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"Ogni pensiero vibra
ed gni vibrazione attrae a sé una vibrazione corrispondente.

L' Universo (la Vita), non ti sta punendo, ne benedicendo,
l' Universo (la Vita), sta rispondendo all'atteggiamento vibrazionale che stai proiettando."

~ Abraham Hicks

03/11/2026

Il dolore lo chiami nemico finché non li comprendi, poi lo chiamerai Maestro.

01/11/2026

E’ importante riuscire a contattare il nostro “centro”,
la parte più intima di noi,
la sostanza stessa del nostro essere:
“questo è di grande aiuto per un vivere più sereno.
Il contatto con il nostro centro ci permette di fare ordine,
di creare armonia in noi stessi,
di riconoscere e vivere quei pensieri, sentimenti ed impulsi che sono veramente l’espressione del nostro essere più vero e profondo”.

~ Roberto Assagioli

28/10/2026

"Troppi di noi hanno dovuto imparare da bambini a nascondere abilmente i propri sentimenti, bisogni e ricordi per soddisfare le aspettative dei genitori e conquistare il loro “amore” ".

~ Alice Miller

26/10/2026

Spesso mi sono chiesto se il "benpensante", è anche uno che pensa.

In realtà non pensa affatto, anche perché, a forza di pensarla come la pensano gli altri, gli si è atrofizzato il cervello.

Più che ambire al titolo di dottore, ognuno cerchi di guadagnarsi almeno quello di egregio (da ex gregis = fuori dal gregge) e di pensare con il proprio cervello.

~ Luciano de Crescenzo
Il caffè sospeso

23/10/2026

Facciamo un gioco

Chiudi gli occhi e ricorda un momento bello della tua vita...

Riporta alla tua mente l'immagine...
dove eri?
Con chi eri?

Lascia scorrere le immagini di quel momento...
rivivilo nella tua mente...

🟣(Non continuare a leggere chiudi gli occhi e fallo).

Ora che hai riaperto gli occhi ti chiedo, come stai?

Il tuo stato d'animo e le tue emozioni sono le stesse di prima che facessi questo semplice gioco?

No vero?!

Porti addosso ancora la sensazione del momento felice del tuo ricordo.

Bene ti ho appena dato l'idea della potenza delle immagini!
Hanno il potere di farti vivere emozioni!

Ma la cosa su cui t'invito a soffermarti è la capacità che hai avuto di farlo dopo che te l'ho chiesto

Hai orientato la tua mente a fare ciò che ti ho chiesto e lei lo ha fatto.

La tua mente puoi orientarla consapevolmente...

Ricorda, noi ora abbiamo sperimentato un ricordo positivo, ma ciò sarebbe accaduto anche se ti chiedevo di rievocare un ricordo negativo.

Le immagini sono potenti come vedi.

Ciò che ti suggerisco è:

orienta le tue immagini e scegli con cura cosa dirti o vedere nella tua mente perché esse daranno vita al tuo momento presente sperimentandole con l'emozione ed con il corpo.

Buona riflessione a tutte voi, Anime Lucenti✨

18/10/2026

"Il gridare ha un potente effetto catartico sulla personalità."

Il grido è come un'esplosione all'interno della personalità,
che distrugge temporaneamente la rigidità creata dalla tensione muscolare cronica e mina alla base le difese dell'io,
quelle del primo strato.

Il pianto e i singhiozzi profondi producono un effetto simile, ammorbidendo e sciogliendo le rigidità del corpo.

~ A. Lowen

14/10/2026

🌸Cos'è, la Gratitudine❓

È la capacità di riuscire a vedere tutto il bello della Vita, pur in mezzo al trambusto della quotidianità, e ringraziarlo.

🌸La Gratitudine, rende il Cuore più leggero.

🌸La Gratitudine ci permette di vivere la Vita con più Gioia.

Una pratica, che trovo Bellissima nella sua Semplicità, è quella di porre la nostra Attenzione, su di un qualunque Accadimento/Incontro/Sguardo/Movimento Interiore (oppure ogni altra Bellezza che vi Risuona), avvenuti durante la giornata e pensarci ringraziando, prima di addormentarsi, portandolo con sé, anche durante i Viaggi Notturni.

🌸Ci si addormenta con la tranquillità del Cuore e con il sorriso sulle labbra.

🌸Potreste provarci anche voi, perché in realtà, accadono miriadi di piccole cose di cui essere grati ogni giorno.

🌸Basta allenarsi un po' a Vederle😉

Buona pratica, sarebbe ripetere questo Pensiero Leggero, anche al mattino appena svegliati.

Con Amore

Melissa🌱

13/10/2026

"La Forza Interiore è la Protezione più Potente che hai.

Non aver paura di assumerti la Responsabilità della tua Felicità."

~ Dalai Lama

11/10/2026

Ricorda,
accade sempre nello stesso momento,
quando entri in Sintonia con Te Stessa,
entri in Armonia anche con l’Esistenza.

~ Osho

10/10/2026

La Vera Padronanza non è dominare ciò che ti ha ferito,
è poterci stare accanto, senza che ti possieda più.

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