24/07/2026
🧘🏻Oggi è la Giornata mondiale della cura di sé, una ricorrenza che ricorda come i piccoli gesti quotidiani e uno stile di vita equilibrato possono migliorare il proprio benessere psicofisico.
🌿La prevenzione, una corretta alimentazione e l’esercizio fisico contribuiscono al nostro benessere fisico, mentre ritagliarsi un po’ di tempo per sé per un’attività stimolante o rilassante può impattare positivamente sulla nostra salute mentale.
Abbiamo chiesto ai nostri Residenti cosa rappresenta per loro la cura di sé: clicca sulle foto per leggere le loro risposte 💌
E tu come ti prendi cura di te? 🪷