たくあん鍼灸院

たくあん鍼灸院 春日井市【姿勢矯正×鍼灸整体】
肩こり・首こり・猫背・巻き肩に特化した鍼灸院です。
勝川駅徒歩5分／駐車場あり／完全予約制

16/09/2026

最近、雨の日が続いていますね☔️

先日、患者さんとの会話の中で
「最近ちょっと、病んでました…」
という言葉がありました。

詳しくお話を聞いてみると、
仕事が忙しく、家に帰ってからもやることがたくさん。

そこに最近の雨続きも重なって、
「身体が重い」
「疲れがなかなか抜けない」
「なんとなく気持ちにも余裕がない」
そんな日が続いていたそうです😓

仕事中はなんとか頑張れていても、
家に帰ったらもうクタクタ…。

そんな時は、身体だけではなく
気持ちにも疲れが溜まっているのかもしれません🌿

毎日頑張り続けるだけではなく、
しっかり睡眠をとって身体を休めたり、
好きなことをして気持ちを休ませたり。

最近ちょっと疲れているなと感じる方は、
自分のためにゆっくりする時間も大切にしてくださいね😊

#春日井鍼灸院 #勝川鍼灸院 #勝川駅 #肩こり改善 #姿勢改善

16/09/2026

姿勢が崩れると頭が前に出やすくなり、
首や肩への負担が増えるだけでなく、
お顔も下がったような印象に見えることがあります。

だからこそ、美容鍼も顔だけではなく姿勢から。

たくあん鍼灸院では、
お顔への鍼と一緒に猫背や巻き肩、
首・肩まわりの状態も確認しながら施術します🙌

・フェイスラインが気になる
・顔のむくみや疲れた印象が気になる
・猫背や巻き肩も一緒に整えたい
・肩こりや首こりも気になる

そんな方におすすめです😊

顔だけじゃない。
姿勢から整える美容鍼。

初回60分 4,980円
ご予約はプロフィール欄のリンク、またはDMからお気軽にご連絡ください📩

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最近、雨の日が続いていますね☔️「なんとなく身体がだるい…」「寝ても疲れが抜けない…」「頭が重い、首や肩がつらい…」そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか？雨の日が続くことで感じる身体のだるさや疲労感などを、「多雨疲労」と表現す...
15/09/2026

最近、雨の日が続いていますね☔️

「なんとなく身体がだるい…」
「寝ても疲れが抜けない…」
「頭が重い、首や肩がつらい…」

そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか？

雨の日が続くことで感じる身体のだるさや疲労感などを、「多雨疲労」と表現することがあります。

雨の日は気圧や気温などの変化に加えて、外出する機会が減ったり、身体を動かす時間が少なくなったりと、普段とは生活リズムが変わることもあります☔️

そんな時は、

・軽く身体を動かす
・ゆっくり深呼吸する
・湯船につかる
・睡眠時間をしっかり確保する

など、まずはできることから身体をケアしてみましょう🙆‍♂️

「雨だから仕方ない」と我慢せず、最近なんとなく調子が悪いなと感じたら、身体の状態にも目を向けてみてください😊

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14/09/2026

最近、雨の日が多いですね☔️

「なんとなく身体が重い…」
「仕事中もスッキリしない…」
そんな時におすすめなのが、バンザイ深呼吸🙌

やり方は簡単です！

①両手を組んで、そのままバンザイ
②目線も少し上に向ける
③その姿勢のまま、ゆっくり深呼吸
④これを3回繰り返す

デスクワークなどで同じ姿勢が続いた時の気分転換にもおすすめです😊

仕事や家事の合間にも簡単にできるので、
雨の日に身体が重いなと感じた時は、ぜひやってみてください🙆‍♂️

保存して、雨の日のセルフケアに🌿

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「ライブでペンライトを振りたい！」以前、肩の痛みで来院された方が話してくださった目標です😊肩が痛い、腕が上げにくい。もちろん、そういったお悩みを楽にしていくことも大切です。でも僕は、その先にある「身体が楽になったら何がしたいのか？」も大切に...
11/09/2026

「ライブでペンライトを振りたい！」

以前、肩の痛みで来院された方が話してくださった目標です😊

肩が痛い、腕が上げにくい。
もちろん、そういったお悩みを楽にしていくことも大切です。

でも僕は、その先にある
「身体が楽になったら何がしたいのか？」
も大切にしています🙆‍♂️

ライブで思いっきりペンライトを振りたい。
旅行を楽しみたい。
ゴルフを続けたい。
孫と思いっきり遊びたい。

同じ「肩が痛い」というお悩みでも、
目指したいゴールは人それぞれです。

だからこそ当院では、身体の状態を確認するだけでなく、
「どうなりたいのか」「何ができるようになりたいのか」までお聞きしながら、施術や通院のペースを一緒に考えています。

