05/06/2026
イズミ自然薬房の三浦です🍀
あちこちで紫陽花がきれいですね!
梅雨入りしても、大好きな花を見ると元気が出ます!
今日は今月からスタートする、出水市中央公民館講座の初講義でした。
「漢方養生講座」を担当させていただきます😊
今回、定員12名に対して30名を超えるお申し込みがあったそうです✨✨
漢方や東洋医学に興味を持ってくださっている方が、地域にこんなにもたくさんいらっしゃることが分かって、驚くと同時にとても嬉しく感じています😊✨✨
今回の講座では、
・冷え
・疲れ
・眠り
・女性の身体
・食事と巡り
など、毎日の暮らしの中で役立つ「漢方養生法」を、できるだけわかりやすくお伝えできるようにしたいと思っています。
自分の身体から出ているサインを読み取って、土台から整えていく。
そんな東洋医学の知恵を、地域の皆さまと一緒に学べる時間にしていけたらと願っています。
初日の感想ですが、すごく楽しかったです‼️
興味のある方たちと一緒に学ぶのは、本当に良い時間だとあらためて思いました。
#はじめての漢方養生講座
#出水市中央公民館講座
#セルフケアでできること
#人体は小宇宙