Simyoga

Simyoga Ciao sono Simona, pratico Shiatsu e studio Medicina Cinese da 9 anni, ho incontrato prima Denise Pa

Da Milano mi sono trasferita in Toscana 15 anni fà per un cambiamento di vita sostanziale: Vivere immersa nella natura, circondata dal mare e più vicina a me stessa. Ho intrapreso lo studio dello Shiatsu e della medicina Cinese 9 anni fà e questo " sentire, ascoltare", mi ha portato ad approfondire lo studio dello Yoga, praticato fin da piccola. Ho avuto la fortuna di conoscere Denise Payane con c

ui ho conseguito il teacher training di Yin Yoga, una pratica quieta e meditativa, seguito da quello di Hatha Yoga all'Ananda Ashram di Milano.
È stata una meravigliosa scoperta, una nuova visione e percezione di me stessa nel e del resto del mondo! Lo Yoga è una filosofia di vita che si manifesta sul tappetino attraverso un insieme di pratiche dinamiche e statiche sincronizzate a tecniche di respirazione (pranayama) e meditazione, imparerai ad ottenere maggiore forza e flessibilità di corpo e mente a partire dal tuo centro.

HATHA YOGA FLOWUna fusione fra l'hatha yoga e il Vinyasa yoga dove potrai praticare asana, le posizioni, pranayama, "tec...
30/09/2024

HATHA YOGA FLOW
Una fusione fra l'hatha yoga e il Vinyasa yoga dove potrai praticare asana, le posizioni, pranayama, "tecniche di respirazione", mudra, meditazioni e tanto altro.
Scopri te stesso e prenota il tuo tappetino!
Namaskar🙏

YOGA IN VOLOIl primo open day è stato uno spettacolo!Ti aspetto per la tua prova gratuita....contattami e prenota la tua...
29/09/2024

YOGA IN VOLO
Il primo open day è stato uno spettacolo!
Ti aspetto per la tua prova gratuita....contattami e prenota la tua Amaca😉🤸🏼‍♂️

VI ASPETTO PER UNA PRATICA DI YOGA PARTICOLARE! PRENOTA LA TUA AMACA...18? 18.30? O 19?CI VEDIAMO ALLA Palestra Gold Bla...
19/09/2024

VI ASPETTO PER UNA PRATICA DI YOGA PARTICOLARE! PRENOTA LA TUA AMACA...
18? 18.30? O 19?
CI VEDIAMO ALLA Palestra Gold Black Gym

Trilocale mansardato su due piani per le tue vacanze in toscanaTrilocale mansardato su due piani di circa 50 mq. a pian ...
24/05/2024

Trilocale mansardato su due piani per le tue vacanze in toscana
Trilocale mansardato su due piani di circa 50 mq. a pian terreno con ingresso indipendente e veranda privata dove poter pranzare o trascorrere del tempo in completo relax.
L'appartamento è composto da un'elegante cucina abitabile con sedie e tavolo allungabile per 6 ospiti, frigorifero, forno, forno a microonde e aria condizionata, per soddisfare al meglio le vostre esigenze.
L'immobile offre due letti matrimoniali al piano superiore mansardato e un divano letto matrimoniale al piano inferiore.
Il bagno è dotato di doccia, asciugacapelli e bidet.
La Zona living presenta un divano a due piazze con mobile e smart tv a schermo piatto, giochi e libri per l’intrattenimento dei più piccoli.
Lo spazio esterno ha un pergolato privato di circa 12 mq con tavolo, sedie, lucine per potervi gustare i vostri pasti e momenti di relax all’aria aperta.
Nell’ appartamento troverete la biancheria da letto, gli asciugamani e il dispenser per il sapone delle mani all'interno del bagno. Nella cucina, invece, troverete il sapone per i piatti e una spugnetta
Parcheggio privato.
L’appartamento si trova all’interno di un complesso residenziale, a 4 km dal centro di Vada e dal mare.
L’aeroporto di Pisa dista 30 minuti in macchina, Volterra, un’ora e Firenze un’ora e trenta minuti.
Per il divertimento dei bambini, ci sono disponibili L’Acqua Village a 15 minuti, il Giardino sospeso a 7 minuti e il Cavallino Matto a 25 minuti.
Gli amici a quattro zampe sono i benvenuti e riceveranno un regalo al loro arrivo. Disponibilità di una convenzione con spiaggia attrezzata per cani e veterinario a domicilio.
Possibilità di lezioni di yoga personalizzate e tour in e-bike per immergersi nella natura toscana.

Verrà gentilmente offerta la pausa caffè, olio evo toscano e peperoncino per una pastasciutta.

Sono compresi i consumi di acqua, luce e gas,pulizie di inizio e fine soggiorno, su richiesta possiamo offrire le pulizie extra.

Il prezzo sarà calcolato in base alle date richieste.
Se interessati, non esitate a contattarmi.

