Sonia Degliesposti - Studio GeaCrea

05/08/2026

Il benessere nel bosco — noto in Giappone come Shinrin-yoku ("bagno nella foresta") — è una vera e propria medicina naturale. Più che fare esercizio fisico, significa immersi nella natura attraverso i cinque sensi.
​🌲 I benefici (scientificamente provati)
​Riduci lo stress: Abbassa il cortisolo, regola la pressione e calma la mente.
​Rafforzi le difese: Respirare i fitoncidi (sostanze naturali rilasciate dagli alberi) stimola il sistema immunitario.
​Rigeneri la concentrazione: Stacchi la spina dai display e riduci la fatica mentale.
​Migliori l'umore: La luce filtrata e i profumi di terra e pino stimolano la serotonina.
​🍃 Come praticarlo in 4 passi
✅️​Disconnettiti: Smartphone spento o in modalità aereo.
✅️​Rallenta: Muoviti senza farti prendere dalla fretta di raggiungere una meta.
✅️​Attiva i sensi: Tocca la corteccia, ascolta il vento, respira i profumi del sottobosco.
✅️​Fermati: Siediti ai piedi di un albero e fai qualche respiro profondo.

27/07/2026

✨ Benessere Olistico Femminile: Riconnettiti con la tua Natura. ✨
Oggi vi presentiamo il cuore del nostro approccio: "Dea nel Cuore". Crediamo che il vera benessere passi attraverso l'ascolto e il rispetto dei ritmi naturali del corpo e della mente.

​Proprio come le stagioni, anche noi attraversiamo delle fasi, e ognuna porta con sé un dono prezioso:

​💧 Inverno (Fase Mestruale): Il tempo del rilascio, dell'intuizione profonda e del riposo rigenerante.

🌸 Primavera (Fase Follicolare): La rinascita, l'energia che cresce e la scintilla delladella creatività.

☀️ Estate (Fase Ovulatoria): La pienezza, la connessione con gli altri e la vitalità radiosa.

🍂 Autunno (Fase Luteale): Il radicamento, la saggezza interiore e il momento di guardarsi dentro.

​Il nostro percorso ti aiuta a navigare queste fasi con consapevolezza, supportandoti nel:

✅ Gestire tensioni e stress.

✅ Ritrovare la tua gioia e vitalità naturale.

✅ Creare una profonda connessione Mente-Corpo.

​💌 Sei pronta a riscoprire la tua Dea interiore?

Inizia il tuo percorso con noi. Contattaci in DM o visita il sito per maggiori informazioni.

Sito web:

www.soniadegliesposti.it

WhatsApp: 347 0434793

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23/07/2026

IL TUO AMBIENTE È LA TUA ENERGIA 🏡✨
​Libera i tuoi spazi da pesantezza e stress con la Radioestesia
​Ti capita mai di...
​🥱 Svegliarti già stanco/a, nonostante le ore di sonno?
​😓 Avvertire una strana pesantezza o tensione in casa o in ufficio?
​🤯 Fare fatica a concentrarti e a rilassarti nei tuoi spazi?
​Gli ambienti in cui viviamo emettono e assorbono frequenze che influenzano direttamente la nostra energia, la serenità familiare e la qualità del riposo.
​Rendi la tua casa un'oasi di benessere 🌿
​Attraverso la Radioestesia, un'antica tecnica di ascolto energetico, ti aiuto a individuare e riportare armonia dove c'è disordine energetico.
​Cosa posso fare per i tuoi spazi:
​🔍 Mappatura delle congestioni: Individuazione di "nodi di disturbo" e nodi geopatogeni.
​💤 Miglioramento del sonno: Bonifica energetica delle aree dedicate al riposo.
​💼 Spazi di lavoro più fluidi: Rilascio delle tensioni accumulate in ufficio per favorire focus e serenità.
​Ritrova l'equilibrio a partire da dove vivi.
​📩 Prenota una prima consulenza conoscitiva
​📞 Telefono/WhatsApp:
347 0434793
Studio olistico GeaCrea a Spilamberto-Mo.

