女性専用整体　ゆるり

女性専用整体　ゆるり 始めまして！
女性専用整体ゆるりの市東です😊
女性の不調をなくしたい、笑顔にしたい！
そんな思いで日々施術をしています。
プライベートはコーヒーと旅行🎵
みなさんとお会いできるのを楽しみにしています！

ゆるり整体メニュー料金🌼ゆるりに行ってみたいけど料金がわからなくて不安💦そんな声をよく聞きます。初めて行く整体院はやっぱり不安もありますよね。「どんなメニューなのかな？」「料金は？」「回数券や勧誘コワイ😱」考えていても分からないしちょっと聞...
14/09/2026

ゆるり整体メニュー料金🌼

ゆるりに行ってみたいけど
料金がわからなくて不安💦

そんな声をよく聞きます。

初めて行く整体院は
やっぱり不安もありますよね。

「どんなメニューなのかな？」
「料金は？」
「回数券や勧誘コワイ😱」

考えていても分からないし
ちょっと聞き辛い💦

その気持ち
本当によくわかります 😌

その不安を解消するため

💚メニュー
💚料金
💚特徴

を、分かりやすく
まとめてみました。

予約時に迷わないように
保存がおすすめです！

回数券はありますが
お客様からご希望がある時だけ
ご案内しています😊

当院は
🌿丁寧カウンセリング
🌿やさしい施術

を軸にしています。

「全体の状態を見て、巡りを整え
体とこころをふわふわにする」

そんな気持ちで、お客様のお悩みと
向き合っています💪

ですので、お一人お一人に合った
施術を考えていきます！

初回限定お試し価格もあります✨️

まずは、ぜひお気軽に
試してみてくださいね。

自分を整える時間を
安心できる場所で
始めてみませんか？

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女性専用整体 ゆるり

千葉県市原市潤井戸1979-84
ユニモちはら台から車で約5分

初回5980円から
公式LINEからご予約ください🙌

なぎ/千葉市原/女性整体/自律神経/個室
↑フォローお願いします

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LINEで24時間予約OK🌸ゆるりのLINE予約がさらに便利になりました✨ーーー当院のお客様は家事育児、お仕事で忙しい方も多くいらっしゃいます。「今日こそ予約」と思ってもすでに営業時間外…。「電話しよう」と思ってもバタバタで忘れちゃう💦疲れ...
20/08/2026

LINEで24時間予約OK🌸

ゆるりのLINE予約が
さらに便利になりました✨
ーーー
当院のお客様は
家事育児、お仕事で忙しい方も
多くいらっしゃいます。

「今日こそ予約」と思っても
すでに営業時間外…。

「電話しよう」と思っても
バタバタで忘れちゃう💦

疲れている時は、電話も
少し面倒に感じる🥲

そんなこと、ありませんか？

不調が気になっていても
自分のことはついつい
後回しになりがちです。

【そんな忙しい方にも
気軽に予約してほしい】

そんな思いから
ゆるりの予約がさらに進化✨

便利になりました🙌

新しい予約方法は…

①LINEトーク画面下
「ご予約はこちら」タップ
②メニューから
「初めての方はこちら」を選択
③希望の日時を選ぶ
④表示された内容を確認する
⑤「この内容で予約する」をタップ
⑥「ご予約が確定しました」
と表示されたら完了✨

これで夜でも家事の合間でも
思い出した時に予約できます😊

予約方法を忘れそうな方は
保存しておくと便利ですよ📌

お気軽にご予約くださいね！
ゆるりでお待ちしております🌿

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女性専用整体 ゆるり
千葉県市原市潤井戸1979-84
ユニモちはら台から車で約5分
初回4980円から
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02/05/2026

