Dr.Halo Ormzyar د.هەڵۆ ئورمزیار

Dr.Halo Ormzyar د.هەڵۆ ئورمزیار Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Halo Ormzyar د.هەڵۆ ئورمزیار, Medical and health, sulaimani baxshin hospital, As Sulaymaniyah.

دکتۆرا ( بۆردی عەرەبی) لە نەشتەرگەری گورچیلەو میزەڕۆ ونەزۆکی پیاوان و لاوازی سێکسی
C.A.B.M.S_M.B.ch.B

سەرجەم زانیارییە کانمان لەم لینکە بەردەستە
https://dr-halo-links.netlify.app/

26/08/2026

چارەسەری بنەڕەتی بەردی میزڵدان بە نوێترین تەکنەلۆجیای لێزەر⚡

شکاندنی بەردی میزڵدان بە نازوور و لێزەر یەکێکە لە سەلامەتترین و خێراترین ڕێگە پزیشکییەکان✅

--------
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات
و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی
📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ زانیاری زیاتر و وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#پروستات #تەندروستی #سلێمانی #پزیشک

چۆن ڕێگە لە دروستبوونی بەردی گورچیلە دەگریت؟ 🫘🚨بەردی گورچیلە یەکێکە لە ئازاربەخشترین کێشە تەندروستییەکان 😖، بەڵام بە چەن...
26/08/2026

چۆن ڕێگە لە دروستبوونی بەردی گورچیلە دەگریت؟ 🫘🚨

بەردی گورچیلە یەکێکە لە ئازاربەخشترین کێشە تەندروستییەکان 😖، بەڵام بە چەند هەنگاوێکی سادەی ڕۆژانە دەتوانیت خۆت لە دروستبوونی بپارێزیت💪

چەند ڕێنماییەکی گرنگی پزیشکی بۆ پاراستنی گورچیلەکانت: 👨‍⚕️👇

خواردنەوەی ئاوی پێویست: 💧 ئاو ڕێگە لە مەین و کریستاڵبوونی کانزاکان دەگرێت.

کەمکردنەوەی سوێری (خوێ): 🧂 کەمکردنەوەی خوێ لە ژەمەکاندا، چونکە ڕێژەی بەرزی سۆدیۆم دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی کالسیۆم لە میزدا.

جوڵە و وەرزشکردن: 🏃‍♂️🏃‍♀️ جوڵەی بەردەوام و وەرزشکردن یارمەتی ڕێکخستنی میتابۆلیزم دەدات و ڕێگری لە کۆبوونەوەی کالسۆم و کانزاکان لە گورچیلەدا دەکات.

کەمکردنەوەی گۆشتی سور: 🥩 زیادەڕۆیی لە خواردنی گۆشتی سور و پرۆتینی ئاژەڵی ئاستی ترشەڵۆکی (Uric Acid) بەرز دەکاتەوە.

سوودوەرگرتن لە لیمۆ و میوە ترشەکان: 🍋 لیمۆ یان ئاوی لیمۆی سروشتی بڕێکی باش "سیترات"ی تێدایە کە ڕێگری لە دروستبوونی کریستاڵەکان دەکات.

ڕاگرتنی هاوسەنگی کالسیۆم: 🥛 کالسیۆمی سروشتی لە خواردنەکانی وەک بەرهەمەکانی شیرەمەنیدا بەسوودە، بەڵام خۆت لە حەبی کالسیۆمی بێ ڕێنمایی پزیشک بپارێزە 💊.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟ 🏥
ئەگەر هەستت بە ئازاری بەهێزی کەلەکە کرد ⚡، یان گۆڕانی ڕەنگی میز بۆ سوور 🩸، یان کزانەوە لە کاتی میزکردندا، یەکەم هەنگاو پشکنینی پزیشکییە 🩺.

