Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:00 Martedì 09:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 19:00 Giovedì 09:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 19:00 Sabato 09:00 - 19:00

Ostetrica Ilaria Tanoni

Casa
Italia
Tivoli
Ostetrica Ilaria Tanoni

Sono una Ostetrica Indipendente operativa a Roma e in tutto il territorio di Tivoli e Guidonia.

05/09/2026

✨ Riparte il corso di Yoga gravidanza ✨
Dall'8 settembre ogni martedì alle 17:30 classe di yoga dedicata alle donne in gravidanza.

Lo yoga è una delle discipline più adatte alle donne in dolce attesa, perché permette di allenarsi in sicurezza per stare bene in gravidanza e prepararsi al travaglio e parto.

🌱Attraverso posizioni, esercizi di allungamento, lavoro sulla respirazione, la pratica dello yoga scioglie le tensioni e tonifica il corpo, aumenta l'energia vitale e diminuisce ansia e fatica.

Anche il bambino nel pancione sperimenterà calma, lentezza, pace, favorendo la sua crescita e il suo benessere durante tutta la gravidanza. ✨

Riserva il tuo posto sul tappetino! 🌿🙏

📍 Viale Picchioni 13, Tivoli
📲 331 5941778
✉️ [email protected]
www.ostetricailariatanoni.it

01/09/2026

Gli appuntamenti di SETTEMBRE 2026 per neomamme e donne in dolce attesa
👉 SALVA il post tra i preferiti per rimanere aggiornata
(gli eventi potrebbero subire cambiamenti)

✨ Ostetrica Ilaria Tanoni
Specializzata in Salute pelvica
📌 Viale Picchioni, 13 - Tivoli
📲 331 5941778
www.ostetricailariatanoni.it

corso preparto
nascita bimbo
nascita bimba
gravidanza
preparazione al parto
perineo
pavimento pelvico
parto naturale
parto cesareo
allattamento

31/08/2026

Il post-parto è un viaggio meraviglioso, intenso...ma a volte può far sentire sole. 🤍
A settembre riparte Mamma Caffè, uno spazio protetto pensato su misura per te e per il tuo bambino. Aperto anche alle donne in gravidanza!

Qui potrai trovare:
⚖️ Spazio pesata per monitorare la crescita del bambino
🤱 Consigli professionali sull’allattamento e l'accudimento
💬 Un gruppo di mamme con cui condividere esperienze, dubbi, fatiche e gioie della vita da mamma
🫂 Una rete di supporto reale: un luogo caldo e protetto dove trovare rassicurazione, ascolto senza giudizio e un po’ di meritato sollievo.

Non devi affrontare tutto da sola. Vieni a prenderti una pausa, a bere una tisana e a far parte di una community che ti capisce davvero.

🗓️ tutti i martedì ore 11:00 - 13:00
📍 Viale Picchioni 13, Tivoli
💛 Lo spazio è gratuito per le socie della nostra associazione! (Se non sei ancora socia, contattaci per sapere come tesserarti).

Ti aspettiamo a braccia aperte! Tagga nei commenti una mamma a cui farebbe bene partecipare. 👇✨

27/08/2026

✨ Oltre le tutine, le mutande assorbenti, la camicia da notte con i bottoni… Gli strumenti più importanti per il giorno del parto occupano poco spazio in valigia!

Sono aperte le iscrizioni al nuovo Corso Preparto!
Un viaggio pratico ed emozionale per arrivare al giorno della nascita consapevole, serena e al centro della tua esperienza.

Clicca sul link in bio per riservare il tuo posto o scrivimi in privato per ricevere tutte le informazioni sul programma!

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17/08/2026

Nascita alle porte? 🤰
Aperte le iscrizioni per il nostro CORSO PREPARTO di coppia.
Da settembre, 8 incontri serali con l'attiva partecipazione dei papà!

Un corso su misura per te, non solo per avere informazioni pratiche, ma anche per trovare la fiducia e la consapevolezza necessarie per affrontare il parto e i primi mesi con il tuo bambino. ✨

Parleremo di:
✅ Preparazione attiva al parto e posizioni (teoria e pratica)
✅ Fisiologia ormonale del parto naturale e parto cesareo
✅ Gestione del dolore, tecniche di respirazione e analgesia epidurale
✅ Preparazione del perineo al parto
✅ Allattamento al seno e artificiale
✅ Il ruolo del partner durante e dopo il parto
✅ Sonno, coliche e accudimento del neonato
✅ Le emozioni e le sfide del post parto con

📍 Incontri in sede e online

⏳ Posti limitati per garantire a ogni mamma (e coppia) la giusta attenzione.