「うちの子、病弱かも…」と不安なママへ

「車酔いしやすい」
「朝起きられない」

その姿を見て、つい
「もっと頑張りなさい」と叱っていませんか？

実はそれ、本人のやる気の問題ではなく
自律神経の弱さからくる
体のサインかもしれません。

• 人混みや移動でぐったり
• 緊張するとすぐお腹が痛くなる
• 夜は眠れず、朝は体が鉛のように重い

これらは決して「甘え」ではなく
環境の変化に体が一生懸命耐えている証拠です。

自律神経を整えてあげれば
お子さんの表情はもっと柔らかくなります。

まずは、ママがその「ツラさ」の正体を知ってあげること。
それだけで、救われる心がきっとあります。

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女性専用整体 ゆるり

千葉県市原市潤井戸1979-84
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01/05/2026

今日も生きた、それだけで100点💮

朝、目が覚めること。
痛みなく歩けること。
誰かとLINEで繋がれること。

当たり前すぎて忘れてしまいそうだけど、
それは数えきれないほどの「奇跡」の積み重ねです。

たとえ心がぐちゃぐちゃな日でも、
お風呂に入れたなら、今日はもう合格点。

「不幸」を探すのはお休みして、
今ここにある小さな幸せを
抱きしめてあげませんか？

毎日頑張るあなたの心と身体を、
解きほぐすお手伝いをさせてください🌿

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30/04/2026

⚠️ それ、頭痛を育ててるかも？

「いつものことだから」と諦めていませんか？
実は、良かれと思ってやっていることが
頭痛を悪化させる原因になっているかもしれません。

• スマホの長時間視聴（神経の限界！）
• 熱いお風呂（血管が広がりすぎて痛み爆発）
• 痛み止めの常用（薬が原因の頭痛へ…）
• カフェインの過剰摂取（切れた時のリバウンドが怖い）
• 無意識の食いしばり（筋肉がガチガチに）

さらに、「温めるか・冷やすか」の判断ミスも逆効果に。
みんな気をつけてね！

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28/04/2026

怠けじゃないよ💐

「やる気が出ない」のは、あなたが怠けているからじゃありません。
心と体が「少し休んで」と送っている大切なサイン。

脳科学的に、やる気スイッチは動き出した後にしか入りません。
だからこそ、ハードルは地面に埋まるくらい低くていいんです。

• まずウェアに着替えるだけ
• お水を一杯飲むだけ
• スマホを隣の部屋に置くだけ

「100点満点」じゃなくて「10点」で合格。
自分を追い込まず、まずは5分だけ、自分を甘やかして動かしてみませんか？

今日を乗り切った自分、最高！

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27/04/2026

心が枯れそうなあなたへ

「まだいける」は、もう限界のサインかも。
心が疲れているときに
無理に体を動かしても逆効果。

まずは整える順番を間違えないでください。

朝の光を浴びること。
シャワーで済ませずお湯に浸かること。
そして何より、今日やらなくていいことを決めて
自分に休む許可を出してあげてください。

「何もしない時間」は、怠けではなく
回復のための大切な一歩。

まずは深く呼吸をして
自分を労わる時間を作ってあげましょう。

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25/04/2026

👻 オバケより、鏡の自分が怖い。

「最近、笑えてないかも…」と感じていませんか？
実は、人が壊れるのには決まった順番があるんです。

1. 笑顔（節約し始める）
2. 姿勢（猫を通り越してエビに…）
3. 呼吸（浅くなる）
4. 内臓（働きが鈍る）
5. 心（ついに限界！）

今、あなたがネガティブなのは
心が弱いせいじゃありません。
体が超省エネモードに入っているだけ。

整う順番もこれと同じ。
まずは、ほんの少し口角を上げてみる。
そこから体も心も巻き返していきましょう！

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25/04/2026

食べていないのに太るのはなぜ？

食欲が止まらない…と自分を責めていませんか？
実はそれ、自律神経の誤作動かもしれません。

🚨 自律神経で太る5つの落とし穴
1. 食欲の暴走： 副交感神経が乱れ、脳が「食べろ」と命令
2. 脂肪を溜め込む： ストレスホルモン「コルチゾール」が脂肪を蓄積
3. 腸の停滞： 消化・排出が滞り、便秘とむくみの原因に
4. 睡眠不足： 寝ている間の脂肪燃焼がストップ
5. 冷えの防御： 体温低下から守ろうとして脂肪がつく

「意志が弱いから」なんて思わないで。
まずは頑張りすぎている心と体を緩めることが
ダイエットへの最短ルートです。

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24/04/2026

その痛み、本当に『好転反応』？

整体のあと、体がだるかったり
眠かったりするのは回復の証。

でも、もしあなたが「これって大丈夫？」と
不安に感じているなら
それは体からのSOSかもしれません。

⚠️ こんな症状はすぐに病院へ！
• 3日以上続く痛み（それは反応ではなくダメージかも）
• 直後からの激痛や、指先の痺れ
• 我慢できないほどの吐き気や高熱

「良くなる過程だから」と無理に耐えるのは禁物です。自分の感覚を信じて、異変を感じたら迷わず専門機関を受診してくださいね。

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住所

潤井戸1979/84
Ichihara-shi, Chiba
2900171

営業時間

火曜日 09:00 - 17:00
水曜日 09:00 - 17:00
木曜日 09:00 - 17:00
金曜日 09:00 - 17:00
土曜日 09:00 - 17:00

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