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🌿I am the master of my fate: I am the captain of my soul.🌿
🧘🏻‍♀️Corsi settimanali di Hatha Yoga a Pistoia-Quarrata
Maylto Pistoia - Talamela Quarrata
✨Eventi✨Retreat✨Workshop
Info su www.malamenteyoga.it oppure scrivimi in DM!

12/09/2026

La cosa più difficile dello yoga non sono le asana.
Non è il controllo del respiro.

È ricordarsi qual è la sinistra e qual è la destra.

Prove me wrong.

10/09/2026

🍁Autumn Yoga Retreat🍁
Il 7 e 8 novembre nasce il primo ritiro MalaMente Yoga.
Un weekend pensato per celebrare l'autunno e trovare la nostra connessione con questa stagione di passaggio, tra pratiche yoga, buon cibo e natura.
Nessuna sofisticazione, solo noi pronti/e a ricevere quello che questa esperienza avrà da offrirci.

7–8 novembre 2026
Podere di Maggio, Santa Fiora

✨Solo 15 posti disponibili.

Per info e prenotazioni scrivimi in DM o su WhatsApp

27/08/2026

🧘🏻‍♀️Dal 7 settembre nuove classi Hatha Yoga a Pistoia Yoga con Francesca!

🔹Lunedi 13.30-14.30 / 15.45-16.45
🔸Mercoledì 13.30-14.30
🔹Giovedì 7.15-8.15
🔸Sabato 15.00-16.00

Non importa la tua preparazione, la tua agilità, quello che conta è la voglia di sperimentare un modo nuovo di abitare il tuo corpo e la tua mente :)

Prima prova gratuita
📲Per tutte le info o per prenotarti, scrivimi in DM o al 3406014353

25/08/2026

✨Ecco la notizia che stavate aspettando!✨

Dal 7 settembre mi troverete a PistoiaYoga - Stefano Fontanella con 5 nuovissimi orari
🔹Lunedi 13.30-14.30 | 15.45-16.45
🔸Mercoledì 13.30-14.30
🔹Giovedì 7.15-8.15
🔸Sabato 15.00-16.00

Se mi avessero detto 6 anni fa quando ho iniziato a praticare da Stefano che un giorno avrei insegnato con lui, non ci avrei creduto. E invece....

Vi aspetto per la prima lezione di prova gratuita!
Per info e prenotazioni 3406014353

18/08/2026

🧘🏻‍♀️E se invece di ricominciare ciò che DEVI, ricominciassi ciò che VUOI?

A settembre ripartono i corsi di Hatha Yoga a TALAMELA YOGA con Francesca MalaMente Yoga | Hatha Yoga | Respirazione | Rilassamento

Non serve aver già praticato o avere un corpo atletico.
Ti chiedo solo di darti una opportunità, con consapevolezza e cercando di goderti il momento nel tuo corpo e col tul respiro.

Prima lezione gratuiita
Scrivimi per informazioni e per prenotare il tuo slot, previa disponibilità (j posti sono limitati)

📲Francesca 3406014353
TALAMELA YOGA - Via E.Fermi 24 Quarrata

11/08/2026

🌑Eclisse 12.08.26
Per secoli, in culture diverse e lontanissime tra loro l'eclisse ha significato la stessa cosa: pericolo
In Cina un drago che divora il sole.
Nel nord Europa un lupo che lo insegue.
In Mesopotamia un segno diretto agli dei, tanto che si battevano tamburi, si urlava, si faceva rumore per costringere il cielo a restituire la luce.

Non sapevano cosa stesse succedendo, vedevano il sole sparire e reagivano come se fosse per sempre.

Oggi sappiamo che non è così eppure quella reazione non ce la siamo tolta del tutto.
Il 12 agosto il sole si copre, ne parliamo nel carosello e lo praticheremo dal vivo alla Rocca di Serravalle.

07/08/2026

🌑 Yoga dell'eclissi - 12 agosto

A sorpresa, ci vediamo il 12 agosto alla rocca di serravalle, dalle 19 alle 20 per una pratica dedicata a questo raro evento astronomico.

☀️🌚Sole e luna, Ida e Pingala che si sovrappongono per qualche istante.

Pratica a contributo libero con prenotazione obbligatoria per motivi di spazio!

📲Per bloccare il tuo posto scrivimi 3406014353

27/07/2026

Sono felice di annunciare l'inizio della collaborazione tra MalaMente Yoga | Hatha Yoga | Respirazione | Rilassamento e AISM Prato

Dal 17 settembre prenderà il via un percorso di Hatha Yoga dedicato alle persone affette da sclerosi multipla presso la sede AISM di Prato.

Una pratica adattata alle esigenze delle persone, che attraverso movimento, respiro e consapevolezza sostiene la mobilità e offre strumenti per una migliore gestione della fatica.

Lo yoga non sostituisce le terapie né i percorsi riabilitativi, ma può rappresentare uno strumento complementare per promuovere benessere e qualità della vita.

Ringrazio AISM Prato per la fiducia e per avermi scelta per questo progetto.
Credo che rendere lo yoga sempre più accessibile significhi anche questo: creare spazi in cui ogni persona possa praticare nel rispetto delle proprie possibilità e volontà.

Per informazioni e iscrizioni:
AISM Prato
📲0574 597070 / 366 5817838
📧[email protected]

23/07/2026

"Ha un aura potentissima!" Cit
Se sei cresciuto/a negli anni 90 non penso di doverti spiegare la quote.

Qualche volta ho la sensazione che si parli dei chakra con la stessa enfasi, ed è la magia dei social: prendere concetti complessi, infilarli in una infografica con 7 colori e bon, finito. Tutto facile.

E occhio che i chakra non sono una invenzione, ma quando una tradizione viene semplificata troppo, alla fine diventa qualcos'altro.

Se arrivi fino in fondo dimmi cosa ne pensi!

Indirizzo

Pistoia

Sito Web

http://www.malamenteyoga.it/

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