрд╛рд▓реЗ, рдирд╛реЬреАрд╡реНрд░рдг (рдирд╛реЬреА рдХреЗ рдЬрдЦреНрдо) рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред"
(13) рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХрд╛ рдЦреЛрдЦрд▓рд╛рдкрди :- рджрд╛реЭ рдпрд╛ рджрд╛рдВрдд рдореЗрдВ рдХреИрд╡рдЯреА рд╣реЛ рдЬрд╛рдиреЗ рдкрд░ рдЙрд╕ рд╕реНрдерд╛рди рдореЗрдВ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХрд╛ рд╕рддреНрд╡ (рдмрд╛рд░реАрдХ рдкрд┐рд╕рд╛ рд╣реБрдЖ рдЪреВрд░реНрдг) рднрд░ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
(14) рдорд╕реВреЭреЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж :- рдЕрдбреВрд╕реЗ (рд╡рд╛рд╕рд╛) рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛реЭреЗ рдпрд╛рдиреА рдЗрд╕рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЙрдмрд╛рд▓рдХрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдХреБрд▓реНрд▓рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдорд╕реВреЭреЛрдВ рдХреА рдкреАреЬрд╛ рдорд┐рдЯрддреА рд╣реИред
(15) рджрд╛рдВрдд рд░реЛрдЧ :- рдЕрдбреВрд╝рд╕реЗ рдХреЗ рд▓рдХреЬреА рд╕реЗ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рджрд╛рддреБрди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреЗ рдФрд░ рдореБрдВрд╣ рдХреЗ рдЕрдиреЗрдХ рд░реЛрдЧ рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
(16) рдЪреЗрдЪрдХ рдирд┐рд╡рд╛рд░рдг :- рдпрджрд┐ рдЪреЗрдЪрдХ рдлреИрд▓реА рд╣реБрдИ рд╣реЛ рддреЛ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рдПрдХ рдкрддреНрддрд╛ рддрдерд╛ рдореБрд▓реЗрдареА рддреАрди рдЧреНрд░рд╛рдо рдЗрди рджреЛрдиреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЪреЗрдЪрдХ рдХрд╛ рднрдп рдирд╣реАрдВ рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ|
(17) рдХрдл рдФрд░ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рд░реЛрдЧ :- *рдЕрдбреВрд╕рд╛, рд╣рд▓реНрджреА, рдзрдирд┐рдпрд╛, рдЧрд┐рд▓реЛрдп, рдкреАрдкрд▓, рд╕реЛрдВрда рддрдерд╛ рд░рд┐рдЧрдВрдгреА рдХреЗ 10-20 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХрд╛рдвреЗрд╝ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд░реНрдЪ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ рддреАрди рдмрд╛рд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рд╢реНрд╡рд╛рдВрд╕ рд░реЛрдЧ рдкреВрд░реНрдг рд░реВрдк рд╕реЗ рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
*рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдкреЗреЬ рдХреЗ рдкрдВрдЪрд╛рдЧ (рдЬреЬ, рддрдирд╛, рдкрддреНрддреА, рдлрд▓ рдФрд░ рдлреВрд▓) рдХреЛ рдЫрд╛рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рдХрдкреЬреЗ рдореЗрдВ рдЫрд╛рдирдХрд░ рдирд┐рддреНрдп 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХреА рдлрдВрдХреА рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рд╢реНрд╡рд╛рдВрд╕ рдФрд░ рдХрдл рдорд┐рдЯрддрд╛ рд╣реИред
(18) рдлреЗрдлреЬреЛрдВ рдХреА рдЬрд▓рди :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ 8-10 рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рд░реЛрдЧрди рдмрд╛рдмреВрдирд╛ рдореЗрдВ рдШреЛрдВрдЯрдХрд░ рд▓реЗрдк рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдлреЗрдлреЬреЛрдВ рдХреА рдЬрд▓рди рдореЗрдВ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рд╣реЛрддреА рд╣реИред
(19) рдЖрдзреНрдпрдорд╛рди (рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдлреВрд▓рдиреЗ) рдкрд░ :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреА рдЫрд╛рд▓ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 10 рдЧреНрд░рд╛рдо, рдЕрдЬрд╡рд╛рдпрди рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 2.5 рдЧреНрд░рд╛рдо рдФрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ 8рд╡рд╛рдВ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╕реЗрдВрдзрд╛рдирдордХ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдиреАрдВрдмреВ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ рдЦреВрдм рдЦрд░рд▓рдХрд░ 1-1 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдЧреЛрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рдмрдирд╛рдХрд░ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рдкрд╢реНрдЪрд╛рдд 1 рд╕реЗ 3 рдЧреЛрд▓реА рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╡рд╛рддрдЬрдиреНрдп рдЬреНрд╡рд░ рдЖрдзреНрдорд╛рди рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдХрд░ рднреЛрдЬрди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдкреЗрдЯ рдХрд╛ рднрд╛рд░реА рд╣реЛ рдЬрд╛рдирд╛, рдордиреНрдж-рдордиреНрдж рдкреАреЬрд╛ рд╣реЛрдирд╛ рджреВрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ рднреА рдкреНрд░рдпреБрдХреНрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
(20) рд╡реГрдХреНрдХрд╢реВрд▓ (рдЧреБрд░реНрджреЗ рдХрд╛ рджрд░реНрдж) :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдФрд░ рдиреАрдо рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЧрд░реНрдордХрд░ рдирд╛рднрд┐ рдХреЗ рдирд┐рдЪрд▓реЗ рднрд╛рдЧ рдкрд░ рд╕реЗрдВрдХ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рддрдерд╛ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рд░рд╕ рдореЗрдВ рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЧреБрд░реНрджреЗ рдХреЗ рднрдпрдВрдХрд░ рджрд░реНрдж рдореЗрдВ рдЖрд╢реНрдпрд░реНрдЪрдЬрдирдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рдкрд╣реБрдВрдЪрддрд╛ рд╣реИред
