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Hatha Yoga / Astrology ✨ new opening via Valle Viola 18, Roma

22/09/2026

10/09/2026

🪷 OPEN DAY YOGA — 20 SETTEMBRE 🪷

Hai voglia di iniziare a praticare yoga, ritrovare il tuo equilibrio o semplicemente provare qualcosa di nuovo?

Il 20 settembre ti aspettiamo per una giornata dedicata allo yoga, alla pratica e alla scoperta di .it💛

-Lezioni per tutti e aperte a tutti i livelli
-Un’occasione per conoscere le nuovi insegnanti e la nostra realtà
-Pratica, condivisione e accoglienza ✨

📍 Via Valle Viola 18 ( Montesacro)
📅 20 settembre
🪷 Partecipazione gratuita
🔔 Prenotazione obbligatoria

I posti sono limitati: prenota il tuo posto via DM o Link in Bio

Ti aspettiamo sul tappetino 🙏🏽

05/08/2026

Abbruzzo Yoga Retreat
Un ritiro semplice ⛰️🌲✨

Nella transizione dalla tarda estate all’autunno un ritiro che cerca la normalità.

Una vera casa abruzzese, una stanza accogliente, un gruppo affiatato
e l’esperienza di uno yoga solido e autentico.

No a distrazioni stravaganti, ma il gusto della semplicità e dell’accoglienza, spazio e ascolto per te.

Tantissima natura e una notte di Luna Piena 🌝 inclusa ✨

📍25/26/27 Settembre
Rocca di Mezzo- Abruzzo

Posti limitati e gruppo intimo
Dm o [email protected]

21/07/2026

È uscita una mia breve intervista per Zeta , a cura di Carmelo de Chiaro che ringrazio , mi sono molto divertita!
Link in bio ( e in stories) per leggere l’intervista completa ✨

26/03/2026

Yin Yoga & ArteTerapia:
Il Processo tra il dentro e il fuori ☯️❤️🎨🌸

🌱 La Primavera, stagione associata all’elemento legno ma anche alla crescita, al movimento, all’espansione. Per farlo dobbiamo tornare a fluire, tornare a fluire è diverso dal « lasciare andare » dell’Autunno, si tratta di riaprirci alla vita.

☯️con Viola attraverso il mantenimento di posture dolci e a terra lavoriamo sui meridiani di Fegato e Cistifellea - il libero fluire del Qi energia vitale- lavorando sulla sensazione di fiducia, apertura e leggerezza, per riconnetterci alle qualità del cuore💚

🎨Con Elisa sperimentiamo l’incontro con il colore, dall’ascolto del corpo all’ascolto animico: una esperienza immersiva attraverso la tecnica della pittura su carta bagnata con colori naturali di origine minerale, come da tradizione antroposofica.

✨Un’esperienza immersiva in cui i colori si incontrano, si sfiorano e si trasformano, dando vita ad atmosfere inaspettate.
Un tempo dedicato all’ascolto e alla percezione, per lasciarsi guidare dalle sensazioni che emergono e scoprire nuove risonanze interiori e connessioni con la pratica di yoga svolta.

Ogni partecipante porterà con sè la sua creazione :)

Prenotazioni e info [email protected] , a breve 🔗 in bio e sul sito.

YinYoga
ArteTerapia
Primavera
Emozioni

16/02/2026

Yoga&SelfMassage: dai piedi al cuore
🌊♓️🦶🏼♥️

Questo appuntamento nasce da un primo incontro fortunato tra Viola e Alessandra : dall’unione delle nostre sensibilità prendono forma delle classi di approfondimento in cui una proposta di Yoga autentica incontra una guida dolce e consapevole alla scoperta dell’automassaggio.

Questa volta lo faremo con una pratica ispirata all’archetipo dei Pesci ♓️ che tra poco ci accompagnerà in una stagione ricca ma anche sfidante : tra retrogradazioni ed eclissi avremo bisogno di rallentare e prenderci cura di noi con intenzionalità ed amore✨

( ne riparleremo 👀)

Intanto: PrenotaIoni al link in bio 🔗 vi aspettiamo!

30/12/2025

Astro curios*💫

Vi aspetto Domenica 4 Gennaio alle 17:00 per un incontro online dedicato al ✨Cielo del 2026✨

Cosa faremo?

🪐 Panoramica sui Macro transiti del 2026 ( Giove / Saturno / Nettuno/ Urano/ Plutone )
♈️ Sguardo ali “quartetti” delle 3 qualità:
cardinali / fissi/ mobili
🗣️Astro Talk : domande/ riflessioni/ curiosità su temi specifici portati da chi partecipa
✨Meditazione di chiusura

Modalità: Free Donation anticipato - via link Zoom

DM o [email protected] per partecipare

Cielodel2026
astrologia
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13/11/2025

Yoga & Self Massage: riequilibra il fuoco invernale
Domenica 14/12/2025 10.00/12.00 .it - Roma ❄️♐️🔥✨

Prenotazioni aperte al link in bio 🔗 ⬆️

Mano a mano che ci avviciniamo all’Inverno, ci portiamo nel mondo dell’acqua, un periodo di rallentamento e silenzio. Tuttavia, anche se apparentemente tutto sembra fermo e freddo, una luce interiore continua a brillare: è il calore che ci accompagnerà verso il risveglio primaverile.
Questa luce è simboleggiata da Agni, il « fuoco » che, oltre a rappresentare il fuoco digestivo, è la forza che trasforma le emozioni in consapevolezza, ed anche che catalizza ‘i passaggi’ come quello tra le stagioni . Agni è un elemento purificatore che, bruciando le impurità, simbolicamente eleva l’individuo dalla mortalità all’immortalità.
In questo senso è simile all’archetipo del Sagittario, l’ultimo segno di fuoco nel ciclo dello zodiaco: il fuoco che sale, le scintille che svaniscono nell’oscurità della notte.

Continua al link in bio 🔗 ⬆️ , solo 8 posti.

10/11/2025

Abbiamo unito la profondità dello Yin yoga, con il viaggio dei Tarocchi.

Abbiamo vissuto la sottile condivisione del gruppo nella semplicità dello stare, dell’ascoltare e del dialogo.

Grazie e .it per questa possibilità.

Alla prossima!💚

06/10/2025

Un viaggio di 2 ore e mezza tra i Tarocchi e lo Yin Yoga, ispirato ai miti dell’India Sacra e al tempo della “Resa” Autunnale. ☯️ 🍂

Fabio .prospero ci accompagna tra i simboli del suo ultimo manuale « Mano ai Tarocchi », più di un libro: una porta sull’intelligenza simbolica e su come essa può condurci ai mondi interiori.

Viola ci guida con presenza e delicatezza in una pratica di Yin Yoga: posture a terra, mantenute nel tempo, per farvorire l’ascolto e il lasciar andare.
La musica ci sostiene.

Al termine un momento di condivisione una tisana calda e un piccolo dono : una lettura dei tarocchi verrà offerta a un partecipante estratto a sorte.
🃏🔮✨

Prenotazioni aperte e solo 7 posti disponibili.
Prenota al link in bio o [email protected]

Ti aspettiamo con gioia! 💛
Viola e Fabio

Indirizzo

Via Valle Viola 18
Rome
00141

Sito Web

http://www.myshala.it/

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