Dott.ssa Anna Pascarella Psicologa-Psicoterapeuta

30/05/2026

Il 28 maggio 2026 diverrà operativo , il servizio ideato e realizzato dal , in collaborazione con il Consiglio Nazionale dell'Ordine degli Psicologi, per il supporto psicologico agli studenti dell’ultimo anno della Scuola secondaria di I grado e del primo biennio della Secondaria di II grado.

Qui tutti i dettagli ▶️ https://www.mim.gov.it/web/guest/-/scuola-dal-28-maggio-operativo-ascoltami-il-servizio-per-il-supporto-psicologico-degli-studenti-valditara-rafforziamo-le-misure-a-favore-della-persona

10/01/2026

08/12/2025

🆕 Pubblicate le graduatorie definitive dei beneficiari del .

Per consultarle, accedi alla tua area riservata sul sito INPS: www.inps.it

Maggiori info: https://www.salute.gov.it/new/it/news-e-media/notizie/bonus-psicologo-2025-pubblicazione-graduatorie-definitive/

INPS per la Famiglia

10/10/2025

🌱𝗚𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗠𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲🌱
Prova nella giornata di oggi a dedicarti un momento di consapevolezza e chiederti, con autenticità:
“𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒔𝒕𝒐 𝒅𝒂𝒗𝒗𝒆𝒓𝒐?”
🧠 🌱🫀

Prendersi cura della propria salute mentale significa riconoscere i propri stati emotivi, accoglierli e dare loro spazio, senza giudizio.
Il cambiamento inizia spesso da una semplice domanda, da un atto di ascolto attivo verso se stessi.

La salute mentale è un processo fatto di equilibrio, autocompassione e consapevolezza.
Il primo passo è concedersi il tempo per ascoltarsi, da lì nasce ogni percorso di benessere.

❤️

06/10/2025

📣 Nuovo servizio per la Comunità
L’Assessorato alla Socialità avvia un importante progetto. È ufficialmente operativo lo Sportello informativo gratuito sulla dislessia e i DSA, nato grazie alla convenzione tra il Comune di Molfetta e l’Associazione Italiana Dislessia (AID).

🕓 Quando: ogni primo martedì del mese, dalle 16.30 alle 18.00
📍 Dove: uffici del Settore Socialità – via Martiri di via Fani
📞 Come accedere: esclusivamente su appuntamento, prenotabile ai numeri
➡️ 080 2446411
➡️ 080 2446443
📧 oppure scrivendo a: [email protected]

Lo sportello offrirà attività di ascolto e assistenza a cura di esperti AID, rivolte a genitori, docenti, dirigenti scolastici e a chiunque desideri approfondire i temi legati ai DSA in ogni fascia d’età.
Un passo concreto per una comunità più inclusiva, informata e solidale. 💙

👉 Maggiori dettagli: https://www.comune.molfetta.ba.it/Novita/Comunicati/Attivato-lo-Sportello-informativo-gratuito-sulla-dislessia-e-i-DSA-grazie-alla-convenzione-tra-Comune-e-Associazione-Italiana-Dislessia

11/09/2025

Dal 15 settembre al 14 novembre 2025 è possibile presentare domanda per il Bonus Psicologo 2025, contributo fino a 1.500 euro per le sessioni di psicoterapia, con importo variabile in base all’ISEE (fino a 50.000 euro).

📌 La domanda va inoltrata esclusivamente online sul portale INPS, accedendo con SPID, CIE o CNS al servizio dedicato “Contributo sessioni psicoterapia”.
📌 Ai beneficiari verrà attribuito un codice univoco da utilizzare presso i professionisti aderenti.
📌 Entro 60 giorni dall’accoglimento della domanda deve essere effettuata almeno una seduta; in caso contrario il beneficio decade.

Il CNOP accoglie positivamente l’avvio del bonus come strumento di sostegno concreto, ma la Presidente Maria Antonietta Gulino sottolinea anche la necessità di "servizi di psicologia accessibili e di prossimità, con lo psicologo di base nei territori, capaci di intercettare i bisogni crescenti e di garantire la prevenzione e una presa in carico appropriata, soprattutto per i giovani".

🔗 Tutte le istruzioni per presentare domanda nella circolare INPS 👉 https://www.inps.it/it/it/inps-comunica/notizie/dettaglio-news-page.news.2025.09.bonus-psicologo-2025-istruzioni-per-la-presentazione-della-domanda.html

12/08/2025

📢 Il Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi informa che, a seguito della pubblicazione in Gazzetta Ufficiale del decreto interministeriale Salute–MEF e della successiva comunicazione dell’INPS, d’intesa con il Ministero della Salute, le domande per il Bonus Psicologo 2025 potranno essere presentate dal 15 settembre al 14 novembre 2025.

Il contributo è destinato ai cittadini con ISEE in corso di validità non superiore ai 50.000 euro e sostiene le spese per sessioni di psicoterapia, riconoscendo fino a 50 euro per seduta, per un massimo di 1.500 euro per beneficiario.

Il bonus, che può essere utilizzato una sola volta, è valido presso psicologi psicoterapeuti privati regolarmente iscritti all’Albo degli Psicologi e presenti nell’elenco dei professionisti che hanno aderito all’iniziativa comunicandolo al CNOP.

La domanda può essere presentata annualmente, online sul portale www.inps.it, dove sono disponibili tutte le informazioni su requisiti, modalità e importi.

26/06/2025

🔵 Overthinking: quando il pensiero eccessivo ostacola il benessere.

Il termine overthinking, o "pensiero eccessivo", indica uno stile cognitivo caratterizzato da un'attività mentale continua e spesso non produttiva.

Si riscontra frequentemente nei disturbi d’ansia, in cui l’incertezza attiva un meccanismo di analisi ripetuta, che non porta a soluzioni ma incrementa dubbi e scenari ipotetici.

Il pensiero, anziché essere orientato alla risoluzione, si concentra sul problema e mantiene uno stato di allerta costante.

Tra le conseguenze più comuni:
➡ Stress
➡ Difficoltà del sonno
➡ Ridotta attenzione
➡ Blocchi decisionali

È importante saper distinguere tra riflessione utile e pensiero disfunzionale.
Osservare i propri pensieri, riconoscere i fattori scatenanti e intervenire in modo consapevole può contribuire a prevenire condizioni di disagio più strutturate.

Quando il pensiero diventa fonte di malessere, il confronto con un professionista può essere un passo fondamentale per il benessere psicologico.

24/06/2025

🧠 Più attenzione alla salute mentale in gravidanza e nel post parto: è online l’aggiornamento della Linea Guida sulla gravidanza fisiologica a cura del Centro Nazionale per la Prevenzione delle Malattie e la Promozione della Salute (CNAPPS) dell’Istituto Superiore di Sanità, con nuove raccomandazioni per lo screening di ansia e depressione fino a un anno dopo il parto.

🛡 Più strumenti per intercettare e affrontare la violenza domestica e di genere: i professionisti del percorso nascita diventano un punto di riferimento per offrire supporto tempestivo alle donne in situazioni di rischio.

📊 Più consapevolezza dei fattori sociali complessi come povertà, migrazione o isolamento: barriere che possono ostacolare l’accesso alle cure e aumentare i rischi per madre e neonato.

👩‍⚕ Più continuità nell’assistenza ostetrica, con almeno 8 bilanci di salute raccomandati per ogni donna e un approccio centrato sul benessere fisico, emotivo e relazionale lungo tutto il percorso nascita.

🔎Per approfondire visita il link in story