Quali sono gli orari di apertura?

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Elena Piazza - Biologa Nutrizionista

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Italia
Treviglio
Elena Piazza - Biologa Nutrizionista

✨️ A piccoli passi verso un'alimentazione più equilibrata, gentile e consapevole
🌍 Treviglio | Fara Gera d'Adda | Rivolta d'Adda

Piccoli passi verso un'alimentazione più consapevole, equilibrata e gentile

🌿 per ritrovare il proprio equilibrio o scoprirne uno nuovo
👣 per costruire nuove abitudini, giorno dopo giorno
💕 per smettere di considerare il cibo come un nemico
💫 per migliorare il proprio benessere, fisico e mentale

06/08/2026

L’idea fresca di oggi:

🥫 grattugia un pomodoro cuore di bue, filtra se necessario, e condiscilo con olio, sale e origano
🍆 griglia le melanzane a fette e lascia raffreddare
🧀 prepara una cremina con ricotta, un goccio di latte, granella di pistacchi, limone e basilico

Assembla il piatto, porta in tavola anche un panino per la scarpetta e buon appetito ✨

03/08/2026

Vi ricordo che lo studio rimarrà chiuso per ferie dal 7 al 24 agosto 🥾⛰️🐶

Per info e appuntamenti potete sempre inviare un messaggio whatsapp al 3452167548 oppure una e-mail all’indirizzo [email protected] 💬

Vi auguro una buona estate ✨

01/08/2026

Ok ci sono le ferie, ma qualche pasto a casa lo dovrai pur fare 🍳

Scorri il post e salvalo se trovi qualche buona idea ✨

29/07/2026

É un po’ che non parliamo del piatto più comodo dell’estate: il couscous ☀️

Oggi condito con salsa di pomodoro, primosale, peperoni gialli, friggiteli e pomodorini 🥫

Ma se scorri il post ti lascio qualche altra idea 👉

24/07/2026

E adesso fai lo stesso gioco con tutto ciò che compone (o non compone) la tua alimentazione ✨

La pasta integrale, le gallette di riso, l’insalata, la mela, le lenticchie, il petto di pollo, lo yogurt greco… Cosa ti piace (o non ti piace) davvero?

21/07/2026

A volte basta poco, sia per portare in tavola un piatto “completo”, sia per renderlo più gustoso ✨

Partiamo dalla base: insalata di patate, fagiolini e ceci 🫘

Che può essere personalizzata in un secondo momento da ogni membro della famiglia con una piccola aggiunta di sapore, che può fare la differenza, ma che a volte non mette d’accordo proprio tutti, diciamocelo: un cucchiaio di pesto, un cucchiaio di hummus, delle olive, dei pomodori secchi, delle cipolle, dei pomodorini freschi…

Ad ognuno i propri gusti 💕

10/07/2026

Lo so che stai cercando un piatto unico estivo che non ti faccia accendere i fornelli… Prova questo ✨

Prendi una ciotola e mettici:
🌾 Crostini
🍅 Pomodorini, sedano, cetrioli, cipolle conditi con olio - aceto - sale a piacere
🥗 E tua fonte proteica preferita (vuoi qualcosa di freddo? Tonno? Ceci? Primosale a cubetti?)

E poi dimmi se ti è piaciuto!

06/07/2026

Sempre duro il rientro dalle vacanze 🥾🏔️🐴🌸

Ps. Kaiserschmarren obbligatorio se passate da queste zone 🍳🍓

📍Val di Fosse📍Val Senales📍Merano📍Parcines

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Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
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