(21) рдорд╛рд╕рд┐рдХ-рдзрд░реНрдо :- рдпрджрд┐ рдорд╛рд╕рд┐рдХ-рдзрд░реНрдо рд╕рдордп рд╕реЗ рди рдЖрддрд╛ рд╣реЛ рддреЛ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдкрддреНрд░ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо, рдореВрд▓реА рд╡ рдЧрд╛рдЬрд░ рдХреЗ рдмреАрдЬ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ 6 рдЧреНрд░рд╛рдо, рддреАрдиреЛрдВ рдХреЛ рдЖрдзрд╛ рдХрд┐рд▓реЛ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдЙрдмрд╛рд▓реЗрдВ, рдЬрдм рдпрд╣ рдПрдХ рдЪреМрдерд╛рдИ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╢реЗрд╖ рдмрдЪреЗ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рдЙрддрд╛рд░ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд╛реЭреЗ рдХреЛ рдХреБрдЫ рджрд┐рди рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
(22) рдореВрддреНрд░рд╛рд╡рд░реЛрдз :- рдЦрд░рдмреВрдЬреЗ рдХреЗ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдмреАрдЬ рддрдерд╛ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдмрд░рд╛рдмрд░ рд▓реЗрдХрд░ рдкреАрд╕рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдкреЗрд╢рд╛рдм рдЦреБрд▓рдХрд░ рдЖрдиреЗ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИред
(23) рдореВрддреНрд░рджрд╛рд╣ (рдкреЗрд╢рд╛рдм рдХреА рдЬрд▓рди) :- рдпрджрд┐ 8-10 рдлреВрд▓реЛрдВ рдХреЛ рд░рд╛рддреНрд░рд┐ рдХреЗ рд╕рдордп 1 рдЧрд┐рд▓рд╛рд╕ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рднрд┐рдЧреЛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдП рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдд: рдорд╕рд▓рдХрд░ рдЫрд╛рдирдХрд░ рдкрд╛рди рдХрд░реЗрдВ рддреЛ рдореВрддреНрд░ рдХреА рдЬрд▓рди рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
(24) рд╢реБрдХреНрд░рдореЗрд╣ :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рд╕реВрдЦреЗ рдлреВрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдХреВрдЯ-рдЫрд╛рдирдХрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рджреБрдЧреБрдиреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдмрдВрдЧрднрд╕реНрдо рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░, рд╢реАрд░рд╛ рдФрд░ рдЦреАрд░рд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реБрдХреНрд░рдореЗрд╣ рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
(25) рдЬрд▓реЛрджрд░ (рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдХреА рдЕрдзрд┐рдХрддрд╛) :- рдЬрд▓реЛрджрд░ рдореЗрдВ рдпрд╛ рдЙрд╕ рд╕рдордп рдЬрдм рд╕рд╛рд░рд╛ рд╢рд░реАрд░ рд╢реНрд╡реЗрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ 10-20 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реНрд╡рд░рд╕ рджрд┐рди рдореЗрдВ 2-3 рдмрд╛рд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдореВрддреНрд░рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╣реЛ рдХрд░рдХреЗ рдпрд╣ рд░реЛрдЧ рдорд┐рдЯрддрд╛ рд╣реИред
(26) рд╕реБрдЦ рдкреНрд░рд╕рд╡ (рд╢рд┐рд╢реБ рдХреА рдирд╛рд░рдорд▓ рдбрд┐рд▓реАрд╡рд░реА) :- *рдЕрдбреВрд╝рд╕реЗ рдХреА рдЬреЬ рдХреЛ рдкреАрд╕рдХрд░ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рд╕реНрддреНрд░реА рдХреА рдирд╛рднрд┐, рдирд▓реЛ рд╡ рдпреЛрдирд┐ рдкрд░ рд▓реЗрдк рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рддрдерд╛ рдЬреЬ рдХреЛ рдХрдорд░ рд╕реЗ рдмрд╛рдВрдзрдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓рдХ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
*рдкрд╛рдард╛, рдХрд▓рд┐рд╣рд╛рд░реА, рдЕрдбреВрд╕рд╛, рдЕрдкрд╛рдорд╛рд░реНрдЧ, рдЗрдирдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рдПрдХ рдмреВрдЯреА рдХреА рдЬреЬ рдХреЛ рдирд╛рднрд┐, рдмрд╕реНрддрд┐рдкреНрд░рджреЗрд╢ (рдирд╛рднрд┐ рдХреЗ рдкрд╛рд╕) рддрдерд╛ рднрдЧ рдкреНрд░рджреЗрд╢ (рдпреЛрдирд┐ рдХреЗ рдЖрд╕-рдкрд╛рд╕) рд▓реЗрдк рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рдкреНрд░рд╕рд╡ рд╕реБрдЦрдкреВрд░реНрд╡рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред"
(27) рдкреНрд░рджрд░ :- *рдкрд┐рддреНрдд рдкреНрд░рджрд░ рдореЗрдВ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ 10-15 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рд╕реНрд╡рд░рд╕ рдореЗрдВ рдЕрдерд╡рд╛ рдЧрд┐рд▓реЛрдп рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЦрд╛рдВрдб рддрдерд╛ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣ рдФрд░ рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд░рд╕ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд┐рддреНрдд рдкреНрд░рджрд░ рдорд┐рдЯрддрд╛ рд╣реИред"
(28) рдмрд╛рдЗрдЯреЗрдВ (рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реБрдиреНрди рдкреЬ рдЬрд╛рдирд╛) :- 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдлреВрд▓реЛрдВ рдХреЛ 2 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЛрдВрда рдХреЗ рд╕рд╛рде 100 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЬрд▓ рдореЗрдВ рдкрдХрд╛рдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рдЗрдЯреЛрдВ рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
