Dott.ssa D'Antuono Annalisa Psicologa

16/09/2026

Prima di accogliere una nuova storia, lascio andare quella appena ascoltata....
Tra un paziente e l’altro, in studio, esiste un tempo che non si vede...
La porta si chiude...
Le parole si fermano....
La stanza torna silenziosa...
Sono pochi minuti, ma hanno un valore profondo...Il tempo per respirare, per raccogliere ciò che è emerso, per lasciare andare — con cura e rispetto — le emozioni dell’incontro appena concluso...
Perché ogni persona che entra porta con sé un mondo...
Una storia...
Una fragilità...
Una domanda...
A volte, anche parole che per molto tempo non hanno trovato il coraggio di essere pronunciate.
E il compito dello psicologo non è semplicemente ascoltare...
È fare spazio...
Uno spazio sufficientemente accogliente perché l’altro possa sentirsi visto, ascoltato, libero di essere...
Così, prima che la porta si riapra, mi concedo qualche istante di silenzio...
Non per dimenticare ciò che è stato...
Ma per poter accogliere davvero ciò che verrà...
Perché ogni persona che entra in questa stanza merita di trovare uno spazio interamente suo.

15/09/2026

Gestire una cooperativa sociale, avere uno studio quasi sempre pieno, qualche docenza qua e là, i fine settimana impegnati nella formazione in psicoterapia…E niente...
A quanto pare avevo ancora troppo tempo libero...Quindi, quando arriva la proposta per un’altra esperienza lavorativa, la risposta più logica sarebbe stata: “No, grazie, ho già abbastanza cose da fare”...E invece… eccomi qui...
Da oggi si aggiunge un altro pezzetto: entro come psicologa nel progetto S.C.O.P.R.I., una nuova esperienza che mi incuriosisce, mi stimola e che sono felice di poter vivere.
Perché alla fine funziona un po’ così:
una cosa tira l’altra, le occasioni arrivano e, se qualcosa ti appassiona, trovare spazio per farla diventa quasi una missione....
Quindi niente grandi rivoluzioni, nessuna pagina da chiudere e nessun “nuovo capitolo”.
Semplicemente, aggiungiamo...
Un altro impegno, un’altra sfida, altre persone da incontrare e ancora qualcosa da imparare.
Per il resto…
se qualcuno sa dove vendono 24 ore aggiuntive, mi faccia sapere😅

10/09/2026

E se in studio arrivasse una bambina o un bambino che non riesce a raccontare ciò che sente?
Un bambino che fatica a riconoscere le proprie emozioni, a dare loro un nome, a lasciarle emergere..Un bambino che non gioca, o che gioca poco..Che sembra molto controllato, rigido, forse sempre attento a non “perdere il controllo”..Un bambino che porta dentro di sé una parte ancora piccola, fragile, bisognosa di essere vista e accolta, ma che non riesce a mostrarla.In questi casi, il gioco può diventare un ponte...Perché per un bambino non sempre è possibile dire “ho paura”, “sono triste”, “mi sento solo” o “ho bisogno di essere accudito”.
A volte queste emozioni vengono raccontate attraverso un gesto, uno sguardo, una storia inventata, un personaggio… o attraverso qualcuno di cui prendersi cura..È proprio in questo spazio che, nel mio studio, possono entrare Alice e Iris, le mie bambole Reborn.
Non sono semplicemente delle bambole.
All'interno di un percorso psicologico, quando il loro utilizzo è clinicamente indicato, possono diventare mediatori del gioco simbolico e della relazione, offrendo al bambino uno spazio in cui sperimentare, rappresentare e comunicare aspetti del proprio mondo interno.
Prendersi cura di una bambola, cullarla, vestirla, proteggerla, darle da mangiare, consolarla… può permettere al bambino di mettere in scena vissuti e bisogni che ancora non riesce a esprimere verbalmente..E talvolta, mentre si prende cura di quella piccola creatura, il bambino sta inconsapevolmente imparando qualcosa di altrettanto importante..che anche le proprie emozioni possono essere accolte.
Che la fragilità non deve essere nascosta.
Che avere bisogno di cura non significa essere deboli..Il mio compito non è insegnargli semplicemente a “giocare”.
È creare uno spazio sicuro nel quale possa finalmente sentirsi libero di essere bambino, senza giudizio e senza dover essere sempre forte..Perché dietro una rigidità può esserci un bisogno..Dietro un silenzio può esserci una storia.. Dietro un bambino che non gioca può esserci, a volte, un bambino che sta aspettando di sentirsi abbastanza al sicuro per poterlo fare.. allora Alice e Iris diventano un ponte tra emozioni e parole❤️

06/09/2026

Weekend di formazione in psicoterapia ❤️

05/09/2026

04/09/2026

Back to work: la prima riunione è ufficialmente un test di sopravvivenza...

