العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء

  • Home
  • Iraq
  • Najaf
  • العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء

العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية   الدكتور  أسعد البناء صفحة طبية تهدف لزيادة الوعي والثقافة الصحية وللاجابة على جميع الاستشارات الطبية

28/08/2026

تأثير وضعية الذراع على قياس ضغط الدم 💜

تؤثر وضعية الذراع أثناء قياس ضغط الدم بشكل كبير على دقة القراءة، إذ يجب قياس ضغط الدم مع وضع الكفة عند مستوى القلب.

💚 الذراع متدلية أسفل مستوى القلب:
- عندما تتدلى الذراع بجانب الجسم، تكون الكفة أسفل مستوى القلب. تزيد الجاذبية من الضغط الهيدروستاتيكي داخل الشرايين، مما يؤدي إلى قراءة خاطئة لضغط الدم، عادةً بمقدار 10-20 ملم زئبق.

🩵 الذراع مدعومة عند مستوى القلب:
- يُعدّ دعم الذراع على كرسي أو طاولة أو مسند ذراع بحيث تكون الكفة بمستوى القلب الوضع الأمثل لقياس ضغط الدم بدقة عالية، وهو الوضع الموصى به.

💚 الذراع مرفوعة فوق مستوى القلب:
- عندما تكون الكفة أعلى من مستوى القلب، تقلل الجاذبية من الضغط الهيدروستاتيكي في الشرايين، مما يؤدي إلى قراءة خاطئة لضغط الدم منخفضة.

@الجميع

22/08/2026

🍞🍝 "يا دكتور أنا مريض سكر...
💜 آكل خبز الشعير لو الخبز العادي؟ أيهما أفضل فعلًا؟"

سؤال يتكرر يوميًا داخل العيادة...

الإجابة التي قد تفاجئك:

لا الخبز الأبيض عدو مرضى السكر... ولا الشعير هو الحل السحري.

والحقيقة العلمية تقول إن الموضوع أعقد من ذلك .

🔥 أولاً: خبز الشعير غالبًا يرفع السكر أبطأ من الخبز الأبيض
كلاهما يحتوي على نشويات تتحول إلى گلوكوز داخل الجسم.
لكن الدراسات وجدت أن خبز الشعير يمتلك غالبًا مؤشرًا گلايسيميًا أقل من الخبز الأبيض، ما يعني أن ارتفاع السكر بعدها يكون أبطأ وأكثر تدريجًا.

والسبب أن خبز الشعير يكون هظمه أبطأ نسبيًا.

🔥 ثانيأ: الكمية أهم من النوع
هذه ربما أهم نقطة في المقال كله.
ما فائدة أن تختار خبز الشعير إذا كنت ستأكل كمية تكفي ثلاثة أشخاص؟

وما الضرر من نصف رغيف خبز عادي مناسب داخل وجبة متوازنة؟

الدراسات الحديثة تشير إلى أن إجمالي كمية الكربوهيدرات التي تتناولها غالبًا أهم من النوع نفسه.

🔥 ثالثأ: ليس المهم ما تأكله فقط... بل ما تأكله معه
تناول خبز الشعير أو الخبز العادي مع:
✅ سلطة
✅ خضروات
✅ مصدر بروتين مثل البيض أو السمك أو الدجاج أو اللحوم

يساعد على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات وتقليل الارتفاع الحاد في السكر بعد الأكل.
ولهذا فإن رغيف خبز مع السلطة مثلاً يختلف تمامًا عن رغيف خبز بمفرده.

🔥 رابعأ: قد تكون استجابتك مختلفة عن غيرك
بعض الأشخاص يرتفع السكر لديهم بعد الخبز العادي أكثر من خبز الشعير.
وبعضهم يحدث معه العكس.

لذلك أصبح هناك اهتمام متزايد بما يسمى التغذية الشخصية، لأن الجسم لا يستجيب بنفس الطريقة عند جميع الناس.

ولهذا أنصح مرضاي أحيانًا بقياس السكر بعد تناول كمية معروفة من الخبز العادي في يوم، ثم كمية مماثلة من خبز الشعير في يوم آخر لمعرفة ما يناسبهم أكثر.

