Il respiro della vita

Il respiro della vita 🧘🏼‍♀️ Susan Reed
🍃 Qi Gong | Terapia Craniosacrale | Mindfulness
🌿 Corsi | Attività in natura | Workshop | Ritiri

🌿 RI-CONNETTERSI 🌿In un mondo che corre sempre più veloce, concedersi uno spazio per ascoltarsi è un vero atto di cura.📅...
14/08/2026

🌿 RI-CONNETTERSI 🌿

In un mondo che corre sempre più veloce, concedersi uno spazio per ascoltarsi è un vero atto di cura.

📅 29 agosto 2026 🕔 Ore 17:00 📍 Casa Lolli, Montalto di Vezzano sul Crostolo (RE)

Un pomeriggio dedicato alla scoperta della propria energia vitale, alla riduzione dello stress e al miglioramento del benessere personale, immersi nella splendida cornice di una location autentica e ricca di fascino.

✨ Un'esperienza per rallentare, respirare e ritrovare connessione con sé stessi.

A seguire, aperitivo con i prodotti delle Aziende Agricole I Frutti di Gaia e Monte Duro, con la partecipazione di BiBi Boutique, che contribuirà a rendere ancora più speciale l'atmosfera dell'evento.

📞 Per informazioni e iscrizioni:
Maria Giulia ➡️ +39 333 3992865
Susan ➡️ +39 348 2433725



30/06/2026

Celebrating light and its infinite moments of shadow ☀️☯️

14/06/2026

L'estate porta con sé una forza potente: calore, luce, movimento ♨️

Ma quando il Fuoco divampa troppo, l'equilibrio si spezza, provocando stanchezza, agitazione e senso di dispersione 🔥

La medicina tradizionale cinese ci insegna che ora è il momento di chiamare l'Acqua, l'elemento che raffredda, abbassa la temperatura e riporta al centro 🌊

Lavorare in armonia con i Cinque Elementi non significa fermare l'energia dell'estate, ma imparare a gestirla ☀️

Siamo vicini al solstizio d'estate che segna il culmine dell'energia Yang nell'anno — il momento di massima luce, calore...
08/06/2026

Siamo vicini al solstizio d'estate che segna il culmine dell'energia Yang nell'anno — il momento di massima luce, calore e azione 🕯️

Nella Medicina Tradizionale Cinese corrisponde all'elemento Fuoco e al Cuore ❤️

In questo periodo è importante equilibrare questo fuoco affinché non bruci ma nutra.
Ci aiutiamo con movimenti che rinfrescano e creano calma emotiva 🧘🏻‍♀️

Ascolta il fuoco dentro di te e lascialo scorrere, accoglilo 🔥

Cosa rimane dopo un ritiro?Sai come parti ma non sai che quando torni ti porti dietro una calma che non scompare il lune...
05/06/2026

Cosa rimane dopo un ritiro?

Sai come parti ma non sai che quando torni ti porti dietro una calma che non scompare il lunedì mattina.

Il tuo corpo è più fluido e rilassato, più a suo agio nel movimento.

Provi un senso di connessione con ciò che ti circonda.

Ti senti più presente nella natura, nelle persone che ti circondano.

Non è magia. È pratica. E ti rimane addosso per molto tempo.

Se senti che è il tuo momento, il prossimo ritiro è dal 22 al 26 giugno a

Maggiori info qui 📲 348 243 3725

21/05/2026

Ecco com'è andato il nostro ritiro in Provenza 🪻

Qi Gong
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Mindfulness
Il Respiro della Vita

☯️ Bilanciando Yin e Yang ⚖️🌕 Tra luna e sole ☀️Sopra la Pietra di Bismantova ⛰️Vuoi vivere anche tu questa esperienza? ...
05/05/2026

☯️ Bilanciando Yin e Yang ⚖️

🌕 Tra luna e sole ☀️

Sopra la Pietra di Bismantova ⛰️

Vuoi vivere anche tu questa esperienza? Scrivici 📲 348 243 3725

21/02/2026

Il respiro dell'Etna è forte anche sotto la neve.. pronto a vivere l'energia dell'anno del Cavallo di Fuoco! 🔥

E voi? Siete carichi? Restate connessi per non perdervi tante novità su corsi, ritiri e lezioni ✨

24/01/2026

Un meraviglioso corso di Scialpinismo con .barigazzi.1 e ❄️⛷️

Restate connessi perché sono in arrivo grandi novità! 👀

13/01/2026

✨ Iniziamo il 2026 con energia, radicamento e gentilezza verso noi stessi ❤️

❄️ L’inverno è la stagione del rene secondo la Medicina Tradizionale Cinese: il momento ideale per costruire la base energetica che ci sosterrà per tutto l’anno.

🌿 Come nutrire questa energia profonda?

• Praticare il Qi Gong del Rene con movimenti lenti, respiro e presenza per rinforzare la nostra energia vitale.

• Seguire un ritmo più lento, ascoltando la natura, rallentare e concedersi pause.

• Dormire secondo la stagione: andare a letto presto e svegliarsi con calma sostiene il rene e il sistema nervoso.

• Scegliere il sapore amaro nella giusta misura aiuta a stabilizzare l’energia del rene e a radicare.

• Mangiare cibi di stagione: zuppe, radici, legumi, cotture calde, il corpo ringrazia!

• Proteggere la zona lombare e i piedi: il freddo indebolisce il rene, perciò procurati sempre una sciarpa, ricerca il calore e attenzione ai colpi d’aria quando esci.

• Praticare Mindfulness aiuta a calmare il cuore, gestire le emozioni, coltivare pensieri luminosi.

💭 Ricorda: paura e ansia consumano l’energia del rene ⚠️

Ti aspettiamo ai prossimi corsi! Scrivici al 📲 348 243 3725

#2026

Indirizzo

Via Vologno, 38
Castelnovo Ne' Monti
42035

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