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SportingMed

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di SportingMed, Medicina e salute, Viale Magellano 81, Camisano Vicentino.

💚 Un percorso integrato, dalla diagnosi al ritorno al movimento.
💪🏼 Visite Specialistiche · Fisioterapia · Palestra · Area Benessere
📍 Camisano Vicentino
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https://www.sportingmed.com/

16/09/2026

𝗟𝗮 𝗣𝗿𝗼𝗺𝗼 𝗘𝗽𝗶𝗹𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗟𝗮𝘀𝗲𝗿 𝗰𝗵𝗶𝘂𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱ì 𝟭𝟵 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲!

Il pacchetto da 𝟴 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗲 ha un prezzo ridotto su tutte le zone — e la valutazione del pelo e della pelle è 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮: serve a capire il fototipo, la densità del pelo e quante sedute servono nel tuo caso.

👉🏼 Settembre è il 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗼 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗿𝗲: l'esposizione solare cala, il rischio di macchie si riduce, e hai tutto l'autunno e l'inverno per completare il percorso prima dell'estate.

📱 𝗦𝗖𝗥𝗜𝗩𝗜𝗖𝗜 𝘀𝘂 𝗪𝗵𝗮𝘁𝘀𝗮𝗽𝗽 al 351 4572168 per prenotare la valutazione gratuita!

Area Benessere SportingMed — Camisano Vicentino

13/09/2026

𝗣𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿𝗲 𝗽𝗶ù 𝗳𝗼𝗿𝘁𝗲, 𝗮 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗺𝗲𝗻𝗼 𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗽𝗶ù. 👇🏼�
Quando i tempi non scendono, la prima reazione è aggiungere chilometri. Quasi mai si pensa alla forza.

Chi mette 𝗱𝘂𝗲 𝗼 𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗲 𝗱𝗶 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 accanto alla corsa consuma meno ossigeno a parità di ritmo — cioè fa meno fatica allo stesso passo — e si infortuna meno.

🔍 Le gambe non si appesantiscono: il muscolo impara a tollerare il carico.

𝗜𝗻 𝗰𝗵𝗲 𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗲 𝘀𝗶 𝗰𝗼𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘀𝗰𝗲:�1. prima la tecnica degli esercizi base�2. poi il carico, aggiunto in modo graduale�3. Corpo libero ed esercizi funzionali alla corsa, non macchinari isolati�Il tutto alternato a fasi con lavoro su strada!�

📌 𝗦𝗮𝗹𝘃𝗮 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶 𝗾𝘂𝗮𝘁𝘁𝗿𝗼 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗶: sono l'ordine da seguire quando aggiungi i pesi alla tua settimana.

👉🏼 Se non sai da che carico partire, o se un fastidio torna ogni volta che alzi i chilometri, il 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝘇𝗮 è 𝘂𝗻𝗮 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: vieni a trovarci e ne parliamo insieme.

𝗘 𝘁𝘂: nella tua settimana ci sono i pesi? Rispondi 𝗦𝗜̀ o 𝗡𝗢 qui sotto 👇🏼

Questa è «𝘿𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙡𝙖 𝘾𝙤𝙧𝙨𝙖», la serie in cui Chiara (chinesiologa) e Paolo (fisioterapista) -entrambi runner- ti danno gli strumenti per capire cosa succede mentre corri.

09/09/2026

Corri già 8 km senza nessun problema? Questo non vuol dire che tu sia pronto a tornare in campo!

Sport “fisici” come quelli di squadra chiedono cose diverse al corpo rispetto al running o cicislimo: scatti, frenate, cambi di direzione, contrasti.

Se non li alleni da mesi, il rientro va gestito in modo graduale, non improvvisato.

Ci sono 𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗿𝗶𝘁𝗲𝗿𝗶 che aiutano a capire se sei davvero pronto: �
👉🏻 la 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗹𝗼𝘀𝗶𝘃𝗮 delle gambe, che è la prima che perdi da fermo e l'ultima che torna.
👉🏻 Il 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗴𝗶𝗻𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶𝗼 nei cambi di direzione, che si misura in modo diverso dalla forza.
👉🏻 I 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗶 𝗱𝗶 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗼: se un dolore muscolare non cala entro due giorni, è un segnale da non ignorare.��

💚 Se anche solo uno dei tre manca, stai aumentando il rischio di infortunio��

Una 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗳𝘂𝗻𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 è il primo passo per costruire il percorso giusto prima di rimetterti in gioco.

𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴𝗠𝗲𝗱 �
📍Viale Magellano 81, Camisano Vicentino�
☎️ 0444610238 - 352 061 0719

06/09/2026

💚 Dentro SportingMed: 𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗻𝗶!

Giovanni è fisioterapista in SportingMed. Segue soprattutto pazienti con problematiche muscolo-scheletriche: sia dopo un intervento chirurgico, sia nella gestione conservativa del dolore acuto e cronico.

👉🏻 Per lui la 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 con i colleghi chinesiologi: è fondamentale per allineare obiettivi e modalità e far tornare le persone a muoversi senza dolore.

Per Giovanni la ragione per cui consigliare SportingMed sta nella 𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮 𝗶𝗻 𝗰𝗮𝗿𝗶𝗰𝗼 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹𝗲: dalla diagnosi del medico, alla fisioterapia, fino al lavoro in palestra con il chinesiologo.

Il filo conduttore è l'𝗮𝘀𝗰𝗼𝗹𝘁𝗼 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗼 del paziente, che porta a una valutazione mirata e da lì al trattamento riabilitativo.

💚 Guarda l'intervista per conoscerlo meglio, e 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗰𝗶 per non perderti le altre interviste!

02/09/2026

𝗡𝗼 𝗽𝗮𝗶𝗻, 𝗻𝗼 𝗴𝗮𝗶𝗻! 🥵💪🏼

Il giorno dopo l'allenamento pensi di non aver lavorato perchè non senti nessun "dolore"? Ecco, è sbagliato. Ora 𝘁𝗶 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗴𝗵𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗵è 👇🏻

È una delle convinzioni più diffuse in palestra, e fa giudicare l'allenamento nel modo sbagliato.

Il cosiddetto 𝗗𝗢𝗠𝗦 (l'indolenzimento muscolare che senti nei giorni dopo l'allenamento) non misura se lo stimolo ha funzionato: dice solo che hai fatto qualcosa di nuovo per il tuo corpo.

Tant'è che lo stesso esercizio, ripetuto settimane dopo, smette di far male, ma il muscolo continua comunque a crescere.

👉🏼 𝗢𝗰𝗰𝗵𝗶𝗼 però: un fastidio muscolare passeggero va bene, un dolore acuto e continuo no. In quel caso serve una valutazione, non altre ripetizioni.

💚 Non giudicare l'allenamento dal dolore che ti lascia, ma dai 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮 𝗻𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼.

📌 𝗦𝗮𝗹𝘃𝗮 𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗲𝗹 e scrivici le tue domande nei commenti: potrebbero diventare il prossimo Q&A con i nostri chinesiologi!

30/08/2026

𝗟𝗲 𝘀𝗰𝗮𝗿𝗽𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝘂𝘀𝗶 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗲𝗯𝗯𝗲𝗿𝗼 𝗶𝗻𝗱𝗲𝗯𝗼𝗹𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗶𝗲𝗱𝗲. 👇🏼

Le scarpe tecnologiche, super ammortizzate, sono comode e talvolta servono davvero.

Il punto è un altro: una parte del lavoro la fanno loro al posto del piede. E un piede che lavora meno, col tempo, si abitua a fare sempre meno.

Scalzo o con scarpe minimaliste, invece, succede il contrario: il piede torna a sentire il terreno e a stabilizzarsi da solo. Si chiama 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼𝗰𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲.

🔍 Attenzione, con questo non significa buttare via le scarpe ammortizzate ma 𝗮𝗴𝗴𝗶𝘂𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲 ogni tanto qualche minuto a piedi nudi sull'erba.

Attenzione però, non è per tutti: chi ha già una problematica al piede è meglio che si rivolga a un professionista e in ogni caso è un percorso che va fatto sempre in modo graduale.

Questa è «𝘿𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙡𝙖 𝘾𝙤𝙧𝙨𝙖», la serie in cui Chiara (chinesiologa) e Paolo (fisioterapista) -entrambi runner- ti danno gli strumenti per capire cosa succede mentre corri.

👉🏼 E se non sai se il tuo piede è pronto a lavorare scalzo, o se un fastidio continua a tornare, il punto di partenza è una valutazione: vieni a trovarci e ne parliamo insieme.

📌 𝗦𝗮𝗹𝘃𝗮 𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗲𝗹 e seguici: nel prossimo video parliamo di allenamento della forza nei runner.