🔥 خامسأ: صحيح ليست كل أنواع الخبز متساوية
هناك فرق بين:
▪️ الخبز العادي.
▪️ خبز الشعير.
▪️ خبز العدس.

الأنواع المصنوعة من البقوليات تحتوي عادةً على بروتين وألياف أكثر، وقد تمنح شبعًا أكبر وتأثيرًا أقل على السكر عند بعض الأشخاص.

🚨 الخطأ الذي يقع فيه كثير من مرضى السكر
يقول المريض:
"أنا بطلت الخبز."
ثم نجده يتناول كميات كبيرة من العصائر أو التمر أو الفاكهة طوال اليوم.

🍁 في النهاية الجسم لا يهتم باسم الطعام...
بل بكمية الكربوهيدرات والطاقة التي دخلت إليه.

كما أن جمع الخبز والأرز في نفس الوجبة قد يحول "شوية من كل حاجة" إلى حمل كربوهيدرات ضخم يرفع السكر بقوة.

🩺 الخلاصة
السؤال الصحيح ليس:
"آكل خبز شعير لو خبز عادي؟"
بل:
"كم سأأكل؟ وما الذي سأكله معها؟ وهل جسمي يتعامل معها بشكل جيد؟"

لأن سر التحكم في السكر لا يكمن في مطاردة الأطعمة الممنوعة والمسموحة...
بل في فهم كيفية استجابة جسمك للطعام وإدارة الكمية والنوعية بذكاء. 🔥🩺

@أبرز المعجبين

15/08/2026

💜 10 علامات تخبرك بأن سكرك غير مضبوط .. لازم تنتبه عليها

⚠️ العلامة 1: عطش مستمر طول اليوم.
⚠️ العلامة 2: دخول الحمام متكرر.
⚠️ العلامة 3: إرهاق وتعب من أقل مجهود.
⚠️ العلامة 4: جروحك تتأخر في الالتئام.
⚠️ العلامة 5: لخبطة في الوزن (نزول أو زيادة من غير سبب واضح).
⚠️ العلامة 6: تشوش في النظر أو ضبابية مؤقتة.
⚠️ العلامة 7: نغز أو تنميل في الأطراف.
⚠️ العلامة 8: جوع متكرر حتى بعد الأكل.
⚠️ العلامة 9: صداع أو زغللة لما السكر يهبط.
⚠️ العلامة 10: التهابات متكررة (مثل اللثة أو الجلد).

💡 اذا لاحظت أكتر من علامة منهم.. يعني تحتاج متابعة وتحاليل، حتى تتجنب أي مضاعفات.

07/08/2026

سكرك عالي من الصبح ....
أقرأ المنشور 💜

يستيقظ العديد من مرضى السكري بمستوى سكر مرتفع في الدم أثناء الصيام، حتى بدون تناول الطعام ليلاً.

تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
🔸 ظاهرة الفجر (ارتفاع الهرمونات في الصباح الباكر)
🔹 تناول الطعام في وقت متأخر من الليل
🔸 قلة جودة النوم
🔹 ارتفاع مستويات التوتر
🔸 مقاومة الأنسولين

يعكس مستوى سكر الدم أثناء الصيام مدى كفاءة الجسم في تنظيم مستوى الگلوكوز خلال الليل.

لتحسين مستوى سكر الدم أثناء الصيام:
💚 تناول العشاء مبكراً
🩵 تجنب تناول الوجبات الخفيفة في وقت متأخر من الليل
💚 مارس المشي قليلاً في المساء
🩵 حافظ على نوم منتظم
💚 قلل من التوتر
🩵 إستشر طبيبك لمراجعة نظامك العلاجي

يساعد خفض مستوى سكر الدم أثناء الصيام على خفض مستوى السكر التراكمي (A1C) تدريجياً.

احفظ هذا المنشور لتحسين التحكم في مستوى السكر صباحاً

25/07/2026

مرضى السكري في الصيف 💜

بعض المرضى يصير عنده هبوط في السكر رغم إن الجرعات ما تغيرت،
وبعضهم العكس، السكر يرتفع حتى مع الالتزام بالأكل والدواء.

