Fisioterapista Bellotto

Fisioterapista Bellotto "Ti aiuteró a non cadere. La mia mano sarà una roccia a cui aggrapparti per tornare in piedi."

Per riabilitazione è la branca della medicina volta al recupero di una funzione compromessa. La sofferenza è parte della vita, per questo ho deciso di intraprendere la lunga strada della riabilitazione, per riuscire ad aiutare gli altri. Dispongo le mie conoscenze teoriche e tecniche per ottenere il massimo recupero e performance.

-2013 diploma in "Massaggiatore e cb degli stabilimenti idroterapici" a scuola Synapsy
-2017 Laurea in Fisioterapía all'Università degli studi di Milano

05/07/2026


Oggi giornata di torneo, sia da Fisio che da Giocatore!

02/07/2026

CHE COS’È PER TE LA PASSIONE? ❤️‍🔥

Ti spiego la mia passione per la pallacanestro fino a che punto si spinge. 🔥
La stessa cosa la provo per il mio lavoro, la Fisioterapia.
Che tutto sommato la vedo un po allo stesso modo:
Un mix di studio, pratica, esperienza e divertimento! 🤩

E TU, Quale è la tua passione?

24/06/2026

Il calore intenso (sopra i 30 gradi) causa vasodilatazione e fouidificazione del sangue:
Questo può causare sintomi come capogiri e sensazione di debolezza e stanchezza.

Oltre ai tre consigli del video è fondamentale rimanere in movimento: i muscoli agiscono come una p***a evitando ristagni sanguigni e attraverso la sudorazione aumentata emettere piu calore verso l’esterno.

Seguimi per altri consigli utili per il tuo benessere corporeo 🙏🏻

24/06/2026

Ogni problema ha un suo specialista
Per i dolori muscoloscheletrici un fisioterapista formato e con esperienza saprá indirizzarti nel modo piu opportuno.
Fisioterapia non significa solo “massaggio” o
“Ridurre il dolore” ma prima di tutto
- Valutare un problema
- Indicare se servono visite specialistiche
- inviare da uno specialista (se necessario)
-Aiutare a trovare le soluzioni al problema
-Formulare un programma terapeutico

Se non riesci piu a fare le cose che contano per te
Contattami in DM o su whatsapp, con una breve videochiamata valuteremo se posso aiutarti.

18/06/2026

Lussazione di Clavicola 🚨
trauma che si verifica per impatti ad alta intensità
durante attività sportiva o motociclistica.
La gestione può essere chiurgica o solo riabilitativa in base al grado di instabilità.
Il recupero dipende quindi da una collaborazione tra ortopedico fisiatra e fisioterapista.

18/06/2026

Lussazione di Clavicola 🚨
Con incidenti ad alta intensità
e caduta sull arto esteso o sulla spalla si può verificare questa lussazione.
La scelta terapeutica viene presa dall’ortopedico e può richiedere un operazione chirurgica E riabilitazione o solamente la riabilitazione.
La ripresa delle attività viene seguita sempre da un fisioterapista in collaborazione con ortopedico e fisiatra.

16/06/2026

4 luglio 2k26
Costa Valle Imagna
Super torneo di basket 3x3

Sarò presente in veste di Fisio
Sia per il mio team 3x3
che per gli altri ragazzi iscritti al torneo,
scrivimi in DM per tenerti il posto
per una prima visita gratuita in quel giorno!

07/06/2026

Quanto tempo dedichi al tuo respiro?
È scientificamente provato che la respirazione è una parte fondametale del nostro benessere fisico e mentale eppure poche persone conoscono i benefici che le varie tecniche respiratorie portano al nostro organismo.

In questo Reel mostro la tecnica del respiro nel triangolo, importante per migliorare il nostro respiro aumentando la nostra consapevolezza.

Se sei interessato ad approfondire il tema commenta RESPIRO sotto al post, ti condividerò alcune chicche tratte dal libro “La scienza del respiro” del dott. .

27/05/2026

Odi correre?
Non c’è problema!
Puoi ottenere gli stessi risultati da qualsiasi attività “cardio”! Il nuoto, la bici, il trekking offrono tutti questi benefici!

Il mio consiglio se si è molto decondizionati (fuori forma) è di cominciare dalla camminata inserendo delle fasi di circa 2 minuti piu intense di corsa blanda
Caso a parte se hai avuto un infortunio o hai paura a correre per qualche problema fisico.

Sceivimi in DM o su whatsapp per sapere se posso esserti d’aiuto!

12/05/2026

“Non riuscivo più nemmeno a prendere un piatto dalla credenza.”

Quando Sara è arrivata in studio, una lesione del tendine prossimale del bicipite brachiale le aveva tolto forza, mobilità e sicurezza nei movimenti quotidiani.
Il dolore alla spalla era diventato così limitante da costringerla a smettere di nuotare da due mesi.

Attraverso un percorso riabilitativo mirato, basato su terapia manuale ed esercizio terapeutico, Sara ha recuperato progressivamente funzione, controllo e libertà di movimento… fino a tornare in acqua senza dolore. 🏊‍♀️

capire da dove partire fa già parte della soluzione.

Se anche tu hai dolore alla spalla o hai dovuto rinunciare ad attività che ami, scrivimi in DM su whatsapp (link in BIO) per fissare una prima videoconsulenza gratuita.📲

Indirizzo

San Pellegrino Terme

Sito Web

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