痛みを楽にする、その先へ。

あなたは身体が楽になったら、何がしたいですか？😊

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姿勢を見る時、皆さんはどこを見ていますか？🤔「背中が丸まっているから猫背」「肩が前に出ているから巻き肩」もちろん、こうした見た目も一つのポイントですが、姿勢を見る時は一部分だけではなく、身体全体のバランスを確認することが大切です🙆‍♂️立っ...
10/09/2026

姿勢を見る時、
皆さんはどこを見ていますか？🤔

「背中が丸まっているから猫背」
「肩が前に出ているから巻き肩」

もちろん、こうした見た目も一つのポイントですが、
姿勢を見る時は一部分だけではなく、身体全体のバランスを確認することが大切です🙆‍♂️

立っている姿勢では、

・耳
・肩
・股関節
・膝
・外くるぶし

などの位置関係を確認します。

そして座っている姿勢では、

耳・肩・股関節

の位置関係を確認しながら、
頭が前に出ていないか、巻き肩になっていないか、背中が丸くなっていないかなども見ていきます。

姿勢は、
「見た目が綺麗に見えるか」だけで判断するものではありません。

立位や座位など、さまざまな状態を確認しながら、
身体のどこに負担がかかりやすいのか、全体を見ていくことが大切です😊

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肩に痛みがあっても、「まだ動かせるから大丈夫」「そのうち良くなるかな」「もう少し様子を見よう」と、ついつい我慢してしまうことありませんか？今回口コミをいただいた方も、きっかけのない右肩〜腕にかけての痛みがありながら、しばらく我慢されていたそ...
09/09/2026

肩に痛みがあっても、

「まだ動かせるから大丈夫」
「そのうち良くなるかな」
「もう少し様子を見よう」

と、ついつい我慢してしまうことありませんか？

今回口コミをいただいた方も、
きっかけのない右肩〜腕にかけての痛みがありながら、しばらく我慢されていたそうです。

そして口コミには、

「ずっと我慢してたけどもっと早く行けばよかった」

という言葉も。

肩の痛みは、仕事や家事など日常生活の中で使う機会が多いからこそ、ついつい我慢しながら過ごしてしまう方も少なくありません。

「まだ大丈夫」と我慢し続けるのではなく、
気になる痛みや動かしづらさがある時は、一度身体の状態に目を向けてみてください😊

素敵な口コミをありがとうございました！

#春日井鍼灸院 #勝川鍼灸院 #勝川駅 #肩こり改善 #姿勢改善

08/09/2026

昨日ご紹介した「肩まわりの健康診断」🙆‍♂️

今回は、昨日行った動きについて少し詳しく解説しました！

この動きは「結髪動作」といって、
髪をポニーテールのように頭の後ろで結ぶ動作になります。

一見、腕を上げているだけのように見えますが、
この動きには肩関節だけではなく、肩甲骨の動きも必要です。

そのため、肩関節や肩甲骨の動きが悪くなってくると、
手を上げにくくなったり、

・頭を洗う
・ドライヤーで髪を乾かす
・服を脱ぐ

といった日常生活の動作にも影響が出ることがあります。

肩関節と肩甲骨は別々に動くのではなく、
お互いに連動しながら腕の動きを作っています。

だからこそ肩まわりを見る時には、
肩関節だけではなく、肩甲骨の動きも一緒に見ることが大切です😊

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07/09/2026

肩まわりの健康診断🙆‍♂️
みなさん、この動きできますか？

手を頭の後ろに回して、
反対側の耳あたりまで触ってみてください！

この動きは「結髪動作」といって、
肩まわりの動きを確認する動作の一つです。

この動きがしづらくなると、

・頭を洗う
・服を脱ぐ
・ドライヤーで髪を乾かす

など、普段何気なくしている動作でも
肩に痛みを感じたり、動かしづらくなったりすることがあります。

普段はなかなか気づかない肩まわりの動き。

ぜひ一度、
左右とも同じようにできるかチェックしてみてください😊

今は痛みがない方も、
自分の身体を知るきっかけにしてみてください🙌

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住所

愛知県春日井市角崎町５３ エコタウン勝川 561号室
Kasugai-shi, Aichi
486-0943

営業時間

月曜日 09:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 17:00
土曜日 09:00 - 18:00

電話番号

+819041657245

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