30/06/2026
Passi molte ore al computer o sullo smartphone?
📱💻Spesso la nostra postura ne risente, portandoci ad assumere la classica posizione "ingobbita" con le spalle chiuse in avanti. Ma c'è un segreto che forse non conosci: per raddrizzare la schiena, non basta lavorare solo sulla schiena. 🔄Spesso la causa di questa chiusura è da ricercarsi nella parte anteriore del corpo. I muscoli pettorali e i muscoli flessori dell'anca, se troppo contratti e tesi, "tirano" il corpo in avanti, rendendo difficile mantenere una posizione eretta e rilassata.
Cosa può fare l'osteopatia per te? 👐Attraverso un approccio globale, l'osteopata valuta e tratta non solo la zona in cui avverti dolore o rigidità, ma anche le catene muscolari anteriori. Grazie a tecniche dolci e mirate, andremo a:
Rilasciare le tensioni nella zona del torace e dell'addome 🫁
Migliorare la mobilità delle spalle e del diaframma
Riportare il corpo in equilibrio, permettendoti di stare dritto/a senza sforzo ✨
Il risultato? Meno tensioni, respirazione più profonda e una postura naturalmente più aperta e corretta.Vuoi liberarti di quella sensazione di rigidità e migliorare la tua postura?Scrivimi in Direct o clicca il link in bio per prenotare la tua valutazione osteopatica! 📩
📞 340 3013152
📍 Via G.Matteotti 55/1, Montecchio Emilia (RE)
🌐 dinoarduini.com
📸 Licia Carpi | Fotografa di famiglia e matrimoni
dinoarduini