(29) рдРрдВрдарди :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ рддрд┐рд▓ рдХреЗ рддреЗрд▓ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд░ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреА рдорд╛рд▓рд┐рд╢ рд╕реЗ рдЖрдХреНрд╖реЗрдк (рд▓рдХрд╡рд╛), рдЙрджрд░рд╕реНрде рд╡рд╛рдд рд╡реЗрджрдирд╛ рддрдерд╛ рд╣рд╛рде-рдкреИрд░реЛрдВ рдХреА рдРрдВрдарди рдорд┐рдЯ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
(30) рд╡рд╛рддрд░реЛрдЧ :- рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрдХреЗ рд╣реБрдП рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЧрд░реНрдо рдХрд░рдХреЗ рд╕рд┐рдВрдХрд╛рдИ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЬреЛреЬреЛрдВ рдХрд╛ рджрд░реНрдж, рд▓рдХрд╡рд╛ рдФрд░ рджрд░реНрджрдпреБрдХреНрдд рдЪреБрднрди рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рдкрд╣реБрдВрдЪрд╛рддрд╛ рд╣реИред
(31) рд░рдХреНрддрд╛рд░реНрд╢ (рдЦреВрдиреА рдмрд╡рд╛рд╕реАрд░) :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдФрд░ рд╕рдлреЗрдж рдЪрдВрджрди рдЗрдирдХреЛ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдорд╣реАрди рдЪреВрд░реНрдг рдмрдирд╛ рд▓реЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдЗрд╕ рдЪреВрд░реНрдг рдХреА 4 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдкреНрд░рддрд┐рджрд┐рди, рджрд┐рди рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд░рдХреНрддрд╛рд░реНрд╢ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЦреВрди рдХрд╛ рдмрд╣рдирд╛ рдмрдВрдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдмрд╡рд╛рд╕реАрд░ рдХреЗ рдЕрдВрдХреБрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рдпрджрд┐ рд╕реВрдЬрди рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛реЭрд╛ рдХрд╛ рдмрдлрд╛рд░рд╛ рджреЗрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
(32) рд░рдХреНрдд рдкрд┐рддреНрдд :- *рддрд╛рдЬреЗ рд╣рд░реЗ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ 10-20 рдЧреНрд░рд╛рдо рд░рд╕ рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рддрдерд╛ рдЦрд╛рдВрдб рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рднрдпрдВрдХрд░ рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рд╢рд╛рдВрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЙрд░реНрдзреНрд╡ рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХрд╛ 10-20 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реНрд╡рд░рд╕, рддрд╛рд▓реАрд╕ рдкрддреНрд░ рдХрд╛ 2 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЪреВрд░реНрдг рддрдерд╛ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдХрдл рд╡рд┐рдХрд╛рд░, рдкрд┐рддреНрдд рд╡рд┐рдХрд╛рд░, рддрдордХ рд╢реНрд╡рд╛рд╕, рд╕реНрд╡рд░рднреЗрдж (рдЧрд▓реЗ рдХреА рдЖрд╡рд╛рдЬ рдХрд╛ рдмреИрда рдЬрд╛рдирд╛) рддрдерд╛ рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рдХрд╛ рдирд╛рд╢ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреА рдЬреЬ, рдореБрдирдХреНрдХрд╛, рд╣рд░реЬ рдЗрди рддреАрдиреЛ рдХреЛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 20 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ 400 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдкрдХрд╛рдпреЗрдВред рдЪреМрдерд╛рдИ рднрд╛рдЧ рд╢реЗрд╖ рд░рд╣ рдЬрд╛рдиреЗ рдкрд░ рдЙрд╕ рдХрд╛реЭреЗ рдореЗрдВ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╢реНрд╡рд╛рдВрд╕ рддрдерд╛ рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рд░реЛрдЧ рд╢рд╛рдВрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред"
(33) рдХрдл-рдЬреНрд╡рд░ :- рд╣рд░реЬ, рдмрд╣реЗреЬрд╛, рдЖрдВрд╡рд▓рд╛, рдкрдЯреЛрд▓ рдкрддреНрд░, рд╡рд╛рд╕рд╛, рдЧрд┐рд▓реЛрдп, рдХрдЯреБрдХреА, рдкрд┐рдкрд▓реА рдХреА рдЬреЬ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕ рдХрд╛реЭреЗ рдореЗрдВ 20 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдл рдЬреНрд╡рд░ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
(34) рдХрд╛рдорд▓рд╛ :- *рддреНрд░рд┐рдлрд▓рд╛, рдЧрд┐рд▓реЛрдп, рдХреБрдЯрдХреА, рдЪрд┐рд░рд╛рдпрддрд╛, рдиреАрдо рдХреА рдЫрд╛рд▓ рддрдерд╛ рдЕрдбреВрд╕рд╛ 20 рдЧреНрд░рд╛рдо рд▓реЗрдХрд░ 320 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд╛рдиреА рдкрдХрд╛рдпреЗрдВ, рдЬрдм рдЪреМрдерд╛рдИ рднрд╛рдЧ рд╢реЗрд╖ рд░рд╣ рдЬрд╛рдпреЗ рддреЛ рдЗрд╕ рдХрд╛рдвреЗрд╝ рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ 20 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрд╛рдорд▓рд╛ рддрдерд╛ рдкрд╛рдВрдбреБ рд░реЛрдЧ рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рдЗрд╕рдХреЗ рдкрдВрдЪрд╛рдЧ рдХреЗ 10 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ рд░рд╕ рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдФрд░ рдорд┐рд╢реНрд░реА рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрд╛рдорд▓рд╛ рд░реЛрдЧ рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред"
(35) рджрд╛рдж, рдЦрд╛рдЬ-рдЦреБрдЬрд▓реА :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ 10-12 рдХреЛрдорд▓ рдкрддреНрддреЗ рддрдерд╛ 2-5 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╣рд▓реНрджреА рдХреЛ рдПрдХрддреНрд░рдХрд░ рдЧрд╛рдп рдХреЗ рдкреЗрд╢рд╛рдм рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреАрд╕рдХрд░ рд▓реЗрдк рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЦреБрдЬрд▓реА рдФрд░ рд╕реВрдЬрди рд╢реАрдШреНрд░ рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рджрд╛рдж, рдЦрд╛рдЬ-рдЦреБрдЬрд▓реА рдореЗрдВ рднреА рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
