Rosanna Pilia - Naturopata Health Life e Business Coach

22/08/2026

Settembre è un'OPPORTUNITA', non una punizione! Ed è il momento ideale per ricalibrare energia e produttività. Scopri come, con la Medicina integrata e il Coaching, con l’alimentazione antinfiammatoria, la salute intestinale, il sonno e la consapevolezza, possono migliorare il tuo benessere personale e professionale. Leggi l'approfondimento: https://wix.to/2PAQBHP

Settembre è il momento ideale per ritrovare energia ed equilibrio dopo l’estate. Scopri come alimentazione antinfiammatoria, intestino, sonno e consapevolezza possono aiutarti a ripartire.

20/08/2026

Il coaching non crea dipendenza.
Crea autonomia.

Non vieni in sessione per ricevere risposte.

Vieni per imparare a farti domande migliori.

Non è quell’ora insieme a trasformare davvero qualcosa.
È ciò che accade nelle ore, nei giorni e nelle scelte che intercorrono tra una sessione e l’altra.

Quando inizi a osservarti con occhi diversi.
Quando riconosci un automatismo prima di seguirlo.
Quando ti accorgi che stai ripetendo una vecchia risposta… e per la prima volta scegli di interromperla.

È lì che il coaching comincia a lavorare davvero.

Perché forse non hai bisogno di qualcuno che ti dica continuamente cosa fare.

Hai bisogno di uno spazio in cui imparare a comprendere cosa vuoi, cosa ti blocca e chi vuoi diventare.

E, passo dopo passo, arrivare al punto in cui quelle domande non hai più bisogno di farle a qualcun altro.

Te le fai tu.

Questa, per me, è la vera evoluzione del coaching:
non accompagnarti per sempre, ma accompagnarti abbastanza da permetterti di camminare con maggiore consapevolezza anche senza di me.

Se senti che è arrivato il momento di iniziare un cammino di scoperta, possiamo parlarne.

Senza obblighi.
Semplicemente per capire se questo percorso può essere quello giusto per te.

Coaching

07/08/2026

Studiavo tanto e ancora oggi studio. Guardo compiaciuta la ragazza di allora, ho mantenuto la stessa curiosità e voglia di imparare.
I sono ancora la mia passione, solo che oggi… li scrivo anche ! Il prossimo, il quarto, arriverà a breve!

06/08/2026

😎

22/07/2026

“La conoscenza inizia quando smettiamo di cercare una risposta semplice a un problema complesso.”

Negli ultimi mesi sto lavorando a un progetto che mi accompagna praticamente ogni giorno.

Un libro.

Non un semplice libro sulla micoterapia.

Non un elenco di funghi medicinali.

E nemmeno l’ennesimo manuale pieno di protocolli standard.

Ho voluto scrivere il libro che avrei desiderato trovare quando ho iniziato questo percorso professionale.

Un testo che unisse davvero:

🍄 Micoterapia

🌿 Naturopatia sistemica

🧠 Coaching

🔬 Medicina funzionale

Perché la mia esperienza mi ha insegnato una cosa molto semplice:

non esistono organi isolati.
Esistono persone.

Persone con una storia.

Con emozioni.

Con un terreno biologico unico.

Con un modo tutto loro di reagire alla vita.

Per questo il libro parlerà di funghi medicinali…

…ma soprattutto parlerà della persona che li utilizza.

E forse è proprio questa la differenza.

📖 L’uscita si avvicina.

Intanto vi lascio sbirciare una piccola parte dell’indice…

Il resto… rimane ancora un segreto. 😊

❓Qual è l’argomento che speri di trovare all’interno?

Scrivimelo nei commenti.

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18/07/2026

Sta nascendo qualcosa…

Non è un libro sui funghi.

“La salute non dipende solo da ciò che assumiamo, ma anche dal terreno in cui ciò che assumiamo deve agire.”

Molti pensano che la micoterapia significhi semplicemente scegliere “il fungo giusto”.

In realtà è esattamente il contrario.

Negli anni ho visto persone cambiare integratore decine di volte senza ottenere risultati.

Non perché il fungo fosse sbagliato.

Ma perché il terreno non era pronto.

È da questa osservazione che è nato il cuore del libro.

Parleremo di:

✔ intestino

✔ microbiota

✔ fegato

✔ emuntori

✔ infiammazione cronica

✔ asse intestino-cervello

✔ energia mitocondriale

✔ stress

✔ emozioni

✔ coaching

Perché nessun fungo può esprimere il proprio potenziale se il sistema biologico è congestionato.

La domanda da cui partire non è:

“Quale fungo devo prendere?”

Ma:

“Il mio organismo è nelle condizioni di utilizzarlo davvero?”

Questo cambia completamente il modo di vedere la salute.

Ed è il motivo per cui ho deciso di scrivere questo libro.

📖 Manca sempre meno.

❓Secondo te qual è il fattore più sottovalutato quando si parla di salute?

Scrivimelo nei commenti.

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11/07/2026

Da vent’anni lavoro nell’integrazione tra , sistemica e . In questi anni ho notato un vuoto preciso: mancava un testo che unisse davvero questi tre mondi in un metodo unico.
Ho deciso di scriverlo io. Nei prossimi giorni vi racconto di più.

03/07/2026

Ecco finalmente pronto il nuovo corso di secondo livello in

30/06/2026

… a cosa sto lavorando, abbracciata al ventilatore? Nei prossimi giorni lo scoprirete … ma qui c’è già una anticipazione della copertina!!