--------
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات
و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی
📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ زانیاری زیاتر و وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#پروستات #تەندروستی #سلێمانی #ئۆرۆلۆجی #پزیشک

خودایە، لەم مانگە پیرۆزەدا شەفاعەتی پێغەمبەر (د.خ) بکەیتە نەسیبی هەمووان ❤️یادی لەدایکبوونی پێغەمبەری ڕەحمەت پیرۆز بێت. ...
24/08/2026

خودایە، لەم مانگە پیرۆزەدا شەفاعەتی پێغەمبەر (د.خ) بکەیتە نەسیبی هەمووان ❤️
یادی لەدایکبوونی پێغەمبەری ڕەحمەت پیرۆز بێت. 🤍

جیاوازی نێوان گەورەبوونی پروستات و هەوکردنی پروستات چییە؟ 🩺🚨زۆرێک لە پیاوان تووشی کێشەکانی پرۆستات دەبنەوە، بەڵام جیاواز...
22/08/2026

جیاوازی نێوان گەورەبوونی پروستات و هەوکردنی پروستات چییە؟ 🩺🚨

زۆرێک لە پیاوان تووشی کێشەکانی پرۆستات دەبنەوە، بەڵام جیاوازییەکی بەرچاو لە نێوان هەوکردن و گەورەبوونی پروستاتدا هەیە

✅سەردانی پزیشکی پسپۆڕ بکە تا بەپێی جۆری کێشەکەت چارەسەری دروستت بۆ دابنرێت

--------
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات
و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی
📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ زانیاری زیاتر و وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#پروستات #تەندروستی #سلێمانی #پزیشک

🩺جیاوازی نێوان لابردنی بەردی گورچیلە بە لەیزەر و نەشتەرگەری کراوە چییە؟✅چارەسەرکردنی بەردی گورچیلە لە سەردەمی ئەمڕۆدا گۆ...
19/08/2026

🩺جیاوازی نێوان لابردنی بەردی گورچیلە بە لەیزەر و نەشتەرگەری کراوە چییە؟

✅چارەسەرکردنی بەردی گورچیلە لە سەردەمی ئەمڕۆدا گۆڕانکارییەکی گەورەی بەخۆیەوە بینیوە. لە کاتێکدا لە ڕابردوودا نەشتەرگەری کراوە تاکە ڕێگەچارە بوو، ئەمڕۆ تەکنەلۆجیای لەیزەر و نازوور پرۆسەکەی زۆر ئاسانتر و بێئازارتر کردووە.

🔶لابردنی بەردی گورچیلە بە لەیزەر (نازوور و لەیزەر)
ئەم ڕێگەیە بە هەنگاوێکی سەردەمییانە دەژمێردرێت و لە ڕێگەی ئامێری نازوورەوە بەبێ بڕینی پێست جێبەجێ دەکرێت:

🔸چۆنیەتی ئەنجامدان: نازوورەکە لە ڕێڕەوی سروشتی میزەوە دەنێردرێت بۆ ناو میزەڵدان و بۆرییەکانی گورچیلە، پاشان تیشکی لەیزەر بەکاردێت بۆ وردکردنی بەردەکە بۆ گەردیلەی زۆر بچووک تا بێنە دەرەوە.

🔸کەمترین ئازار و ڕووشان: چونکە هیچ برینێک لەسەر جەستە دروست ناکرێت، ئازاری دوای نەشتەرگەری زۆر کەمە و هیچ شوێنەوارێک لەسەر پێست جێناهێڵێت.

🔸چاکبوونەوەی خێرا: نەخۆش زۆربەی جار لە هەمان ڕۆژدا دەتوانێت بگەڕێتەوە ماڵەوە و دوای ۲ تا ۳ ڕۆژ بە تەواوی بگەڕێتەوە سەر کار و ژیانی ئاسایی خۆی.
لابردنی بەردی گورچیلە بە نەشتەرگەری کراوە
ئەم ڕێگەیە شێوازە تەقلیدییەکەیە و لە سەردەمی ئێستادا تەنها بۆ حاڵەتی زۆر تایبەت بەکاردێت:

🔸چۆنیەتی ئەنجامدان: پێویستی بە بڕین هەیە لە پشت یان لای سکدا بە دووری چەند سەنتیمەترێک بۆ گەیشتن بە گورچیلەکە و دەرهێنانی بەردەکە.

🔸ماوەی پشوو و ئازار: ئازاری دوای نەشتەرگەری زیاترە بەهۆی هەبوونی تەقەڵ و برینەوە، هەروەها نەخۆش پێویستی بە ۳ تا ٥ ڕۆژ مانەوە دەبێت لە نەخۆشخانە.

🔸کاتی گەڕانەوە بۆ ژیانی ئاسایی: چاکبوونەوەی تەواوەتی برینەکە پێویستی بە ۳ تا ٦ هەفتە پشوودان هەیە.