(36) рдЖрдиреНрддреНрд░-рдЬреНрд╡рд░ (рдЯрд╛рдпрдлрд╛рдЗрдб) :- 3 рд╕реЗ 6 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреА рдЬреЬ рдХреЗ рдЪреВрд░реНрдг рдХреА рдлрдВрдХреА рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдиреНрддреНрд░ рдЬреНрд╡рд░ рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
(37) рд╢рд░реАрд░ рдХреА рджреБрд░реНрдЧрдиреНрдз :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ рдереЛреЬрд╛-рд╕рд╛ рд╢рдВрдЦрдЪреВрд░реНрдг рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рджреБрд░реНрдЧрдиреНрдз рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
(38) рдЬрдВрддреБрдзреНрди (рдЫреЛрдЯреЗ-рдореЛрдЯреЗ рдЬреАрд╡-рдЬрддреБрдВрдУрдВ рдХреЗ рджреНрдзрд╛рд░рд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЬрд▓ рдХреЗ рджреЛрд╖реЛрдВ) рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП :- рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдЬрд▓реАрдп рдХреАреЬреЛрдВ рддрдерд╛ рдЬрдВрддреБрдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╖реИрд▓рд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдореЗрдВрдврдХ рдЗрддреНрдпрд╛рджрд┐ рдЫреЛрдЯреЗ рдЬреАрд╡-рдЬрдВрддреБ рдорд░ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдкрд╛рдиреА рдХреЛ рд╢реБрджреНрдз рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЗрд╕рдХрд╛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
(39) рдкрд╢реБрдУрдВ рдХреЗ рд░реЛрдЧ :- рдЧрд╛рдп рддрдерд╛ рдмреИрд▓реЛрдВ рдХреЛ рдпрджрд┐ рдХреЛрдИ рдкреЗрдЯ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реЛ рддреЛ рдЙрдирдХреЗ рдЪрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреА рдХреБрдЯреА рдорд┐рд▓рд╛ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд╢реБрдУрдВ рдХреЗ рдкреЗрдЯ рдХреЗ рдХреАреЬреЗ рднреА рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
(40) рдХреАреЬреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рд╕реВрдЦреЗ рдкрддреНрддреЗ рдкреБрд╕реНрддрдХреЛрдВ рдореЗрдВ рд░рдЦрдиреЗ рд╕реЗ рдЙрдирдореЗрдВ рдХреАрдбреЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИрдВред
(41) рд╡рд╛рдпреБрдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рд╢реЛрде (рдмреНрд░реЛрдВрдХрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕) :- * рдирдпреЗ рд╡рд╛рдпреБ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХреЗ рд╢реЛрде (рдмреНрд░реЛрдВрдХрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕) рдореЗрдВ рдЕреЬреВрд╕рд╛, рдХрдВрдЯрдХрд╛рд░реА, рдЬрд╡рд╛рд╕рд╛, рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ рдФрд░ рд╕реЛрдВрда рдХрд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
* рд╡рд╛рд╕рд╛рд╡рд▓реЗрд╣ 6 рд╕реЗ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╡рд╛рдпреБ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рд╢реЛрде (рдмреНрд░реЛрдВрдХрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕) рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
(42) рд╕рд╛рдиреНрдирд┐рдкрд╛рдд рдЬреНрд╡рд░ :- *рдЕрдбреВрд╕рд╛, рдкрд┐рддреНрддрдкрд╛рдкреЬрд╛, рдиреАрдо, рдореБрд▓рд╣рдареА, рдзрдирд┐рдпрд╛, рд╕реЛрдВрда, рджреЗрд╡рджрд╛рд░реВ, рдмрдЪ, рдЗрдиреНрджреНрд░рдЬреМ, рдЧреЛрдЦрд░реВ рдФрд░ рдкреАрдкрд▓ рдХреА рдЬреЬ рдХрд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕ рдХрд╛реЭреЗ рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рд╕реЗ рд╕рд┐рдиреНрдирдкрд╛рдд рдмреБрдЦрд╛рд░, рд╢реНрд╡рд╛рд╕ (рджрдорд╛), рдЦрд╛рдВрд╕реА, рдЕрддрд┐рд╕рд╛рд░, рд╢реВрд▓ рдФрд░ рдЕрд░реБрдЪрд┐ (рднреВрдЦ рдХрд╛ рди рд▓рдЧрдирд╛) рдЖрджрд┐ рд░реЛрдЧ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред
*рд╕рд┐рдиреНрдирдкрд╛рддрд┐рдХ рдЬреНрд╡рд░ рдореЗрдВ рдкреБрдЯрдкрд╛рдХ рд╡рд┐рдзрд┐ рд╕реЗ рдирд┐рдХрд╛рд▓рд╛ рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХрд╛ рд░рд╕ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рддрдерд╛ рдереЛреЬрд╛ рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рд░рд╕ рдФрд░ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдореБрд▓рд╣рдареА рдХреЛ рдШрд┐рд╕реЗрдВред рдлрд┐рд░ рдЗрд╕реЗ рд╢рд╣рдж рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣, рджреЛрдкрд╣рд░ рддрдерд╛ рд╢рд╛рдо рдкрд┐рд▓рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
*рд╕рд┐рдиреНрдирдкрд╛рдд рдЬреНрд╡рд░ рдореЗрдВ рдЗрд╕рдХреА рдЬреЬ рдХреА рдЫрд╛рд▓ 20 рдЧреНрд░рд╛рдо, рд╕реЛрдВрда 3 рдЧреНрд░рд╛рдо, рдХрд╛рд▓реАрдорд┐рд░реНрдЪ рдПрдХ рдЧреНрд░рд╛рдо рдХрд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред"
(43) рд╡рд╛рдд-рдкрд┐рддреНрдд рдХрд╛ рдмреБрдЦрд╛рд░ :- рдЕрдбреВрд╕рд╛, рдЫреЛрдЯреА рдХрдЯреЗрд░реА рдФрд░ рдЧрд┐рд▓реЛрдп рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВ, рдЗрд╕ рдорд┐рд╢реНрд░рдг рдХреЛ 8-8 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдкрдХрд╛рдХрд░ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдл рдХреЗ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдФрд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдХреЗ рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
