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Amandine IannoneFacilitatrice de l'expression de l'âme, Itri (2026)

30/10/2023

🌟 Te sens-tu souvent bloqué sans savoir pourquoi ? 🌟

Il est courant de se sentir emprisonné par des peurs et des croyances qui nous limitent, sans même en être conscient. Ces blocages inconscients peuvent nous empêcher de vivre pleinement et d'exprimer notre véritable essence.

🔮 En tant que thérapeute holistique, je me connecte à ton âme pour recevoir les messages les plus justes pour toi. Notre séance individuelle est conçue pour ceux qui ressentent un manque de confiance, qui se sentent submergés par les demandes des autres, ou qui ont du mal à trouver leur place dans la vie.

✨ Libérons ensemble la magie intérieure qui sommeille en toi ✨

➡️ Si tu es prêt à révéler ton potentiel intérieur et à mener une vie épanouissante, je suis ici pour t'aider à dépasser les situations difficiles et à retrouver ton essence personnelle.

👇 Respire profondément et laisse-toi guider vers une transformation profonde. 👇

🔗 Pour en savoir plus sur mes séances de soins par canalisation et comment elles peuvent t'aider, contacte-moi en DM.

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- Version Italienne :

16/10/2023

Il nous arrive d'entendre des voix intérieures critiques.

Des voix qui disent : “tu n'es pas assez bien, pas assez belle, pas assez intelligente...”

Mais ce reflet déformé que l’on a de nous-même n'est pas la réalité.

Mais pourquoi est-ce si difficile de s'aimer pleinement ?

- 🌺 **Influence sociale** : Nous vivons dans une société qui valorise souvent la perfection, nous poussant à constamment nous comparer aux autres.
- 🌊 **Passé et blessures** : Les expériences passées et les paroles blessantes peuvent laisser des cicatrices profondes sur notre estime de soi.
- 🪞 **Auto-jugement** : Nous sommes souvent nos plus grands critiques, accentuant nos défauts au lieu de célébrer nos qualités.

Mais voici la vérité : Tu es digne d'amour, de respect et d'admiration, d'abord et avant tout de toi-même.

🌟 **Étape vers l'amour propre** :

- **Reconnaissance** : Accepte tes imperfections. Elles font partie de ton unicité.
- **Gratitude** : Chaque jour, note trois choses que tu aimes chez toi, que ce soit physique, émotionnel ou mental.
- **Bienveillance** : Traite-toi avec autant de douceur et de compréhension que tu le ferais avec un ami cher.

Et toi, comment te célèbres-tu chaque jour ?

Partageons nos astuces pour bâtir un amour inébranlable de soi !

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11/10/2023

On porte tous en nous certaines croyances qui peuvent nous empêcher d'avancer, de briller, de nous épanouir.

Aujourd'hui, je partage avec toi 7 croyances courantes qui, peut-être, te retiennent sans que tu en sois consciente.

Fais défiler pour les découvrir, et pose-toi la question : Laquelle de ces croyances résonne le plus en toi ?

Laisse un commentaire et partageons nos expériences pour évoluer ensemble. 🌟✨

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09/10/2023

🌌 Tu te sens souvent pris dans le tourbillon de la vie, sans une minute à toi ? 🌌

L'absence de moments pour soi, le stress constant, cette angoisse qui monte et ce mental qui ne cesse de tourner en boucle... Ces sentiments te sont familiers ?

🌳 La clé réside dans la présence. 🌳

Lorsque nous sommes présents, nous sommes ancrés. Nous ressentons la terre sous nos pieds, le souffle dans nos poumons et chaque battement de notre cœur. La présence nous permet de mettre en pause le chaos du monde extérieur et de nous reconnecter à notre essence.

✨ Imagine un instant... ✨
Prendre une profonde inspiration, fermer les yeux et se permettre d'être ici et maintenant. Sentir la paix qui émane de cet instant de pure présence.

🙏 Si tu te sens souvent débordé, angoissé, ou si ton mental ne te laisse aucun répit, je t'invite à explorer le pouvoir de la présence. C'est un voyage intérieur qui peut transformer ton quotidien.

Penses-tu que te donner suffisamment de moments de présence dans ton quotidien ?

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21/07/2023

Avec .mellac on a préparé un atelier autour du thème de l’“ auto-compassion “
Le 25 juillet à 18h, RDV sur Zoom pour 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 à 𝒅𝒊𝒂𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒕𝒆𝒔 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 !
Ce sera un atelier d’une heure (ou 1h30 si on dépasse) où tu auras :
🧘 des exercices pratiques de régulation du système nerveux, connexion au corps et aux émotions
✨ un soin énergétique et canalisations pour le groupe
Le tarif ? 50€
Pour t’inscrire, envoie moi un MP
Oui ! Il y aura un replay 🙂
Tu viens ?
PS : Ceux qui sont déjà sur la liste des personnes intéressées, Val va vous contacter pour vous donner le RIB pour le paiement !

18/07/2023

Avec .mellac on a préparé un atelier autour du thème de l’“ auto-compassion “
Le 25 juillet à 18h, RDV sur Zoom pour 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 à 𝒅𝒊𝒂𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒕𝒆𝒔 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 !
Ce sera un atelier d’une heure (ou 1h30 si on dépasse) où tu auras :
🧘 des exercices pratiques de régulation du système nerveux, connexion au corps et aux émotions
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Le tarif ? 50€
Pour t’inscrire, envoie moi un MP
Oui ! Il y aura un replay 🙂
Tu viens ?
PS : Ceux qui sont déjà sur la liste des personnes intéressées, Val va vous contacter pour vous donner le RIB pour le paiement !

17/07/2023

Avec .mellac on a préparé un atelier autour du thème de l’“ auto-compassion “
Le 25 juillet à 18h, RDV sur Zoom pour 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅𝒓𝒆 à 𝒅𝒊𝒂𝒍𝒐𝒈𝒖𝒆𝒓 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒕𝒆𝒔 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 !
Ce sera un atelier d’une heure (ou 1h30 si on dépasse) où tu auras :
🧘 des exercices pratiques de régulation du système nerveux, connexion au corps et aux émotions
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Le tarif ? 50€
Pour t’inscrire, envoie moi un MP
Oui ! Il y aura un replay 🙂
Tu viens ?
PS : Ceux qui sont déjà sur la liste des personnes intéressées, Val va vous contacter pour vous donner le RIB pour le paiement !

Amandine IannoneFacilitatrice de l'expression de l'âme

30/10/2023

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18/07/2023

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