اخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

  • Home
  • Jordan
  • Irbid
  • اخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

اخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from اخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري, Physical therapist, اربد, Irbid.

جامعة العلوم والتكنولوجيا الاردنية
حاصل على شهادات معتمدة في العلاج اليدوي وإعادة التأهيل
حاصل على شهادة معتمدة في الحجامة من مجلس التدريب التعليمي في لندن–الكلية الدولية في لندن.
تأهيل إصابات العضلات والعظام والأمراض العصبية وتحسين الحركة وجودة الحياة.

14/08/2026

الشد العضلي بالرقبة بأثر على يومك وحياتك
مشاعر التوتر والقلق بتتخزن في هاي المناطق

انتبه لنفسك لوضعيتك خلال اليوم واعمل تمارين تقوية لعضلات الظهر والرقبة عشان ما تعاني من شدود عضلية تخرب عليك حياتك…

احجز جلستك/استشارتك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

خدمة وجلسة خاصة من داخل بيتك

0795320706

09/08/2026

الشدود العضلية من أكثر الشغلات اللي الناس بتستهين فيها...
الشدود العضلية لما تتطور بتعمل عندنا كل المشاكل اللي ذكرتها
بالفيديو بل و أكثر من هيك
مهما كان السبب لا تترك وتتجاهل الشدود العضلية في منطقة
الرقبة
احجز جلستك/استشارتك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب
المصري
0795320706

احجز جلستك/استشارتك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري‏0795320706
22/07/2026

احجز جلستك/استشارتك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

‏0795320706

18/07/2026

الجلوس لفترات طويلة على المكتب يؤدي الى مشاكل في جهازنا العضلي الهيكلي

أعمل هاي التمارين أثناء جلوسك على المكتب لتجنب حدوث أي مشاكل

احجز جلستك/استشارتك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

0795320706

أغلب الشدود العضلية بتحصل بسبب القعدة لفترات طويلة…بسبب إنه القعدة لفترات طويلة بتحط حمل كبير على عضلاتك ومع مرور الوقت ...
16/07/2026

أغلب الشدود العضلية بتحصل بسبب القعدة لفترات طويلة…
بسبب إنه القعدة لفترات طويلة بتحط حمل كبير على عضلاتك ومع مرور الوقت العضلات بتشد…

إحجز جلستك/استشارتك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

0795320706

15/07/2026

وضعيتك وقعدتك خلال اليوم بتلعب
دور كثير كبير في صحة جسمك وعضلاتك

طريقة قعدتك خلال اليوم من أكثر الأمور اللي بتلعب دور كبير في الشدود والآلام العضلية اللي بتصير معك , فلا تهمل هذا الموضوع ولازم تعطيه أهمية كبيرة.

احجز جلستك الآن معي أنا اخصائي
العلاج الطبيعي أريب المصري

0795320706

احجز جلستك الآن على الرقم 0795320706 جلسة خاصة من داخل بيتك
15/07/2026

احجز جلستك الآن على الرقم 0795320706

جلسة خاصة من داخل بيتك

26/06/2026

Deep tissue massage and Myofascial Release

Myofascial Release (MFR) هو تقنية علاج يدوي (Manual Therapy) تهدف إلى تحسين وظيفة اللفافة (Fascia) وتقليل الألم وتحسين مدى الحركة من خلال تطبيق ضغط مستمر وبطيء على الأنسجة الرخوة.

‏Deep Tissue Massage؟

Deep Tissue Massage (DTM) هو نوع من التدليك العلاجي يهدف إلى التأثير على الطبقات العميقة من:

* العضلات (Muscles)
* Fascia
* الأنسجة الضامة (Connective Tissue)

لماذا نستخدم MFR AND DTM؟

قد يُستخدم لتحقيق واحد أو أكثر من الأهداف التالية:

* تقليل الألم.
* تحسين مدى الحركة (ROM).
* تقليل التوتر العضلي.
* تحسين انزلاق الأنسجة.
* تحسين الوظيفة.
* تقليل الشعور بالتيبس
* المساعدة في استعادة النشاط بعد الاصابات او الجهد
* تهيئة المريض للتمارين العلاجية(اداء التمارين بكفاءة أعلى)

إذًا كيف يعمل MFR and DTM؟

الأدلة الحديثة تشير إلى أن التأثير غالبًا يعود إلى عدة آليات:

أولًا: Neurophysiological Effect (الأهم)

يحدث:

* تقليل حساسية الجهاز العصبي.
* تقليل نشاط مستقبلات الألم (pain modulation)
* تعديل معالجة الألم في الدماغ.
* تحسين تحمل الألم.

(Pain modulation)
قد يحدث عن طريق :

* تقليل حساسية الجهاز العصبي.
* تنشيط المستقبلات الميكانيكية.
* تحسين تثبيط الألم المركزي.

وهذا يعتبر أقوى تفسير حاليًا.

ثانيًا: تحسين الانزلاق بين الطبقات

الضغط قد يحسن:

* حركة السوائل.
* توزيع Hyaluronic Acid.
* انزلاق الطبقات

ثالثًا: تحسين الدورة الدموية

قد يحدث تحسن مؤقت في التروية الموضعية

رابعًا: التأثير النفسي

مثل:

* الاسترخاء
* تقليل الخوف من الحركة
* زيادة الثقة

وهذا تأثير حقيقي وليس وهميًا.

احجز جلستك الآن من داخل بيتك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

0795320706

19/06/2026

كل شي بهمك تعرفه عن الحجامة…

الحجامة تعتبر احدى العلاجات المعروفة قديما اللي وصانا فيها الرسول عليه الصلاة والسلام

كما اثبتت الدراسات انها بتساعد في
تخفيف آلام الجهاز العضلي الهيكلي وبالأخص آلام أسفل الظهر و آلام الرقبة المزمنة
تنشيط الدورة الدموية
وتتمم عمل الكبد والطحال والكلى في التخلص من الشوائب والرواسب

تعمل قوة الشفط على فتح الشعيرات الدموية الصغيرة، مما يؤدي إلى قيام الجسم بتجديد المنطقة بشكل طبيعي بدم طازج غني بالمغذيات وزيادة مستويات الأكسجين المحلية.

من الناحية النظرية، يؤدي الضغط السلبي إلى سحب السوائل الراكدة التي تحتوي على نواتج الأيض، والوسائط الالتهابية، ومسببات الأمراض.

يؤدي التلف الدقيق المتحكم فيه الناتج عن الخدوش إلى استجابة مناعية، مما يحفز خلايا الدم البيضاء وإطلاق الإندورفين (مسكنات الألم الطبيعية)

احجز جلستك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

0795320706

18/06/2026

كل شي بهمك تعرفه عن الشدود العضلية في منطقة الرقبة…

احجز جلستك/استشارتك معي أنا أخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري

0795320706

Address

اربد
Irbid

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when اخصائي العلاج الطبيعي أريب المصري posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category