(44) рдмреБрдЦрд╛рд░ :- *рд╡рд╛рд╕рд╛ (рдЕрдбреВрд╕реЗ) рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдФрд░ рдЖрдВрд╡рд▓рд╛ 10-10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдХреВрдЯрдХрд░ рдкреАрд╕ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдХрд┐рд╕реА рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд░рдЦ рджреЗрдВред рд╕реБрдмрд╣ рдереЛреЬрд╛-рд╕рд╛ рдорд╕рд▓рдХрд░ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд╢реНрд░реА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдкреИрддреНрддрд┐рдХ рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
*10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХрд╛ рд░рд╕, рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рд░рд╕ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо, рдереЛреЬрд╛-рд╕рд╛ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдЪрд╛рдЯрдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╣реБрдд рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХрд╛ рд░рд╕, рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рд░рд╕ рдФрд░ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ 5-5 рдЧреНрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рдореБрд▓рд╣рдареА рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдбрд╛рд▓рдХрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢реНрд▓реИрд╖реНрдорд┐рдХ рдмреБрдЦрд╛рд░ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
45 рдЧреАрд▓реА рдЦрд╛рдВрд╕реА :- 7 рд╕реЗ 14 рдорд┐рд▓реАрдореАрдЯрд░ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рддрд╛рдЬрд╛ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЧреАрд▓реА рдЦрд╛рдВрд╕реА рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ
46 рдЯреА.рдмреА. рдпреБрдХреНрдд рдЦрд╛рдВрд╕реА :- *рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рддрд╛рдЬреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд░рд╕ рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЪрд╛рдЯрдиреЗ рд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдФрд░ рдХреНрд╖рдп рд░реЛрдЧ (рдЯреА.рдмреА.) рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ 1 рдЪрдореНрдордЪ, 1 рдЪрдореНрдордЪ рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рд░рд╕, 1 рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
*рдХреНрд╖рдп рд░реЛрдЧ (рдЯреА.рдмреА.) рдореЗрдВ рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ 20-30 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХрд╛реЭреЗ рдореЗрдВ рдЫреЛрдЯреА рдкреАрдкрд▓ рдХрд╛ 1 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЪреВрд░реНрдг рдмреБрд░рдХрдХрд░ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╢реНрд╡рд╛рдВрд╕ рдФрд░ рдХреНрд╖рдп рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджрд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред"
47 рдХрд╛рд▓реА рдЦрд╛рдВрд╕реА (рдХреБрдХрд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА) :- рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреЗ рд╕реВрдЦреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рдЯреНрдЯреА рдХреЗ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рд░рдЦрдХрд░, рдЖрдЧ рдкрд░ рдЧрд░реНрдо рдХрд░рдХреЗ рдЙрд╕рдХреА рд░рд╛рдЦ рдХреЛ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЙрд╕ рд░рд╛рдЦ рдХреЛ 24 рд╕реЗ 36 рдЧреНрд░рд╛рдо рддрдХ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рдЪрдЯрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрд╛рд▓реА рдЦрд╛рдВрд╕реА рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
48 рдЦрд╛рдВрд╕реА :- *рдЕреЬреВрд╝рд╕рд╛ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЪрд╛рдЯрдиреЗ рд╕реЗ рдирдпреА рдФрд░ рдкреБрд░рд╛рдиреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд╕реЗ рдХрдл рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдЦреВрди рднреА рдмрдВрдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
*рд▓рдЧрднрдЧ рдПрдХ рдХрд┐рд▓реЛ рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ 320 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕рдлреЗрдж рд╢рд░реНрдХрд░рд╛, 80-80 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЫреЛрдЯреА рдкреАрдкрд▓ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдФрд░ рдЧрд╛рдп рдХрд╛ рдШреА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдзреАрдореА рдЖрдЧ рдкрд░ рдкрдХрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦ рджреЗрдВред рдкрдХрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЗрд╕реЗ рдЧрд╛реЭрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рдЙрддрд╛рд░рдХрд░ рдардВрдбрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ 320 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд░рдЦ рджреЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд░рд╛рдЬреНрдпрдпрдХреНрд╖реНрдорд╛ (рдЯреА.рдмреА.) рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╢реНрд╡рд╛рд╕, рдкреАрда рдХрд╛ рджрд░реНрдж, рд╣реГрджрдп рдХреЗ рд╢реВрд▓, рд░рдХреНрддрдкрд┐рддреНрдд рддрдерд╛ рдЬреНрд╡рд░ рдХреЛ рднреА рджреВрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдЕрдерд╡рд╛ рд░реЛрдЧ рдХреА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рджреЗрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред
*рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреЗ рд╕реВрдЦреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдЬрд▓рд╛рдХрд░ рд░рд╛рдЦ рддреИрдпрд╛рд░ рдХрд░ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд░рд╛рдЦ рдФрд░ рдореБрд▓рд╣рдареА рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг 50-50 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХрд╛рдХреЬрд╛рд╕рд┐рдВрдЧреА, рдХреБрд▓рд┐рдВрдЬрди рдФрд░ рдирд╛рдЧрд░рдореЛрдерд╛ 10-10 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕рднреА рдХреЛ рдЦрд░рд▓ рдХрд░рдХреЗ рдПрдХ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
* 40 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЕреЬреВрд╕рд╛, 20 рдЧреНрд░рд╛рдо рдореБрд▓рд╣рдареА рдФрд░ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдмреЬреА рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдЪреМрдЧреБрдиреЗ рдкрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕рдХреЗ рдЖрдзрд╛ рдмрд╛рдХреА рд░рд╣рдиреЗ рдкрд░ рдЙрддрд╛рд░ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЙрд╕рдореЗрдВ рдереЛреЬрд╛ рд╕рд╛ рдЫреЛрдЯреА рдкреАрдкрд▓ рдХрд╛ рдЪреВрд░реНрдг рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рд╕рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рдЬреИрд╕реЗ рдХреБрдХрд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдХрдл рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЦреВрди рдХрд╛ рдЬрд╛рдирд╛ рдЖрджрд┐ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рдХрдлрдпреБрдХреНрдд рдмреБрдЦрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЕрдбреВрд╝рд╕рд╛ (рдмрд╛рдХрд╕) рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдкреАрд╕рдХрд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рд╛ рдЧрдпрд╛ рд░рд╕ 5 рд╕реЗ 15 рдЧреНрд░рд╛рдо, рдЕрджрд░рдХ рдХрд╛ рд░рд╕ рдпрд╛ рдЫреЛрдЯреА рдкреАрдкрд▓, рд╕реЗрдВрдзрд╛рдирдордХ рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рдХрдл рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рдореЗрдВ 5-10 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЕреЬреВрд╕рд╛ (рдмрд╛рдХрд╕) рдХрд╛ рд░рд╕ рд╕реБрд╣рд╛рдЧреЗ рдХреА рдЦреАрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ 2-3 рдмрд╛рд░ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдЖрддрд╛ рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдФрд░ рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдорд┐рдЯ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдФрд░ рдХрд╛рд▓реАрдорд┐рд░реНрдЪ рдХрд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рдардВрдбрд╛ рдХрд░рдХреЗ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╕реВрдЦреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рдирд╖реНрдЯ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред*рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреЗ рд╡реГрдХреНрд╖ рдХреЗ рдкрдВрдЪрд╛рдВрдЧ рдХреЛ рдЫрд╛рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рдЪреВрд░реНрдг рдмрдирд╛ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдЪреВрд░реНрдг рдХреЛ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдФрд░ рдХрдл рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдФрд░ рдкреЛрд╣рдХрд░ рдХреА рдЬреЬ рдХрд╛ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╢реНрд╡рд╛рдВрд╕ (рд╕рд╛рдВрд╕) рдХреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреА рд╕реВрдЦреА рдЫрд╛рд▓ рдХреЛ рдЪрд┐рд▓рдо рдореЗрдВ рднрд░рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рд╢реНрд╡рд╛рдВрд╕ (рд╕рд╛рдВрд╕) рдХреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╕рд╛, рддреБрд▓рд╕реА рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдФрд░ рдореБрдирдХреНрдХрд╛ рддреАрдиреЛрдВ рдХреЛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдХрд╛рдвреЗрд╝ рдХреЛ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рджреЛрдиреЛрдВ рд╕рдордп рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЦрд╛рдВрд╕реА рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
*рдЕреЬреВрд╕рд╛, рдореБрдирдХреНрдХрд╛, рд╕реЛрдВрда, рд▓рд╛рд▓ рдЗрд▓рд╛рдпрдЪреА рддрдерд╛ рдХрд╛рд▓реАрдорд┐рд░реНрдЪ рд╕рднреА рдХреЛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдмрд╛рд░реАрдХ рдкреАрд╕рдХрд░ рдЪреВрд░реНрдг рдмрдирд╛ рд▓реЗрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕ рдЪреВрд░реНрдг рдХреЛ рд╕реБрдмрд╣ рдФрд░ рд╢рд╛рдо рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред"
