健やか力推進センター

15/05/2026

＼参加親子募集！／

2026年11月23日（月・祝）
青森市🍎にて
「親子体操全国大会」を開催します📣

未就学児（3〜6歳）と保護者を対象に、
親子で楽しく体を動かせるイベントです✨

NHK「おかあさんといっしょ」でおなじみの
佐藤弘道先生と一緒に、
親子で体操を楽しみましょう😊

今年は2部制で開催！
各回60組限定となります

📍会場：青森中央学院大学
🕘 第1部 9:45〜10:30
🕚 第2部 11:15〜12:00

お申し込みは投稿内QRコードよりお願いいたします

#親子体操
#ひろみちお兄さん
#佐藤弘道
#おかあさんといっしょ
#健やか力推進センター

13/05/2026

＼ 青森開催🍎 親子体操を楽しく学べる2日間！ ／

2026年度
「全国親子体操普及員養成講座」の開催が決定しました✨

今年度の会場は
📍青森中央学院大学！

子どもの身体・発達・健康について、
楽しく身体を動かしながら学べる講座です😊

☑︎ 子どもに関わる活動に興味がある
☑︎ 親子支援について学びたい
☑︎ 運動遊びを学びたい
☑︎ 楽しく学びながら仲間とつながりたい

そんな方におすすめです🌿

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【開催日時】
📅 11/22（日）9:30〜16:30
📅 11/23（月・祝）9:00〜16:30

【会場】
📍 青森中央学院大学

【受講料】
▪︎ 一般：7,000円
▪︎ 7/31までの早期申込：6,000円✨
▪︎ 普及員資格保持者：4,000円

━━━━━━━━━━━

既に普及員資格をお持ちの方も、
学び直し・資格更新としてぜひご参加ください！

青森開催ならではの交流も、
ぜひ楽しんでいただけたら嬉しいです🍎

お申し込みは
プロフィールリンク、
または投稿内QRコードよりお願いいたします😊

皆さまとお会いできることを楽しみにしております✨

#親子体操
#親子体操普及員
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#青森中央学院大学
#子育て支援
#運動遊び
#発達支援
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09/09/2025

🌈🌟青森みんなの防災フェアのお知らせ🌟⛑️

皆さん、今週末の３連休の予定は決まりましたか🚩？
私たちは、青森市✨カクヒログループスーパーアリーナ✨にて
💪QOL健診
💪親子体操を行います😊🙌
2️⃣枚目から、去年の様子をチラ見できます🫣

🌟QOL健診🚩は、20分程度で今の生活習慣を測り、
その場で結果が分かるプログラムです！是非お気軽に体験してみてください🌱🍅
🧒親子体操👨は、家族で楽しめるプログラムです！
家族みんなで身体を動かしましょう〜🎶

楽しいイベントが盛りだくさんの２日間ですので、是非遊びに来てください〜〜🌟🌟🌟
9/14.15はアスパムにてRABまつりもあります！ぜひハシゴして楽しんでくださいね(^^)/
２日間元気にお待ちしてます😊

#短命県返上 #親子体操 #佐藤弘道 先生
#カクヒログループスーパーアリーナ #青森市総合体育館
#青森

06/08/2025

24/04/2025

📣⭐️親子体操普及員養成講座のお知らせ⭐️🎉

こんばんは🌜健やか力推進センターです！
青森でも桜が満開に咲いています☺️🌸🍡
そんな本日は、１１月２３日（日）・２４日（日）に弘前市で開催する ⭐️親子体操普及員養成講座⭐️ のご案内です😊

親子体操とは...
親子の心と体の健康度を高める体操です👪
親と子が協力して体を動かすことで、親子のコミュニケーションを活発にさせ、信頼関係を深める効果があります😌💫

親子体操普及員に認定されると...
幼児や子育て世代など幅広い世代へ向けて、親子体操の指導を行うが出来ます❕
子どもイベントで親子体操を企画するなど...活躍の場が広がります🤩

親子普及員養成講座へ参加ご希望の方は...
☑️投稿2枚目のQRコードからお申込み📱
☑️健やか力推進センター 🔍へメール又はFAXにてお申込み
☑️下のサイトへ飛んでお申込み
⬆️https://x.gd/TO7ZP⬆️

いずれかからお申込みをお願いいたします！

１１月は、美味しい林檎もたくさん収穫される時期です！
弘前市で親子体操と林檎をめいっぱい楽しみましょう🙌

#親子体操 #親子で体操 #佐藤弘道 先生 #ひろみちお兄さん #おかあさんといっしょ #健やか力推進センター
#短命県返上

21/03/2025

こんにちは☀️健やか力推進センターです！
先日、県病で行っている「メディコトリム」を体験してきました💪

【🍀🍀🍀メディコトリムとは？🍀🍀🍀】

青森県立中央病院が行っている、生活習慣病予防教室です。
医師や健康運動指導士、管理栄養士などの医療従事者が、生活習慣病の予防に役立つ知識や運動を直接教えてくれます。