14/11/2023

Ehi 🔵 È ufficiale. Firmato alle 15:24. È stato pure in TV.
Il mio è davvero diventato blu. Ricordatevi che domani inizia la nuova regola di Facebook (alias... nuovo nome META) dove possono usare le tue foto. Non dimenticate che la scadenza è oggi!!! Non concedo a Facebook o a nessuna entità associata a Facebook il permesso di usare le mie foto, informazioni, messaggi o pubblicazioni, passate e future.
Con questa affermazione, avviso Facebook che è severamente vietato divulgare, copiare, distribuire o intraprendere qualsiasi altra azione contro di me in base a questo profilo e/o al suo contenuto. La violazione della privacy può essere punita dalla legge
NOTA: Facebook è ora un ente pubblico. Tutti i membri devono pubblicare una nota come questa.
Puoi copiare e incollare questa versione se preferisci. Se non pubblichi una dichiarazione almeno una volta, consentirà tacitamente l'uso delle tue foto, così come le informazioni contenute nel tuo profilo e negli aggiornamenti di stato.
NON CONDIVIDERE. Copia e incolla.
Ecco come procedere:
Tieni il dito ovunque in questo messaggio e apparirà "copia". Clicca su "Copia". Poi vai sulla tua pagina, crea un nuovo post e metti il dito ovunque nel campo vuoto. "Incolla" comparirà e clicca su Incolla.
Questo bypasserà il sistema...
Chi non fa niente di cosciente!

E si riniziaaaa🧘‍♀️🧘‍♂️🤸‍♀️Al Centro Olistico Il Sentiero di Donoratico!NAMASKAR🪷                                       ...
28/09/2022

E si riniziaaaa🧘‍♀️🧘‍♂️🤸‍♀️
Al Centro Olistico Il Sentiero di Donoratico!
NAMASKAR🪷 E' GIUNTO L'AUTUNNO E CON ESSO RINIZIA FINALMENTE IL NOSTRO CORSO DI HATHA YOGA. LA NOSTRA PRATICA SARA' ARRICCHITA DA APPUNTAMENTI FISSI MENSILI COME LE LEZIONI DEDICATE AL PRANAYAMA, ALLA MEDITAZIONE, ALLA MITOLOGIA E FILOSOFIA DELLO YOGA, ALL'ARTE DEL LASCIAR ANDARE OSSIA LO YIN YOGA. POSSIBILTA' DI PRATICARE ON LINE. SE SEI INTERESSATO A DELLE LEZIONI IL MARTEDì O GIOVEDì IN ZONA CECINA, FAMMELO SAPERE! SPARGI LA VOCE, TI ASPETTO🙏🏼









NAMASKAR🪷                                                                                                               ...
28/09/2022

NAMASKAR🪷 E' GIUNTO L'AUTUNNO E CON ESSO RINIZIA FINALMENTE IL NOSTRO CORSO DI HATHA YOGA. LA NOSTRA PRATICA SARA' ARRICCHITA DA APPUNTAMENTI FISSI MENSILI COME LE LEZIONI DEDICATE AL PRANAYAMA, ALLA MEDITAZIONE, ALLA MITOLOGIA E FILOSOFIA DELLO YOGA, ALL'ARTE DEL LASCIAR ANDARE OSSIA LO YIN YOGA. POSSIBILTA' DI PRATICARE ON LINE. SE SEI INTERESSATO A DELLE LEZIONI IL MARTEDì O GIOVEDì IN ZONA CECINA, FAMMELO SAPERE! SPARGI LA VOCE, TI ASPETTO🙏🏼

Eccoci.... Felicissima ed emozionata nel presentarvi il mio articolo... Leggete, sperimentate e andate a darvi un'occhia...
21/12/2021

Eccoci.... Felicissima ed emozionata nel presentarvi il mio articolo... Leggete, sperimentate e andate a darvi un'occhiata al super blog di una cara amica, Chiara Landi de La Bancarella Olistica 😉💗

Lo yoga è una pratica che possiede una natura fortemente simbolica. Ogni āsana (posizione) rappresenta un simbolo della natura o richiama il mondo degli

Yoga Trek &..Domenica 28 novembreYoga Pranayama e il viaggio attraverso il cacao con  filucchiPENULTIMO APPUNTAMENTO del...
25/11/2021

Yoga Trek &..
Domenica 28 novembre
Yoga Pranayama e il viaggio attraverso il cacao con filucchi

PENULTIMO APPUNTAMENTO
del girone autunnale🍀

Ci aspettiamo domenica per condividere una mattinata fra trekking vista mare a Nibbiaia, una lezione di yoga concentrata sul respiro e come esso modifichi le vibrazioni della nostra mente.
Per concludere Sara ci regalerà l'assaggio della bevanda degli Dei, la bevanda al cacao per lavorare ancora più in profondità sul Cuore e il modo delle emozioni

Per info e prenotazioni contattatemi!

STAY tuned!

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COSA FATE DOMENICA?VI ASPETTIMAO AL PROSSIMO APPUNTAMENTO DI YOGA TREK &...YOGA, DOSHA E ALLA RISCOPERTA DEL FOCOLARE CO...
18/11/2021

COSA FATE DOMENICA?
VI ASPETTIMAO AL PROSSIMO APPUNTAMENTO DI YOGA TREK &...
YOGA, DOSHA E ALLA RISCOPERTA DEL FOCOLARE CON Letizia Aria

CI VEDIAMO ALLE 10 PER UNA PASSEGGIATA ALLA SCOPERTA DI ERBE SELVATICHE E LE LORO PROPRIETA', QUALCHE PILLOLA DI MEDICINA AYURVEDICA E UNA PRSTICA DI YOGA DEDICATA AL RIEQUILIBRIO DEI DOSHA.
COME SI CONCLUDERA'? CON UNA FANTASTICA PIETANZA PREPARATA INSIEME INTORNO AL FUOCO!

ZONA POMAIA (CASTELLINA M.MA -PI)

PER INFO E PRENOTAZIONE CONTATTATEMI
STAY TUNED!!

Federica Sagretti Luedtke
Padma Jewels
La Bancarella Olistica
Ivana Zurru
Sara Filucchi
Letizia Aria
Enrica Mariucci
Sandra Carli
Gionata Bientinesi


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