04/09/2026
Un’occasione di confronto, condivisione ed esplorazione delle questioni che caratterizzano il delicato momento dell’adolescenza.
A breve in partenza presso Studio Alma Empoli 🌱
L’adolescenza è un tempo di grandi trasformazioni.
Le emozioni diventano più intense, i pensieri più complessi e il bisogno di appartenenza più forte. Anche il cervello attraversa una profonda fase di riorganizzazione: le aree coinvolte nelle emozioni, come l’amigdala, maturano prima di quelle deputate al controllo e alla riflessione, come la corteccia prefrontale.
È anche per questo che, durante l’adolescenza, si possono vivere vere e proprie “tempeste emotive”: emozioni molto intense, non sempre facili da comprendere o gestire.
Ma questa maggiore vulnerabilità porta con sé anche una straordinaria capacità di apprendere, adattarsi e crescere.
In questo periodo cambiano molte cose: il rapporto con il proprio corpo, le relazioni, il modo di stare con gli altri e, soprattutto, la percezione di sé.
Come mi vedo?
Come mi sento nel mio corpo che cambia?
Come voglio stare nelle relazioni?
Chi voglio diventare?
Il gruppo può diventare uno spazio prezioso in cui esplorare queste domande insieme agli altri: un luogo di confronto, ascolto e condivisione, in cui sentirsi meno soli e trovare nuovi significati.
Attraverso attività guidate, esperienze creative, confronto tra pari e strumenti pratici, lavoreremo sulla regolazione delle emozioni, sulla consapevolezza corporea, sulle relazioni e sulla costruzione di un’identità più integra e coerente.
Per questo, in autunno riproporremo gli incontri di gruppo dedicati agli adolescenti.
📩 Per informazioni e iscrizioni:
[email protected]
📞 +39 375 927 2940
