31/08/2026
Settembre significa tornare alla routine. E spesso anche alle vecchie tensioni.
Ore al computer, tanto tempo alla guida, lavori fisici, movimenti ripetuti: cambiano le giornate e cambia anche il modo in cui utilizziamo il nostro corpo.
Così collo, spalle e schiena possono ricominciare a sentirsi rigidi e sotto carico.
Il consiglio? Non aspettare di sentirti completamente bloccato.
Se con il rientro stai già iniziando a sentire le prime tensioni, scrivimi. Possiamo lavorarci prima che tornino a diventare parte della tua quotidianità.
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