小学生からご高齢の方まで、幅広い世代の方が取り組める内容となっています。
難しい動作やハードなトレーニングはありませんし、膝や腰に不安がある方は座ったまま・無理のない姿勢で体験することが可能です😊
☆「誰でもできるお掃除体操」は県病の公式ホームページでやり方を見ることができます！

健康について分からないこと、不安なことへの個別相談にも対応しています🍀
親しみやすくやさしいスタッフが対応してくれますので、お気軽にご参加ください😊

✨✨✨次回は5月開催予定だそうです✨✨✨
企業や地域向けに出張メディコトリムも受け付けているとのことなので、気になる方はお問合せしてみてください📞

【お問合せ】運営部健康推進室（経営企画室内）017-726-8402

青森県立中央病院公式ホームページ
▶県病メディコトリム
https://aomori-kenbyo.jp/departments/health-support/medical-trim/

🎞️🎞️🎞️
動画で実際の様子を見ることもできます。
宮下知事も体験していますよ🏃‍♂️
動画を見ながら、ぜひ一緒に体を動かしてみてください✨
🎞️🎞️🎞️

▶宮下知事と一緒にエクササイズ！？
https://aomori-kenbyo.jp/posts/24884/

#青森県 #メディコトリム #県病メディコトリム #青森県立中央病院 #短命県返上 #健康生活 #生活習慣病 #生活習慣病予防 #生活習慣病予防改善

25/12/2024

📣⭐️親子体操普及員養成講座のお知らせ⭐️🎉

こんにちは健やか力推進センターです🎅🎄
本日は、１月２５日（土）・２６日（日）に八戸で開催する 親子体操普及員養成講座 のご案内です😊

親子体操とは...
親子の心と体の健康度を高める体操です👪
親と子が協力して体を動かすことで、親子のコミュニケーションを活発にさせ、信頼関係を深める効果があります😌💫

親子体操普及員に認定されると...
幼児や子育て世代など幅広い世代へ向けて、親子体操の指導を行うが出来ます❕
外で遊べない雪❄️の降る時期でも室内で、子どもがのびのびと体を動かせる体操を広める...
子どもイベントで親子体操を企画するなど...活躍の場が広がります🤩

親子普及員養成講座へ参加ご希望の方は...
☑️チラシのQRコードからお申込み
☑️健やか力推進センターへメール又はFAXにてお申込み
☑️プロフィールに載っているサイトへ飛んでお申込み
いずれかからお申込みをお願いいたします！

来月八戸でお会いしましょう！！

#親子体操 #親子で体操 #佐藤弘道 先生 #ひろみちお兄さん #おかあさんといっしょ #健やか力推進センター
#短命県返上

25/12/2024

📣⭐️親子体操教室のお知らせ⭐️🎉

こんにちは！健やか力推進センターです！

毎年大人気❗️親子体操教室 のご案内です😊
おかあさんといっしょでお馴染み
✨ひろみちお兄さん💪こと 佐藤弘道先生から
親子体操を学び、子どもと一緒にのびのびと体を動かせる絶好の機会です👪
外で遊べない今の時期⛄️にピッタリなイベントでございます🤩

親子体操とは...❔
親子の心と体の健康度を高める体操です👪
親と子が協力して体を動かすことで、親子のコミュニケーションを活発にさせ、信頼関係を深める効果があります😌

🍎親子体操に興味がある
🍎子どもと体を動かしたい！
🍎ひろみちお兄さんに会ってみたい🤭など
当てはまっても当てはまらなくても、ご参加お待ちしております☆

親子体操教室へ参加ご希望の方は...
☑️チラシのQRコードからお申込み
☑️健やか力推進センターへメール又はFAXにてお申込み
☑️プロフィールに載っているサイトへ飛んでお申込み
をお願いいたします！

皆さまと八戸でお会い出来るのを楽しみにしています😊！！

#親子体操 #親子で体操 #佐藤弘道 先生 #ひろみちお兄さん #おかあさんといっしょ #健やか力推進センター
#短命県返上

14/09/2024

こんばんは〜🌜健やか力推進センターです！
明日明後日は、お待ちかねの🌟RABまつり🌟です😆
私たちは、アスパム1階で
💪QOL健診
💪親子体操を行います😊🙌
3️⃣枚目から、去年の様子をチラ見できます🫣

💡
QOL健診は、20分程度で今の生活習慣を測り、その場で結果が分かるプログラムです！是非お気軽に体験してみてください🌱
親子体操は、家族で楽しめるプログラムです！
みんなで身体を動かしましょう〜🎶

それでは、会場で元気にお待ちしてます😊❗️
#親子体操 #短命県返上