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Customized Online Yoga Classes & Programs | Simplifying Yogic techniques & Spirituality | योगिक तकनीकों का सरलीकरण,आपके स्वास्थ्य के लिए | योगावास एक ऐसा प्रयास है जिससे प्रेरित हो आम जन भी थोड़ा सा समय निकाल कर, थोड़े से प्रयत्न से समग्र स्वास्थ्य का लाभ ले सकें। जैसा कि नाम से ही विदित है, योगावास का अर्थ हुआ, जहां योग का वास हो। यानी जहां योग बसता हो। तो सबसे पहले तो यह
समझना आवश्यक है कि आखिर हमारे जीवन में योग का वास क्यों होना चाहिए। योग के अनुशासन में एक निरन्तरता है जिसके मूल में प्राचीन भारत के ऋषि मुनियों की जिज्ञासा और उसके अनुरूप किए गए गहन अध्ययन का समावेश है। इस गहन अध्ययन और ध्यान के अभ्यास के द्वारा ही हमारे ऋषि चैतन्यता को प्राप्त कर सके। इसी चेतन की स्थिति से ही उन्हें आनंदमय और अर्थपूर्ण जीवन के रहस्य की कुंजी प्राप्त हुई। योगावास का उद्देश्य भी यही है कि इस योग चेतना का संचरण प्रत्येक व्यक्ति के जीवन में हो और हम सभी, एक सार्थक, सम्पूर्ण, आनंदमय जीवन जी सकें। हमारा उद्देश्य है कि ज्ञान योग द्वारा हम लोगों के जीवन में भावनात्मक समन्वय और आध्यात्मिक उत्थान ला सकें।
योगावास में हमारा प्रयास यह भी है कि हम लोगों का साक्षात्कार उस योग से करवा सकें जिसका उल्लेख भगवान श्री कृष्ण ने भगवद गीता में किया है। भगवद गीता (2.50) में प्रभु श्री कृष्ण कहते हैं, “योगः कर्मसु कौशल” अर्थात कर्म में कौशल ही योग है। हमारी योग आधारित विभिन्न गतिविधियों में भी यही भाव अंतर्निहित है। हमारी इन योग कार्यक्रमों का यही उद्देश्य है कि व्यक्ति जीवन जीने का कौशलसीखे, और मन को नियंत्रित करना सीखे। योगावास के कार्यक्रम व्यक्ति को कार्यकुशल बनाते हैं।
तो हम योग के इन सभी लाभों को कैसे स्थापित करते हैं? हम यह करते हैं योग दर्शन पर आधारित अपने विभिन्न योग कार्यक्रमों के द्वारा।
• हम सभी आयु वर्ग के लोगों को योग आसन सिखाते हैं
• विभिन्न रोगों के लिए यौगिक उपचार देते हैं
• तनाव कम करने हेतु योगानुरूप आहार और मानसिक परामर्श देते हैं
Yogavaas is an endeavor to help people who want to invest their time and effort towards gaining holistic health. Yoga is an ageless discipline and its origin lies in the deep inquiry and study by the Rishis of ancient India. This in-depth study and the meditative practices helped our Rishis reach a state of consciousness in which the mystery of a happier and meaningful living were revealed to them. Our pure intent behind Yogavaas is to transfer this yogic state of consciousness in everybody which helps them to achieve happier, meaningful life. With Jnana yoga at Yogavaas we try to bring emotional integration and spiritual elevation in the lives of people. At Yogavaas also we try to bring the same yoga in people’s lives as mentioned by Lord Krishna in Bhagvad Gita. Lord Krishna’s in the Bhagavad Gita (2.50) says, “yogah karmasu kaushalam”, meaning “Yoga is a skill in action”. Our varied yoga based programs carry the same spirit. Our yoga programs see that the person learns the skill to live life, manage the mind and deal with the emotions. Yogavaas programs bring skill to a person’s actions. How do we do instill all these benefits that come with yoga? We do it through our yogic philosophy based programs
• Yoga Therapy for Ailments
• Yogic Nutrition Program
• Yogic ways to Destress
• Live Online Meditation Classes
• Yoga Classes for all age groups
• Yoga for People with Disabilities
• Mental Health Programs