🔍 شنو السبب؟



🟣 في حالات الهبوط:

الحرارة العالية تخلي الدورة الدموية تنشط أكثر نتيجة توسع الأوعية الدموية، وهذا يخلي الأنسولين يمتص بسرعة ، وبالتالي يزيد تأثيره ويصير هبوط في السكر.

👉 يعني الجسم في الجو الحار يكون “أكثر حساسية” للأنسولين من العادة.



🟠 في حالات الارتفاع:

☘️لو الشخص ما يشرب ماء كفاية، يصير جفاف في الجسم،
والجفاف يخلي السكر يتركّز في الدم أكثر، وبالتالي يرتفع.
☘️يؤدي التعرق الشديد إلى فقدان السوائل، مما يرفع تركيز الگلوكوز في الدم.
☘️الإجهاد الحراري: يفرز الجسم هرمونات التوتر عند التعرض للحر العالي، مما يؤدي غالباً إلى ارتفاع السكر.
👉يعني حتى لو الأكل والدواء نفسهم، نقص شرب الماء والجفاف والتوتر يغير النتيجة.



🧭 نصائح مهمة في الصيف:

🔹 لا تنتظر لحد ما تعطش، اشرب ماء على فترات طول اليوم حتى لو بكميات صغيرة.
🔸 وقت الشمس القوية حاول تقلل الخروج، وخلي مشاويرك أما من الصبح أو بعد العصر.
🔹 بدل المشروبات السكرية أو القهوة الكثيرة، خليك على الماء هو الأساس.
🔸 قيس السكر أكثر من العادة في الصيف لأن الوضع يتغير بسرعة.
🔹 لو لاحظت هبوط أو ارتفاع غير معتاد، لا تهمل الموضوع وراجع طبيبك.



🔚 الخلاصة:
الحرارة تأثر على جسمك بشكل كبير:

مرات تسبب هبوط
ومرات تسبب ارتفاع

حسب شرب الماء، نشاطك، واستجابة جسمك.

🧠 المتابعة اليومية + شرب الماء = أهم حماية في الصيف.

17/07/2026

الحمل و كسل الغدة الدرقية 💜

اي سيدة عندها كسل غدة درقية ومستمرة على علاج الغدة الدرقية التعويضي ( الثايروكسين ) واكتشفت انها حامل.. لازم تتواصل مع طبيبها مباشرة
لأن تحتاج تزود جرعة الهرمون التعويضي من 30 ل 50 بالمية.

☘️ اسهل طريقة تزود حبة في يومين بالأسبوع من نفس التركيز المعتاده عليه.
يعني.لو مريضة تتناول 100مايكروجرام من الثايروكسين يوميا راح يصير يوم الخميس والجمعة 200 مايكروجرام وباقي الاسبوع 100 مايكروجرام مع اعادة التحليل بعد شهر.

التفسير
🍁ان مع زيادة هرمون الاستروجين بداية الحمل يحصل تحفيز للجين المسئَول عن انزيم Deiodinase 3 ويزيد افرازه من المشيمة وبالتالي يكسر هرمونات الغدة الدرقية.
ومن المعروف ان الجنين اول 12 اسبوع يعتمد عل هرمونات الغدة الدرقية لوالدته اللي تمر له من خلال المشيمة.
🍁وايضا في الحمل تزيد البروتينات المرتبطة لهورمونات الغدة thyroglobulin binding proteins فتقل الصيغة النشطة لهورمون الغدة وممكن هذا يسبب ارتفاع ال TSH.

عدم السيطرة على كسل الغدة الدرقية في الحمل ممكن يسبب اجهاض او ولادة طفل مشوه اَو يوثر على مستوى ذكاء الطفل مستقبلا.