⚠️پزیشک کام ڕێگەیان هەڵدەبژێرێت؟

نەشتەرگەری کراوە تەنها بۆ ئەو بەردە زۆر گەورانە جێبەجێ دەکرێت کە تەواوی گورچیلەکەیان گرتووە یان کاتێک گیرانی ڕێڕەوەکە زۆر ئاڵۆز بێت. لە زۆربەی حاڵەتەکانی تردا، لابردن بە لەیزەر ئەنجام دەدرێت

--------
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات
و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی
📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ زانیاری زیاتر و وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#شەکرە #تەندروستی

کێشەی سستی ڕەپبوون (لاوازیی توانای ڕەقبوون) لە گەنجاندا دەکرێت هەم هۆکاری دەروونی و هەم هۆکاری جەستەیی هەبێت، بەڵام لە گ...
17/08/2026

کێشەی سستی ڕەپبوون (لاوازیی توانای ڕەقبوون) لە گەنجاندا دەکرێت هەم هۆکاری دەروونی و هەم هۆکاری جەستەیی هەبێت، بەڵام لە گەنجاندا زۆرجار هۆکارە دەروونییەکان باوترن، هەرچەندە هۆکارە جەستەییەکانیش ڕۆڵێکی گرنگ دەبینن. لێرەدا وردەکاریی هەردوو جۆرەکە دەخەینە ڕوو: 🩺

هۆکارە جەستەییەکانیش (پێویستە پشتگوێ نەخرێن): 🧬
تێکچوونی سووڕی خوێن: 🩸 هەرچەندە لە گەنجاندا کەمترە، بەڵام کێشەی گیرانی خوێنبهێنەرەکان یان لاوازیی لێشاوی خوێن بۆ ناوچەی هەستیار دەکرێت هۆکار بێت.
تێکچوونی هۆرمۆنەکان: دابەزینی ئاستی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن (بەهۆی قەڵەوی، کێشەی غودەی درەقی، یان هۆکاری تر) کاریگەریی هەیە.

شەکرە و پەستانی خوێن: ⚖️ هەندێک جار نەخۆشییەکان وەک سەرەتای شەکرە یان بەرزیی پەستانی خوێن لە گەنجانیشدا دەردەکەون و ئەم کێشەیە دروست دەکەن.
کاریگەریی هەندێک دەرمان یان ماددە: بەکارهێنانی ماددەی هۆشبەر، کحول، جگەرەکێشان، ڤەیپ، یان هەندێک دەرمانی پزیشکی (وەک دەرمانەکانی دژەخەمۆکی).

هۆکارە دەروونییەکان (زۆر باون لە گەنجاندا): 🧠
دڵەڕاوکێی : ترس یان نیگەرانیی بەردەوام لەوەی کە ئایا دەتوانیت سەرکەوتوو بیت لە پەیوەندییە سێکسییەکەدا یان نا، خۆی دەبێتە هۆی دروستبوونی کێشەکە.

فشاری دەروونی و سترێسی ڕۆژانە: 📉 کێشەکانی کار، خوێندن، باری دارایی، یان پەیوەندییە کەسییەکان کاریگەریی ڕاستەوخۆیان لەسەر مێشک و ئارەزووی سێکسی هەیە.
دڵەڕاوکێ و خەمۆکی : بارودۆخی دەروونی و نیشانەکانی خەمۆکی وزە و حەزی سێکسی بە تەواوی کەم دەکەنەوە.
کاریگەریی سەیری فیلمی نەگونجاو : بینینی بەردەوامی ئەم فیلمانە دەکرێت لە ڕووی مێشک و چاوەڕوانییەکانەوە کاریگەری لەسەر سەرنجڕاکێشیی ڕاستەقینە و پەیوەندیی هاوسەرگیری هەبێت

💡 ڕێنمایی پزیشکی: لە زۆرینەی گەنجاندا، تێکەڵەیەکە لە هەردووکیان (بۆ نموونە کێشەیەکی بچوکی دەروونی یان سترێس دەبێتە هۆی شکستێکی کاتی، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی دڵەڕاوکێیەکی گەورە بۆ جارەکانی داهاتوو).

