03/06/2026
なぜ私がヨガインストラクター向けに整体を教えているのか。
私は2014年にヨガインストラクターとして活動を始めました。
生徒さんの体が変わることは嬉しい。
レッスン後に笑顔になって帰られる姿を見るのも嬉しい。
でも、その一方で感じていたことがあります。
レッスン後は楽になるけれど、また腰痛や肩こりを繰り返してしまう方がいること。
もっと個別に見てあげたい。
もっと役に立ちたい。
そんな思いから学び始めたのが整体でした。
整体を学んで感じたのは、ヨガと整体は全く別のものではなく、とても相性が良いということ。
ヨガみたいな整体。
整体みたいなヨガ。
そんな感覚です。
整体の視点が入ることで、
✔ 姿勢を見る力
✔ 体の使い方を見る力
✔ 代償動作を見る力
✔ 生徒さんへの提案力
これらが大きく変わりました。
そして気づいたことがあります。
整体を学ぶなら、ヨガインストラクターはとても向いているということ。
体の使い方を見る力。
相手に寄り添う力。
変化を待てる力。
すでに持っている方が多いからです。
だから私は、ヨガだけで頑張るのではなく、ヨガと整体の両方を活かして活動できるインストラクターさんを増やしたいと思っています。
生徒さんの未来を支えながら、自分自身も長く活動できる働き方へ。
そんな仲間が増えたら嬉しいです。
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【リアライメンティスト養成スクール】
整体技術と機能解剖学を学びながら、
ヨガと整体の両方を活かせる力を身につけるスクールです。
［日程］
2026年
8月25日(火)
9月29日(火)
10月27日(火)
11月24日(火)
12月22日(火)
※全て 10:30〜17:00（休憩30分あり）
［会場］
埼玉県川口市自宅サロン
説明会のご案内は6月5日より
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