49 рдЪрддреБрд░реНрдердХрдЬреНрд╡рд░ (рд╣рд░ рдЪреМрдереЗ рджрд┐рди рдкрд░ рдЖрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рдмреБрдЦрд╛рд░) :- рд╡рд╛рд╕рд╛ рдореВрд▓, рдЖрдорд▓рдХреА рдФрд░ рд╣рд░реАрддрдХреА рдлрд▓ рдорд┐рд╢реНрд░рдг, рд╢рд╛рд▓рдкрд░реНрдгреА рдкрдВрдЪрд╛рдВрдЧ (рд╢рд╛рд▓рдкрд░реНрдгреА рдХреА рддрдирд╛, рдкрддреНрддреА, рдЬреЬ, рдлрд▓ рдФрд░ рдлреВрд▓), рджреЗрд╡рджрд╛рд░реВ рдХреА рд▓рдХреЬреА рдФрд░ рд╢реБрдВрдареА рдЖрджрд┐ рдХреЛ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд▓реЗрдХрд░ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ, рдлрд┐рд░ рдЗрд╕ рдХрд╛реЭреЗ рдХреЛ 14 рд╕реЗ 28 рдорд┐рд▓реАрд▓реАрдЯрд░ 5 рд╕реЗ 10 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдФрд░ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рджрд┐рди рдореЗрдВ 3 рдмрд╛рд░ рд▓реЗрдВред
50 рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ :- рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рдЧрд▓реЗ рдФрд░ рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдШреЬрдШреЬрд╛рд╣рдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ 10 рд╕реЗ 20 рдмреВрдВрдж рдЕреЬреВрд╕рд╛ рд▓рд╛рд▓ (рд▓рд╛рд▓ рдмрд╛рдХрд╕) рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рд░рд╕ рдХреЛ рд╕реБрд╣рд╛рдЧрд╛ рдХреА рдЦреАрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпрд╛ рдЫреЛрдЯреА рдкреАрдкрд▓ рдФрд░ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде 4 рд╕реЗ 6 рдШрдВрдЯреЗ рдХреЗ рдЕрдВрддрд░рд╛рд▓ рдкрд░ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рдкреВрд░рд╛ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ 4 рдХрд╛рд▓реЗ рдЕреЬреВрд╕рд╛ (рдмрд╛рдХрд╕) рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рд╕рд╣рдЬрдиреЗ рдХреА рдЫрд╛рд▓ рдХрд╛ рд░рд╕ рдФрд░ рд╕рд╛рдореБрджреНрд░рд┐рдХ рдирдордХ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред"
51 рдкреБрд░рд╛рдиреА рдЦрд╛рдВрд╕реА :- рдЕреЬреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдЕрд╡рд▓реЗрд╣ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдкреБрд░рд╛рдиреА рдЦрд╛рдВрд╕реА рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
52 рд╕реВрдЦреА рдЦрд╛рдВрд╕реА :- 14 рдорд┐рд▓реАрдореАрдЯрд░ рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ рдмрд░рд╛рдмрд░ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рдШреА рдФрд░ рд╢рд░реНрдХрд░рд╛ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ рд▓реЗрдиреЗ рд╕реЗ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
53 рдореЛрддрд┐рдпрд╛рдмрд┐рдВрдж :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╛рдл рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛрдХрд░ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓ рд▓реЗрдВред рдЗрд╕ рд░рд╕ рдХреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдкрддреНрдерд░ рдХреА рдЦрд▓ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ (рддрд╛рдХрд┐ рдкрддреНрдерд░ рдШрд┐рд╕рдХрд░ рджрд╡рд╛ рдореЗрдВ рди рдорд┐рд▓реЗред) рдореВрд╕рд▓ рд╕реЗ рдЦрд░рд▓ рдХрд░рддреЗ рд░рд╣реЗрдВред рд╢реБрд╖реНрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рдиреЗ рдкрд░ рдЖрдВрдЦреЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд╛рдЬрд▓ рдХреА рддрд░рд╣ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рдпрд╣ рд╕рдм рддрд░рд╣ рдХреЗ рдореЛрддрд┐рдпрд╛рдмрд┐рдВрдж рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рдЖрддрд╛ рд╣реИред
54 рдЕрдлрд╛рд░рд╛ :- рдЕрдбреВрд╕рд╛ (рдмрд╛рдХрд╕) рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ 15 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рдЦреБрд░рд╛рдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
55 рдЙрд░:рдХреНрд╖рдд (рд╣реГрджрдп рдореЗрдВ рдЬрдЦреНрдо) рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ :- рд╡рд╛рд╕рд╛ рдХреЗ рддрд╛рдЬреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ 7 рд╕реЗ 14 рдорд┐рд▓реАрдореАрдЯрд░ рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рджрд┐рди рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЙрд░:рдХреНрд╖рдд рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
56 рдЬреБрдПрдВ :- *рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдиреЗ рдХрд╛рдвреЗрд╝ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдзреЛрдиреЗ рд╕реЗ рдЬреВрдПрдВ рдорд░ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдлрд▓ рдмрд╛рдВрдзрдХрд░ рд░рдЦрд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рд╕реЬ рдирд╣реАрдВ рдкрд╛рддрд╛, рдЗрд╕рдХреЗ (рдПрд▓рдХреЛрд╣рд▓рд┐рдХ рдЯрд┐рдВрдЪрд░) рдХреЛ рдЫрд┐реЬрдХрдиреЗ рд╕реЗ рдордХреНрдЦреА, рдордЪреНрдЫрд░ рдПрд╡рдВ рдкрд┐рдкреНрд╕реВ рдЖрджрд┐ рднрд╛рдЧ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рд╕реЗ рдмрдиреА рдЦрд╛рдж рдХреЛ рдЦреЗрддреЛрдВ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдлрд╕рд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдХреАреЬреЗ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИрдВред рдКрдиреА рдХрдкреЬреЛрдВ рдХреЗ рддрд╣ рдореЗрдВ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рд░рдЦрдиреЗ рд╕реЗ рдХрдкреЬреЛрдВ рдореЗрдВ рдХреАреЬреЗ рдирд╣реАрдВ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рдвреЗрд╝ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдзреЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрд╛рд▓реЛрдВ рдХреЗ рдЬреВрдБ рдорд░ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред."
