Eleonora_latuafarmacista

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Che chic la VITA 💙
22/08/2026

Che chic la VITA 💙

Anche tu quando senti le canzoni le contestualizzi alla tua vita… o è una Maladie solo mia?! 😂🎶Perché ormai io non riesc...
17/08/2026

Anche tu quando senti le canzoni le contestualizzi alla tua vita… o è una Maladie solo mia?! 😂🎶

Perché ormai io non riesco più ad ascoltare un tormentone estivo senza pensare:
“questa, in versione paziente oncologico, sarebbe PERFETTA così”. 😂

Ne è venuto fuori un intero carosello 🤦‍♀️…

Lo so bene che il cancro non fa ridere…
Ma penso che l’ironia possa salvarci nei momenti più bui della nostra vita o almeno rendere il tutto meno pesante di quello che già non è!

Ora però voglio sapere: quale titolo ti rappresenta di più?
E soprattutto… me ne sono persa qualcuno? 👇

cancro black humor

06/08/2026

Mangiare durante una terapia oncologica sembra una cosa semplice. Finché non ti ritrovi davanti a un piatto e ti accorgi che tutto è cambiato: diecimila dubbi ti assalgono

Il gusto cambia
La nausea arriva
La bocca fa male
L’intestino fa quello che vuole….
E anche quando sai, in teoria, cosa sarebbe meglio mangiare… metterlo in pratica è tutta un’altra storia.

È proprio da qui che nasce questo percorso.

Non è un corso in cui qualcuno ti consegna una lista di alimenti “giusti” e “sbagliati”.

Si parla di persone, di emozioni e di strumenti concreti.

Di come adattare l’alimentazione agli effetti collaterali delle terapie.
Di come costruire abitudini sostenibili.
Di come aiutare un paziente… o aiutare se stessi… quando cambiare sembra impossibile.

A guidare gli incontri saranno tre professioniste che metteranno insieme punti di vista diversi:
🥼 la presa in carico del paziente sul territorio;
🧠 la psicologia del cambiamento e il counseling motivazionale;
🥗 la nutrizione oncologica applicata ai problemi reali che si incontrano durante le terapie.

È un percorso pensato sia per professionisti sanitari, che vogliono acquisire competenze immediatamente spendibili nella pratica quotidiana, sia per pazienti e familiari, che desiderano capire come usare l’alimentazione come alleata durante il percorso di cura.

Due incontri online, con spazio per domande, confronto e casi pratici. E se non riesci a seguirli in diretta, rimarranno disponibili anche in registrazione.

Sono quei corsi da cui esci pensando: questa cosa lunedì la posso usare davvero. E secondo me è quello che fa la differenza.

💙 Se pensi che possa fare al caso tuo, scrivimi NUTRIZIONE in DM e ti mando direttamente il link per iscriverti

‼️NB: USA IL CODICE SCONTO farma5

🎬 LA MENOPAUSA – ESTATE 2026 🔥No, non è un film.È la sensazione che descrivono molte donne quando arriva una vampata. 🥵M...
04/08/2026

🎬 LA MENOPAUSA – ESTATE 2026 🔥

No, non è un film.
È la sensazione che descrivono molte donne quando arriva una vampata. 🥵

Ma quando la menopausa è indotta da un intervento chirurgico o da una terapia antiormonale dopo un tumore al seno, spesso le vampate sono ancora più intense perché il calo degli estrogeni è improvviso.

E vi racconto una cosa successa proprio ieri in farmacia.

Una paziente venuta per una consulenza mi dice:
“Per le vampate sto prendendo un prodotto naturale che mi hanno consigliato in erboristeria.”

Prendo la confezione, giro l’etichetta… e leggo: luppolo.

Ecco perché vi dico sempre una cosa: “naturale” non significa automaticamente adatto a tutti.

Se state assumendo una terapia antiormonale (come tamoxifene o un inibitore dell’aromatasi), quando chiedete un rimedio per le vampate dite sempre questa frase:

👉 “Ho avuto un tumore al seno ormono-sensibile e cerco qualcosa SENZA fitoestrogeni.”

