Chakra Yoga

05/05/2026

Can Yagya really destroy viruses and bacteria? 🌿☀️
क्या यज्ञ से वातावरण शुद्ध होता है — या ये सिर्फ एक belief है? ⭐

आज के समय में हर कोई immunity, air purification और natural healing के बारे में जानना चाहता है 🌿
ऐसे में यज्ञ (Yagya / Havan) को लेकर कई दावे किए जाते हैं — कि यह हवा को शुद्ध करता है, bacteria और viruses को कम करता है, और positive energy बढ़ाता है ☀️

लेकिन असली सच क्या है?

इस वीडियो में Dr. Sanjeev Upadhyay आपको detail में समझाएंगे:
🌿 क्या यज्ञ वास्तव में वातावरण को शुद्ध करता है?
☀️ Can Yagya reduce bacteria & viruses in the air?
🌿 यज्ञ के वैज्ञानिक और आयुर्वेदिक महत्व क्या हैं
⭐ इसके health benefits और real impact क्या हैं
☀️ Myths vs Facts — सच और गलतफहमियां

अगर आप जानना चाहते हैं कि यज्ञ सिर्फ परंपरा है या इसके पीछे real science भी है — ये वीडियो जरूर देखें 🌿

Stop believing blindly — understand the truth behind Yagya ☀️⭐

Watch the full video now by Dr. Sanjeev Upadhyay

Yagya is the basis of our culture. Without this, no auspicious work is done in our religion. Yagya is said to be the best deed in the Vedas. Those who perfor...

30/04/2026

Are you eating Acidic foods or Alkaline foods — और क्या ये आपकी health को silently damage कर रहे हैं? 🌿☀️

आजकल हम जो भी खा रहे हैं, उसका सीधा असर हमारे शरीर के pH balance, digestion, energy level और overall health पर पड़ता है ⭐ लेकिन सच ये है कि 90% लोगों को Acidic और Alkaline foods के बीच का difference सही से पता ही नहीं होता।

अम्लीय (Acidic) और क्षारीय (Alkaline) भोजन का imbalance कई health issues की जड़ बन सकता है 🌿
जैसे acidity, low energy, weak immunity और long-term diseases ⭐

इस वीडियो में Dr. Sanjeev Upadhyay आपको detail में समझाएंगे:
🌿 What are Acidic vs Alkaline foods (अम्लीय और क्षारीय भोजन क्या होते हैं)
☀️ कौन से foods आपके शरीर को acidic बना रहे हैं
🌿 कौन से alkaline foods आपकी health improve करते हैं
⭐ सही diet balance कैसे बनाए (Practical tips)
☀️ Common myths vs real facts (सच्चाई जो आपको शायद नहीं पता)

अगर आप genuinely अपनी health improve करना चाहते हैं, energy बढ़ाना चाहते हैं और सही diet follow करना चाहते हैं — ये वीडियो आपके लिए है 🌿

Don’t ignore your diet — it’s either healing you or harming you ☀️⭐

Watch the full video now by Dr. Sanjeev Upadhyay.

955 likes, 57 comments. "Acidic and alkaline food ।अम्लीय और क्षारीय भोजन। By Dr. Sanjeev Upadhyay । Part 4"

02/04/2026

🌿🌸 *वसन्त ऋतु में बीमारियों से कैसे बचें?* 🌸🌿

क्या आप जानते हैं कि मौसम बदलते ही शरीर में कफ बढ़ जाता है, जिससे सर्दी-खांसी, एलर्जी और थकान जैसी समस्याएँ बढ़ सकती हैं? 🤧

👉 इस खास वीडियो में जानिए:
✅ वसन्त ऋतु में किन गलतियों से बचना चाहिए
✅ क्या खाएं और क्या बिल्कुल न खाएं
✅ आयुर्वेदिक तरीके से शरीर को रखें फिट और एनर्जेटिक
✅ आसान दिनचर्या जो आपको बीमारियों से बचाए

🎥 *अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो यह वीडियो जरूर देखें!*

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🙏 धन्यवाद
आचार्य संजीव उपाध्याय 😊

#वसन्तऋतु

During spring, phlegm increases in the body, leading to problems like colds, allergies, coughs, and lethargy. In this video, learn what to eat and what to av...

02/04/2026

🌿✨ *गंधक रसायन – त्वचा रोगों के लिए आयुर्वेद का शक्तिशाली उपाय* ✨🌿

क्या आप भी कील-मुंहासे, एलर्जी या त्वचा संबंधी समस्याओं से परेशान हैं? 🤔

👉 *गंधक रसायन* को आयुर्वेद में त्वचा रोगों का प्रभावी समाधान माना गया है, जो:
✅ कील-मुंहासे और दाग-धब्बों में सहायक
✅ एक्जिमा, एलर्जी और शीत पित्त में लाभकारी
✅ रक्त शुद्धि (Blood Purifier) में मददगार
✅ गर्मी में होने वाले विकारों से बचाव में उपयोगी

💡 *लेकिन सही जानकारी और उचित सेवन बेहद जरूरी है!*

🎥 पूरी जानकारी के लिए यह वीडियो जरूर देखें — सही तरीका जानें और लाभ उठाएं।

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🙏 धन्यवाद
*संजीव उपाध्याय* 🥰

गंधक रसायन को आयुर्वेद में चर्म रोगों का शत्रु माना जाता है। यह एक प्राचीन और प्रभावशाली आयुर्वेदिक औषधि है, जो शर.....

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13/03/2026

https://youtu.be/T8zVApH1Ka8?si=X6DqpZTdQJVmPyFR

आयुर्वेद में आमलकी रसायन (Amalki Rasayan) को एक महत्वपूर्ण रसायन औषधि माना गया है। यह शरीर को पोषण देने, शक्ति बढ़ाने और संपू....