18/07/2026

🌟 Ritrova la tua Energia e il tuo Benessere con il Pranic Healing 🌟
Senti il corpo stanco, la mente affollata o lo stress che prende il sopravvento?

​Il Pranic Healing è un'antica e potente disciplina di guarigione energetica che utilizza il Prana (l'energia vitale) per riequilibrare, purificare e rigenerare il corpo e la mente, senza alcun contatto fisico.

​🟢 I Benefici delle Sessioni:

​Riduzione dello stress e dell'agitazione immediata.

​Ricarica energetica profonda contro la stanchezza cronica.

​Sollievo dai disagi fisici ed emozionali.

​Maggiore chiarezza mentale e pace interiore.

​💆‍♂️ Come si svolge una sessione?

​Comodamente seduto o sdraiato, in totale relax. Attraverso tecniche precise, l'operatore rimuoverà le energie congestionate o "esaurite" dai tuoi centri energetici (Chakra) e proietterà Prana fresco per accelerare le naturali capacità di autoguarigione del tuo corpo.

​📅 Prenota Ora il tuo Spazio di Benessere

​Le sessioni si tengono su appuntamento.

​📞 Contatti e Info

​Operatore:

Sonia Degliesposti

​WhatsApp: 3470434793

​Dove: a Spilamberto-Mo

www.soniadegliesposti.it

*​Investi nel tuo benessere energetico. Ti aspetto!*

*Nota: Il Pranic Healing è una tecnica complementare.
Non sostituisce in alcun modo le diagnosi mediche o le terapie farmacologiche, ma cammina parallelamente ad esse per sostenere la vitalità della persona.*

12/07/2026

*​RITROVA IL TUO EQUILIBRIO NATURALE*
​Scopri la Kinesiologia Olistica.
​Hai mai pensato che il tuo corpo ha già tutte le risposte che cerchi?
​La Kinesiologia Olistica è una disciplina dolce e profonda che utilizza il test muscolare come una vera e propria bussola. Interrogando la risposta dei muscoli, possiamo individuare e sciogliere i blocchi che ti impediscono di stare bene, agendo su tre livelli fondamentali:
​Strutturale: Tensioni muscolari, postura, acciacchi fisici.
​Biochimico: Energia, sostentamento, stress metabolico.
​Emotivo: Agitazione, stress accumulato, blocchi energetici.
​I Benefici del Trattamento:
​Riduzione dello stress e dei malesseri quotidiani,
​Sollievo da tensioni fisiche e acciacchi muscolari,
​Aumento dell'energia e della vitalità spontanea,
​Maggiore consapevolezza di sé e armonia interiore.
​Il corpo non mente, impara ad ascoltarlo per ritrovare il tuo benessere profondo🧘‍♀️

​Vuoi saperne di più o prenotare la tua seduta?
​Ricevo su appuntamento a: Spilamberto (Mo)
Studio olistico GeaCrea
Professionista:
Sonia Degliesposti Kinesiologa Olistica
​📱 WhatsApp: 347 0434793
🌐www.soniadegliesposti.it

*Nota: La kinesiologia olistica è una tecnica complementare. Non sostituisce in alcun modo le diagnosi mediche o le terapie farmacologiche, ma cammina parallelamente ad esse per sostenere la vitalità della persona.*

19/06/2026

Aromaterapia nel bosco con il fiori dei castagni. 🌳🧘‍♀️

26/05/2026

“E coloro che furono visti danzare furono ritenuti pazzi da coloro che non potevano sentire la musica”

01/04/2026

Buone Feste 🐣
Da Martedì 7 aprile sarò nuovamente in studio.

19/03/2026

03/03/2026

Offerta per la festa della Donna .🌷🌼
Valida per una sola seduta.