-—
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی

📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#هۆرمۆن

ڕۆژانە خواردنەوەی بڕێکی گونجاو لە ئاو یەکێکە گرنگترین هەنگاو بۆ پاراستنی تەندروستیی کۆئەندامی میزەڕۆ و دوورکەوتنەوە لە ن...
13/08/2026

ڕۆژانە خواردنەوەی بڕێکی گونجاو لە ئاو یەکێکە گرنگترین هەنگاو بۆ پاراستنی تەندروستیی کۆئەندامی میزەڕۆ و دوورکەوتنەوە لە نەخۆشییەکان. بە شێوەیەکی گشتی، بڕی پێویست دەگۆڕێت بەپێی کێش، تەمەن، و ئاستی چالاکیی جەستەیی، بەڵام ئەم ڕێنماییە گشتیانە هەن: 💧

بڕی گشتیی ڕۆژانە: 🥤 بۆ زۆرینەی کەسەکان، خواردنەوەی نزیکەی (دەوروبەری ١٠ بۆ ١٢ پەرداخ) لە ڕۆژێکدا بەسە بۆ ئەوەی کۆئەندامی میزەڕۆ بە تەندروستی بمێنێتەوە.

دوورکەوتنەوە لە هەوکردن: 🛡 خواردنەوەی بڕی پێویستی ئاو یارمەتی نەمانی بەکتریای ناو کۆئەندامی میزەڕۆ دەدات ئەمەش مەترسیی تووشبوون بە هەوکردنی میزڵدان (UTI) بە ڕێژەیەکی بەرچاو کەم دەکاتەوە.

ڕێگریکردن لە بەردی گورچیلە: 🪨 ئاو توانای تواوەی خوێن و میز زیاد دەکات، ڕێگری لە خەستبوونەوەی کانزا و ماددە کیمیاییەکان دەکات کە دەبنە هۆی دروستبوونی بەردی گورچیلە.

نیشانەی ڕەنگی میز: 🟡 باشترین پێوەر بۆ زانینی ئەوەی کە ئایا ئاوی پێویستت خواردووەتەوە، ڕەنگی میزە؛ ئەگەر ڕەنگی میزت زەردێکی کاڵ یان بێڕەنگ بێت، واتە بڕی ئاوی لەشت بەشە، بەڵام ئەگەر زەردێکی تۆخ بێت، نیشانەی کەمئاوی و پێویستیی بە خواردنەوەی ئاوی زیاترە.

💡 ڕێنمایی پزیشکی: ئەگەر کێشەی درێژخایەنی گورچیلەت هەیە ، پێویستە پابەند بیت بەو ڕێنماییە تایبەتانەی کە پزیشکی پسپۆڕ بۆت دیاری دەکات.

--------
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات
و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی
🗓️ ڕۆژانی دانیشتن لە تەلاری ئاڤا : (شەممە، یەکشەممە، دووشەممە)
🕒 کاتژمێر: ٣ی پاش نیوەڕۆ بۆ ٦ی ئێوارە
📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ زانیاری زیاتر و وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#شەکرە #تەندروستی

ئایا ئازاری بەردی گورچیلە بێدەنگە؟ تا ئەو کاتەی دەجولێت 🚨⚠️زۆر کەس تا ئەو کاتەی بەردی گورچیلەیان نەجولێت، هەست بە بوونی ...
10/08/2026

ئایا ئازاری بەردی گورچیلە بێدەنگە؟ تا ئەو کاتەی دەجولێت 🚨

⚠️زۆر کەس تا ئەو کاتەی بەردی گورچیلەیان نەجولێت، هەست بە بوونی ناکەن. بەڵام گەیشتنی بەرد بۆ بۆری میز ئەم نیشانانەی لێ دەکەوێتەوە

تەندروستیت لە سەرووی هەموو شتێکەوەیە، لە کاتی دەرکەوتنی ئەم نیشانانە فەرامۆشی مەکە🩺

—--—
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات
و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی
🗓️ ڕۆژانی دانیشتن لە تەلاری ئاڤا : (شەممە، یەکشەممە، دووشەممە)
🕒 کاتژمێر: ٣ی پاش نیوەڕۆ بۆ ٦ی ئێوارە
📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ زانیاری زیاتر و وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#سلێمانی #کوردستان #تەندروستی

08/08/2026

ئایا ڕەنگی میزەکەت ئاماژەیە بۆ تەندروستیت؟ 💧

گۆڕانی ڕەنگی میز نیشانەیەکی گرنگە و نابێت فەرامۆش بکرێت. ⚠️
دکتۆر هەڵۆ ئورمزیار پزیشکی پسپۆڕی گورچیلە و کۆئەندامی میز و میزەڕۆ ڕوونکردنەوە دەدات لەسەر هۆکارەکانی گۆڕانی ڕەنگی میز

