12/09/2026
Possiamo amarci e non desiderarci nello stesso momento?
Siamo abituatə a pensare che il desiderio sessuale sia quasi una conseguenza naturale dell’amore: se amo il/la partner, dovrei desiderarlə. E se il desiderio diminuisce, allora forse qualcosa nella relazione non funziona più.
Ma amore e desiderio non seguono necessariamente lo stesso ritmo. 🌿
Possiamo sentirci profondamente legatə a una persona, cercarne la vicinanza, sentirci al sicuro nella relazione e, contemporaneamente, attraversare un momento in cui il desiderio sessuale è poco presente o assente.
Il desiderio, infatti, non racconta soltanto quanto siamo attrattə dal partner. Può essere influenzato da stress, stanchezza, cambiamenti personali e relazionali, emozioni, conflitti, rapporto con il proprio corpo, contesto e moltissimi altri elementi.
E anche all’interno della stessa coppia i tempi possono essere differenti: mentre unə sente il bisogno di avvicinarsi sessualmente, l’altrə può non sentire lo stesso desiderio in quel momento.
Questo non significa ignorare un cambiamento o convincersi che “va tutto bene” a prescindere. Se la distanza sessuale crea sofferenza, interrogarsi su ciò che sta accadendo è importante. 🧠
Ma forse possiamo smettere di utilizzare il desiderio come un termometro automatico dell’amore.
A volte la domanda non è:
“Se non lo/la desidero, significa che non lo/la amo più?”
Ma:
“Che cosa sta succedendo al mio desiderio in questo momento della mia vita e della nostra relazione?” ✨