Soia, trifoglio rosso, luppolo, salvia e altri fitoestrogeni, quando sono presenti in integratori concentrati, non sono generalmente raccomandati nelle donne con una storia di tumore mammario ormono-sensibile. Questo perché la loro sicurezza durante la terapia endocrina non è stata dimostrata con certezza e, per prudenza, le principali linee di indirizzo consigliano di evitarli.

💙 Affidatevi sempre a professionisti che conoscano le terapie oncologiche. Un consiglio dato in buona fede, ma senza conoscere la vostra storia clinica, potrebbe non essere quello giusto per voi.

La terapia antiormonale è un’alleata preziosa: il nostro obiettivo è proteggerne l’efficacia, non fare esperimenti.

La buona notizia? Non significa dover convivere con le vampate. Esistono alternative senza fitoestrogeni che possono aiutare e di cui parlo spesso qui sul profilo.

👉 Seguimi e cerca i post sulla menopausa indotta e sulle vampate: troverai consigli pratici, spiegati in modo semplice e sempre basati sulle evidenze.

💬 E ora lo chiedo a voi: quante volte vi hanno consigliato qualcosa dicendo semplicemente “tanto è naturale”?

(L’immagine è chiaramente modificata con AI😅😉)

Menopausa indotta dopo le terapie oncologiche?Ti guardi allo specchio e senti che la tua pelle è cambiata?💙 Questo post ...
31/07/2026

Menopausa indotta dopo le terapie oncologiche?

Ti guardi allo specchio e senti che la tua pelle è cambiata?

💙 Questo post è per te.

💙 Lo so.

Con la menopausa indotta capita di sentirsi…

più “vecchia” delle proprie amiche.

La pelle cambia.

Le rughe sembrano arrivare tutte insieme.

La tonicità diminuisce.

E a volte sembra quasi di non riconoscersi più.

Ma sai una cosa?

Forse non sei la più vecchia del gruppo.

Sei quella che ha imparato prima delle altre quanto può essere preziosa la vita.

E questo non significa smettere di prenderti cura di te.

Prendersi cura della propria pelle non è vanità.

Per molte donne è un modo per ritrovarsi.

💙

💙 Mattina

Siero → Protezione solare

🌙 Sera

Siero → Crema

Stessa cosa.

💙 Mattina

Siero → Protezione solare

🌙 Sera

Siero → Crema nutriente

✨ La Viniferina è uno degli attivi più interessanti per contrastare le macchie senza risultare aggressiva.

Oppure

✨ L’acido tranexamico è un ottimo alleato quando le macchie si associano a infiammazione.

Molte donne evitano di esfoliare la pelle dopo le terapie.

In realtà…

✔ scegliere l’esfoliante giusto può fare una grande differenza.

👁️

Se qualsiasi crema ti fa lacrimare…

non significa che dovrai rinunciare per sempre al contorno occhi.

Significa semplicemente che la tua barriera cutanea ha ancora bisogno di tempo.

💙

Se dovessi scegliere un solo prodotto…

sceglierei sempre il solare!!!

💙 Mattina

✔ Siero

✔ Protezione solare SPF50+

(La crema puoi anche saltarla se il solare è già abbastanza idratante.)

🌙 Sera

✔ Siero

✔ Crema

È durante la notte che la pelle mette in atto gran parte dei processi di riparazione, quindi una crema più ricca ha particolarmente senso nella routine serale.

☀️

Il miglior solare non è quello più costoso.

È quello che hai davvero voglia di riapplicare.

La menopausa indotta ti cambia la pelle.

Ma non deve cambiare il modo in cui ti prendi cura di te💙

Queste sono solo alcune routine di esempio, scelte per formulazione e tollerabilità. La skincare ideale va sempre personalizzata in base alla tua pelle, alle terapie e alle tue esigenze

E se questo post ti è stato utile salvalo e mandalo a tu sai chi 😉💙

24/07/2026

Quando la barriera cutanea è fragilizzata dalle terapie, la tentazione è aggiungere sempre un prodotto in più.