01/09/2026

Un compleanno è un momento in cui, quasi naturalmente, ci si ferma un istante.
Si guarda la strada percorsa, si riconoscono i cambiamenti e si prova a immaginare quella ancora da percorrere...In questi anni ho imparato che crescere non significa avere tutte le risposte... ma imparare a farsi domande nuove. Significa cambiare prospettiva...accogliere ciò che arriva... lasciare andare ciò che non ci appartiene più e avere ancora il coraggio di desiderare...Ci sono stati momenti semplici e momenti difficili, persone che hanno lasciato un segno profondo, affetti che sono diventati casa, sorrisi, delusioni, soddisfazioni e nuovi inizi. Tutto, in qualche modo, ha contribuito a costruire la persona che sono oggi...E poi c’è il lavoro, che continua a essere una parte importante del mio percorso ...le sfide, i progetti, le relazioni, la possibilità di imparare ogni giorno e di accompagnare gli altri nei loro percorsi di cambiamento... Ma sempre più mi rendo conto che non esiste una vera separazione tra ciò che siamo professionalmente e ciò che siamo nella vita...portiamo noi stessi in tutto ciò che facciamo...Oggi, quindi, più che contare gli anni, scelgo di contare ciò che ha dato loro valore.
Le persone che amo...
Quelle che mi sono state accanto...
Le esperienze che mi hanno fatto crescere...
I sogni ancora da realizzare...
E quella voglia, nonostante tutto, di continuare a guardare avanti con curiosità e gratitudine.
A me auguro di non perdere mai la capacità di emozionarmi, di scegliere, di cambiare e di meravigliarmi ancora...
Buon compleanno a me. ❤️

26/08/2026

Ci ha lasciati il professor Michele Zappella e sento il bisogno di affidare a queste parole un ricordo che per me va ben oltre la stima professionale...
I suoi libri, i suoi studi, i suoi manuali hanno rappresentato una parte importante della mia formazione. Attraverso le sue parole ho imparato, ho approfondito, ho guardato alla neuropsichiatria con occhi più attenti e, soprattutto, più rispettosi della complessità e dell’unicità di ogni persona...
Ma ciò che oggi sento più forte non è soltanto il valore dello studioso... È il ricordo dell’uomo che ho avuto la fortuna di incontrare, diversi anni fa.
Ricordo ancora l’emozione di essere davanti a lui, di poter parlare con lui, di ascoltarlo. Ricordo il suo garbo, la sua gentilezza, quella sua capacità di mettere a proprio agio l’interlocutore, senza mai far pesare la grandezza della sua esperienza e del suo sapere...
Ci sono incontri che durano magari poco, ma rimangono dentro per tutta la vita. Il mio incontro con il professor Zappella è uno di questi...
A distanza di anni, mi accorgo ancora di quanto quel momento abbia significato per me e di quanto il suo insegnamento abbia accompagnato il mio percorso. Alcune persone diventano parte della nostra formazione non solo attraverso ciò che scrivono o insegnano, ma attraverso ciò che ci fanno sentire quando abbiamo la fortuna di incontrarle.
Oggi provo gratitudine, ammirazione e una sincera commozione...
Grazie professor Zappella per tutto ciò che ha lasciato alla neuropsichiatria, per ciò che ha insegnato a tanti professionisti e per quel garbo che, insieme alla sua competenza, resterà uno dei ricordi più belli del mio incontro con lei...
È stato un privilegio conoscerla...E sarà sempre una parte preziosa della mia storia professionale e umana❤️

25/08/2026

Questa mattina prima ancora di iniziare la giornata di studio ho ricevuto due piccoli grandi regali.. Due disegni fatti da un bambino nel suo primo giorno in studio, con una frase che mi ha toccato profondamente:
“Oggi sono stato felice.”
Una frase semplice, ma dal valore immenso...
Perché dietro quelle parole c’è un bambino che, nel suo primo incontro con questo spazio e con questo percorso, ha potuto sentirsi bene, riconoscere un’emozione e darle un nome.
Come psicologa, accompagno bambini e famiglie proprio in questo: imparare ad ascoltare ciò che si prova, trovare le parole per raccontarlo e scoprire, passo dopo passo, che anche le emozioni più piccole meritano uno spazio...E oggi mentre la mia giornata di lavoro è ancora in corso, custodisco questo regalo con gratitudine.
“Oggi sono stato felice.”
Forse non potevo ricevere un messaggio più bello per iniziare questa giornata❤️