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Dott. Alessio Leotta Psicologo

Casa
Italia
Biancavilla
Dott. Alessio Leotta Psicologo

lo Psicologo è colui che si occupa della psiche umana, sia sul piano conoscitivo, che clinico

14/08/2026

"L'estate è quel momento in cui fa troppo caldo per fare quelle cose per cui faceva troppo freddo d'inverno."
(Mark Twan)
Autore foto:
Rosendo Sánchez Garcìa

Buona vigilia di Ferragosto

14/08/2026

Buongiorno 😃 e buona vigilia di Ferragosto

13/08/2026

🧘🏻‍♀️ La psicologia arriva direttamente sotto l’ombrellone a Vieste, dove lunedì 17 agosto il Lido Ripamare sul Lungomare Enrico Mattei ospiterà l’iniziativa “Lo Psicologo in spiaggia”.

Dalle 10.30 lo psicologo Alessandro Iacubino incontrerà cittadini e turisti per parlare in maniera informale di benessere e salute mentale, con l’obiettivo di rendere la psicologia più accessibile e combattere i pregiudizi che ancora la circondano.

Il progetto sta facendo tappa in diversi stabilimenti balneari italiani e ha attirato anche l’attenzione della stampa internazionale. Alle 17.30 la giornata proseguirà con la presentazione del libro Lo Psicologo sotto l’Ombrellone, durante la quale Iacubino dialogherà con il giornalista Gennaro Tedesco. L’evento è aperto al pubblico

13/08/2026

Buongiorno 😃 a tutti…e si stacca un po’…🌋⛺️⛱️🏖️👍🏻

12/08/2026

🧠 Le esperienze stressanti vissute durante l'infanzia lasciano delle 'cicatrici' nel cervello: le cellule che si trovano in alcune aree conservano una memoria molecolare dei traumi subiti attaccando etichette sul Dna, e ciò rende più vulnerabili ad ansia, depressione e altri disturbi dell'umore anche da adulti.

Il meccanismo è stato osservato nei topi grazie allo studio guidato dall'Università di Princeton e pubblicato sulla rivista Neuron. La scoperta offre, però, un bersaglio preciso per mettere a punto eventuali trattamenti. "Attualmente non esistono trattamenti per gli effetti dello stress precoce sul cervello - afferma Catherine Jensen Peña, che ha coordinato lo studio - in parte perché non avevamo un quadro chiaro dei meccanismi molecolari su cui intervenire. Questo studio è entusiasmante - aggiunge la ricercatrice - perché svela un meccanismo preciso e contribuisce, inoltre, a spiegare perché l'impatto dello stress sia allo stesso tempo ampio e latente". Ricerche precedenti avevano già permesso di capire che lo stress subito nell'infanzia modifica l'attività dei geni nelle cellule del cervello, ma finora non era chiaro il meccanismo alla base di questo fenomeno.

Gli autori dello studio si sono concentrati su una regione chiamata area tegmentale ventrale, popolata da cellule nervose che producono dopamina in risposta allo stress. Hanno così scoperto che, nei giovani topi esposti a esperienze stressanti, queste cellule mostrano un'etichetta molecolare in una regione del Dna che la fa rimanere srotolata: ciò vuol dire che i geni lì presenti vengono attivati più facilmente quando si ripresentano avversità. Impedendo all'etichetta di attaccarsi al Dna, infatti, i ricercatori hanno protetto i topi dall'insorgenza dell'ansia anche se erano cresciuti in un ambiente stressante.

12/08/2026

Buongiorno 😃 a tutti…pensate che dovrei staccare un po’? Famose na risata 😝 ma non troppo!

11/08/2026

Questa è una libreria pubblica nella caletta di Cala Portalga a Polignano a Mare.

Si chiama "Librarca' ed è stata creata riciclando un vecchio gozzo da pesca, trasformato in una libreria pubblica gratuita.
La barca era di un pescatore, Carlino, ormai troppo “vecchia”per essere usata, ma troppo piena di ricordi per essere abbandonata, e quindi è stata trasformata in una libreria sul mare aperta a tutti. “Leggete, respirate, amate”, recita la scritta che campeggia appena sopra lo scaffale dove oggi sono custoditi i libri.

Il progetto promuove il bookcrossing, incoraggiando i visitatori a prendere un libro e lasciarne un altro.
La libreria è decorata con molte frasi poetiche e un'immagine sacra. L’invito è proprio quello di fermarsi a leggere davanti a un panorama mozzafiato, quello di una delle calette più belle del territorio pugliese.

11/08/2026

Una proposta validissima per la comunità!
Buongiorno 😃 e famose na risata 😜

10/08/2026

Ho visto l’ultimo film 🎥 di spider man 🕷️🕸️🕷️🕸️🕷️🕸️

A volte pensiamo che diventare forti significhi non avere più paura, non soffrire più, non perdere più nessuno.

L’ultimo film di Spider-Man racconta, invece, qualcosa di molto più umano.

Ci ricorda che crescere significa accettare che alcune scelte hanno un prezzo. Che non possiamo controllare tutto. Che amare qualcuno, a volte, significa anche lasciarlo libero di vivere la propria vita, anche quando questo ci fa male.

Dal punto di vista psicologico, la vera forza di Peter Parker non è la sua agilità, la sua intelligenza o il suo costume. È la capacità di continuare a scegliere il bene nonostante il dolore. Di non lasciare che le ferite diventino rabbia. Di non permettere alle perdite di trasformarlo in ciò che combatte.

È una lezione preziosa anche per la nostra vita.

Le esperienze dolorose non ci definiscono. Possono spezzarci, oppure insegnarci a guardare il mondo con maggiore empatia. Ogni perdita lascia un vuoto, ma quel vuoto può diventare lo spazio in cui nasce una versione più consapevole di noi stessi.

La resilienza non consiste nel dimenticare ciò che è accaduto, ma nel trovare il coraggio di continuare a vivere senza rinunciare ai propri valori.

Forse è proprio questo il superpotere più raro: restare umani quando sarebbe molto più facile indossare una maschera.

🕸️ Perché i veri eroi non sono quelli che non cadono mai, ma quelli che, nonostante tutto, scelgono ancora di amare, di sperare e di ricominciare.

Dott. Alessio Leotta – Psicologo Psicoterapeuta

10/08/2026

Buongiorno 😃 e famose na risata 😝

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Biancavilla

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http://www.alessioleotta.it/

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