𝗘 𝘁𝘂: hai mai provato a camminare o correre scalzo sull'erba? Raccontacelo qui sotto 👇🏼

Riferimenti:
📚 Ridge et al., Med Sci Sports Exerc, 2019
📚 Taddei et al., Am J Sports Med, 2020

26/08/2026

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗹 𝗹𝗮𝘀𝗲𝗿? 𝗡𝗼𝗻 𝗮 𝗴𝗶𝘂𝗴𝗻𝗼, 𝗺𝗮 𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 👇🏼

Ogni estate la stessa scena: ti invitano al mare all'ultimo e ti ritrovi a cercare la ceretta il giorno prima.

Il laser colpisce la 𝗺𝗲𝗹𝗮𝗻𝗶𝗻𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗲𝗹𝗼 (cioè il pigmento scuro): più la pelle intorno è chiara, meglio la luce riesce a distinguerlo e a lavorare in sicurezza. Ecco perché settembre è il mese giusto per iniziare, e ci sono tre motivi tecnici che quasi nessuno spiega:

✅ 𝗟'𝗮𝗯𝗯𝗿𝗼𝗻𝘇𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗰𝗮𝗹𝗮 𝗲 𝗶𝗹 𝗹𝗮𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗮𝘃𝗼𝗿𝗮 𝗺𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼. Con la pelle scura la luce si "confonde" tra pelo e pelle e le sedute rendono meno. Con la pelle di nuovo chiara la resa torna alta.

✅ 𝗗𝗼𝗽𝗼 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘃𝗮 𝘁𝗲𝗻𝘂𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝗿𝗶𝗽𝗮𝗿𝗼 𝗱𝗮𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗲. In estate significa creme protettive, giornate al mare da rimandare e appuntamenti saltati. Da settembre in poi è molto più semplice tenere fede al percorso.

✅ 𝗜𝗹 𝗽𝗲𝗹𝗼 𝗰𝗿𝗲𝘀𝗰𝗲 𝗮 𝗳𝗮𝘀𝗶. Non tutti i peli sono attivi nello stesso momento, per questo il laser lavora solo su una parte per seduta e servono più sedute distanziate. Se parti a settembre, quando torna il caldo il percorso è già finito.

Il laser non è un trattamento singolo, è un percorso: per questo prima di partire facciamo sempre una 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗲𝗹𝗼, così capiamo su cosa stiamo lavorando e come costruire le sedute su di te. 💚

𝗗𝗮𝗹 𝟳 𝗮𝗹 𝟭𝟵 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 la valutazione è in omaggio e sul pacchetto da 8 sedute c'è il 10% di sconto!

📌 Se vuoi capire se il laser è la strada giusta per la tua pelle, scrivici in DM o chiamaci per prenotare la valutazione. 👉🏻 wa.me/3514572168

📍 SportingMed Estetica | Camisano Vicentino
☎️ 0444610300 - 3514572168

23/08/2026

𝗦𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗱𝗲𝘃𝗶 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗼𝗴𝗻𝗶 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗮 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗳𝗮𝗿𝗲, 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝗼 𝗽𝗼𝗶 𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗶. 👇🏼

Non è pigrizia. È che ogni seduta ti chiede due cose insieme: allenarti e progettare l'allenamento. La seconda pesa più di quanto sembri, e con la giornata addosso è quella che salta per prima.

🔍 Nei nostri 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗶 𝗱𝗶 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼 quella parte non c'è. Arrivi, e per un'ora segui le indicazioni di chi conduce la lezione: cosa fare, quanto, quando fermarti. Tu ti muovi e basta.

Poi c'è la questione dell'orario. Un appuntamento fisso in settimana regge molto meglio di una buona intenzione, perché smette di essere una cosa da decidere e diventa una cosa che c'è già in agenda.

E infine ci sono le altre persone. Ci si conosce, ci si aspetta, si commenta la fatica: a un impegno che coinvolge qualcun altro tendiamo a dare più peso che a uno preso solo con noi stessi.

Il gruppo non sostituisce il lavoro individuale, lo rende sostenibile nel tempo. E se hai un dolore in corso o vieni da un infortunio, si parte comunque da una 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, perché il corso giusto dipende da com'è fatto il tuo corpo.

𝗘 𝘁𝘂: cosa ti ferma di solito, la noia della sala attrezzi o il non sapere da dove iniziare? Raccontacelo qui sotto 👇🏼

📌 𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶 𝗶𝗻 𝗗𝗠 o chiamaci: ti diciamo quali corsi sono attivi e in che orari.

📍 SportingMed | Camisano Vicentino
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19/08/2026

𝗢𝗴𝗻𝗶 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗮 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮: 𝗿𝗶𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶 𝗰𝗶𝗻𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝘁𝗲𝗿𝘇𝗮 𝘁𝗶 𝗳𝗲𝗿𝗺𝗶.

