Dott.ssa Vera Tirassa - Biologo Nutrizionista

18/09/2026

Auguri Teo, 2 anni 🤩😍

03/08/2026

🤩😍

28/07/2026

Buona colazione ❣️

www.veratirassa.it

04/07/2026

Regalo buonissimo 😍🤤🤤🤤 marmellata fatta in casa 🥳
Grazie mille!!

03/05/2026

Oggi ho scoperto una cosa troppo divertente: esiste un museo dove puoi vedere quanto peseresti… su altri pianeti 🌍🪐

E indovina?
Il tuo “peso” cambia completamente.
Su Marte pesi meno, su Giove di più… sulla Luna praticamente voli 😄

Quindi… alla fine, quanto vale davvero quel numero sulla bilancia?

Se bastasse cambiare pianeta per cambiare peso, forse vale la pena ricordarsi che non è proprio lui a definire chi sei.

E se proprio oggi quel numero ti sta stretto…
prova a guardarlo da un altro “punto di vista” (magari spaziale 😉)

Spoiler:
tu rimani sempre la stessa persona, indipendentemente dalla gravità 💫

Dove: Museo del Balì, in pratica la scienza!

www.veratirassa.it

24/04/2026

Buon pranzo! 🤩

13/04/2026

Che bello leggere parole così, grazie di cuore! 💛
Sono davvero felice che il percorso ti abbia fatto sentire ascoltata e accompagnata: per me è fondamentale costruire qualcosa che sia davvero sostenibile e “tuo”, non solo sulla carta ma nella vita di tutti i giorni.
I risultati che hai raggiunto sono merito tuo, della tua costanza e della fiducia che hai messo in questo percorso 🙏
Io ti ho solo dato gli strumenti… ma sei stata tu a usarli al meglio!
Grazie ancora per la fiducia e per questa recensione così sentita ✨

18/03/2026

Snackino 🥰

27/02/2026

Grazie mille per la bellissima testimonianza 🤩

www.veratirassa.it

12/02/2026

🌟 Mi rendo conto che parlo sempre della mia attività in studio… ma mi dimentico di raccontarvi un po’ di quello che faccio fuori dalle mura dello studio! 😅

Oltre alle visite nutrizionali, collaboro con aziende, palestre e attività di ristorazione per progetti di formazione in nutrizione e promozione della salute.

💼 Per le aziende: percorsi concreti di workplace health promotion, con consigli pratici su alimentazione equilibrata, etichette, energia, concentrazione, prevenzione di malattie croniche e molto altro.

🏋️ Per palestre e centri sportivi: formazione su nutrizione sportiva, recupero muscolare, timing dei nutrienti, integrazione consapevole e falsi miti.

🍽 Per bar, ristoranti e attività di ristorazione: corsi su allergie e intolleranze alimentari, celiachia, gestione degli allergeni e comunicazione efficace con i clienti.

Ogni progetto è personalizzato in base agli obiettivi e alle esigenze del team.
Tra le esperienze recenti: Base Camp (palestra di arrampicata), F.lli Vitali Lattonieri Srl e Bar Babbi.

📩 Se la tua azienda, palestra o attività vuole organizzare un percorso formativo, scrivimi in DM o via email!

Formazione in nutrizione e promozione della salute per aziende, palestre e ristoranti a Cesena e dintorni. Corsi pratici e personalizzati su alimentazione.