57 рдЦреВрди рдХреА рдЙрд▓реНрдЯреА :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рд░рд╕ рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдЦреВрди рдХреА рдЙрд▓реНрдЯреА рд╣реЛрдирд╛ рдмрдВрдж рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
58 рдЬреБрдХрд╛рдо :- *20 рдЧреНрд░рд╛рдо рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ 250 рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдЙрдмрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдЦ рджреЗрдВред рдЙрдмрд▓рдиреЗ рдкрд░ рдЬрдм рдкрд╛рдиреА 1 рдЪреМрдерд╛рдИ рдмрд╛рдХреА рд░рд╣ рдЬрд╛рдпреЗ рддреЛ рдЙрд╕реЗ рдЙрддрд╛рд░рдХрд░ рдФрд░ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рд╣реА рдорд▓рдХрд░ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЫрд╛рди рд▓реЗрдВред рдЗрд╕ рдХрд╛реЭреЗ рдХреЛ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЬреБрдХрд╛рдо рджреВрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
*рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЬреБрдХрд╛рдо рдареАрдХ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред"
59 рджрд╕реНрдд рдЖрдиреЗ рдкрд░ :- рдЕрдбреВрд╕реЗ (рдмрд╛рдХрд╕) рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ 5 рдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ 15 рдЧреНрд░рд╛рдо рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рджрд┐рди рдореЗрдВ 2 рдмрд╛рд░ (рд╕реБрдмрд╣ рдФрд░ рд╢рд╛рдо) рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЕрддрд┐рд╕рд╛рд░ рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
60 рдЖрдорд╛рддрд┐рд╕рд╛рд░ (рджрд╕реНрдд рдореЗрдВ рдЖрдВрд╡ рдЖрдирд╛) :- 5 рд╕реЗ 15 рдЧреНрд░рд╛рдо рдмрд╛рдХрд╕ (рдЕрдбреВрд╕реЗ) рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдХрд░ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рд╕реБрдмрд╣-рд╢рд╛рдо рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рд░реЛрдЧреА рдХреЛ рджреЗрдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдорд╛рддрд┐рд╕рд╛рд░ рдореЗрдВ рдареАрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
61 рдЦреВрдиреА рдЕрддрд┐рд╕рд╛рд░ :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХрд╛ рд░рд╕ рдкрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЦреВрдиреА рджрд╕реНрдд (рд░рдХреНрддрд╛рддрд┐рд╕рд╛рд░) рдорд┐рдЯ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
62 рдХрдирдлреЗрдб :- рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдкреАрд╕рдХрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдХрдирдлреЗрдб рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
63 рднрдЧрдиреНрджрд░ :- рдЕрдбреВрд╕реЗ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдХреЛ рдкреАрд╕рдХрд░ рдЙрд╕рдХреА рдЯрд┐рдХрд┐рдпрд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рддрдерд╛ рдЙрд╕ рдкрд░ рд╕реЗрдВрдзрд╛рдирдордХ рдмреБрд░рдХрдХрд░ рдмрд╛рдВрдзрдиреЗ рд╕реЗ рднрдЧрдиреНрджрд░ рдареАрдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
64 рджрд░реНрдж рд╡ рд╕реВрдЬрди :- *рдмрд╛рдХрд╕ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдХреА рдкрдЯреНрдЯреА рдмрд╛рдВрдзрдиреЗ рд╕реЗ рд╕реВрдЬрди рдореЗрдВ рдЖрд░рд╛рдо рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
*рд▓рд╛рд▓ рдмрд╛рдХрд╕ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдирд╛рд░рд┐рдпрд▓ рдХреЗ рдкрд╛рдиреА рдореЗрдВ рдкреАрд╕рдХрд░ рд▓реЗрдк рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╕реВрдЬрди рдорд┐рдЯ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдКрдкрд░ рд╕реЗ рдПрд░рдВрдб рддреЗрд▓ рд▓рдЧреЗ рдорджрд╛рд░ рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдмрд╛рдВрдзрдиреЗ рдФрд░ рдЬрд▓реНрдж рд▓рд╛рдн рджреЗрддрд╛ рд╣реИред"
65 рдЕрдореНрд▓рдкрд┐рддреНрдд :- *рдЕрдбреВрд╕рд╛, рдЧрд┐рд▓реЛрдп рдФрд░ рдЫреЛрдЯреА рдХрдЯреЗрд▓реА рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ, рдлрд┐рд░ рдЗрд╕ рдХрд╛реЭреЗ рдХреЛ рд╢рд╣рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╡рдорди (рдЙрд▓реНрдЯреА), рдЦрд╛рдВрд╕реА, рд╢реНрд╡рд╛рд╕ (рджрдорд╛) рдФрд░ рдмреБрдЦрд╛рд░ рдЖрджрд┐ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рдорд┐рд▓рддрд╛ рд╣реИред
*рдЕрдбреВрд╕рд╛, рдЧрд┐рд▓реЛрдп, рдкрд┐рддреНрддрдкрд╛рдкреЬрд╛, рдиреАрдо рдХреА рдЫрд╛рд▓, рдЪрд┐рд░рд╛рдпрддрд╛, рднрд╛рдВрдЧрд░рд╛, рд╣рд░реЬ, рдмрд╣реЗреЬрд╛, рдЖрдорд▓рд╛ рдФрд░ рдХреЬрд╡реЗ рдкрд░рд╡рд▓ рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреАрд╕рдХрд░ рдкрдХрд╛рдХрд░ рдХрд╛реЭрд╛ рдмрдирд╛рдХрд░ рд╢рд╣рдж рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдЕрдореНрд▓рдкрд┐рддреНрдд рд╢рд╛рдВрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред"
66 рдЧрд┐рд▓реНрдЯреА :- рдХрд╛рд▓реЗ рдЖрдбреВрд╕реЗ (рдмрд╛рдХрд╕) рдХреЗ рдкрддреНрддреЛрдВ рдХреЗ рд░рд╕ рддреЗрд▓ рдореЗрдВ рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдЧрд╛рдВрдареЛрдВ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЧрд┐рд▓реНрдЯреА рд░реЛрдЧ рдореЗрдВ рд▓рд╛рдн рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
67 рд░рдХреНрддрдкреНрд░рджрд░ :- *рдЕрдбреВрд╕рд╛ рдХреЗ рдкрдд
Near New Bus Stand Narwana
Narwana
| Monday | 9am - 5pm |
| Tuesday | 9am - 5pm |
| Wednesday | 9am - 5pm |
| Thursday | 9am - 5pm |
| Friday | 9am - 5pm |
| Saturday | 9am - 5pm |
Be the first to know and let us send you an email when Bagwan Dhanvantari Ayurveda posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.
Send a message to Bagwan Dhanvantari Ayurveda:
Tell us why this listing should be removed. Our team will review your request.