Quello che pensiamo spesso è: "mi manca la costanza". Ma fidati se ti diciamo che non è sempre quello il motivo reale, 𝗹𝗲𝗴𝗴𝗶 𝗶𝗹 𝗽𝗼𝘀𝘁 𝗽𝗲𝗿 𝘀𝗰𝗼𝗽𝗿𝗶𝗿𝗹𝗼.

Quando, terminato il tuo allenamento, percepisci una sensazione sgradevole — fiato corto, gambe pesanti, due giorni di dolori muscolari — il corpo collega l'allenamento a quella sensazione (e impara a evitarlo)

Non è pigrizia: è un 𝗺𝗲𝗰𝗰𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼. Se il carico è troppo alto per il punto in cui sei, la testa può anche volere, ma il corpo tira il freno.

Un altro aspetto fondamentale che molti sottovalutano: 𝗶𝗹 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼. Un'abitudine legata alla salute diventa automatica in media dopo 𝗰𝗶𝗿𝗰𝗮 𝗱𝘂𝗲 𝗺𝗲𝘀𝗶 (con differenze da persona a persona) e non due settimane.

Chi molla alla terza settimana si ferma esattamente prima del punto in cui allenarsi smetterebbe di costare così tanta fatica.

Per questo 𝗽𝗼𝗰𝗼 𝗲 𝘀𝗽𝗲𝘀𝘀𝗼 regge più di tanto e subito: due sedute che riesci a ripetere valgono più di cinque abbandonate.

Da quante partire, però, 𝗱𝗶𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗱𝗮 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶 𝗳𝗮𝘁𝘁𝗼𝗿𝗶. Chi arriva da un'estate ferma, chi ha una spalla o un ginocchio che si fanno sentire e chi non si allena da anni non possono partire dallo stesso carico.

È per questo che iniziamo sempre da una 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲: medico, fisioterapista e laureati in scienze motorie guardano lo stesso quadro e costruiscono il ritmo insieme a te.

💚 𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶 𝗶𝗻 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝘁𝗼 𝗼 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮 𝗮 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗮𝗿𝗰𝗶: capiamo insieme da dove ripartire a settembre.

E tu, ti rivedi in quello che abbiamo detto? Raccontacelo qui sotto 👇🏼

📚 Fonte: Singh B, Murphy A, Maher C, Smith AE. Time to Form a Habit: A Systematic Review and Meta-Analysis of Health Behaviour Habit Formation. Healthcare (Basel). 2024;12(23):2488.

📍 SportingMed | Camisano Vicentino
☎️ 0444610238 - 352 061 0719

16/08/2026

𝗜𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗹 𝗹𝗮𝘁𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗴𝗶𝗻𝗼𝗰𝗰𝗵𝗶𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗶 𝗵𝗮 𝘂𝗻 𝗻𝗼𝗺𝗲. 👇🏼

Si chiama sindrome della bandelletta ileotibiale: una fascia che scende lungo l'esterno della coscia e si irrita proprio lì, di lato al ginocchio.

Il motivo, quasi sempre, ha a che fare con il carico. Un aumento troppo rapido di volume e intensità, o tante uscite lunghe tutte uguali, sollecitano quella fascia sempre nello stesso modo. E a lungo andare si infiamma.

🔍 Non vuol dire correre di meno. Vuol dire correre in modo più 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗼: mobilità, un po' di forza e uscite con obiettivi diversi, così il carico non batte sempre sullo stesso punto.

Questa è «𝘿𝙚𝙣𝙩𝙧𝙤 𝙡𝙖 𝘾𝙤𝙧𝙨𝙖», la serie in cui Chiara (chinesiologa) e Paolo (fisioterapista) -entrambi runner- ti danno gli strumenti per capire cosa succede mentre corri.

👉🏼 E se quel dolore è già comparso, non aspettare che passi da solo: vieni a trovarci e ne parliamo insieme.

📌 𝗦𝗮𝗹𝘃𝗮 𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗲𝗹 per la prossima uscita e seguici per gli altri consigli sulla corsa.

𝗘 𝘁𝘂: le tue uscite sono tutte uguali o con obiettivi diversi? Raccontacelo qui sotto 👇🏼

Indirizzo

Viale Magellano 81
Camisano Vicentino
36043

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 21:30
Martedì	08:30 - 21:30
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Venerdì	08:30 - 21:30
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