Osteopata André Felici

25/04/2025

𝐋' 𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐍𝐎𝐍 è 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐌𝐚𝐧𝐢𝐩𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
È ascolto profondo. È rispetto per l’intelligenza del corpo.
In 43 secondi ti spiego perché manipolare non è la vera essenza dell’osteopatia.

👇 Guarda il video e scopri un altro modo di intendere la cura.
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04/04/2025

𝐀𝐫𝐜𝐡𝐢𝐭𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐟𝐢𝐥𝐨𝐬𝐨𝐟𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥'𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚

Non credete a nulla di ciò che è stato detto, seguite la vostre sensazioni e la vostra logica

Se trovate resistenza interiore ai miei contenuti, indagate da dove provengono le resistenze

Siate critici anziché consumatori, sposatevi con l’imperativo categorico di Kant

Abbiate il coraggio di mettere in questione voi stessi e non il mondo attorno a voi

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16/03/2025

𝐈𝐥 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚

Durante la gravidanza, il corpo subisce grandi cambiamenti che possono influire sulla 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚.

Il peso crescente, il cambiamento della postura e la pressione su alcune strutture 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐨-𝐬𝐜𝐡𝐞𝐥𝐞𝐭𝐫𝐢𝐜𝐡𝐞 possono portare a dolori persistenti, e soprattutto: Ora Lei non è più solamente la 𝐟𝐢𝐠𝐥𝐢𝐚, ma per la prima volta anche la 𝐦𝐚𝐦𝐦𝐚.

Questo comporta che entra per la prima volta nelle 𝐬𝐟𝐞𝐫𝐞 𝐞𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐞 di tutto l’irrisolto di sua madre, ignorare questi disagi può 𝐩𝐞𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 della futura mamma.

Combattere e contrastare invece non porta a nulla, perché chi combatte ha già perso in partenza, la chiave di svolta giace in una nuova presa di consapevolezza e in una strategia che non contrasta il disagio, ma che lo scioglie amorevolmente.

𝐋’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 è 𝐮𝐧 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐢𝐜𝐚𝐭𝐨 e non invasivo che aiuta ad alleviare il dolore, favorendo una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del proprio benessere, supporta l’adattamento ai cambiamenti della gravidanza, permettendo di viverla con più serenità e gioia.

𝐃𝐨𝐩𝐨𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨, 𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐜’è 𝐝𝐢 𝐩𝐢ù 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐭𝐚?

𝐀𝐧𝐝𝐫é 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢 - 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐚
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07/03/2025

📢𝐇𝐚𝐢 𝐦𝐚𝐢 𝐬𝐨𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐬ì 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐝𝐚 𝐛𝐥𝐨𝐜𝐜𝐚𝐫𝐭𝐢?

02/02/2025

𝐒𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚

Lo stress è una risposta psicofisiologica 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 a richieste o pressioni percepite come impegnative o superiori alle proprie capacità di gestione.

Oggi, secondo molti esperti 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬𝐚𝐭𝐢, non è solo un problema mentale ma può manifestarsi fisicamente, scaricandosi 𝐬𝐮 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐞 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧, specialmente nella schiena.

Questo tipo di tensione spesso si accumula senza che ce ne accorgiamo, trasformandosi in dolore costante o 𝐬𝐮 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐞 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐧𝐞𝐢 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢.

L’osteopatia offre un approccio globale, aiutando a𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 e a ripristinare la 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭à del corpo.

𝐔𝐧𝐚 𝐬𝐜𝐡𝐢𝐞𝐧𝐚 𝐩𝐢ù 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚 𝐞 𝐫𝐢𝐥𝐚𝐬𝐬𝐚𝐭𝐚 𝐩𝐮ò 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐬𝐮𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐨 𝐝’𝐚𝐧𝐢𝐦𝐨.

31/12/2024

22/12/2024

Cari colleghi e cari amici.

Il 𝐬𝐨𝐥𝐬𝐭𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐫𝐧𝐚𝐥𝐞 é arrivato un’altra volta, in tre giorni “𝐫𝐢𝐬𝐨𝐫𝐠𝐞𝐫à” il sole ed esso ci porterà di nuovo luce e vita.
I nostri antenati usavano ognuna di queste notti per praticare oracoli e per “vedere”, osservarono il loro mondo e ne traevano le proprie conclusioni.

Siamo in gran parte deprivati di questa capacità, in pochi sono in grado di osservare il nostro mondo, la maggioranza evita l’incontro con esseri, che possono dare consiglio, se vengono considerati e onorati.

