Forest Bathing in quota

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Forest Bathing in quota la tua personalizzata immersione nella Natura in quota

07/07/2026

Sai che cosa penso? Che sia la vita stessa il valore inestimabile che abbiamo.
In natura il tempo è immenso, la vita è in ogni dove e il nostro cuore riprende a ba***re il suo vero ritmo..
Torniamo ad essere noi stessi, ad ogni passo un qualcosa in più.
In Natura si creano ricordi, gli umori si rasserenano e il Cuore si fa vedere per quello che è, senza paura.
Ad un certo punto inizia a togliere, non hai bisogno di aggiungere. E così ti scopri, ti levi ciò che in realtà non ti serve. E lì in quell'estate momento in cui il tuo sguardo sembra imbabolarsi su qualcosa che ti fa fare quel click interiore, lì cominci a sentire la vera magia..la vera ricchezza..cominci a respirare consapevolmente la tua stessa vita.

Lily

07/07/2026

Pensiamo di avere sempre tempo e quindi rimandiamo orizzonti, rimandiamo decisioni, rimandiamo quel bacio che avremmo sempre voluto dare, quel "ti amo" che avremmo sempre desiderato dire.
La realtà è che nessuno di noi sa quanto tempo ha, nessuno di noi sa quale sia il vero programma della nostra vita.
Procastinare non risolve nulla se non quando abbiamo realmente bisogno di fare chiarezza dentro di noi..ma una nube sui monti non resta mai più di 3 giorni.
Il come utilizziamo il tempo rispecchia profondamente la nostra capacità di vivere la vita. E rimandare spesso non significa vivere meglio poi, significa aver paura di viverlo adesso.
Personalmente ho scelto di non vivere coi rimpianti, e di non rimandare a domani ciò che posso vivere oggi. Ho scelto di vivere e vivermi, indipendentemente da tutto. A volte soffro, prendo di quelle palate assurde. Altre volte vivo momenti così belli da commuovermi a cento, a mille. Non so tu cosa scegli di fare e come stai vivendo la tua vita. Ma ti auguro di viverla sempre, anche quando rischi di scottarti per amore, o anche quando rischi di piangere perché non ci sei riuscito. Sai perché? Perché almeno ci hai provato, non hai rinunciato. E sicuramente qualcosa quell'esperienza ti ha dato.

Lily


06/07/2026

Il coraggio non è evitare la paura.
Il coraggio è accompagnare se stessi ad attraversare le proprie paure.
La paura non è debolezza, non è fragilità. La paura è una richiesta interiore di comprensione e aiuto per riassestare e/o far crescere una parte di noi che ha bisogno di essere vista e accudita.
Se abbiamo paura non significa che siamo deboli. È una parte di noi che si accende in modo particolare. Una parte di noi che ha bisogno del nostro amore e di aiuto.
Ho spesso trovato un valido aiuto nell'accogliere le mie paure del momento. Un tempo le combattevo e basta. Ora le accolgo, permetto loro di esprimersi e tenendomi per mano le attraverso.
Non so se va bene questo metodo. So solo che su di me funziona.
La paura è una br**ta sensazione, ma mi permette di far crescere e far sbocciare parti di me che ancora erano in qualche modo bloccate.
Ti auguro di abbracciare le tue paure e di trasformarle in meravigliosi petali del tuo fiore della vita.

Lily

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