تفكر - Ruaa Aldawoud

تفكر - Ruaa Aldawoud أخصائية تغذية👩🏻‍🌾
يلا معي؟ لنصنع نسخه أسعد وصحية أكثر من نفسنا ،لإنه الصحة أغلى أولوية ❤️

31/07/2026

متى آخر مرة كانت حكيت فيها تعليق لطيف حقيقي لحدا تاني ؟❤️

When was the last time you gave someone else a genuine, kind compliment?🥰

#صحة #حب #علاقات #سعادة

لو بدك تعملي سلطة بألوان 🌈 شو بتختاري مكوناتها تكون ؟ رؤى الداود - أخصائية تغذية ماتنسي المتابعة ياأهلاً❤️ #سلطة  #فواكه...
28/07/2026

لو بدك تعملي سلطة بألوان 🌈 شو بتختاري مكوناتها تكون ؟

رؤى الداود - أخصائية تغذية ماتنسي المتابعة ياأهلاً❤️

#سلطة #فواكهة #لذيذ

الفرق الحقيقي بتصنعه العادات الصغيرة اللي بنكررها كل يوم بهدوء واستمرار. دقيقة تركيز، ساعة عمل، يوم إنجاز .. هي الحجر ال...
22/07/2026

الفرق الحقيقي بتصنعه العادات الصغيرة اللي بنكررها كل يوم بهدوء واستمرار. دقيقة تركيز، ساعة عمل، يوم إنجاز .. هي الحجر الأساس اللي بيبني شكل حياتك بكره 🤍🌱
ما تستصغر أي عادة يومية عم تبنيها وتحافظ عليها ، فتراكمها هو سر التغيير الحقيقي.

#استمرارية #تركيز

⁨ ⁨ مزاجك مو بس نفسية… جزء منه أكل 🍽️💛جربي تضيفي وحدة من هاي الأطعمة اليوم وشوفي الفرق(تذكري: مو بديل عن الدعم النفسي إذ...
17/07/2026

⁨ ⁨ مزاجك مو بس نفسية… جزء منه أكل 🍽️💛

جربي تضيفي وحدة من هاي الأطعمة اليوم وشوفي الفرق
(تذكري: مو بديل عن الدعم النفسي إذا احتجتيه)

ماتنسي المتابعة ‪‪رؤى الداود - أخصائية تغذية‬‬ 🥰

#مزاج ⁩⁩

⁨ مزاجك مو بس نفسية… جزء منه أكل 🍽️💛جربي تضيفي وحدة من هاي الأطعمة اليوم وشوفي الفرق(تذكري: مو بديل عن الدعم النفسي إذا ...
14/07/2026

⁨ مزاجك مو بس نفسية… جزء منه أكل 🍽️💛

جربي تضيفي وحدة من هاي الأطعمة اليوم وشوفي الفرق
(تذكري: مو بديل عن الدعم النفسي إذا احتجتيه)

ماتنسي المتابعة ‪رؤى الداود - أخصائية تغذية‬ 🥰

#مزاج ⁩

مزاجك مو بس نفسية… جزء منه أكل 🍽️💛جربي تضيفي وحدة من هاي الأطعمة اليوم وشوفي الفرق(تذكري: مو بديل عن الدعم النفسي إذا اح...
14/07/2026

مزاجك مو بس نفسية… جزء منه أكل 🍽️💛

جربي تضيفي وحدة من هاي الأطعمة اليوم وشوفي الفرق
(تذكري: مو بديل عن الدعم النفسي إذا احتجتيه)

ماتنسي المتابعة رؤى الداود - أخصائية تغذية 🥰

#مزاج

عشان الـ 6 شهور الجايين يكونوا مختلفيناحفظي البوست عندك وشاركيني ❤️ : شو هي أول عادة رح تركزي عليها الفترة الجاية؟واذا م...
10/07/2026

عشان الـ 6 شهور الجايين يكونوا مختلفين

احفظي البوست عندك وشاركيني ❤️
: شو هي أول عادة رح تركزي عليها الفترة الجاية؟

واذا مهتمه ترفعي من اهتمامك بصحتك ماتنسي تتابعيني رؤى الداود - أخصائية تغذية ياأهلاً❤️

#انجاز #هدف #2026

Address

Amman
Amman
11191

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+962797084991

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when تفكر - Ruaa Aldawoud posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to تفكر - Ruaa Aldawoud:

Shortcuts

Share