Vibrasuono

09/06/2026

E' opportuno considerare come non tutti hanno in sé una vocazione al lavoro interiore, molti tenderanno a giustificare il proprio stato dell'essere, altri ancora neppure volgeranno lo sguardo oltre la punta del proprio naso.

Ciò perché molti di noi sono nati o senza una forza interiore capace di essere impiegata in tale opera, oppure senza nessuna sensibilità verso la comprensione dell’essere.

In assenza di questa ferma motivazione interiore, volta alla presa di coscienza, molti continueranno a oscillare fra istanze psicologiche, contrapponendo una visione della vita ad altra visione della vita, oppure semplicemente sosterranno quella che è più comoda in un dato momento.

La strada a minima resistenza è sempre in agguato.

L'uomo è portato a credere alle filastrocche, alla cantilena interiore, che hanno come effetto quello di ipnotizzarlo.

La cantilena interiore è come una madre sempre feconda.
Essa si articolerà in una pluralità di storie prive di verità, ma proprio il loro numero, la loro ripetizione, la loro costante presenza porterà l'uomo a credere in esse, rendendolo come un povero insetto caduto in una ragnatela mortale

Tratto dal libro:
"Uomo Ente Magico"

07/06/2026

💚Ricorda: "Tu Sei la Vita"

07/06/2026

05/06/2026

Le storie delle subpersonalità

Le subpersonalità sono i vestiti che ci mettiamo per mostrarci al mondo e vivere le situazioni quotidiane.

Ogni situazione richiede un particolare vestito che possiamo scegliere.

Purtroppo non è così semplice, perché molto spesso sono i vestiti che ci scelgono piuttosto che essere noi a farlo.

Le subpersonalità sono vere e proprie personalità in miniatura, ognuna con i propri bisogni e desideri, ognuna con la voglia di esprimersi e farsi vedere.

Tutti possiamo verificare, osservandoci, che in varie situazioni della nostra vita ci comportiamo e siamo diversi.
Pensiamo a come siamo diversi a casa rispetto al lavoro o a scuola, come siamo con gli amici o con i colleghi.

In ogni situazione mettiamo in scena i nostri attori psichici ed essi si comportano secondo la propria parte.

Molto spesso accade che tali subpersonalità comincino a voler essere sempre più presenti. Scrivono loro stesse un copione per la nostra vita e cercano di portarlo a compimento.

Ci saranno delle subpersonalità talmente forti da confondere la nostra volontà con la loro.
La più forte di tutti potremmo chiamarla Falso Sé, ed è quella attorno alla quale spesso costruiamo il nostro modo di essere, percepire, vivere, disallineandoci dal nostro Sé, che invece rappresenta il progetto più vero della nostra anima.

Le subpersonalità sono talmente furbe che non ci permettono di accorgerci totalmente di esserne schiavi.
Ci sembra che collaborino con i nostri reali desideri, ma in realtà ci portano nel loro mondo illusorio. Costruiscono copioni ricchi, pieni di significato, dove il nostro reale bisogno di essere amati si trasforma in necessità di prevaricare sugli altri, di vincere, la nostra voglia naturale di essere liberi si trasforma in necessità di mettere in prigione gli altri e ci costringe a vivere nelle stesse gabbie che abbiamo costruito.

Pensiamo di essere la principessa che attende il cavaliere dalla torre, ma in realtà siamo anche il drago che impedisce ad ogni errante di raggiungerci.

~ Filippo Conti

Storie, immagini, metafore in psicoterapia.
Rivista di Psicosintesi Terapeutica

04/06/2026

Le persone, vogliono curarsi, non Guarire.

02/06/2026

‟Uscendo dall’utero materno, il feto rischia.

Corre un rischio immenso: perde il suo vecchio stile di vita, tanto comodo e sicuro, così silenzioso e immensamente rilassato.

Tuttavia ogni neonato ha corso questo rischio e uscito dall’utero, entra nel mondo delle preoccupazioni, delle responsabilità, delle ansie, delle sfide!
Tutte cose necessarie alla sua crescita, alla sua maturazione.

Ancora una volta, dovrai uscire dall’utero: l’utero della tua mente, dal quale è molto più difficile andarsene.”

~Osho

31/05/2026

"Ho imparato a non avere più alcuna fretta.

Ho iniziato ad essere più gentile con i miei passi.

Dopo tutto, non c'è alcun posto dove allontanarmi da me stessa, perché io sono la viaggiatrice ed il viaggio."

Cit.

29/05/2026

Ho chiesto alla foglia se fosse spaventata perché era autunno e le altre foglie stavano cadendo.

La foglia mi ha risposto:

"No."
Per tutta la primavera e l'estate sono stata pienamente viva.
Ho lavorato duramente per nutrire l'albero e ora gran parte di me è nell'albero. Non sono limitata da questa forma.
Sono anche l'albero stesso e quando tornerò alla terra, continuerò a nutrire l'albero.
Quindi non mi preoccupo affatto."
Mentre lascio questo ramo e fluttuo verso terra, saluterò l'albero e gli dirò: "Ci rivedremo presto".

Quel giorno soffiava il vento e dopo un po', vidi la foglia staccarsi dal ramo e fluttuare verso terra, danzando gioiosamente. Era così felice.
Inchinai il capo, consapevole di avere molto da imparare da quella foglia.

Quindi, per favore, guardate e vedrete che siete sempre stati qui. Guardiamo insieme e penetriamo nella vita di una foglia, così da poter diventare tutt'uno con essa.
Penetriamo e diventiamo tutt'uno con ogni cosa, per realizzare la nostra vera natura ed essere liberi dalla paura.
Se guardiamo con profondità, trascenderemo la nascita e la morte.

Domani continuerò a esistere.
Ma dovrete essere molto attenti per vedermi.
Sarò un fiore, o una foglia. Sarò in queste forme e vi saluterò.
Se sarete abbastanza attenti, mi riconoscerete e potrete salutarmi.
Sarò molto felice.

~ Thích Nhất Hạnh

25/05/2026

"Ricorda: l'energia non è rabbia, né amore né odio.

L'energia è semplicemente energia, è neutra.

Quella stessa energia diventa rabbia, diventa sesso, diventa amore, diventa odio.

Sei tu a darle la forma, è la tua mente: l'energia si limita ad assumerla."

~ Osho