In realtà, molto spesso succede il contrario: meno prodotti, ma scelti bene, permettono alla pelle di ritrovare comfort senza sovraccaricarla.

La routine che hai visto nel video è composta da tre step essenziali di :

🫧 Detersione delicata
Una mousse detergente che può essere utilizzata su viso, corpo e anche sul cuoio capelluto glabro. Contiene rosa centifolia, aloe, calendula, camomilla e olio di oliva ozonizzato, ingredienti scelti per detergere delicatamente rispettando una cute già sensibilizzata. (Per la rimozione del make-up più resistente esiste il bifasico, anch’esso molto delicato)

💦 Idratazione “intelligente”
L’Hydra Serum è leggerissimo, si assorbe rapidamente e può essere riapplicato anche durante la giornata quando la pelle tira o durante una vampata di calore. Contiene Natural Moisturizing Factor (NMF) per sostenere l’idratazione fisiologica della pelle, estratto di ribes nero con attività antiossidante e acido 18β-glicirretico, noto per le sue proprietà lenitive e disarrossanti.

🤍 Comfort e riparazione della barriera cutanea
La crema viso 4 in 1 è una di quelle che consiglio più spesso perché riesce ad essere nutriente senza risultare pesante. Contiene oli eudermici tra cui oliva ozonizzato d’oliva, acido 18β-glicirretico e nuova formula arricchita con ruscogenina, ingredienti selezionati per aiutare a mantenere la pelle più confortevole, soprattutto quando è soggetta a secchezza, arrossamenti e fragilità capillare.
Ovviamente c’è anche una versione corpo più ricca anche per mani e piedi irritati.

Naturalmente ogni pelle è diversa e la routine va sempre personalizzata in base alla terapia, ai sintomi e alle esigenze della persona ma questa è decisamente un passe-partout 😉

💙 Tu hai mai avuto la sensazione che, durante le terapie, la tua pelle “non riconoscesse più” nemmeno la crema che usavi da sempre?

🏆 Mondiali vinti! (Ok… lo so. La metafora della vittoria è solo per il meme. 😉 Il cancro non è una gara e non è una guer...
20/07/2026

🏆 Mondiali vinti! (Ok… lo so. La metafora della vittoria è solo per il meme. 😉 Il cancro non è una gara e non è una guerra: nessuno “vince” o “perde”. Ognuno affronta il proprio percorso facendo il massimo con le cure disponibili.)

Le nostre cellule sane (la Spagna 🇪🇸) hanno dato tutto e la chemioterapia ha fatto un lavoro enorme.

Ma… c’è sempre quella bastardissima cellulina resistente (Trump 😅) che sembra non volersene andare.

Ed è proprio qui che entra in gioco, in molti casi, la radioterapia adiuvante.

Il suo scopo è “passare al setaccio” la zona dove era presente il tumore per eliminare eventuali cellule rimaste sul posto, quelle che potrebbero essere sopravvissute ai trattamenti precedenti.

Non significa che la chemioterapia non abbia funzionato. Al contrario: molto spesso la radioterapia serve proprio a consolidare il risultato ottenuto, riducendo il rischio che la malattia possa ripresentarsi in quella sede.

È un trattamento locale e mirato, che completa il percorso terapeutico quando gli studi hanno dimostrato che può offrire un beneficio.

Insomma… nel meme Trump resta nella foto. 😅 Nella realtà, quando l’équipe propone anche la radioterapia, l’obiettivo è proprio quello: non lasciare spazio nemmeno alla più testarda delle cellule. 💙

Sappiate che il mio babbo in preda ai deliri chiamava Ranjan il suo badante, SINNER.C’è un amore odio nei confronti del ...
16/07/2026

Sappiate che il mio babbo in preda ai deliri chiamava Ranjan il suo badante, SINNER.

C’è un amore odio nei confronti del tennis in questo momento per me…

Non sono riuscita a guardare le partite perché le guardavamo insieme, ed è mancato meno di un anno fa…

Anzi: mi sono accorta che c’era qualcosa che non andava proprio quando si è scordato di guardare una partita di Sinner in Tv, era IMPOSSIBILE!



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