"O grido o respiro" - il format ideato e portato avanti dalla Dottoressa Anna Romano, conosciuta da tutte le mamme come "la zia Anna", continua a vivere in suo onore Prendendo confidenza con le sue parti più nascoste, protagoniste ora, durante la gestazione, dopo, durante il travaglio.
• GINNASTICA PREPARTO E TRAINING AUTOGENO RESPIRATORIO
Una utile ginnastica preparatoria, una costante pratica di rilassamento, una corretta respirazione aumenteranno la tolleranza al dolore e diminuiranno la sofferenza. Ginnastica preparto che prevede anche esercizi di Yoga e Pilates preparto.
• NUOTO PROPEDEUTICO
Per chi lo desidera, il nuoto: unico sport che può essere praticato dal primo all’ultimo mese. Il contatto con l’acqua ha una funzione ben precisa di rilassamento, di controllo respiratorio, di tonificazione. Il nuoto pone mamma e bambino in una dimensione simile, di grande sintonia, si trovano nella stessa sfera percettiva e provano le stesse sensazioni.
• ORIENTAMENTO SANITARIO
Tanti professionisti del settore si alterneranno in maniera ciclica per garantire una completezza di informazioni e dare piena consapevolezza; neonatologa, nutrizionista, dentista, anestesista, esperto in disostruzione pediatrica, esperto in donazione o conservazione cellule staminali, massaggio neonatale, gravidanza, parto, crisi depressiva post parto, pediatra e tanti altri. In molte di queste lezioni è gradita la presenza dei futuri papà.
• INCONTRI CON ALTRE FUTURE MAMME
Ed inoltre incontri con altre future mamme, utilissimi per scambiarsi informazioni e consigli, per confrontare ansie e incertezze, nonchè per smitizzare e sdrammatizare.
• CORSO PREPARTO ONLINE
Per dare la possibilità a tutte di poter frequentare anche in casi di difficoltà o distanza geografica, il corso si tiene sia in presenza che in diretta streaming sulla piattaforma zoom.