12/07/2026

اختبار الحساسية للبنسلين 💜

الاختبار اللي يتم العمل به حاليا غير دقيق لأن ناقصه اشياء غير موجودة في العراق

حتى نسوي اختبار حساسية مظبوط نحتاج ٤ حاجات
Drug , histamine , normal saline , pre-pen
🔸الدواء اللي تختبره (البنسيلين كمثال)
🔹حقنة هستامين حتى تسوي تفاعل و تتأكد المريض ما ماخد مضاد هستامين او اي مثبط مناعة
🔸محلول ملحي تحقنه تحت الجلد ، و وهذا حتى نفرق اذا التحسس حصل بسبب شكة الابرة او للمادة اللي انحقنت نفسها
🔹و Pre-Pen (benzylpenicilloyl polylysine)
و هذا يحتوي على نواتج تكسير البنسيلين "penicillin G" بتركيز قليل بحيث تسوي تفاعل بسيط في الجلد لو المريض عنده حساسية منها

الثلاثة الأخيرة يتم حقنهم في ذراعك في 3 نقط مختلفة

احنا في العراق نفتقد لل histamine ول prepen و بالتالي اختبار الحساسية غير مظبوط ..

راح تگول عادي ممكن احقن البنسلين نفسه تحت الجلد مو لازم الprepen ،

اگلك تمام بس
💚التركيز اللي راح ينحقن غير التركيز اللي يعمل به الاختبار و بالتالي ممكن يحصل تحسس مناعي قوي anaphylaxis وقت الاختبار
🩵 وممكن يكون التحسس ليس من المضاد الحيوي نفسه بل من اي additives ثانية (مواد مضافة للعلاج بالتصنيع ) في الامبول

إضافة الى ذلك
مرات يطلع الاختبار false positive او false negative اي يعطي نتائج مغلوطة لأن ممكن خلايا المناعة اللي في الجلد ماتتفاعل مع الدواء تحت الجلد لكن تتفاعل لما ينحقن في الدم و يحصل anaphylaxis (لأن المناعة ما الها قانون ثابت)

و في حالات نادرة يكون بيها مشاكل في وظيفة الmast cell
وهاي طلابة بحد ذاتها
يعني بعض الأشخاص يكون عدهم فرط نشاط ال Mast cells → ممكن:
يظهر تفاعل مع Prepen حتى لو مو حساس للبنسلين (false positive)
أو يظهر تفاعل مع الحقن الميكانيكي نفسه (saline)
وبعض الأشخاص خلايا ال mast cells غير نشطة كفاية → ممكن Prepen ما يسوي أي تفاعل (false negative)
فالافضل انك تاخد التارخ المرضي history من المريض لو كان حصل له اي حساسية من اي دواء قبل.

❤️‍🔥الخلاصة:
الموضوع محتاج ثقافة صحية مجتمعية
لأن مسألة التحسس للدواء صعب تحديدها....
من تكون محتاج الى مضاد حيوي او غيره عن طريق الوريد راح يبلغك الطبيب بهذا الاحتياج بس ما يجبرك على اخذه
ويبقى القرار للمريض وهو وحده يتحمل مسؤلية قراره ....
فالطبيب والصيدلي والممرض ماعدهم وسيلة دقيقة حتى يعرفون هل ممكن يحدث تحسس أو لا......

شارك المنشور قدر تعلق الموضوع بك

05/07/2026

تاخد أنسولين؟
انتبه على مكان الحقن 💜

من الأخطاء الشائعة جدًا إن مريض السكر يبقى يحقن الأنسولين في نفس المكان كل مرة لأنه متعود عليه أو لأنه أقل ألمًا.

⚠️ بمرور الزمن هذا ممكن يسبب مشكلة اسمها Lipodystrophy أو تليف/تغيرات في الدهون تحت الجلد.

شراح يصير؟
🔹 المنطقة تصير متكتلة أو فيها تورمات تحت الجلد.
🔹 امتصاص الأنسولين من هذا المكان يصير غير منتظم.
🔹 ممكن يجعل السكر عالي مرة وواطي مرة من غير سبب واضح.
🔹 احتياجك للأنسولين ممكن يزيد رغم إنك ملتزم بالعلاج.

✅ الحل بسيط:
🔸 غيّر مكان الحقن باستمرار.
🔸 وزّع الحقن بين البطن والفخذ والذراع حسب تعليمات طبيبك.
🔸 افحص أماكن الحقن بانتظام وتجنب أي منطقة فيها تكتلات أو تصلب.

