Domenica Romeo - Psicologa

07/06/2026

Ti rendi conto di essere cresciuta quando partecipi a un incontro divulgativo con lo stesso mood con cui a 20 anni andavi al concerto del tuo cantante preferito 😅

Ironia a parte, sono felice di aver partecipato all'evento targato AISM dedicato ai giovani (io ci rientro ancora, nonostante l'età percepita sia piuttosto alta 🙂‍↕️)

È stato un onore e un immenso piacere avere avuto l' opportunità di ascoltare e interfacciarmi con Professionisti come il Professor Furlan e il Professore Battistini.
Non solo Neurologi di fama, di grandissima esperienza e preparazione, ma soprattutto persone dalle spiccate doti umane, empatiche e relazionali.

È stata un'avventura emozionante fonte di ispirazione, motivazione e crescita.

Tante le informazioni, le esperienze e le emozioni che ho vissuto a pieno che non vedo l'ora di poter condividere con profondo senso di gratitudine🌻

02/06/2026

30/05/2026

Per me è molto di più di un contenuto.

Per me è una piccola missione personale.

Per anni sono stata in silenzio perché volevo evitare sguardi pietistici oppure essere vista come "quella malata".
E così dal 2015 ho custodito questo piccolo-grande segreto, svelandolo solo alle persone a me molto vicine. Fuori nessuno doveva pensare che io avessi una malattia. Per questo ho cominciato a crearmi una maschera da "supereroe".
Poi è iniziato il mio percorso di psicoterapia, un percorso importante in cui ho dovuto fare i conti con la mia condizione umana e fallibile. Un percorso di accettazione e normalizzazione della mia nuova vita.

Oggi parlo apertamente della mia situazione personale, ho imparato a dire NO quando il mio corpo decide che vuole riposo, sono paziente verso me stessa se ogni tanto la stanchezza mentale fa capolino e il ragionamento è meno intuitivo, meno veloce.

Uscire allo scoperto mi è costato rapporti umani e a volte anche lavorativi, ma sono fiera della persona che sono, dei miei piccoli e grandi traguardi.

Oggi mi occupo di disabilità e benessere mentale. Sono riuscita a realizzare un piccolo sogno: collaborare con AISM in qualità di psicologa.
Ogni giorno una sfida da accogliere, ogni giorno celebrare i piccoli e grandi traguardi, ogni giorno onorare il corpo e la forza di volontà.

È questo quello che provo a trasmettere e condividere a chi è nella mia stessa condizione, che si affida a me con fiducia 🫂

Insieme si può 🧡

23/05/2026

Colleghi e amici.
Momenti di gioia condivisi accompagnati da cibo e buon vino.
Torta finale per augurare il meglio al nostro per questa nuova sfida 💪🏻🍀

Che l' Autostima sia con te 💙

03/05/2026

Qualche giorno fa ho pubblicato alcune immagini relative agli incontri sul bullismo che si sono tenuti nelle scuole di Villa.

Questo è un segnale forte della scuola virtuosa che mette al centro il benessere psicologico dei propri alunni contrastando e prevenendo fenomeni pericolosi di marginalità.

È bello quando la scuola si fa parte attiva di percorsi dedicati al benessere e crea anche un' alleanza con il professionista o i professionisti che si prendono cura della comunità e spesso anche delle famiglie che richiedono consulenze e sostegno.

Spesso, il più delle volte a dire il vero, ho trovato docenti aperti al dialogo, pronti ad attivare misure adeguate per sostenere il benessere emotivo, psicologo, sociale e un sano apprendimento degli alunni che, come è noto, passa da un la spirale positiva fatta di Autostima e senso di efficacia, che motiva in modo intrinseco il discente e che alimenta relazioni positive con i pari e il corpo docente.

Tuttavia, mi rattrista profondamente essere portata a conoscenza di comportamenti di alcuni docenti improntati su uno stile minaccioso/punitivo per indurre l'alunno/a ad apprendere.
Frasi come "In classe quando non ci sei si sta meglio", "Ti comporti da imbecille" oppure "Ti prendo a schiaffi" sono affermazioni forti, violente che con fermezza condanno.
E sono proprio queste frasi che l'alunno/a si porterà dietro come macigni e che certamente minano il suo senso benessere.

Non è tollerabile che ancora qualche insegnante rivolga, su sua stessa ammissione, queste parole.

A questi/e insegnanti chiedo: è questo il messaggio che volete veicolare? Che un adulto abbia potere su un bambino/a perché si fa forte della sua posizione? Che lui o lei è un peso per l'insegnante e la classe intera?
Cosa ne è dei concetti di buona scuola e di scuola come comunità educante?