—--—
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات
و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی
🗓️ ڕۆژانی دانیشتن لە تەلاری ئاڤا : (شەممە، یەکشەممە، دووشەممە)
🕒 کاتژمێر: ٣ی پاش نیوەڕۆ بۆ ٦ی ئێوارە
📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ زانیاری زیاتر و وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#سلێمانی #کوردستان #تەندروستی

خوێ یەکێکە لە هۆکارە سەرەکییەکانی دروستبوونی بەردی گورچیلە. کاتێک بڕێکی زۆر لە خوێ دەخۆیت، چەند گۆڕانکارییەک لە جەستەدا ...
04/08/2026

خوێ یەکێکە لە هۆکارە سەرەکییەکانی دروستبوونی بەردی گورچیلە. کاتێک بڕێکی زۆر لە خوێ دەخۆیت، چەند گۆڕانکارییەک لە جەستەدا ڕوودەدەن کە دەبنە هۆی دروستبوونی بەرد: 🧂

زیادبوونی دەرچوونی کالسێۆم لە میزدا: 🦴 کاتێک جەستە سۆدیۆمی زیادە دەردەکات، گورچیلەکان ناچار دەبن کالیسیۆمیش لەگەڵیدا فڕێ بدەنە دەرەوە بۆ میز. بەرزبوونەوەی ڕێژەی کالیسیۆم لە میزدا سەرەکیترین هەنگاوە بۆ پێکەوەنوسان و دروستبوونی بەرد.

کەمکردنەوەی ئاستی سیترات (Citrate): 🛡️ ماددەی سیترات بە شێوەیەکی سروشتی لە میزدا هەیە و ڕێگری دەکات لە یەکگرتنی کالیسیۆم و کانزاكانی تر بۆ پێکهێنانی بەرد. خواردنی ڕێژەیەکی زۆر لە خوێ ئەم ماددە پارێزەرە لە میزدا کەم دەکاتەوە.

وشکبوونەوەی جەستە (Dehydration): 💧 خواردنی خوێی زۆر هەستی تینوێتی زیاد دەکات، و ئەگەر ئاوی پێویست نەخۆرێتەوە، میزەکە خەست دەبێتەوە. میزە خەست و پڕ لە کالیسیۆم زۆر بە ئاسانی کانزاکانی تێیدا نیشتوو دەبن و بەرد دروست دەکەن.

💡 ڕێنمایی پزیشکی: بۆ خۆپاراستن لە دروستبوونی بەردی گورچیلە، پێویستە کۆنتڕۆڵی خواردنی خوێی ڕۆژانە بکەیت، خواردنە لەقوتووکراوەکان کەمتر بخۆیت، و هەمیشە ڕۆژانە بڕێکی زۆر ئاو بخۆیتەوە تاوەکو کۆئەندامی میزەڕۆ بە پاکی بمێنێتەوە.

—--—
👨‍⚕️ دکتۆر هەڵۆ مصطفی ئۆرمزیار
پسپۆڕی نەخۆشییەکانی گورچیلە و میزەڕۆ، نه‌شتەرگەری پڕۆستات.
دکتۆرا (بۆردی عه‌ره‌بی) له‌ نه‌شته‌رگه‌ری گورچیله‌ و میزه‌ڕۆ و پڕۆستات
و نه‌زۆكی پیاوان و لاوازی سێكسی
🗓️ ڕۆژانی دانیشتن لە تەلاری ئاڤا : (شەممە، یەکشەممە، دووشەممە)
🕒 کاتژمێر: ٣ی پاش نیوەڕۆ بۆ ٦ی ئێوارە
📍 ناونیشان:سلێمانی - شەقامی ئیبراهیم پاشا - تەلاری ئاڤا کلینیک -
تەنیشت چاپەمەنی شێرکۆ - بەرامبەر نەخۆشخانەی ڕەسەن
بۆ زانیاری زیاتر و وەرگرتنی نۆرە پەیوەندی بکەن بە:
📞 0770-222-3237
📞 0750-222-3237

#سلێمانی

Address

Sulaimani Baxshin Hospital
As Sulaymaniyah
46002

Telephone

+9647704948496

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Halo Ormzyar د.هەڵۆ ئورمزیار posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Halo Ormzyar د.هەڵۆ ئورمزیار:

Shortcuts

Share

Category