Roberto Talamonti - Nutrizionista Olistico

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Roberto Talamonti - Nutrizionista Olistico

🫂 Nutrizionista Olistico - per Nutrire Corpo e Anima
Info e appuntamenti: 📞+393891212530

21/08/2026

Se il cortisolo resta alto tutto il giorno il tuo metabolismo ne risente, nel video ti racconto come abbassarlo e velocizzare il tuo metabolismo.

Vuoi un piano su misura per te? Allora prenota ora una consulenza 📲 389 121 2530

19/08/2026

Sono le 21:00, sei davanti alla dispensa aperta, guardi lo scaffale e qui conta di più cosa hai comprato rispetto a cosa sai sulla nutrizione.
Vuoi saperne di più? Clicca qui 👉 https://combinaspesa.com/

17/08/2026

Pranzi e hai di nuovo fame dopo due ore?
Nel video ti spiego cosa fare per evitarlo 👆

14/08/2026

Un ciclo irregolare spesso segnala qualcosa a monte che la pillola copre senza risolvere: glicemia instabile, stress prolungato, o restrizione calorica cronica.
Se vuoi capire dov'è il problema, prenota una consulenza al numero 📲 389 1212530

12/08/2026

Bevi il cappuccino a digiuno? Oppure fai colazione tutta dolce e mangiata di fretta? Se il mattino ti senti gonfia forse dipende anche dalla colazione.

10/08/2026

CombinaSpesa non è un supermercato online, è una spesa già filtrata da un nutrizionista: ogni prodotto è scelto per quello che fa davvero al tuo corpo 🛒 link in bio.

08/08/2026

Succhi di frutta senza zuccheri aggiunti, gallette di riso e cereali fitness: l'etichetta può rassicurarti, ma l'insulina reagisce a come lo zucchero arriva nel sangue.

06/08/2026

Glicemia e insulina possono sembrare a posto se prese singolarmente, ma è il loro rapporto a rivelare l'insulino-resistenza.

Hai mai controllato il tuo HOMA Index?

04/08/2026

Il problema non è cucinare, ma è avere in casa gli ingredienti giusti quando hai fame.
E se qualcuno loi avesse già selezionati per te? Trovi la soluzione qui 👉 https://combinaspesa.com/

02/08/2026

Ecco 3 alleati che puoi mettere nel piatto per gestire meglio i carboidrati: aceto, verdura a foglia e proteine.
Sono piccoli accorgimenti che cambiano la risposta glicemica senza rinunciare alla pasta.

Indirizzo

Civitanova

Sito Web

https://robertotalamonti.com/

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