Yoga Luna Madre

Yoga Luna Madre Offrirà lezioni in presenza, online e individuali. Per info 📩

Yoga Luna Madre nasce con l'intento di accompagnare ogni persona in un percorso di armonizzazione attraverso il Kundalini Yoga, pratiche di consapevolezza, meditazione e cerchi al femminile.

Ti piacerebbe provare una pratica che ti permetta di ascoltare il corpo, calmare la mente e risvegliare la tua energia?T...
14/09/2026

Ti piacerebbe provare una pratica che ti permetta di ascoltare il corpo, calmare la mente e risvegliare la tua energia?

Ti invito a una classe di Kundalini Yoga.

La lezione è gratuita.

Per partecipare è richiesto il tesseramento a Yoga Luna Madre ASD.

Associarsi significa entrare a far parte di una comunità e avere :

- La prima consulenza olistica gratuita
- ⁠Accesso ai workshop e alle esperienze dell’associazione
- ⁠Possibilità di partecipare alle attività riservate

Ti aspetto
📍 Enna - Pergusa
📅 22 Settembre
ore 17,30 - 19,00

Scrivimi in DM oppure a [email protected] per informazioni e prenotazioni.

Porta con te solo abiti comodi e la curiosità di scoprire qualcosa di nuovo.

7 BENEFICI DEL KUNDALINI YOGA Una pratica che unisce movimento, respiro, mantra, meditazione e rilassamento per accompag...
11/09/2026

7 BENEFICI DEL KUNDALINI YOGA

Una pratica che unisce movimento, respiro, mantra, meditazione e rilassamento per accompagnarti verso un maggiore equilibrio tra corpo, mente e interiorità.

🧘‍♀️ 1. Più energia e vitalità
Aiuta a risvegliare le tue energie e affrontare la giornata con maggiore presenza.

🌬️ 2. Riduce lo stress
Il respiro e la meditazione favoriscono calma e rilassamento.

🧠 3. Aumenta concentrazione e presenza
Una pratica per fermarti, ascoltarti e tornare al momento presente.

💗 4. Coltiva la consapevolezza di te
Ti invita ad ascoltare il corpo, le emozioni e i tuoi bisogni.

🌙 5. Favorisce l’equilibrio emotivo
Uno spazio per ritrovare centratura e stabilità interiore.

✨ 6. Rende il respiro più consapevole
Le tecniche di respirazione aiutano a sviluppare un ascolto più profondo.

💪 7. Sostiene forza, flessibilità e postura
Attraverso kriya e posture, il corpo viene coinvolto in modo graduale e consapevole.

Yoga Luna Madre é un’associazione che nasce da un richiamo profondo: il desiderio di creare uno spazio autentico in cui ...
02/09/2026

Yoga Luna Madre é un’associazione che nasce da un richiamo profondo: il desiderio di creare uno spazio autentico in cui corpo, anima e cuore possano incontrarsi.
Dopo anni di ricerca interiore, pratiche olistiche, ascolto e condivisione, è emersa con chiarezza la necessità di dare forma a un luogo dedicato al benessere consapevole, alla crescita personale e alla riscoperta del femminile nella sua essenza più vera.
Il nome Yoga Luna Madre racchiude ciò che è:

* Yoga, come unione e presenza.
* Luna, simbolo di ciclicità, intuizione, trasformazione e ascolto interiore.
* Madre, energia che accoglie, nutre, sostiene e genera nuova vita, non solo nel senso fisico, ma anche creativo e spirituale.

L’associazione nasce con l’intento di accompagnare ogni persona in un percorso di armonizzazione attraverso il Kundalini Yoga, pratiche di consapevolezza, meditazione, trattamenti olistici e momenti di condivisione che favoriscono connessione ed equilibrio.
Yoga Luna Madre è un cerchio aperto in cui ogni esperienza diventa possibilità di trasformazione ed è casa per chi desidera ricordare chi è davvero, seguendo il proprio cammino.
Per rendere questo cammino accessibile a tutti, Yoga Luna Madre offrirà lezioni in presenza, incontri online e percorsi personalizzati, pensati per rispondere alle esigenze, ai tempi e alla sensibilità di ogni persona. Ogni percorso sarà costruito con cura, affinché ciascuno possa sentirsi accolto e sostenuto nel proprio processo di crescita e trasformazione.

Indirizzo

Enna
94100

Sito Web

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