Sono vicina alle famiglie e soprattutto ai ragazzi o ragazze che subiscono tutte queste vessazioni (perché bisogna chiamarle con il loro nome).
Sono consapevole che sia, per fortuna, una sparuta minoranza delle insegnanti e dei docenti ad agire in questo modo. Mi auguro che vengano presi seri provvedimenti e soprattutto che la scuola possa essere un luogo di inclusione, accoglienza e apprendimento.

Perché è nella scuola che si formano le coscienze e si pongono le basi per una società migliore.

29/04/2026

Oggi si conclude il ciclo di incontri dedicati alla sensibilizzazione sul tema del bullismo, che ha visto protagonisti gli alunni delle classi quinte primaria di Villa san Giovanni.
Gli incontri tenuti presso gli istituti di Villa, Acciarello, Pezzo e Cannitello sono stati motivo di scambio proficuo con docenti e alunni su Bullismo ed Emozioni.
Sono grata per questa esperienza, per tutte la mani all'insù, per l' ascolto e la condivisione.

Grazie
La vostra amichevole Psicologa itinerante, sempre in cammino 👣💪🏻

13/04/2026

02/04/2026

Questo è il prima e dopo di Luigi.
In questi mesi abbiamo lavorato sull'identificazione delle emozioni, sul loro riconoscimento e sulla verbalizzazione.

Abbiamo imparato che le emozioni non vanno censurate e ,nonostante a volte siano spiacevoli, possiamo accoglierle e guardarle senza giudizio, semplicemente riconoscendole e osservandole.

Abbiamo anche imparato che abbiamo un ruolo attivo nel poter modificare il nostro punto di vista e il nostro pensiero rispetto a una data situazione.

Abbiamo cambiato il nostro pensiero dannoso in un pensiero utile e questo è il risultato.

Il mostro della rabbia prima (inizi di febbraio) era spaventoso, tutto rosso in volto e pronto a esplodere. La rabbia sconfinava in furia, era distruttiva e dannosa per chi la provava e per chi assisteva.

Oggi (fine marzo) la rabbia è "pacifica", proprio questa parola ha utilizzato Luigi nel definirla.
"Oggi riesco a convivere con la mia rabbia, non è più un mostro ma una persona più calma, che usa la sua rabbia trasformandola in determinazione".
E ancora: "Ho imparato che posso permettermi di essere arrabbiato, ma anche di osservare la situazione che provoca la mia rabbia in modo differente"

Complimenti Luigi. Obiettivo raggiunto 💪🏻💖

02/04/2026

Il 2 aprile si celebra la Giornata mondiale della consapevolezza sull’autismo, un appuntamento internazionale in cui siamo chiamati a interrogarci su come le nostre comunità sappiano realmente accogliere la complessità delle differenze umane.

L’autismo non è una condizione da ridurre a etichette o semplificazioni. È un insieme di modi diversi di percepire, elaborare e abitare il mondo. Riconoscerlo significa superare una visione centrata esclusivamente sul deficit e aprirsi a una prospettiva che tenga insieme bisogni, diritti, potenzialità e qualità della vita.

Le famiglie, le scuole, i servizi e i contesti di lavoro rappresentano i luoghi in cui questa responsabilità prende forma. È qui che si gioca l’opportunità di costruire ambienti realmente inclusivi, in cui le persone nello spettro autistico possano esprimere sé stesse senza essere costrette ad adattarsi a modelli rigidi o escludenti. Parlare di inclusione significa lavorare sulle relazioni, sui linguaggi, sulle risorse.

La psicologia ha un ruolo essenziale: contribuire a una lettura competente e rispettosa della neurodiversità, sostenere le persone, i loro familiari e i loro contesti di vita, promuovere interventi basati su evidenze scientifiche, orientati alla dignità e all’autodeterminazione.

Sviluppare “tutti questi tipi diversi di mente” è una responsabilità collettiva: ed è in questa direzione che il lavoro delle psicologhe e degli psicologi è fondamentale soprattutto perché costruisce ponti tra differenze e possibilità.

08/03/2026

Meno mimose e più gardenie o ortensie.

Celebriamo questo giorno finanziando la ricerca sulla sclerosi multipla (SM) che colpisce le donne 2-3 volte più degli uomini, e si manifesta spesso tra i 20 e i 40 anni, con un rapporto che raggiunge 4 a 1 durante l'adolescenza.

C'è ancora tanto da fare ma uniti si può fare la differenza 💮