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🥞 Pancake senza glutine e senza lattosio? Si può, e sono anche semplicissimi da preparare!Una ricetta soffice e versatil...
16/10/2026

🥞 Pancake senza glutine e senza lattosio? Si può, e sono anche semplicissimi da preparare!

Una ricetta soffice e versatile, perfetta per una colazione o una merenda da personalizzare secondo i propri gusti. 🍓🍫

Con pochi ingredienti e qualche minuto in cucina puoi preparare dei pancake da farcire con yogurt, frutta fresca o la tua crema preferita. ✨

📌 Salva la ricetta per provarla e fammi sapere quale farcitura sceglieresti!



By FIRST CLASS MARKETING & COMMUNICATION 🎥

12/10/2026

🤔 Quante delle cose che sentiamo sull’alimentazione sono davvero corrette?

Ogni giorno siamo circondati da consigli, regole e informazioni che spesso vengono presentate come verità assolute. 🔍

Ma non basta distinguere un alimento tra “buono” e “cattivo”: contano il contesto, le quantità e le esigenze individuali.

Impariamo a riconoscere i falsi miti e a fare scelte consapevoli, senza lasciarci influenzare da tutto quello che sentiamo online! ✨



By .italia 🎥

09/10/2026

🍫 Voglia di dolce o fame emotiva: sai riconoscere la differenza?

Non sempre il desiderio di qualcosa di dolce nasce dalla fame. A volte può essere legato a emozioni, stress o semplicemente al bisogno di una pausa. 🧠

Imparare ad ascoltare i segnali del proprio corpo, senza giudicarsi o imporsi restrizioni, è un passo importante per costruire un rapporto più sereno con il cibo. 💗



By .italia 🎥

07/10/2026

🛒 Cosa vale davvero la pena comprare da Todis?

Tra gli scaffali si possono trovare prodotti interessanti, ma la scelta giusta non dipende solo dal supermercato o dalla marca. 🔍

Ingredienti, valori nutrizionali e praticità possono aiutarci a capire quali prodotti inserire nella nostra spesa in base alle nostre esigenze. ✨

Impariamo a leggere oltre la confezione e a riempire il carrello con più consapevolezza.



By .italia 🎥

05/10/2026

🧊 Sai davvero come congelare gli alimenti nel modo giusto?

Congelare può essere un ottimo alleato per organizzare i pasti, ridurre gli sprechi e avere sempre qualcosa di pronto. Ma è importante farlo correttamente! ❄️

Dalla scelta dei contenitori alle modalità di conservazione: bastano poche accortezze per preservare al meglio qualità e sicurezza degli alimenti. ✨



By .italia 🎥

02/10/2026

🏋️‍♀️ Cosa mangiare dopo l’allenamento?

Ecco 3 idee di spuntini pratici che puoi trovare anche al supermercato! 🛒

Dopo l’attività fisica, combinare una fonte di proteine con una di carboidrati può aiutare il recupero muscolare e a reintegrare le energie. 💪

L’importante è scegliere in base alle proprie esigenze e all’intensità dell’allenamento, senza complicarsi troppo la vita! ✨



By .italia 🎥

Pasta con pesce spada, pomodori e melanzane. 🍝🐟🍆Una ricetta semplice, gustosa e perfetta per un pranzo completo. ✨Scorri...
25/09/2026

Pasta con pesce spada, pomodori e melanzane. 🍝🐟🍆

Una ricetta semplice, gustosa e perfetta per un pranzo completo. ✨

Scorri il carosello per vedere ingredienti e procedimento e provala a casa! 👩🏻‍🍳



By FIRST CLASS MARKETING & COMMUNICATION 🎥

Indirizzo

Via Tommaso Arcidiacono, 127b
Rome
00143

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 20:00
Martedì 14:00 - 19:00
Giovedì 14:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 20:00

Telefono

+393756369999

Sito Web

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