Vuoi conoscere il programma completo o gli orari del corso?
📩 Scrivimi in DM o su whatsapp al 331 5941778: ti invierò tutti i dettagli e il modulo per riservare il tuo posto!
📲 INFO +39 3315941778

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08/07/2026

Riproponiamo Mamma Caffè speciale: Prime letture 🌸

Al prossimo appuntamento del Mamma Caffè, dedicheremo uno spazio speciale alle letture per i piccolissimi 📖👶 (neonati 0-12 mesi).
Non è mai troppo presto per iniziare: la lettura nel post-parto non è solo un gioco, ma un momento di puro benessere per la mamma e di scoperta sensoriale per il neonato. 🤍

Cosa faremo?
✅ Scopriremo i libri più adatti ai primi mesi.
✅ Sperimenteremo la lettura come momento di relax per la mamma e anche per il bambino.
✅ Condivideremo dubbi e sorrisi davanti a una tisana fresca.

L’incontro è aperto anche ai bimbi “in pancia” o appena nati.

Vi aspettiamo per nutrire la mente dei piccoli e il cuore delle mamme. ❤️

🗓 Quando: martedì 14 luglio 2026 ore 9:30-11:30
📍 Dove: Viale G. Picchioni, 13 - Tivoli
💌 Info e prenotazioni: Scrivici in DM o su WhatsApp per confermare la tua presenza!

22/06/2026

📢 Mamma Caffè cambia orario! ☀️☕

Per ba***re il caldo estivo, i nostri incontri si spostano al mattino presto!

⏰ Nuovo orario estivo: dalle 9:30 alle 11:30

Ci vediamo sempre nello stesso posto per condividere storie, fatiche e bellezze dell'essere Mamma davanti a una buona tisana (rigorosamente fresca!).

Mamma Caffè è uno spazio aperto anche alle donne in dolce attesa 🤰

Portate i vostri piccoli e la voglia di stare insieme. Vi aspettiamo! ❤️

13/05/2026

✨ Nuova data ✨ Corso preparto di coppia dal 4 giugno
Per chi partorirà tra agosto e ottobre. 🤰

Un corso su misura per te, per avere non solo nozioni tecniche, ma anche un aiuto a trovare la serenità e la consapevolezza necessarie per affrontare il parto e i primi mesi con il tuo bambino.

Parleremo di:
✅ Preparazione attiva al parto e posizioni (teoria e pratica)
✅ Gestione del dolore, tecniche di respirazione e analgesia epidurale
✅ Preparazeione del perineo al parto
✅ Allattamento al seno e artificiale
✅ Il ruolo fondamentale del partner durante e dopo il parto
✅ Sonno, coliche e accudimento del neonato
✅ Le emozioni e le sfide del post parto con

Corso di coppia rivolto anche ai papà!

📍 Dove: Tivoli e online
📅 Inizio: Giovedì 4 giugno 2026
⏳ Posti limitati: Per garantire a ogni mamma (e coppia) la giusta attenzione, i posti sono limitati.

Vuoi il programma completo o hai dei dubbi?
Scrivimi un messaggio in DM: ti invierò tutti i dettagli e il modulo per riservare il tuo posto! 📩

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14/04/2026

✨ Il pavimento pelvico è il cuore della salute femminile ✨
La riabilitazione pelvica è cura, educazione e supporto per moltissime problematiche femminili.
Dalla prevenzione dell’incontinenza alla gestione del dolore, dal pre-parto alla menopausa: l’obiettivo è ridarti libertà e consapevolezza del tuo corpo.

Mi trovi a:
📍 Tivoli
📍 Roma presso
per valutazioni e percorsi personalizzati.

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preparazione al parto
incontinenza
dolore pelvico
vulvodinia
endometriosi

10/04/2026

Il nostro corpo ha un linguaggio tutto suo, ma a volte siamo troppo prese da altro per ascoltarlo.

Spesso consideriamo “normali” piccoli fastidi quotidiani: una goccia che scappa, un senso di peso, un dolore.
In realtà, sono messaggi che il nostro pavimento pelvico ci invia per dirci che ha bisogno di attenzione.

Come Ostetrica, il mio compito è aiutarti a tradurre questi messaggi e ad aiutarti a stare bene attraverso un percorso di riabilitazione indolore ed efficace.

Prenota la tua valutazione pelvica 👇
📍 Mi trovi a Tivoli e Roma presso la

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Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 19:00

Sito Web

https://www.ostetricailariatanoni.it/

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