Ognuno di noi porta dentro di se i rappresentanti di questi esseri con i quali vale la pena di fare una chiacchierata, per fare ciò é necessaria una approfondita esplorazione del proprio essere.
Le tre notti del solstizio invernale sono predestinate a tutto ciò. Che ognuno si possa porre la domanda di cosa giace all’interno di se e cosa esige di essere portato alla luce tramite la scoperta.
Quanto diventeranno difficili i tempi che ci aspettano, e verso i quali stiamo proiettando la nostra rotta, può soltanto essere intuito. Che ognuno si possa preparare al meglio nei limiti delle sue possibilità.

Il vecchio é morto, ma non ancora seppellito, mentre il nuovo é davanti alle porte, ma non ancora visibile.
Don Juan, l’insegnante spirituale di Carlos Castaneda, disse una volta che tutte le strade non portano da nessuna parte. L’unica domanda che rimane é se l’attuale strada percorsa é una strada del cuore, oppure no.

Io auguro a tutti Voi colleghi e amici di trovare la Vostra strada del cuore; indipendentemente dai colori che porterà questa strada.

𝐕𝐢 𝐫𝐢𝐧𝐠𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐠𝐥𝐢 “𝐢𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢” 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭’𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐝𝐮𝐜𝐢𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐦𝐢. 𝐂𝐢 𝐯𝐞𝐝𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐧𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐬𝐢𝐦𝐨 𝐚𝐧𝐧𝐨…𝐪𝐮𝐢, 𝐨 𝐥ì…
𝐀𝐧𝐝𝐫é 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢.

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22/12/2024

𝐄𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐁𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐆𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚 🌸

La gravidanza è un momento unico, ma può portare con sé 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢 𝐥𝐨𝐦𝐛𝐚𝐫𝐢, 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐦𝐮𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚𝐫𝐢 𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐳𝐳𝐚. In questo video, ti mostro alcuni esercizi semplici e sicuri pensati appositamente per le future mamme. 💪👶

Questi movimenti sono𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢𝐚𝐭𝐢 per alleviare il mal di schiena, migliorare la postura e favorire una maggiore mobilità, aiutandoti a vivere questo periodo con più energia e serenità. 🌟

Prenditi cura del tuo corpo e del tuo bambino: segui il video e scopri come piccoli gesti possono fare una grande differenza! 🧘‍♀️✨

𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐢𝐥 𝐬𝐢𝐭𝐨

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25/10/2024

𝐀𝐮𝐭𝐮𝐧𝐧𝐨: 𝐢𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞𝐀𝐮𝐭𝐮𝐧𝐧𝐨: 𝐢𝐥 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐬𝐬𝐢𝐜𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞

L’autunno è un periodo che porta con sé un cambiamento nel nostro corpo. Molti di noi possono sentire i sintomi tipici di questa stagione, come la stanchezza, la caduta di capelli, il gonfiore dopo i pasti, l’aumento di peso, l’insonnia, i classici mal di schiena dovuti alle congestioni viscerali e infine le allergie primaverili, che sono spesso il riflesso di un organismo congestionato.
Una delle migliori forme di depurazione autunnale è quella di rivolgersi ad un terapeuta di fiducia. Ogni persona possiede una storia individuale e merita un piano mirato alle sue esigenze.
L’osteopata rappresenta la figura più indicata, perché – grazie alla sua abilità con le mani – è in grado di individuare le stagnazioni nelle viscere e di mobilizzare e di drenare quest’ultime. Esso stimola il sistema linfatico per favorire il drenaggio delle tossine e per riequilibrare l’organismo. La sua filosofia si basa sull’auto guarigione, ripristinando gli emuntori (fegato, reni, intestino) e favorendo in questo modo la salute del corpo. Pulire l’organismo due volte all’anno significa in primis praticare anche della prevenzione.
Inoltre, è importante valutare la propria dieta e aggiungere alimenti che favoriscono la depurazione, come frutta e verdura di stagione, cereali integrali e tisane depurative. Ridurre il consumo di cibi processati e zuccheri raffinati può aiutare il corpo a liberarsi delle tossine in eccesso. Anche l’attività fisica può svolgere un ruolo essenziale nella depurazione autunnale, fare regolarmente esercizio fisico aiuta ad eliminare le tossine attraverso il sudore e favorisce la circolazione, permettendo al corpo di eliminare le sostanze nocive più rapidamente e di mantenere le fasce viscose.
Infine, è importante prendersi del tempo per sé stessi e per rilassarsi durante questo periodo di transizione, lo stress può infatti rallentare il processo di depurazione del corpo, quindi è essenziale trovare momenti di relax e praticare tecniche di gestione dello stress come per esempio la meditazione o lo yoga.