💡 أحيانًا المشكلة ليست في نوع الأنسولين ولا الجرعة... المشكلة تكون في مكان الحقن نفسه! ✋️

#السكر #الأنسولين #دأسعدالبناء

02/07/2026

أسباب نقص سكر الدم المتكرر لدى مرضى السكري 💜
بشكل موجز:
1- أسباب طبية المنشأ
🍁جرعة زائدة من الأنسولين
☘️نقص سكر الدم الناتج عن أدوية السلفونيل يوريا
2- انخفاض تناول الگلوكوز
🍁تفويت الوجبات
🍀 الصيام
🍁سوء التغذية
3- زيادة استهلاك الگلوكوز
☘️الإفراط في ممارسة الرياضة
4- انخفاض تصفية الأنسولين
🍁مرض الكلى المزمن
🍀فشل الكبد
5- اضطرابات الغدد الصماء مثل
🍁قصور الغدة الكظرية
🍀قصور الغدة النخامية
6- عدم إدراك نقص سكر الدم
🍁فشل الجهاز العصبي اللاإرادي نتيجة النوبات المتكررة
7- أسباب نادرة
🍁بعض اورام البنكرياس مثل الانسولينوما
🍀تسمم الدم

منو يعرف أسباب أخرى
يذكرها بالتعليقات

21/06/2026

تورم القدمين مجهول السبب عند النساء 💜

الورم مجهول السبب هو تشخيص استبعادي يتميز باحتباس السوائل المتكرر وغير المبرر، ويصيب في المقام الأول النساء في سن الإنجاب. تظهر على شكل تورم عام في اليدين والساقين والوجه، مصحوبًا بانتفاخ في البطن، وترتبط ارتباطًا وثيقًا بوضعية الجسم وتقلبات الوزن اليومية.

الخصائص الرئيسية
🔸التأثير الوضعي: يتفاقم التورم وتراكم السوائل بشكل ملحوظ خلال اليوم عند الوقوف أو الجلوس، مما يؤدي غالبًا إلى زيادة في الوزن تتراوح بين 0.7 و1 كيلوغرام بحلول المساء.

🔹التبول الليلي: عادةً ما تعود السوائل الزائدة إلى مجرى الدم عند الاستلقاء، مما يتسبب في بعض الأحيان في إفراز كميات كبيرة من البول ليلًا.

التشخيص الاستبعادي:
لا يتم تشخيصها إلا بعد استبعاد أمراض القلب والكلى والكبد والغدة الدرقية، بالإضافة إلى مشاكل الأوردة أو الجهاز اللمفاوي.

الأسباب والمحفزات الشائعة
على الرغم من أن السبب الدقيق لا يزال غير معروف، يُعتقد أنه ينجم عن :
💚خلل في نفاذية الشعيرات الدموية (حيث تتسرب السوائل من الأوعية الدموية إلى الأنسجة المحيطة).
🩵التأثيرات الهرمونية: تظهر الأعراض غالبًا لدى النساء في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر. وترتبط ارتباطًا وثيقًا بالدورة الشهرية، حيث تبلغ الأعراض ذروتها في الأسبوعين السابقين للحيض.

العلاج وتعديلات نمط الحياة
لعدم وجود علاج دوائي نهائي، يركز العلاج على تخفيف حدة الأعراض من خلال تدخلات غير دوائية:
🍁التغييرات الغذائية: تجنب الإفراط في تناول الملح، لأنه قد يحفز الجسم على احتباس السوائل الزائدة.
☘️الوضعية الجسدية: قلل من مدة الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة. رفع الساقين أو الراحة يساعد على إعادة السوائل إلى الدورة الدموية.
🍁الضغط : في بعض الحالات، يُستخدم التصريف اللمفاوي اليدوي والملابس الضاغطة للسيطرة على التورم الموضعي.
☘️منع العلاج بمدرات البول: يُنصح بشدة بالتوقف عن استخدام مدرات البول بشكل متقطع، لأنها قد تُسبب حلقة مفرغة من احتباس السوائل.

Address

الإسكان مقابل م الأمير الأهلي الفرع المجاور لصيدلية الكرنك
Najaf

Opening Hours

Monday 16:00 - 21:00
Tuesday 16:00 - 21:00
Wednesday 16:00 - 21:00
Thursday 16:00 - 21:00
Saturday 16:00 - 21:00
Sunday 16:00 - 21:00

Telephone

+9647809618811

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء:

Shortcuts

Share