https://www.facebook.com/102813147962180/

Marszalek Diet

Casa
Italia
Rome
Marszalek Diet

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Marszalek Diet, Rome.

18/07/2024

💚

12/12/2023

✨Włoska kuchnia jest znana na całym świecie ze swojej wyjątkowej jakości i smaku.

✨To kuchnia, która czerpie z tradycji i świeżych składników, co czyni ją niezwykle popularną.

✨Warto wspomnieć o winie, które jest ważną częścią kultury kulinarno-enologicznej Włoch. Włoskie wina są znane ze swojego wyjątkowego smaku i różnorodności.

W skrócie, włoska kuchnia to mieszanka tradycji, świeżych składników i pasji do gotowania. To prawdziwa uczta dla zmysłów! 🇮🇹🍝🍕🍷

M.

02/12/2023

hiking time.
🫶🏻

20/08/2023

Jaki wpływ na zdrowie ma wołowina dobrej jakości? 🍴🍷🍲

🥘Wołowina jest bogatym źródłem składników odżywczych, które przyczyniają się do zdrowia i dobrego samopoczucia.

🥘Zawiera wysokowartościowe białko, które jest niezbędne do budowy mięśni, regeneracji tkanek i utrzymania prawidłowej funkcji organizmu.

🥘Dodatkowo, wołowina dostarcza ważnych witamin i minerałów, takich jak witamina B12, żelazo oraz cynk, które są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, krwi oraz odpornościowego.

🥘Pamiętaj jednak, aby wybierać chude kawałki mięsa i unikać nadmiernego spożycia, aby utrzymać równowagę w diecie.

24/07/2023

🐟🌿 Ryba, która wspiera Twoje zdrowie! 🌿🐟

Czy wiedzieliście, że ryby są nie tylko smaczne, ale także mają niesamowicie pozytywny wpływ na nasze zdrowie? 🤩🏋️‍♂️

Badania naukowe wykazały, że spożywanie ryb, takich jak łosoś, makrela czy tuńczyk, jest związane z wieloma korzyściami dla organizmu. Przede wszystkim, bogactwo kwasów omega-3 zawartych w rybach ma działanie przeciwzapalne i wspomaga pracę serca, zmniejszając ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. ❤️🩺

Kolejnym niezwykle ważnym składnikiem ryb jest witamina D, która wpływa na wchłanianie wapnia i wzmacnia nasze kości. To szczególnie istotne dla naszych układów kostnego. 💪🦴

Ryby są także doskonałym źródłem białka o wysokiej wartości biologicznej, niezbędnego do odbudowy i regeneracji naszych tkanek. Dlatego są idealnym wyborem dla aktywnych osób, które chcą utrzymać dobrą kondycję fizyczną. 🏃‍♀️🏋️‍♂️

Jednak pamiętajcie, żeby wybierać ryby zrównoważonego połowu, aby chronić nasze ekosystemy morskie i zapewnić dostępność tego cennego źródła pożywienia dla przyszłych pokoleń. 🌊🐠

Zatem, włączając ryby do swojej diety, dbasz nie tylko o swoje zdrowie, ale także o dobro naszej planety. Podzielcie się swoimi ulubionymi przepisami z rybami i dajcie znać, jakie korzyści zdrowotne odczuwacie po ich spożyciu! 😊💬

27/06/2023

Dzień dobry! Zdrowego i smacznego dnia dla Was! 🩷

Zapraszam do pysznego miejsca Restauracja Projekt Strzelnica, gdzie możecie zjeść wyjątkowe dania bez martwienia się o kalorie! 😉

Polecam!

M.

19/05/2023

Dzień dobry! Lubicie sushi?! Wpadajcie do Sakana Sushi&Sticks Kraków 🤍również na pyszną matche!💚

M.

10/05/2023

✨Czy wiesz, że aktywne spędzanie wolnego czasu zmniejsza:

✨stres
✨poziom cholesterolu i tkanki tłuszczowej
✨poprawia krążenie

Dzięki aktywności fizycznej lepiej śpimy.
Organizm regeneruje się w czasie snu.
☀️

M.

02/05/2023

Coś pysznego i zdrowego… ciasto marchewkowe!🤍

🇨🇿 Mało kto wie, że można wyróżnić aż 60 gatunków marchewki. Jej głównym składnikiem jest woda (marchew zawiera aż 90 proc. wody), dzięki czemu dobrze wpływa na organizm człowieka.

✨Marchewka ma wiele zdrowotnych właściwości. Działa ona odkwaszająco, odżywczo i reguluje pracę organizmu człowieka. Ponadto w marchewce znajdują się witaminy z grupy B, witamina, C, A, E, K i H oraz potas, wapń, sód, kobalt, fosfor i cynk.

✨W marchewce znajdziemy cenne karotenoidy, potrzebne dla pięknej i zdrowej skóry. Zawiera również dużo błonnika, a także flawonoidy, alkaloidy, pektyny i kwas foliowy.

Mniam!

M.

01/05/2023

Zastanawiasz się czy kaczka jest zdrowa?!🫣 Jest zdrowa i to bardzo! 😍

🫶🏻Przede wszystkim ze względu na wysoką zawartość białka - 100 gram tego mięsa dostarcza aż 28 gram.

🫶🏻Jest to także źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, które mają bardzo dobry wpływ na nasz układ krwionośny.

🫶🏻Poza tym kacze mięso zawiera żelazo, które stanowi doskonałą ochronę przed anemią, a także poprawia odporność naszego organizmu.

M.🤍

Indirizzo

Rome

Sito Web

facebook.com

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Marszalek Diet pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Marszalek Diet:

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Rome?