Luciana Lazzarini Psicologa

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Piove di Sacco
Luciana Lazzarini Psicologa

Supporto individuale, di coppia e per la terza età. Contattami per info e consulenze!

20/05/2026

La motivazione è un’emozione passeggera: non basta per trasformare la tua vita.
La crescita reale si raggiunge solo attraverso la pianificazione. Per cambiare davvero serve stabilire obiettivi chiari e creare azioni quotidiane precise, indipendenti dall’umore del momento.
Il cambiamento non è un impulso, è un processo organizzato.
👇 Tu pianifichi i tuoi obiettivi o ti affidi al momento?

22/04/2026

🧠 𝗖𝗼𝘀𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗮 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶 𝘀𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲𝗿𝗮𝗻𝗻𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻𝗲.
Spoiler: sono tutte professionali. Anche se non ci somigliano.
No, non ti dico cosa fare.
No, non ti giudico se piangi.
Sì, ti faccio domande che nessun altro ti fa.
Perché andare dallo psicologo non è ricevere risposte pronte.
È imparare ad ascoltarsi davvero anche quando quello che senti non ti piace.
A volte basta sentire che qualcosa non torna per iniziare a prendersi cura di sé.
Un percorso di supporto psicologico può essere anche questo: uno spazio in cui quel “qualcosa” trova finalmente un posto 🤍

31/03/2026

La crisi di coppia non inizia con un litigio.

Inizia quando l'intimità viene a mancare e ce ne sono 4 tipi di cui non si parla mai abbastanza:

🔹 Fisica
🔹 Emotiva
🔹 Comunicativa
🔹 Progettuale

Quando anche solo una di queste viene meno, la coppia inizia a scricchiolare.
Non dovete risolvere tutto da soli.
Il supporto psicologico esiste proprio per questo: aiutarvi a ritrovare l'intimità che si è persa.

08/03/2026

Il promemoria più importante di oggi non è sul tuo schermo, è quello che ti ripeti allo specchio. 📱✨

Spesso siamo le critiche più feroci di noi stesse. Ma se oggi attivassi una nuova impostazione? Quella della gentilezza verso te stessa.

La festa della donna è la celebrazione della tua resilienza, della tua capacità di cambiare e della forza che metti nel guarire le tue ferite.

25/02/2026

Perché un ricordo ti cambia l’umore in un istante? 🧠
Si chiama memoria emotiva ed è il modo in cui il tuo cervello incolla i fatti alle sensazioni. Un profumo può riportarti alla calma dell’infanzia, mentre una parola sbagliata può riattivare istantaneamente vecchie ansie. Riconoscere questi automatismi è il primo passo per smettere di subire le tue reazioni e iniziare a gestire meglio il presente.

15/02/2026

Ti sei mai chiesto perché alcune relazioni ti fanno stare bene e altre invece ti mettono in difficoltà?  Spesso il modo in cui ci relazioniamo nasce dentro di noi. Conoscere il proprio stile d’attaccamento aiuta a comprendere le emozioni, gestire i conflitti e costruire relazioni più autentiche.
La consapevolezza è il primo passo verso rapporti più sani. ✨

07/02/2026

Non è solo una questione di compatibilità. Il modo in cui entri nelle relazioni, gestisci la distanza o affronti il conflitto si è strutturato molto presto nella tua storia.
Le esperienze relazionali dell’infanzia contribuiscono a costruire schemi che tendiamo a ripetere anche da adulti, spesso senza rendercene conto.
Comprendere il proprio stile relazionale permette di leggere meglio ciò che accade nelle relazioni e di intervenire in modo più consapevole.

27/01/2026

🕯️ Giornata della Memoria
Ricordare è un atto di responsabilità. Il passato lascia segni, anche quando non li vediamo.
Dare spazio al ricordo ci aiuta a comprendere, a non ripetere e a restare consapevoli.
La memoria non è nostalgia. È uno strumento per costruire il presente.

24/01/2026

Dieci anni fa molte cose erano un tabù.
Ansia, stanchezza, terapia, confini.

Oggi le chiamiamo per nome.
E smettiamo di pensare che siano debolezze.

Non siamo diventati più fragili.
Siamo diventati più consapevoli.
👉In cosa senti di essere cambiato di più in questi dieci anni?

25/12/2025

Questo Natale ricordati di essere gentile con te.
Concediti una pausa, un gesto caldo, un po’ di tenerezza.
Non serve un motivo: te lo meriti. Buon Natale ✨🎄

Indirizzo

Via Cò Panico 5
Piove Di Sacco
35028

Sito Web

http://www.lucianalazzarini.it/

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