أخصائي التغذية م حسام الماريني Nut Eng Hussam Almarini

Home
Jordan
Amman
أخصائي التغذية م حسام الماريني Nut Eng Hussam Almarini

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from أخصائي التغذية م حسام الماريني Nut Eng Hussam Almarini, Medical and health, عمان, Amman.
(4)

١-عضو في نقابة المهندسين الزراعيين شعبة التغذية من٢٠١٧
٢-أخصائي تغذية في مستشفى التوتنجي الحكومي ٢٠١٨-٢٠١٩
٣-أخصائي التغذية بمستشفى النديم الحكومي من ٢٠١٩ الى الان
٤-أخصائي التغذية بعيادة تألقي من ٢٠٢٣ الى الان
( سحاب ،مرج الحمام،طبربور)

09/08/2026

كثير من الناس مفكره ان السكر التراكميHbA1c بيرتفع فجاه….
او بس بسبب الحلويات

بس الحقيقه 👇👇🚨🚨

السكر التراكمي هو نتيجة تراكم سنين
من الخلل … مش ايام فقط

@أبرز المعجبين

09/08/2026

@أبرز المعجبين

08/08/2026

معظم الأشخاص يعانون من القولون العصبي
عند تناولهم الطعام الذي يحتوي عليه الكثير من الدهون
@أبرز المعجبين

08/08/2026

أفضل 10 أطعمة لمرضى السكري ❤👇✅
@أبرز المعجبين

08/08/2026

أربعة أعشاب وتوابل.. فوائد صحية متنوعة تستحق المعرفة
✅ عشبة الرجلة
1- غنية بأوميغا 3 النباتية التي قد تدعم صحة القلب
2- تحتوي على مضادات أكسدة قد تحمي الخلايا من التلف
3- غنية بالماء مما يدعم ترطيب الجسم
4- مصدر جيد للألياف التي تدعم الجهاز الهضمي
5- تحتوي على فيتامين C الذي يعزز المناعة

✅ عشبة المليسة
1- تستخدم تقليدياً لتهدئة التوتر والقلق
2- قد تساهم في تحسين جودة النوم
3- تحتوي على مضادات أكسدة تدعم صحة الخلايا
4- قد تساعد على تهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي
5- تستخدم تقليدياً لتخفيف الصداع الناتج عن التوتر

✅ الكركم
1- يستخدم تقليدياً كمكون أساسي في خلطات التوابل الشرقية
2- قد يمنح البشرة إشراقة طبيعية عند استخدامه كماسك موضعي
3- يضاف للحليب الدافئ في مشروب تقليدي يُعرف بـ"الحليب الذهبي"
4- يستخدم في بعض الثقافات لتلوين الأطعمة بشكل طبيعي
5- قد يساهم في تحسين مذاق الأطباق دون الحاجة لملح إضافي

✅ الزنجبيل
1- قد يساهم في تهدئة الغثيان واضطرابات المعدة
2- يستخدم تقليدياً لدعم الجهاز التنفسي في مواسم البرد
3- يحتوي على مضادات أكسدة تدعم مناعة الجسم
4- قد يساهم في تخفيف آلام العضلات بعد المجهود
5- يستخدم تقليدياً لتنشيط الدورة الدموية

@أبرز المعجبين

Address

عمان
Amman
00000

Website

https://maps.app.goo.gl/EC3vofDrNn22i4mh6?g_st=ic

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أخصائي التغذية م حسام الماريني Nut Eng Hussam Almarini posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.