Dott.ssa Maria Ilaria Sbraga - Psicoteraputa

19/02/2026

"E' una gioia essere nascosti. E' un disastro non essere trovati"
D. Winnicott

14/02/2026

🔵CHE COS'È IL SAFEGUARDING?

Il   è l'insieme di misure, procedure e politiche volte a proteggere minori e persone vulnerabili da abusi, violenze, discriminazioni e negligenze, specialmente in ambito sportivo (ASD/SSD). ⚽️🎾🏈🥊🥌
🇮🇹Obbligatorio in Italia secondo la Riforma dello Sport (D.Lgs. 36/2021 e 39/2021), mira a creare ambienti sicuri, inclusivi e rispettosi attraverso la prevenzione, la formazione e la nomina di un apposito Responsabile.  🏅
🌍Per l'associazione Il Mondo in Una Stanza2 DI Farnaz Mirzapoor , sono stata nominata Responsabile Safuguarding per l'attività  sportiva di   🥋

14/02/2026

🔵CHE COS'È IL SAFEGUARDING?

Il è l'insieme di misure, procedure e politiche volte a proteggere minori e persone vulnerabili da abusi, violenze, discriminazioni e negligenze, specialmente in ambito sportivo (ASD/SSD). ⚽️🎾🏈🥊🥌
🇮🇹Obbligatorio in Italia secondo la Riforma dello Sport (D.Lgs. 36/2021 e 39/2021), mira a creare ambienti sicuri, inclusivi e rispettosi attraverso la prevenzione, la formazione e la nomina di un apposito Responsabile. 🏅
🌍Per l'associazione Il Mondo in Una Stanza2 DI Farnaz Mirzapoor, sono stata nominata Responsabile Safuguarding per l'attività sportiva di 🥋

25/11/2025

Concediamoci di riconoscere la nostra tristezza🥺, la nostra rabbia😡, la nostra paura😨, la nostra ansia😮‍💨.
Diciamo "si, sono triste/arrabbiato/pauroso/ansioso" perché è da questa affermazione che parte il processo terapeutico che porta a un giusto equilibrio emotivo. 🧠🌱

11/11/2025

06/11/2025

🧠
🧘🏻‍♀️
🏅
🌱

03/11/2025

27/10/2025

🎃 I "Demoni" sono sempre presenti nella nostra mente, sono tutti quei pensieri come "non ce la faccio", "sono debole", "sono un fallito", pensieri che possono essere rimandati "sottocoperta", o accettiamo che rimangano sul ponte senza però dargli la soddisfazione di distrarci dalla rotta, in modo da navigare più serenamente nel mare della vita. ⛵