Amor Fati - Studio di Psicologia e Psicoterapia

19/07/2026

Se guardando questa serie hai pensato:
“Interessante, ma io non sono un medico… a cosa mi serve?”,
la risposta è: serve più di quanto sembri.

Perché placebo e nocebo non riguardano solo ospedali, farmaci o laboratori.

Riguardano anche il modo in cui ci prepariamo ad affrontare qualcosa.
Il modo in cui parliamo a noi stessi.
Il modo in cui comunichiamo una difficoltà a un’altra persona.
Il modo in cui costruiamo allarme oppure sicurezza intorno a un’esperienza.

Questa serie richiede attenzione, è vero.
Alcuni passaggi non sono immediati.

Ma è necessario fare questo sforzo se vogliamo smettere di trattare placebo e nocebo come “semplice suggestione” o come frasi da motivazione facile.

Prenderli sul serio significa capire che parole, aspettative, rituali, relazione e contesto possono influenzare il modo in cui il corpo si prepara e risponde.

Non per sostituire le cure.
Non per credere che basti pensare positivo.
Ma per usare con più consapevolezza ciò che ogni giorno, spesso senza accorgercene, diciamo, ripetiamo e costruiamo intorno a noi.

Perché non sono solo parole.
A volte sono segnali che il corpo riceve prima ancora di iniziare.

17/07/2026

Grande partecipazione in Piazza Sant'Anna a Foglianise per l'incontro di LiberaMente con lo psicologo Raffaele Perna.

12/07/2026

Bellissimo evento, grazie a tutti ❤️

12/07/2026

Ci sono modi di comunicare che aiutano una persona a orientarsi.
Altri, anche senza volerlo, possono metterla in allarme.

In questa parte della serie parliamo di effetto nocebo: non come “pensiero negativo”, ma come risposta del corpo a un contesto percepito come minaccioso.

Gli studi di Benedetti sul dolore mostrano un punto importante: parole, aspettative e significati possono entrare nella biologia della risposta dolorosa e dello stress.

Questo non significa che bisogna nascondere rischi, sintomi o possibili effetti collaterali.
Significa che dire la verità richiede cura.

Perché una comunicazione fredda, catastrofica o poco attenta può aumentare paura e vigilanza.
Una comunicazione chiara, invece, può aiutare la persona a capire senza sentirsi travolta.

Il nocebo ci ricorda una cosa semplice ma fondamentale:
nel corpo non arriva solo ciò che diciamo, ma anche come lo diciamo.

08/07/2026

05/07/2026

Continua questo viaggio nel mondo dell'effetto placebo e qui scopriamo come nel Parkinson, il contesto di cura può lasciare tracce misurabili nel cervello.

Gli studi di de la Fuente-Fernández e Fabrizio Benedetti hanno mostrato che la risposta placebo può associarsi al rilascio di dopamina e a cambiamenti nei circuiti coinvolti nel movimento.

Questo non significa che il placebo curi la malattia o sostituisca le terapie. Significa che aspettative, relazione e significato attribuito al trattamento possono partecipare alla risposta biologica del corpo.

Nel prossimo carosello vedremo l’altra direzione del fenomeno: effetto nocebo e circuito dello stress.

psicologia psicoterapia

28/06/2026

Quanto conta quello che accade in un contesto di cura? Pt.2

Non solo il farmaco.
Non solo la molecola.
Ma anche le parole, l’aspettativa, la relazione, il modo in cui una terapia viene spiegata e ricevuta.

Questa serie di caroselli nasce dalla lettura di "La speranza è un farmaco" di Fabrizio Benedetti, un testo prezioso per capire quanto placebo e nocebo siano fenomeni reali, complessi e profondamente legati al corpo.

Sarà una serie un po’ più tecnica del solito.
Può essere utile a psicologi, psicoterapeuti, medici e professionisti della cura.

Ma non riguarda solo chi lavora in ambito sanitario.

Riguarda tutti noi: quando riceviamo una diagnosi, iniziamo una terapia, ascoltiamo una spiegazione, ci aspettiamo un miglioramento o temiamo un peggioramento.

Conoscere placebo e nocebo non significa pensare che “basta crederci”.

Significa capire che il corpo risponde anche al significato che attribuiamo a ciò che viviamo.

Alla fine proveremo anche ad allargare il discorso: come possiamo usare questa conoscenza nella vita quotidiana, attraverso parole, abitudini, rituali, ambiente e strumenti diversi dai farmaci o dalle terapie mediche?

Perché il punto non è illudersi.

Il punto è imparare a costruire contesti che aiutino il corpo e la mente a rispondere meglio.

medicina relazionedicura effettoplacebo benesserepsicologico comunicazione

21/06/2026

Quanto curano le parole?

Questa serie di caroselli è isoirato dalla lettura di "La speranza è un farmaco" di Fabrizio Benedetti, un testo prezioso per capire quanto placebo e nocebo siano fenomeni reali, complessi e profondamente legati al corpo.

Sarà una serie un po’ più tecnica del solito.
Può essere utile a psicologi, psicoterapeuti, medici e professionisti della cura.

Ma non riguarda solo chi lavora in ambito sanitario.

Riguarda tutti noi: quando riceviamo una diagnosi, iniziamo una terapia, ascoltiamo una spiegazione, ci aspettiamo un miglioramento o temiamo un peggioramento.

Imparare a conoscere gli effetti placebo e nocebo non significa pensare che “basta crederci”.

Significa capire che il corpo risponde anche al significato che attribuiamo a ciò che viviamo.

Alla fine proveremo anche ad allargare il discorso: come possiamo usare questa conoscenza nella vita quotidiana, attraverso parole, abitudini, rituali, ambiente e strumenti diversi dai farmaci o dalle terapie mediche?

Perché il punto non è illudersi.

Il punto è imparare a costruire contesti che aiutino il corpo e la mente a rispondere meglio.

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